Pate Ya Lenti Na Apricots Kavu

Orodha ya maudhui:

Pate Ya Lenti Na Apricots Kavu
Pate Ya Lenti Na Apricots Kavu

Video: Pate Ya Lenti Na Apricots Kavu

Video: Pate Ya Lenti Na Apricots Kavu
Video: Я делаю это каждый год, когда наступает сезон абрикосов. Заканчивается до зимы ❗ 2024, Mei
Anonim

Kichocheo cha pate ya dengu kinaweza kuwa muhimu kwa mboga na watu wanaofuatilia mfungo wa Kanisa. Walnut katika muundo wa sahani sio tu itaimarisha ladha yake, lakini pia itasaidia katika mapambano dhidi ya upungufu wa vitamini. Na vitunguu vya kukaanga vitaongeza kugusa kwa spicy kwa pate.

Pate ya lenti na apricots kavu
Pate ya lenti na apricots kavu

Ni muhimu

  • - lenti 150 za kahawia
  • - 100 g apricots kavu
  • - 50 g walnuts
  • - kitunguu
  • - 50 ml mafuta
  • - chumvi
  • - wiki

Maagizo

Hatua ya 1

Chemsha dengu kwa dakika 20. Kausha karanga kwenye microwave kwa dakika 3 kwa watts 600. Loweka apricots kavu, bay na maji ya moto.

Hatua ya 2

Kata vitunguu vizuri. Jasho kwenye skillet iliyowaka moto na mafuta hadi hudhurungi ya dhahabu. Kata apricots kavu. Chop karanga.

Hatua ya 3

Weka dengu, apricots kavu, karanga kwenye chombo. Kusaga na blender ili kufanya puree.

Hatua ya 4

Ongeza kitunguu, wiki iliyokatwa vizuri. Chumvi. Changanya kabisa. Ongeza pilipili nyeusi ikiwa inataka.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kuhifadhi Apricots Kavu

Jinsi Ya Kuhifadhi Apricots Kavu

Apricots kavu sio zaidi ya parachichi zilizokaushwa. Inaitwa pia kunong'ona (matunda makuu na tamu zaidi yaliyokaushwa), kaisa (apricots kavu hukatwa katika nusu mbili) na apricots (matunda yaliyokaushwa na jiwe). Moja ya sababu kwa nini watu wanahusika na kukausha matunda ni hamu ya kuhifadhi ladha na faida ya bidhaa kwa muda mrefu

Jinsi Ya Kutengeneza Apricots Kavu Kwenye Chokoleti

Jinsi Ya Kutengeneza Apricots Kavu Kwenye Chokoleti

Unaweza kupika matunda yaliyokaushwa katika chokoleti katika jikoni yako ya nyumbani, na utakuwa na hakika ni aina gani ya kujaza utapata chini ya safu ya chokoleti. Nunua apricots kavu yenye juisi na baa kadhaa za chokoleti nyeusi au nyeupe, upendavyo

Je! Ni Apricots Kavu

Je! Ni Apricots Kavu

Kuna mali nyingi muhimu katika apricots kavu. Walakini, hii haimaanishi kuwa matunda zaidi huliwa, itakuwa na faida zaidi kwa mwili. Matumizi ya apricots kavu yana ubadilishaji wake mwenyewe. Ili matunda haya yaliyokaushwa kuwa sio tu ya kitamu, lakini pia yanafaa, unahitaji kujua jinsi ya kuyatengeneza, na pia katika hali gani matumizi ya apricots kavu hayapendekezi

Tiba Tatu Za Watu Wa Apricots Kavu Kwa Afya Yako

Tiba Tatu Za Watu Wa Apricots Kavu Kwa Afya Yako

Apricots sio muhimu tu safi, bali pia kavu. Magnésiamu, fosforasi, potasiamu, vitamini vya vikundi A, B, C - yote haya yamo kwenye apricots zilizokaushwa. Apricots kavu husaidia kutengeneza ngozi yenye afya, nywele, na pia huathiri shughuli za akili

Lenti Na Nyanya Kavu

Lenti Na Nyanya Kavu

Sahani ladha ya vyakula vya kitaifa vya Urusi. Lentili sio tu bidhaa ya kitamu, lakini pia ni afya sana, maarufu kwa protini na chuma. Mama yeyote wa nyumbani anaweza kuandaa sahani kwa urahisi kwa saa moja. Ni muhimu - 200 g ya dengu nyeusi (lakini unaweza kutumia yoyote)