Wapenzi wa kahawa mara nyingi hujiuliza ikiwa kinywaji hiki kinaweza kuliwa kwa joto na homa. Kahawa ni bidhaa ambayo inaweza kuboresha afya wakati wa ugonjwa na kuathiri vibaya afya. Wakati gani unaweza kunywa kahawa kwenye joto, na ni wakati gani ni bora kuacha kinywaji?
Kwa nini huwezi kunywa kahawa kwa joto
Inashauriwa kujiepusha na kahawa katika hali ya mgonjwa ikiwa joto la mwili linaendelea juu ya digrii 37.7 au pole pole linaendelea kuongezeka. Kwa hali kama hiyo, mzigo kwenye mwili mzima huongezeka, moyo na mishipa ya damu huathiriwa haswa. Kahawa huchochea kazi ya misuli ya moyo, inaweza kuwa na athari ya kuongeza joto, husababisha kuongezeka kwa kiwango cha moyo. Ikiwa unajisikia vibaya, ukifuatana na joto la mwili lililoongezeka sana, hata kikombe kimoja kidogo cha kahawa kinaweza kusababisha tachycardia au hata maumivu ya kifua. Huna haja ya kunywa kahawa kwa joto lililoinuliwa kwa wale watu ambao wana matone ya shinikizo au wana historia ya ugonjwa wowote wa moyo.
Kahawa ina vifaa maalum ambavyo husababisha uzalishaji wa adrenaline mwilini. Vipengele hivi hukasirisha mfumo wa neva wa binadamu, ambayo inaweza kusababisha kuzorota kwa ustawi kwenye joto lililopo tayari. Kwa kuongezea, kahawa ni kinywaji chenye nguvu. Matumizi yake wakati wa ugonjwa yanatishia ugonjwa wa kukosa usingizi au usingizi dhaifu. Lakini usingizi wa sauti na muda mrefu, utulivu, kupumzika na kupumzika ni vitu muhimu sana ambavyo husaidia kuondoa haraka joto na kupona.
Kinywaji cha kupendeza cha kupendeza kilichotengenezwa na maharagwe ya kahawa ni diuretic kwa watu wengi. Kahawa inaweza kuongeza asidi ya tumbo na kuchochea mmeng'enyo wa chakula. Kwa sababu ya athari ya diuretic wakati wa ugonjwa, unaweza kukabiliwa na upungufu wa maji mwilini, ambayo itasababisha udhaifu mkubwa na maumivu mwilini. Kuchukua dawa yoyote tayari inakera utando wa mucous wa tumbo, tumbo na utumbo, huathiri vibaya figo na ini. Mfiduo wa ziada wa kahawa unaweza kusababisha kiungulia na maumivu yanayohusiana na homa na homa.
Kwa nini kahawa ni nzuri kwa homa na homa
Licha ya athari hizi mbaya, kinywaji kilichotengenezwa kutoka kwa maharagwe ya kahawa kinaweza kuwa na athari nzuri kwa ustawi, haswa katika hatua ya mwanzo ya homa. Kahawa ya asili na safi kawaida hupewa athari ya antibacterial, inaboresha utendaji wa mfumo wa kinga. Kwa hivyo, kikombe cha kahawa kwa homa inaweza kuwa dawa. Jambo kuu ni kwamba kinywaji hicho ni cha asili, kimetengenezwa vizuri, sio moto sana. Kwa joto, ni bora kunywa kahawa asubuhi na baada ya kula, na sio kwenye tumbo tupu na sio kabla ya kulala.
Shukrani kwa athari iliyotajwa tayari ya diuretic, kahawa husaidia kuondoa kutoka kwa sumu ya mwili na vitu vikali ambavyo vinaweza kusababisha kuongezeka kwa joto na ugonjwa wa kawaida. Walakini, baada ya kikombe cha kahawa, hakikisha kunywa angalau glasi ya maji safi yenye joto. Hii itakuokoa kutokana na kuongezeka kwa upotezaji wa maji na kuzuia maji mwilini. Wakati wa baridi au homa, kunywa kwa jumla inapaswa kuwa nyingi na anuwai, na kahawa haipaswi kutawala kati ya vinywaji vingine.
Inaruhusiwa kunywa kahawa kwa joto ambalo halizidi digrii 37.7. Watu wengi hawavumilii kwa urahisi joto la juu la mwili, kwa sababu udhaifu unaonekana, kichwa kinakuwa "kibaya" na "mawingu", mawazo huchanganyikiwa, huvuta usingizi. Kwa dalili kama hizo, kahawa inaweza kufanikiwa sana kusaidia. Kwa kuongezea, kahawa ni dawamfadhaiko nzuri, inaboresha mhemko na hukuruhusu kukaa katika hali nzuri hata wakati wa ugonjwa. Walakini, inafaa kunywa sio zaidi ya vikombe 2 vya kinywaji chenye harufu nzuri kwa siku ikiwa una homa na malaise ya jumla.
Kahawa ina athari ya joto, kwa hivyo kinywaji wakati mwingine kinaweza kusaidia kukabiliana na baridi inayosababishwa na kuongezeka kwa joto la mwili. Kahawa ya joto au moto, haswa ikiwa imejumuishwa na maziwa, hupunguza koo.
Kama dawa madhubuti, kahawa hufanya kazi ikijumuishwa na viungo vifuatavyo:
- mdalasini;
- asali na limao;
- kadiamu;
- anise ya nyota;
- maziwa, cream au maziwa yaliyofupishwa.
