Supu Ya Creamy Ya Karoti Na Mananasi Na Curry

Orodha ya maudhui:

Supu Ya Creamy Ya Karoti Na Mananasi Na Curry
Supu Ya Creamy Ya Karoti Na Mananasi Na Curry

Video: Supu Ya Creamy Ya Karoti Na Mananasi Na Curry

Video: Supu Ya Creamy Ya Karoti Na Mananasi Na Curry
Video: Перемешайте кефир с картошкой. Новый японский трюк захватывает мир. Вкуснота с картошкой 2024, Aprili
Anonim

Karoti na supu ya mananasi yenye manukato yenye ladha ina ladha ya kupendeza sana. Wapenzi wote wa supu zenye afya na asili wataipenda.

Supu ya Creamy ya karoti na Mananasi na Curry
Supu ya Creamy ya karoti na Mananasi na Curry

Ni muhimu

  • - karoti - gramu 500;
  • - cream ya 33% ya mafuta - mililita 200;
  • - walnut - gramu 100;
  • - siagi - gramu 100;
  • - vitunguu mbili;
  • - mchuzi wa mboga au maji - lita 1;
  • - mananasi katika juisi yao wenyewe - 1 inaweza;
  • - coriander, poda ya curry, maji ya limao, pilipili kali, chumvi, iliki - kuonja.

Maagizo

Hatua ya 1

Suuza karoti, ganda, kata vipande vidogo. Weka siagi kwenye sufuria, kuyeyuka. Ongeza karoti, vitunguu vilivyokatwa, coriander, pilipili kali, curry, chumvi. Chemsha juu ya joto la kati kwa dakika kumi na tano, na kuchochea mara kwa mara.

Hatua ya 2

Ongeza mchuzi, chemsha, punguza moto, funika, endelea kupika hadi karoti ziwe laini.

Hatua ya 3

Futa maji kutoka kwa mananasi, ukate mananasi. Ongeza cream kwa karoti iliyokamilishwa. Kisha ongeza maji ya limao na mananasi, piga wachanganyaji ili kutengeneza puree. Chop karanga kwa kisu.

Hatua ya 4

Mimina supu ya karoti iliyosababishwa na bakuli, nyunyiza karanga na mimea iliyokatwa. Hamu ya Bon!

Ilipendekeza:

Celery Ya Kupendeza Na Karoti Ya Karoti

Celery Ya Kupendeza Na Karoti Ya Karoti

Jogoo hili litakuwa na faida kubwa kwa wale wanaofuatilia takwimu zao na kuweka mwili katika hali nzuri kupitia mazoezi. Celery ni mshirika mzuri wa misuli yetu. Sote tunajua kuwa celery ni diuretic nzuri na inaweza kukusaidia kupunguza uzito

Jinsi Ya Kukata Karoti Kwa Karoti Kwa Kikorea

Jinsi Ya Kukata Karoti Kwa Karoti Kwa Kikorea

Karoti za Kikorea zimeingia kabisa kwenye vyakula vyetu na tayari zimekuwa kiungo muhimu katika saladi nyingi. Hapo awali, wageni wetu hawakuthubutu kupika kitamu hiki nyumbani na walinunua tayari katika soko. Sasa watu wengi hutengeneza wenyewe na hushiriki mapishi na wengine

Jinsi Ya Kutengeneza Kuku Na Curry Ya Mananasi

Jinsi Ya Kutengeneza Kuku Na Curry Ya Mananasi

Kuna chaguzi kadhaa za kufanya mchuzi wa curry. Inaweza kuwa spicy, tamu na siki, na ina viungo anuwai vya ziada. Kwa kuwa matunda anuwai yanaenda vizuri na kuku, kichocheo hiki hutumia mananasi na cream ili kuongeza ladha kwenye sahani. Ni muhimu - 600-700 g ya nyama ya kuku

Jinsi Ya Kutengeneza Kuku Ya Mananasi Kwenye Curry Tamu Na Siki

Jinsi Ya Kutengeneza Kuku Ya Mananasi Kwenye Curry Tamu Na Siki

Kichocheo rahisi cha kuku na mananasi kwenye mchuzi wa curry tamu na siki. Inafaa kwa jikoni ya kila siku, wakati wa kupika - dakika 20. Ni muhimu Bidhaa: - kitambaa cha kuku - 500 g - mananasi, makopo katika juisi yake mwenyewe - 500 g - pilipili ya kengele - 2 pcs

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Viazi Creamy Supu

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Viazi Creamy Supu

Supu ya Viazi Creamy Supu ni sahani yenye afya sana ambayo ina vitamini na virutubisho vingi. Inafaa kwa watu wazima na watoto. Ni muhimu - viazi 6; - mabua 8 madogo ya celery; - vitunguu vya kati; - 2 karafuu ya vitunguu