Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Lax Bila Chumvi

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Lax Bila Chumvi
Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Lax Bila Chumvi

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Lax Bila Chumvi

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Lax Bila Chumvi
Video: Jinsi ya kupika keki ya chocolate tamu balaa kwa njia rahisi / how to make fluffy chocolate cake 2024, Aprili
Anonim

Saladi bila chumvi na wanga kidogo ni nzuri kwa wale wanaotafuta kupoteza uzito.

Jinsi ya kutengeneza saladi ya lax bila chumvi
Jinsi ya kutengeneza saladi ya lax bila chumvi

Ni muhimu

  • -120 g majani ya lettuce
  • -1 apple
  • -70 g kwa lax ya kuvuta sigara
  • -1 karoti
  • -2 mayai
  • Kwa mchuzi:
  • -1/2 kijiko horseradish
  • -1 kijiko cha haradali
  • Vijiko -2 vya mchuzi wa soya
  • - juisi ya machungwa mawili
  • -bichi yoyote
  • -mafuta ya zeituni

Maagizo

Hatua ya 1

Mayai ya kuchemsha ngumu, baridi, peel na kukatwa kwenye cubes. Osha saladi, tufaha, na karoti. Kata saladi kwa vipande au uikate kwa mikono yako vipande vidogo. Kata apple na karoti vipande nyembamba. Kata kitambaa cha lax vipande vidogo.

Hatua ya 2

Kwa kuvaa, unganisha horseradish, haradali, mchuzi wa soya, juisi ya machungwa, mimea iliyokatwa vizuri. Unaweza kuongeza mafuta kidogo ya mzeituni au mchuzi wa mboga.

Hatua ya 3

Changanya saladi iliyoandaliwa, tufaha na karoti na uweke kwenye sahani. Juu na vipande vya lax na mayai. Mimina mavazi juu ya saladi. Hamu ya Bon!

Ilipendekeza: