Mananasi safi na ladha tamu ya mchuzi wa teriyaki hupa saladi ladha isiyo ya kawaida ambayo haitaacha mtu yeyote tofauti. Sahani hii itaangaza likizo yoyote, inakwenda vizuri na divai nyeupe tamu-nyeupe.
Ni muhimu
- - 500 g nyama ya nyama ya nguruwe isiyo na faida
- - sehemu ya mananasi nzima
- - karoti 1 ya kati
- - 1 kijiko. l. siki ya apple cider
- - 1 kijiko. mchuzi wa soya
- - 2 tbsp. mchuzi wa teriyaki
- - 1 tsp mzizi wa tangawizi iliyokunwa
- - 1 kijiko. mafuta ya alizeti
- - kichwa cha lettuce
- - tango 1
- - 30 g mlozi
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza, futa majani ya nyama ya nguruwe, kisha uikate vipande nyembamba. Kisha tunaiweka kwenye kikombe, ongeza vijiko 2 hapo. mchuzi wa teriyaki, changanya kila kitu na uweke kando.
Hatua ya 2
Kwa kuvaa kikombe, changanya siki, mafuta ya alizeti, tangawizi na mchuzi wa soya, na weka kando.
Hatua ya 3
Kata mananasi kwenye cubes ndogo.
Hatua ya 4
Kata tango kwa vipande nyembamba.
Hatua ya 5
Wavu karoti.
Hatua ya 6
Joto vijiko 2 kwenye sufuria ya kukausha. mafuta ya alizeti. Kaanga nyama kila upande kwa dakika 3-5.
Hatua ya 7
Kisha tunaihamisha kwenye sahani.
Hatua ya 8
Ng'oa majani ya lettuce na mikono yetu na uweke kwenye bakuli la saladi. Ongeza nyama ya nguruwe, mananasi, karoti, tango na mlozi uliokatwa hapo.
Hatua ya 9
Msimu wa saladi na utumie.
