Wakati wa msimu wa joto, oga inahitaji vinywaji baridi ambavyo vinawaburudisha na kushiba kwa wakati mmoja, kupunguza hisia za njaa. Sehemu bora ya kutengeneza Visa vile ni jamu yoyote ya matunda, ambayo imejaa vitamini - kwa kuongezea, pamoja na viungo vingine, inageuka kuwa kinywaji kitamu na kizuri.
Ni muhimu
- - jam inayopenda;
- - barafu;
- - maziwa;
- - sukari;
- - cream;
- - cubes za barafu;
- - mayai 2 ya kuku;
- - kiini cha vanilla;
- - mgando.
Maagizo
Hatua ya 1
Ili kutengeneza jogoo na jam na barafu, unahitaji kuchukua gramu 50 za jamu yoyote, gramu 100 za barafu au barafu ya chokoleti, gramu 100 za maziwa na vijiko 2 vya sukari. Ice cream hukatwa vipande vidogo, imewekwa kwenye blender na kuchapwa, polepole inaongeza jam na maziwa kwenye mchanganyiko. Mwisho wa kuchapwa, jogoo hutiwa kwenye glasi refu, iliyopambwa na matunda na kilichopozwa.
Hatua ya 2
Ili kutengeneza kinywaji cha maziwa ya cherry, utahitaji vijiko 3 vya jamu ya cherry, kijiko 1 cha sukari, kikombe 1 cha cream, na kikombe 1 cha maziwa. Maziwa na cream hutiwa kwenye blender na kuchapwa kwa dakika, baada ya hapo kijiko cha sukari na jamu ya cherry huongezwa kwenye mchanganyiko wa maziwa. Mchanganyiko huchochewa kwa dakika nyingine mbili, baada ya hapo hutiwa kwenye glasi na kupozwa. Unaweza pia kufanya kutetemeka sio tamu na lita 1 ya maziwa na vijiko 6 vya jamu ya jordgubbar, iliyochomwa kwenye blender na kutumiwa na cubes chache za barafu.
Hatua ya 3
Ili kutengeneza maziwa ya strawberry, unahitaji glasi 1 ya maziwa, vijiko 3 vya jamu ya rasipiberi, barafu ya vanilla, kijiko 1 cha sukari, na cubes chache za barafu. Maziwa na barafu na barafu hupigwa kwenye mchanganyiko. Jamu ya rasipiberi huwekwa kwenye sufuria na sukari, huletwa kwa chemsha na hutiwa caramelized kidogo, kisha kusuguliwa kupitia ungo na kuchanganywa na mchanganyiko wa barafu na maziwa. Mchanganyiko unaosababishwa hupigwa katika blender kwa dakika kadhaa, kilichopozwa na kutumika kwenye glasi ndefu.
Hatua ya 4
Ili kutengeneza protini yenye lishe na jamu ya raspberry, unahitaji kuchukua miligramu 300 za maziwa yenye mafuta kidogo, vijiko 2 vya jamu na mayai 2 ya kuku. Viungo hupigwa katika mchanganyiko, jogoo uliomalizika umepozwa na kula kabla ya kiamsha kinywa au badala yake. Ili kufanya kutetemeka kwingine kwa afya, utahitaji gramu 175 za mtindi wenye kalori ya chini, massa moja ya peach, gramu 60 za jamu ya rasipiberi, na kijiko of cha kiini cha vanilla. Vipengele vinapaswa kuchapwa kwenye blender na cubes kadhaa za barafu kwa dakika kumi na tano, baada ya hapo jogoo hutiwa kwenye glasi na, ikiwa ni lazima, tone la kitamu linaongezwa.
