Moja ya vinywaji maarufu ni kvass. Unapoitumia, kiu chako kitatoweka mara moja na hamu yako itaongezeka. Kvass ana hakika kufurahisha wanafamilia wote katika hali ya hewa ya joto. Katika hali ya hewa ya joto na jua, njia bora ya kumaliza kiu yako ni glasi baridi ya kvass. Kichocheo cha bev kvass kilipitishwa kutoka kwa mama kwenda kwa binti na kwa hivyo imesalia hadi leo.
Ni muhimu
- - beet 1;
- - ganda la mkate;
- - Vijiko 4 vya sukari;
- - 2 lita za maji.
Maagizo
Hatua ya 1
Beets inapaswa kuoshwa vizuri, kung'olewa kutoka kwa ngozi mbichi, kukatwa kwenye cubes na kuweka kwenye jarida la lita tatu, imejaa maji ya kuchemsha.
Hatua ya 2
Kisha mkate na sukari vinapaswa kuongezwa kwenye misa iliyoandaliwa nusu, yaliyomo kwenye jar inapaswa kuchanganywa kwa muda mrefu na vizuri.
Hatua ya 3
Funika jar na mchuzi na uiache kwenye chumba kwa siku kadhaa ili kuruhusu kinywaji cha baadaye kuchacha.
Hatua ya 4
Baada ya kipindi kinachohitajika kupita, chuja na mimina kvass kwenye chupa, funga kifuniko na uiweke kwenye jokofu, ni bora kunywa kvass kwa siku kadhaa, sio mara moja.
Hatua ya 5
Inapata sifa za faida moja kwa moja wakati wa mchakato wa kuchimba. Beet kvass, kama aina zingine za kinywaji hiki, inaweza kuponya shinikizo la damu, dysbiosis, gastritis, ugonjwa wa moyo na kuweka watu walio na kinga dhaifu kwa miguu yao. Ni ngumu kuorodhesha faida zote, kwani kvass hii hutumiwa katika nyanja tofauti za maisha ya mwanadamu, inaweza kutumika sio tu kama kinywaji, lakini pia kama supu baridi ya mboga au badala ya kuvaa okroshka, sahani hizi kawaida huliwa siku za joto za majira ya joto.
Lakini beet kvass pia ina shida: haiwezi kutumiwa na watu wenye magonjwa ya tumbo, shida ya figo na urolithiasis, kuzidisha kwa aina yoyote ya ugonjwa kunaweza kuonekana, ambayo inaweza kuathiri afya. Kwa sababu ya uwepo wa pombe kwenye kvass, ni marufuku kunywa kwa madereva ya gari.
