Kvass ya ndizi hutengenezwa kutoka kwa ngozi ya ndizi na kuvuta. Kinywaji sio afya tu, lakini pia ina mali halisi ya uponyaji. Inaimarisha kinga, ina athari ya faida kwa kazi ya mifumo kuu ya mwili na ina uwezo wa kupambana na magonjwa hatari zaidi.
Tryptophan katika kvass ya ndizi
Wakati wa mchakato wa kuvuta wa ngozi ya ndizi, tryptophan huundwa. Dutu hii ni asidi ya amino ambayo ina jukumu muhimu katika mwili wa mwanadamu. Ukosefu wa tryptophan inakuwa sababu kuu ya unyogovu, unyogovu, mvutano wa kila wakati, kukosa usingizi na maumivu ya kichwa mara kwa mara. Mali maalum ya tryptophan ni uwezo wa kuondoa na kukataa seli zilizoambukizwa.
Mwandishi wa mapishi ya kvass ya ndizi alikuwa msomi maarufu B. V. Bolotov. Mwanasayansi huyo ametumia miaka kadhaa kusoma ndizi na athari zake kwa mwili wa mwanadamu.
Matumizi ya kawaida ya kvass ya ndizi ina athari ya kuimarisha mfumo wa kinga na utendaji wa mifumo ya mwili kwa ujumla. Nguvu inaonekana, upinzani wa magonjwa anuwai ya kuambukiza, uchovu na hali ya uvivu hupotea.
Ndizi kvass kwa kupoteza uzito
Kanana ya ndizi mara nyingi hujumuishwa katika lishe za kupunguza uzito. Hii haswa ni kwa sababu ya ukweli kwamba asidi ambayo hutengenezwa katika kvass huathiri moja kwa moja mfumo wa mmeng'enyo wa binadamu. Kwa kuongezea, kinywaji hicho kina kiwango cha chini cha kalori na hukata kiu yako haraka.
Masharti kuu ya matumizi ya kvass ya ndizi ni uwepo wa viungo vilivyopandikizwa kwa mtu.
Ni muhimu kukumbuka kuwa kvass ya ndizi haina ubishani wowote. Unaweza kuitumia kwa idadi isiyo na ukomo. Pamoja na kuingizwa mara kwa mara kwa kinywaji hiki katika lishe, mwili hupokea kiwango cha kutosha cha vitamini na vitu muhimu, ambayo inachangia kunyonya bora kwa chakula na kuhalalisha kimetaboliki.
Ndizi kvass dhidi ya saratani
Uchunguzi mwingi umeonyesha kuwa kvass ya ndizi ina idadi kubwa ya vifaa ambavyo vinaweza kupigana na malezi ya seli za saratani. Kinywaji kinapendekezwa kutumiwa kama muundo wa dawa wakati wa hatua za mwanzo za magonjwa ya saratani na kwa madhumuni ya kuzuia. Kwa kuongezea, kvass ya ndizi ni njia bora ya kuondoa sumu na sumu kutoka kwa mwili.
Kwa kuzuia magonjwa ya saratani, kvass maalum iliyo na msimamo thabiti inaandaliwa. Wakati wa kuchacha, kiwango cha kutosha cha mucopolysaccharides na vitamini hutolewa. Ni vitu hivi ambavyo husafisha mwili na kuondoa seli zenye magonjwa ambazo husababisha saratani. Kwa kuongeza, tryptophan ina jukumu kubwa katika mchakato huu.
Njia ya kuandaa kvass ya ndizi
Ili kutengeneza kvass ya ndizi, unahitaji kiwango cha chini cha viungo - ngozi ya ndizi, cream ya siki, sukari na maji. Ngozi za ndizi hupondwa, vikichanganywa na sukari na kumwaga ndani ya lita kadhaa za maji baridi ya kuchemsha, kulingana na idadi iliyochukuliwa. Kwa unga wa sour, cream ya kawaida ya sour hutumiwa. Uangalifu haswa unapaswa kulipwa kwa ubora wa ndizi. Pamba inapaswa kuwa thabiti vya kutosha bila matangazo ya giza au weusi.
