Mchanganyiko wa bidhaa zinazojulikana kweli zinauwezo wa kufanya miujiza, kuwa na athari ya faida kwa mwili wa mwanadamu. Chini ni mchanganyiko wa mboga, matunda na au bila maziwa ambayo yanaweza kuathiri mifumo anuwai ya mwili. Bidhaa hizi zinaweza kuchanganywa na kila mmoja kwa idadi tofauti kwa hiari yako.
1. Apple, karoti na tangawizi zitakuwa na athari ya faida kwenye mfumo wa kinga, ziimarishe.
2. Maapulo, maziwa na pilipili kali itasaidia kuondoa harufu mbaya ya kinywa, na pia itasaidia kupunguza homa.
3. Apple, mananasi na tikiti maji zina athari ya utakaso kwenye figo na kibofu cha mkojo, toa chumvi nyingi kutoka kwa mwili.
4. Apple, tango na celery zitapunguza maumivu ya kichwa, shida za tumbo, kusaidia kupunguza viwango vya cholesterol ya damu. Kwa kuongeza, mchanganyiko huu una mali ya kupambana na kansa.
5. Tango, machungwa na tangawizi itasaidia kupunguza homa, kusaidia kudumisha unyevu wa ngozi, na kuboresha rangi.
6. Apple, karoti na nyanya zinaweza kusaidia kuondoa harufu mbaya ya kinywa na kuboresha rangi ya ngozi.
7. Tango, apple na kiwi zitasaidia kuweka ngozi safi, kuiondoa kwenye ukavu.
8. Maziwa, ndizi na mananasi vitajaza mwili na vitamini na kupunguza kuvimbiwa.
9. Tikiti maji, zabibu na maziwa huimarisha chakula na vitamini B2 na C, huchochea shughuli za seli za mwili na kuongeza kinga.
10. Apple, karoti, peari na embe hupunguza shinikizo la damu, husafisha mwili wa sumu, na huongeza upinzani wa magonjwa.
Kutoka kwa mchanganyiko wa bidhaa hizi, inashauriwa kuandaa mchanganyiko, Visa, viazi zilizochujwa, saladi ili kufunua kikamilifu mali ya faida ya kila mmoja wao, kupata utajiri wote ambao ni asili yao kwa asili yenyewe. Kwa kawaida, kuna mchanganyiko mwingine muhimu, jambo kuu ni kuchagua mwenyewe kitu ambacho sio kitamu tu, lakini pia huleta nguvu kwa mwili wetu, hupunguza magonjwa, hujaza nguvu ya uponyaji.
