Mananasi ni tunda lenye afya sana. Inatumika kwa utayarishaji wa saladi, dessert, huliwa tu kama hiyo, makopo. Mananasi hukua ardhini, hufikia urefu wa cm 90. Koni ya mananasi ina kipenyo cha cm 10 hadi 30. Matunda kila wakati huwa na majani mwishoni - ni ya kijani kibichi na safi, matunda huhifadhiwa vizuri wakati wa usafirishaji..
Faida za mananasi
Mananasi ina vitu vingi muhimu. Ina vitamini C na A zaidi ya ndimu. Pia ina riboflauini, pyridoxine, thiamine - vitu hivi vina athari nzuri kwa mwili wa mwanadamu.
Ingawa mananasi yana sukari nyingi, ni bidhaa ya lishe. Haiwezekani kula mananasi mengi kwa sababu ya kiwango kikubwa cha nyuzi. Matunda haya yamekatazwa kwa idadi kubwa kwa watu wenye magonjwa ya tumbo. Na mananasi pia inaweza kuwa na athari mbaya kwa afya ya meno - ina asidi nyingi.
Kuchagua mananasi sahihi
Mananasi yaliyoiva kawaida huwa na ngozi nyeusi, lakini nyama yao ni ya manjano-manjano. Harufu ni ya kupendeza, uzani ni mkubwa. Ukigundua maeneo yenye giza au meno wakati wa kuchagua mananasi, basi ni bora kutokuchukua tunda hili, uwezekano mkubwa ni kwamba limeharibiwa na limeiva zaidi.
Jinsi ya kuhifadhi mananasi
Mananasi ambayo hayajaiva yanaweza kuhifadhiwa kwa siku kadhaa kwenye joto la kawaida. Angalia tu maeneo yenye giza. Furahi zilizojulikana - jaribu kula matunda haraka kabla ya kwenda mbaya.
Matunda ambayo bado hayajakomaa yanaweza kuvikwa kwenye karatasi, kuweka kwenye jokofu kwenye sehemu ya kuhifadhi mboga. Ikiwa unahifadhi mananasi nje ya karatasi, iweke mara kwa mara ili kuepusha matangazo meusi. Sheria hiyo hiyo inatumika kwa matunda yaliyoiva.
