Katika hali ya hewa ya joto, una kiu sana. Na zaidi tunapokunywa, ndivyo tunataka zaidi. Mara nyingi, tunapendelea limau ili kumaliza kiu chetu. Kinywaji kama machungwa au kinywaji cha limao kinaweza kutengenezwa nyumbani.
Ni muhimu
- - lita 3 za maji;
- - machungwa 4 (ikiwa inataka, unaweza kuchukua nafasi ya machungwa na limau 3, lakini gramu 400 za sukari zitahitajika);
- - gramu 300 za sukari;
- - mdalasini ya ardhi kwenye ncha ya kisu.
Maagizo
Hatua ya 1
Ondoa zest kutoka kwa machungwa au limau, ondoa mishipa na ubonyeze juisi. Kusaga pomace, jaza maji. Ongeza sukari, zest, mdalasini, chemsha na upike juu ya moto mdogo kwa dakika 10. Baridi mchuzi, chuja na mimina juisi.
Hatua ya 2
Weka kinywaji kinachosababishwa kwenye chombo kilichofungwa kwenye jokofu. Lemonade ya kujifanya inaweza kunywa baridi au kupunyizwa ili kuunda maji ya matunda yenye kung'aa.
Hatua ya 3
Au unaweza kuchukua kiwango sawa cha chakula kwa lita 2 za maji. Na punguza kinywaji kilichopangwa tayari kabla ya kunywa na maji yenye madini yenye kaboni.
Kwa kuwa katika joto mwili hupoteza unyevu tu, lakini pia chumvi za madini zinazotoka na jasho, limau na maji ya madini itakuwa muhimu zaidi.
