Carp Na Mafuta Ya Vitunguu

Orodha ya maudhui:

Carp Na Mafuta Ya Vitunguu
Carp Na Mafuta Ya Vitunguu

Video: Carp Na Mafuta Ya Vitunguu

Video: Carp Na Mafuta Ya Vitunguu
Video: Устройство и свойства карповой снасти \"балабайка\" 2024, Mei
Anonim

Sahani nzuri sana iliyokuwa ikitumiwa kwa meza ya bwana tu. Mchanganyiko mzuri wa samaki maridadi na mafuta ya vitunguu vitatoa ladha dhaifu isiyoweza kusahaulika.

Carp na mafuta ya vitunguu
Carp na mafuta ya vitunguu

Ni muhimu

  • - 1 carp;
  • - 250 g siagi;
  • - vipande 10. mbaazi za pilipili nyeusi;
  • - majukumu 3. vichwa vya vitunguu;
  • - 20 ml ya mafuta ya mboga;
  • - 150 g ya iliki;
  • - 150 g ya wiki ya bizari;
  • - 100 g ya saladi safi;
  • - 1 PC. limao;
  • - chumvi kuonja.

Maagizo

Hatua ya 1

Chukua carp kubwa, suuza vizuri katika maji baridi, safisha mizani na kisu kifupi. Usiguse kichwa na mkia. Tengeneza chale ndogo chini ya tumbo na uondoe ndani. Suuza vizuri tena na uacha kavu kidogo. Tengeneza chale kwenye kigongo ili mifupa yote ikatwe. Panua mzoga wa samaki na mafuta ya mboga, chumvi. Ponda pilipili kwenye chokaa na safisha samaki nayo.

Hatua ya 2

Osha na kung'oa vitunguu. Ponda kila karafuu kwenye vyombo vya habari vya vitunguu. Lainisha siagi na koroga vitunguu. Suuza na kausha mimea, ukate laini au ukate na blender na uongeze kwenye siagi.

Hatua ya 3

Chukua samaki, toa pilipili na uweke mzoga wa samaki kwenye rack ya grill. Oka kila upande kwa dakika 15 kwa moto wa wastani. Ondoa samaki na safisha ndani na nje na siagi na mchuzi wa vitunguu, uiweke tena kwenye grill na uoka hadi kitoweo. Kutumikia na mimea safi na limao.

Ilipendekeza:

Je! Ninaweza Kukaanga Kwenye Mafuta Ya Mafuta

Je! Ninaweza Kukaanga Kwenye Mafuta Ya Mafuta

Mafuta ya kitani hutumiwa vizuri kwa kuandaa saladi na sahani bila matibabu ya joto. Wakati wa kupokanzwa kwa joto la juu, itikadi kali ya bure na kasinojeni hutengenezwa. Karne chache zilizopita, watu hawangeweza kufikiria maisha yao bila mafuta ya mafuta

Jinsi Ya Kutumia Mafuta Mkia Mafuta

Jinsi Ya Kutumia Mafuta Mkia Mafuta

Mafuta ya mkia mafuta hutumiwa sana katika vyakula vya Asia ya Kati na Caucasus. Sio tu hutoa sahani ladha maalum, lakini pia ni muhimu sana kwa mwili wa mwanadamu. Inatumika katika kupikia, dawa za watu na cosmetology. Licha ya yaliyomo juu ya kalori, mafuta ya mkia wenye mafuta yanajumuishwa kwenye menyu ya lishe kadhaa na muundo wa maandalizi ya kuunda mwili

Mafuta Ya Asili Ya Mafuta - Njia Sahihi Ya Takwimu Ndogo

Mafuta Ya Asili Ya Mafuta - Njia Sahihi Ya Takwimu Ndogo

Wale ambao wanataka kuwa na mwili mwembamba au kupoteza uzito wanahitaji kuongeza vyakula ambavyo husaidia kuchoma mafuta kwenye lishe yao. Kuna vyakula vingi vyenye afya na kitamu ambavyo husaidia kuharakisha kimetaboliki yako, kuvunja mafuta, na hivyo kukuza kupoteza uzito

Protini, Mafuta Na Wanga: Ni Kiasi Gani Unahitaji Kuzuia Kupata Mafuta?

Protini, Mafuta Na Wanga: Ni Kiasi Gani Unahitaji Kuzuia Kupata Mafuta?

Msingi wa lishe bora ni uwiano sahihi wa protini, mafuta na wanga. Inapaswa kuwa nini? Jinsi ya kula vizuri na anuwai bila kupata mengi? Wanga Wanga ni rahisi na ngumu. Wanga rahisi hupatikana katika mchele mweupe, keki, pipi, matunda - zimevunjika kabisa mwilini, hutoa hisia ya haraka, lakini ya muda mfupi ya shibe, ambayo baada ya muda hubadilishwa na shambulio jipya la njaa

Mafuta Ya Mafuta Ni Nini?

Mafuta Ya Mafuta Ni Nini?

Kitani kilitoka Misri ya Kale. Siku hizi, hutumiwa hasa kwa njia ya mafuta. Bidhaa hii ina thamani kubwa ya kibaolojia. Inayo Omega-3, asidi polyunsaturated ambayo inachangia utendaji mzuri wa mwili. Kwa hivyo, mafuta ya kitani hutumiwa sana katika kupikia, cosmetology, na dawa ya watu