Cranberries kwa muda mrefu imekuwa ikizingatiwa beri ya uponyaji. Ilitumika kwa chakula na kwa utayarishaji wa dawa anuwai. Waganga wamegeukia mara kwa mara zawadi ya asili kwa msaada katika matibabu ya magonjwa magumu. Kwa nini cranberry ni muhimu na kuna ubishani wowote kwa matumizi yake?
Utungaji wa kemikali
Cranberries ni matajiri katika fructose, glucose, sucrose na vitamini nyingi na asidi za kikaboni. Kiasi kikubwa cha vitamini B, A na C pamoja na asidi ya kikaboni ina athari ya faida kwa mwili mzima, ikiamsha kazi zake za kinga. Kwa kuongezea, cranberries zina idadi kubwa ya chuma, potasiamu, magnesiamu, fosforasi na vitu vingine vyenye faida.
Vipengele vya faida
Kulingana na mali yake ya dawa, cranberries huchukua moja ya sehemu zinazoongoza katika lishe ya lishe bora. Inashauriwa kuitumia wakati:
- baridi
- saratani
- shida za mfumo wa genitourinary (haswa ufanisi kwa cystitis)
- mimba
- mishipa ya varicose (inazuia kuganda kwa damu)
Cranberry ni dawa bora ya asili, inapambana vyema na maambukizo anuwai. Kwa hivyo, ni muhimu kwa watoto na watu wazima.
Wataalam wanapendekeza kutumia maji ya cranberry na infusions kwa watu walio na shida ya moyo na mishipa kama kinga ya shambulio la moyo na viharusi.
Berry ina idadi kubwa ya antioxidants, ambayo ni, ina mali ya kupambana na kuzeeka. Cranberries hutumiwa mara nyingi katika vipodozi anuwai.
Uthibitishaji
Berry inapaswa kutumiwa kwa uangalifu kwa wagonjwa wenye vidonda vya tumbo na vidonda vya duodenal.
Ili mali ya cranberry ikuhudumie kwa muda mrefu, beri inaweza kukaushwa au kugandishwa na kutumiwa zaidi kutengeneza compotes, chai na decoctions.
