Mimea ya mimea ni ghala la virutubisho na vitamini, mboga hii mara nyingi huitwa "mboga ya maisha marefu". Kwa sababu ya yaliyomo juu ya chumvi ya potasiamu, mbilingani zina athari nzuri kwa kazi na shughuli za moyo. Pia, mimea ya mimea husaidia katika mapambano dhidi ya magonjwa ya figo na ini, ni bora katika kuvunja mafuta. Sahani za mbilingani hupikwa karibu na nchi zote, kwani mboga hii sio kitamu tu, bali pia ina afya. Kuna mapishi mengi ya kutengeneza bilinganya, lakini wakati mwingine huwa na ladha kali. Wacha tujaribu kuondoa uchungu huu mbaya katika dakika chache tu.
Ni muhimu
-
Chumvi
Maagizo
Hatua ya 1
Osha mbilingani kabisa, kata mkia. Kata kwenye miduara au sahani ndogo (kulingana na utayarishaji zaidi wa sahani), unaweza kuikata kwa nusu. Sugua mbilingani vizuri na chumvi iliyosagwa na uondoke kwenye bakuli la kina kwa dakika 15-20. Chumvi itayeyuka polepole, na matone yataanza kutoka kwenye bilinganya. Baada ya hapo, suuza mbilingani chini ya maji baridi au futa kwa taulo za karatasi.
Hatua ya 2
Unaweza kuondoa uchungu wa bilinganya kwa kuinyunyiza kwanza. Ili kufanya hivyo, chukua bakuli, mimina maji baridi na ongeza chumvi, kulingana na kiwango cha mbilingani (kwa lita 1 ya maji unahitaji kuchukua kijiko 1 cha chumvi). Kata vipandikizi vipande vipande au cubes na uweke kwenye bakuli la maji ya chumvi. Funika juu na kifuniko kidogo na uweke mzigo (jar ya maji). Acha mbilingani kuloweka kwa dakika 20-30. Baada ya hapo, safisha chini ya maji baridi, uchungu wote utaondoka na chumvi. Ikiwa utaenda kwa bilinganya za kaanga, katika kesi hii watachukua mafuta kidogo na watakua laini sana na hawatawi sana.
Hatua ya 3
Kwa kweli, bilinganya siku hizi kivitendo haionyeshi uchungu. Lakini ikiwa wanakutana na uchungu, unaweza kuiondoa kwa urahisi kwa kung'oa ngozi. Uchungu wote utaondoka, unaweza kuandaa vitafunio na sahani ladha.
