Caviar Ya Mbilingani

Orodha ya maudhui:

Caviar Ya Mbilingani
Caviar Ya Mbilingani

Video: Caviar Ya Mbilingani

Video: Caviar Ya Mbilingani
Video: МНЕ ПРИСЛАЛИ АЙФОН 11 за 300.000₽ 🤯 Caviar iPhone 2024, Mei
Anonim

Caviar ya mbilingani ina afya. Lakini pia itakuwa kitamu sana ikiwa itatumiwa na kebab na mkate wa gorofa wa Kiuzbeki au mkate uliotengenezwa mpya.

Caviar ya mbilingani
Caviar ya mbilingani

Ni muhimu

  • - mbilingani wa kilo 2;
  • - majukumu 5-6. pilipili ya kengele;
  • - nyanya 3;
  • - kitunguu 1;
  • - karafuu 3 za vitunguu;
  • - mafuta ya mboga;
  • - cilantro;
  • - chumvi.

Maagizo

Hatua ya 1

Osha mbilingani, kata mabua, kata kwa kisu na uoka katika oveni na pilipili ya kengele. Oka kwa digrii 180 kwa dakika 20.

Hatua ya 2

Weka mboga zilizooka kwenye chombo chini ya kifuniko kwa dakika 5, wakati huu ngozi zitatengana na mboga na zinaweza kutolewa kwa urahisi.

Hatua ya 3

Chambua mbilingani na pilipili, kata kwenye cubes ndogo.

Hatua ya 4

Ongeza kitunguu kilichokatwa vizuri, mafuta ya mboga yasiyokuwa na harufu nzuri, kitunguu maji, mimea, chumvi, pilipili nyeusi kuonja, kwa wapenzi wa viungo huongeza pilipili moto, iliyokatwa vizuri bila mbegu na vizuizi.

Hatua ya 5

Ongeza nyanya mwisho. Weka caviar kwenye jokofu kwa dakika 25.

Ilipendekeza:

Zukini Au Caviar Ya Mbilingani

Zukini Au Caviar Ya Mbilingani

Caviar ya mbilingani katika mataifa mengi ya ulimwengu. Faida za mbilingani hazina bei. Matunda haya ya ng'ambo hutoka Asia ya Kati na India. Ngozi ya mbilingani imejaliwa na dutu muhimu nazunin. Kipengele hiki kinalisha ubongo na kutuonya dhidi ya saratani

Mayai Yaliyoangaziwa Na Caviar Ya Mbilingani

Mayai Yaliyoangaziwa Na Caviar Ya Mbilingani

Kila mama wa nyumbani anaweza kupika kadhaa ya aina ya sahani za mayai - omelets, mayai yaliyokaangwa na nyanya, pilipili, ham, mbaazi za kijani na chaguzi zingine. Kwa mabadiliko, unaweza kufanya jaribio la upishi na tafadhali kaya yako na aina isiyo ya kawaida na ya asili ya sahani maarufu - mayai yaliyoangaziwa na caviar ya biringanya

Caviar Ya Mbilingani Kwa Msimu Wa Baridi: Mapishi 2 Maarufu

Caviar Ya Mbilingani Kwa Msimu Wa Baridi: Mapishi 2 Maarufu

Baada ya kuvuna mbilingani kwenye bustani yako, unahitaji kuamua ni jinsi gani bora kuiweka kwa msimu wa baridi: safi au andaa sahani anuwai kutoka kwao. Caviar kitamu sana hupatikana kutoka kwa mboga hizi, ambazo zinaweza kutumiwa mara moja kwenye meza au kutumika kwa maandalizi ya msimu wa baridi

Jinsi Ya Kupika Caviar Ya Mbilingani

Jinsi Ya Kupika Caviar Ya Mbilingani

Caviar ya mbilingani ina muundo maridadi, ladha nzuri na harufu. Kwa kuongeza, ni muhimu sana, kwa sababu mimea ya mimea ina pectini, vitamini A, P, C na kikundi B. Mboga haya yanazuia ukuaji wa atherosclerosis na yana athari nzuri kwa shughuli za mfumo wa moyo

Mapishi Ya Caviar Ya Mbilingani

Mapishi Ya Caviar Ya Mbilingani

Kuna mapishi tofauti ya kutengeneza caviar ya bilinganya. Ni muhimu kwamba wakati wa matibabu ya joto, karibu virutubisho vyote vilivyo kwenye mboga vinahifadhiwa. Caviar ya mbilingani Osha, kavu na punje bilinganya ya kilo 1 kwa upande mmoja wa kila bilinganya