Supu Ya Karoti Na Tangawizi

Supu Ya Karoti Na Tangawizi
Supu Ya Karoti Na Tangawizi

Orodha ya maudhui:

Anonim

Supu nyepesi ya karoti na tangawizi na chokaa hufanywa haraka sana. Ina vitamini nyingi na muhimu kwa watu wanaougua upungufu wa vitamini A.

Supu ya karoti na tangawizi
Supu ya karoti na tangawizi

Ni muhimu

  • Gramu -300 za karoti zilizosafishwa
  • -1 kijiko cha mafuta
  • Vijiko -3 vya tangawizi iliyokatwa
  • 2 karafuu ya vitunguu
  • -1/2 kitunguu nyeupe nyeupe, kilichokatwa
  • Vikombe -2 hisa ya mboga (au kuku ya kuku)
  • -1 chokaa
  • -chumvi + pilipili
  • - vitunguu kijani kwa kupamba
  • - kijiko 1 cha sour cream

Maagizo

Hatua ya 1

Suuza karoti kabisa, ganda na ukate vipande vipande. Kumbuka tangawizi na kitunguu saumu kwenye chokaa au kwa uma hadi utakaso. Kata vitunguu vizuri.

Hatua ya 2

Pasha mafuta kwenye sufuria ndogo. Pika vitunguu, tangawizi na kitunguu kilichokatwa kidogo (kama dakika 2). Ongeza mchuzi na karoti. Endelea kuchemsha juu ya joto la kati kwa dakika 30, hadi karoti ziwe laini.

Hatua ya 3

Baada ya karoti kupikwa kabisa, mimina supu nzima kwenye blender. Piga viungo vyote kwa kasi kubwa hadi laini.

Hatua ya 4

Juu supu na juisi ya chokaa na kupamba na mimea kabla ya kutumikia. Hamu ya Bon!

Ilipendekeza:

Jinsi Tangawizi Inakua: Kukua Tangawizi Nyumbani

Jinsi Tangawizi Inakua: Kukua Tangawizi Nyumbani

Je! Unapenda ladha ya tangawizi? Kali na safi na dokezo nyepesi? Mmm … mzuri! Inageuka kuwa huwezi kununua tangawizi tu kwenye duka, lakini pia ikue mwenyewe. Na ni rahisi sana. Historia ya tangawizi kama viungo na dawa imewekwa zamani

Keki Za Karoti Za Tangawizi Zenye Viungo

Keki Za Karoti Za Tangawizi Zenye Viungo

Muffins ya karoti yenye manukato sio tu sahani ya asili na ya kitamu, lakini pia ni ladha nzuri. Tangawizi imekuwa ikithaminiwa kwa muda mrefu kwa mali yake ya faida, na mdalasini hutoa harufu ya manukato kwa bidhaa zilizooka. Ni muhimu - karoti 4-5 ndogo - mdalasini ya ardhi - tangawizi ya ardhi - nutmeg ya ardhi - unga wa kuoka - 2 tbsp

Kupika Supu Ya Karoti Na Tangawizi

Kupika Supu Ya Karoti Na Tangawizi

Supu ya karoti na tangawizi ni kozi dhaifu na ladha ya kwanza. Inahusu vyakula vya mboga, kwa hivyo ikiwa utafuatilia umbo lako kwa uangalifu - usiogope kujitibu kwa sahani ya supu ya kupendeza, lakini nyepesi. Ni muhimu - 270 g ya vitunguu

Jinsi Ya Kutengeneza Kuki Za Tangawizi Mkate Wa Tangawizi

Jinsi Ya Kutengeneza Kuki Za Tangawizi Mkate Wa Tangawizi

Kichocheo hiki hakina mayai. Vidakuzi ni laini sana, laini, laini. Asili ya mapishi hutolewa na ladha ya tangawizi na harufu ya chokoleti. Jaribu! Ni muhimu - siagi - 150 g - sukari ya kahawia - 1 tbsp. - sour cream - vijiko 2 - mbegu za sesame - vijiko 2 - tangawizi iliyokunwa - kijiko 1 - unga - 225 g - carob - vijiko 4 - chumvi - 1/4 tsp - soda - 1 tsp

Kichocheo Cha Kuki Cha Tangawizi Cha Mkate Wa Tangawizi Cha Mwaka Mpya

Kichocheo Cha Kuki Cha Tangawizi Cha Mkate Wa Tangawizi Cha Mwaka Mpya

Vidakuzi vya mkate wa tangawizi vimekuwepo tangu karne ya 19. Ladha na manukato yake ni ya asili huko Sweden, ambapo imekuwa sahani maarufu ya Krismasi. Kujua kichocheo cha kuki za mkate wa tangawizi, unaweza kuandaa sahani bora ya Mwaka Mpya, iliyopambwa kulingana na muundo wako wa kipekee