Wengine wanasema kuwa tangawizi ni mmea unaokua katika Bustani ya Edeni. Inajulikana sana wakati wa Dola ya Kirumi, tangawizi ilisahaulika katika Ulaya ya zamani. Iligunduliwa tena kwa wapishi na madaktari na Marco Polo, akileta mzizi kutoka kwa safari yake kwenda Mashariki. Tangawizi imekuwa ikitumika katika tiba mbadala kwa miaka 5000, lakini hivi karibuni ufanisi wake umethibitishwa na utafiti wa kisayansi.
Kuna nini katika tangawizi
Tangawizi ina madini mengi kama manganese, fosforasi, magnesiamu, na kalsiamu, sodiamu na chuma. Tangawizi ina kipimo kidogo cha vitamini B, au tuseme vitamini B1, B2 na B3. Tangawizi safi pia ina vitamini C, lakini mzizi wa ardhi na kavu hupoteza kitu hiki cha faida. Rhizomes ya tangawizi ni matajiri katika wanga na mafuta muhimu. Mali ya dawa ya tangawizi kwa kiasi kikubwa ni kwa sababu ya viwango vyake vya juu zaidi vya kemikali za kemikali na vioksidishaji.
Tangawizi inaweza kuchukuliwa kama tinctures, vidonge, chai ya mimea, kavu na safi. Kulingana na wataalamu, kwa athari ya matibabu, unahitaji kula juu ya gramu 2-5 za kavu au 500 mg ya tangawizi safi kila siku.
Tangawizi katika vita dhidi ya magonjwa ya njia ya utumbo
Tangawizi imekuwa ikitumika kwa maelfu ya miaka kutibu magonjwa ya mmeng'enyo. Inakisiwa kuwa kwa kuchochea kongosho, huongeza uzalishaji wa Enzymes ambazo husaidia mmeng'enyo wa chakula. Sifa ya antibacterial ya tangawizi ni nzuri dhidi ya mabadiliko ya kiolojia katika microflora ya matumbo.
Tangawizi ni bora kwa kutibu kichefuchefu kinachosababishwa na sababu anuwai, kama ugonjwa wa mwendo, ujauzito na kutapika baada ya kazi. Tangawizi inaweza kupatikana bila dawa, tofauti na matibabu mengine yote ya kichefuchefu baada ya chemotherapy. Juisi ya tangawizi huzuia vidonda vya tumbo, hupunguza asidi ya tumbo iliyozidi, na hupambana na kuhara.
Faida za tangawizi kwa afya ya moyo na mishipa
Tangawizi inaboresha mzunguko wa damu, ambayo inafanya kuwa na faida kwa matibabu na kuzuia magonjwa ya moyo na mishipa.
Bonasi nzuri kutoka kwa mzunguko ulioboreshwa wa damu ni sura nzuri.
Tangawizi hupambana na mshtuko wa moyo, angina pectoris na thrombosis. Mzizi wa tangawizi, wakati unatumiwa kila siku, huzuia shida ya mzunguko wa damu katika ncha, kupambana na atherosclerosis. Athari hii ya uponyaji wa mmea pia hutumiwa kurudisha haraka usambazaji wa damu kwa sehemu zilizoangaziwa za mwili.
Faida zingine za kiafya za mizizi ya tangawizi
Mapigano ya tangawizi sio tu ugonjwa wa kawaida, lakini pia sinusitis na laryngitis, hupunguza koo na inafanya kazi kama anti-expectorant. Tangawizi inachukuliwa kama dawa ya kupunguza maumivu kwa maumivu ya jino, maumivu yanayosababishwa na ugonjwa wa arthritis na ugonjwa wa ugonjwa wa mgongo.
Tangu nyakati za zamani, mzizi wa tangawizi unajulikana kama aphrodisiac. Mmea una athari ya tonic na tonic, kwa kuongeza, mara nyingi hupendekezwa kupoteza uzito kama njia ya kukuza kimetaboliki. Mchanganyiko na mimea mingine, tangawizi ina uwezo wa kurejesha usawa wa neva (ginseng), kutibu homa na koo (vitunguu), na kukuza mkusanyiko (Rhodiola rosea). Sahani na tangawizi kila wakati sio kitamu tu, bali pia zina afya.
