Wakati mwingine uchovu hujilimbikiza sana hivi kwamba hutaki kupoteza wakati kwenye jiko, lakini bado unahitaji kula chakula kitamu na kulisha familia. Angalia kwenye jokofu lako: viungo wenyewe vitapendekeza kichocheo cha kazi mpya ya upishi! Hapa kuna mifano ambayo itachukua kama dakika 5 kupika.
1. "Utamu katika lavash"
Wakati wa kupikia ni dakika 5.
Viungo: mkate wa pita, mchuzi wowote au ketchup, sausage / wiener / sausage / nyama yoyote iliyotengenezwa tayari, vitunguu kijani, uyoga, jibini, mizeituni - chochote unachopata kwenye friji ni sawa. Jambo kuu ni kuchagua viungo vinavyoenda pamoja.
Maagizo: sambaza mkate wa pita na ketchup au mchuzi mwingine wowote, kata kujaza na kuiweka katikati, funga mkate wa pita, kaanga kwenye sufuria pande zote mbili. Imekamilika!
2. Saladi ya Fasolinka
Wakati wa kupikia - dakika 5.
Viungo: maharagwe ya makopo, croutons yenye chumvi, uyoga wa makopo, mimea, chumvi, mafuta ya kuvaa.
Maagizo: mimina maharagwe ndani ya bakuli, ongeza uyoga, wiki iliyokatwa, chumvi kwa ladha, msimu na mafuta na mwishowe ongeza watapeli ili wabaki crispy. Imekamilika!
3. "dumplings za rangi nyekundu"
Wakati wa kupikia - dakika 5. Hautashangaa mtu yeyote na dumplings za kuchemsha, lakini sio kila mtu aliye na dumplings za kukaanga, lakini bado anafaa kujaribu.
Viungo: ufungaji wa dumplings, mafuta kwa kukaranga, mboga mpya.
Preheat sufuria ya kukaranga, mimina mafuta. Fry dumplings pande zote juu ya joto la kati hadi hudhurungi ya dhahabu. Kutumikia na mboga mpya iliyokatwa. Imekamilika!
4. Pomegranate paradiso saladi
Wakati wa kupikia - dakika 5.
Viungo: komamanga iliyoiva, kabichi, kitunguu, cream ya sour au mayonesi.
Kata kabichi laini, uiponde kwa mikono yako, ongeza kitunguu kilichokatwa na mbegu za komamanga, msimu na mayonesi, ikiwa ni cream ya siki, kisha ongeza chumvi kwa ladha. Ikiwa una limau, unaweza kufinya juisi. Imekamilika!
5. Saladi "Furaha ya Matunda"
Wakati wa kupikia - dakika 5.
Viungo: matunda yoyote, cream ya sour au mtindi.
Matunda ninayopenda huoshwa kabisa, hukatwa kwenye cubes, iliyokamuliwa na mtindi au cream ya siki, au asali. Ongeza sukari, mdalasini, au viungo vingine ikiwa inavyotakiwa. Unaweza kutofautisha dessert na karanga na matunda yaliyokaushwa. Imekamilika!
Jaribio. Bidhaa zako kwenye jokofu zitapendekeza mchanganyiko bora wa ladha kila wakati. Kumbuka, unaweza kufanya mengi katika dakika 5.
Hamu ya Bon!
