Kinywaji, kinachopendwa na kuheshimiwa na wengi, ni kweli, chai. Katika kila nchi, upendeleo hupewa aina na aina fulani. Chai ina uwezekano wa anuwai: inasaidia katika uponyaji, hupambana na virusi, na pia hutengeneza hali fulani, hupunguza na kupunguza shida. Lazima kuwe na aina ya kinywaji hiki ndani ya nyumba.
Chai ya kijani. Jinsi ni muhimu? Tani za kunywa, hurejesha usawa wa maji, husaidia wakati wa lishe. Watu ambao wanajaribu kupoteza pauni za ziada ni pamoja na chai ya kijani kwenye lishe yao. Inaweza kuharakisha kimetaboliki, huondoa kwa urahisi sumu na sumu kutoka kwa mwili. Chai ya kijani ina athari ya faida kwenye mfumo wa neva, moyo na mishipa ya damu. Ni antioxidant na hupunguza kuzeeka.
Chai nyeupe. Kinywaji hiki hutengenezwa kutoka kwa majani ya chai ya kawaida, lakini inapochakatwa moja kwa moja, haina kuchacha au kujikunja. Inashauriwa haswa kwa wanawake kunywa chai nyeupe, kwa sababu inaweza kuzuia ukuaji wa saratani ya matiti. Pia, chai nyeupe, ambayo faida zake ni kubwa, zina athari nzuri kwa moyo, hupunguza shinikizo la damu na husafisha mwili wa sumu.
Chai ya Chamomile. Kinywaji sawa cha uponyaji hutumiwa katika dawa za kiasili kusafisha mwili. Inahitajika kama wakala wa antipyretic, antiviral. Chai ya Chamomile ina athari nzuri kwenye mfumo wa neva, hutuliza na kupumzika. Faida maalum za chai ya chamomile zinajulikana kwa mzio na wakati wa matibabu ya magonjwa ya figo. Uingizaji wa maua ya dawa haitumiwi tu kama kinywaji, husafisha ngozi vizuri, inafaa kwa kusafisha nywele, ikitoa hue ya dhahabu na kuimarisha mizizi.
Chai ya Echinacea. Kinywaji hiki ni muhimu wakati wa magonjwa ya mafua na homa. Inachangia kupona haraka kwa mwili baada ya ugonjwa. Ikiwa unywa decoction ya echinacea kama kipimo cha kuzuia wakati wa baridi, basi hatari ya kupata virusi imepunguzwa sana. Mchanganyiko wa Echinacea huongeza uzalishaji wa interferon, na kwa hivyo inaboresha kinga.
