Supu Ya Squid

Orodha ya maudhui:

Supu Ya Squid
Supu Ya Squid

Video: Supu Ya Squid

Video: Supu Ya Squid
Video: squid game song 😜😜ðŸĪŠ 2024, Mei
Anonim

Supu za dagaa zinafaa sana leo, zina afya na ni rahisi kuandaa. Supu ya squid haina kalori nyingi.

supu ya squid
supu ya squid

Ni muhimu

  • - lita 2 za maji;
  • - mizoga 3 ya squid;
  • - 1 kitunguu kikubwa;
  • - viazi 4 za kati;
  • - 2 karafuu ya vitunguu;
  • -1 pilipili ya kengele;
  • - 4 tbsp. l. mafuta ya mboga;
  • - wiki ya bizari, iliki;
  • - chumvi kuonja;
  • - 300 g ya croutons ya ngano.

Maagizo

Hatua ya 1

Chemsha squid katika maji yenye chumvi (sio zaidi ya dakika 3, vinginevyo watakuwa "mpira"). Baridi, ganda ikiwa ni lazima, kata vipande nyembamba. Weka viazi, kata vipande nyembamba, ndani ya mchuzi, upika kwa dakika 20. Kaanga vitunguu iliyokatwa vizuri kwenye skillet moto kwenye mafuta ya mboga.

Hatua ya 2

Ongeza pete za vitunguu nusu, karoti zilizokatwa, na pilipili iliyokatwa. Kaanga hadi hudhurungi ya dhahabu.

Hatua ya 3

Viazi vinapochemshwa, ongeza kukaanga, mimea, squid, chumvi na viungo ili kuonja kwenye mchuzi. Chemsha kwa dakika nyingine 1-2. Kutumikia supu moto na croutons ya ngano.

Ilipendekeza:

Sahani Za Squid: Squid Iliyojazwa

Sahani Za Squid: Squid Iliyojazwa

Nyama ya squid ni bidhaa muhimu, na sahani zilizotengenezwa kutoka kwake ni kitamu sana. Saladi hutengenezwa kutoka kwa squid, kukaanga, kupikwa kwenye batter na hata kuvuta sigara. Na squid iliyojazwa inaweza kuwa kito cha meza yoyote ya sherehe

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Supu

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Supu

Kozi za kwanza ni sehemu ya lazima ya menyu. Wanaboresha digestion, hutoa mwili kwa madini. Lakini kutengeneza supu ya kupendeza, hatua ya kwanza ni kupika mchuzi sahihi - wenye nguvu, uwazi, na harufu nzuri. Ni muhimu Kwa mchuzi:

Supu Ya "Spas" (supu Ya Kiarmenia)

Supu Ya "Spas" (supu Ya Kiarmenia)

Supu ya Spas ni sahani ya kitaifa ya Kiarmenia. Ni kawaida kula baridi na moto. Katika msimu wa joto, bakuli la supu baridi hufurahisha. Na siku ya baridi ya baridi, "Spas" za moto zitakupasha joto. Ninapendekeza kichocheo cha supu kilichobadilishwa kidogo kwa vyakula vya Kirusi

Botvinha Na Squid (supu Baridi)

Botvinha Na Squid (supu Baridi)

Botvinya ni sahani ya vyakula vya Kirusi. Hii ni supu baridi na kvass siki, ambayo hutengenezwa kwa chika, mchicha, vitunguu kijani, na minyoo. Kutumikia botvinya na samaki au dagaa. Ninapendekeza kupika mchicha na mboga botvinya na kuongeza squid

Supu Ya Squid Ya Viazi

Supu Ya Squid Ya Viazi

Kubadilisha ladha ya supu ya viazi sio ngumu kama inavyoweza kuonekana! Mtu anapaswa kuongeza gramu 300 za squid kwenye kichocheo, na ladha ya supu itabadilika sana. Ni muhimu - 300 gr viazi - squid 300 gr - gramu 40 za vitunguu - gramu 40 za karoti - gramu 20 za celery - gramu 20 za siagi - chumvi - pilipili nyeusi iliyokatwa Maagizo Hatua ya 1 Kuleta 3/4 L ya maji kwa chemsha na chumvi