Jinsi Ya Kusafiri Uturuki

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kusafiri Uturuki
Jinsi Ya Kusafiri Uturuki

Video: Jinsi Ya Kusafiri Uturuki

Video: Jinsi Ya Kusafiri Uturuki
Video: HISTORIA KAMILI YA HAGIA SOFIA, KANISA LILILOGEUZWA KUWA MSKITI UTURUKI NA KUZUA GUMZO 2024, Mei
Anonim

Uturuki wa kuoka ndio kozi kuu ya chakula cha jioni cha Krismasi. Sahani ya kitamu isiyo ya kawaida na maridadi ambayo itapamba meza yako ya sherehe.

Chakula cha jadi cha Krismasi
Chakula cha jadi cha Krismasi

Ni muhimu

    • Uturuki
    • 50 ml. mafuta
    • 2 tbsp. l. haradali
    • 50 ml. maji ya limao
    • chumvi
    • viungo
    • 50 ml. mchuzi wa soya
    • mafuta ya mboga
    • vitunguu
    • karatasi ya kuoka
    • foil.

Maagizo

Hatua ya 1

Baada ya kununua Uturuki, unahitaji kuiingiza kwa maji kwa saa 1, ili damu yote itoke ndani yake. Kisha suuza kabisa na paka kavu na kitambaa. Piga Uturuki ndani na nje na chumvi.

Hatua ya 2

Kupika marinade. Ili kufanya hivyo, unganisha mafuta, haradali, limao, mchuzi wa soya na viungo. Vaa Uturuki ndani na nje na mchuzi uliopikwa, pita kwenye jokofu kwa masaa 2-3.

Hatua ya 3

Baada ya Uturuki kusafishwa, ni muhimu kufanya kupunguzwa na vitu na karafuu za vitunguu. Funga kuku kwenye karatasi na uweke kwenye karatasi ya kuoka. Mara kwa mara, fungua foil na mimina juisi inayosababisha. Oka kwa masaa 2-3 kwa digrii 200. Fungua foil dakika 10 kabla ya kupika ili kahawia Uturuki. Kutumikia kamili na mboga mpya na mimea kwenye sinia kubwa.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kuoka Uturuki Kwenye Foil

Jinsi Ya Kuoka Uturuki Kwenye Foil

Uturuki iliyooka kabisa ni chakula cha jadi cha Mwaka Mpya na Krismasi. Nyama ya ndege huyu ina vitamini A na E, ina karibu hakuna cholesterol na inaingizwa kwa urahisi na mwili. Ni muhimu Uturuki; Vikombe 3.5 vya karanga

Chakula Cha Uturuki. Kupunguza Uzito Na Nyama Ya Uturuki

Chakula Cha Uturuki. Kupunguza Uzito Na Nyama Ya Uturuki

Nyama ya Uturuki ina mali nyingi za faida kwa mwili wa mwanadamu. Kwanza, ni lishe na, ikitumiwa vizuri, inaweza kukusaidia kupunguza uzito. Pili, nyama ya Uturuki huimarisha mifupa na inaboresha utendaji wa ubongo kwa sababu ya kiwango cha juu cha protini

Jinsi Ya Kusafiri Kwa Divai

Jinsi Ya Kusafiri Kwa Divai

Tayari katika nyakati za zamani, watu walitumia njia maalum katika kupika ili kuwapa upole na ladha tajiri. Moja ya njia hizi ilikuwa kuokota. Marinade ya kwanza kabisa ilitengenezwa kutoka kwa chumvi ya bahari, ambayo ilipa jina njia hii (kutoka kwa Kilatini marinus - chumvi bahari)

Jinsi Ya Kusafiri Kware

Jinsi Ya Kusafiri Kware

Nyama ya tombo ni lishe bora ya bidhaa zenye kalori nyingi zilizo na vitamini na virutubisho. Nyama ya tombo ni maarufu kwa utomvu wake, upole na harufu ya mchezo. Wakati wa kupikia nyama ya tombo marinated, vitamini na madini yote huhifadhiwa

Jinsi Ya Kusafiri Samaki

Jinsi Ya Kusafiri Samaki

Samaki huweza kusafishwa kwa baridi na moto. Samaki wadogo husafishwa kabisa, baada ya kutokwa na maji. Kubwa - peel, jitenga na uikate vipande vipande. Samaki bora kwa njia hii ya kupikia ni sangara, roach, herring, herring, pike, bream, carp ya fedha, sangara ya pike, carp, eel, trout, chub