Kupika katika microwave ni raha kubwa. Hakuna haja ya kusimama juu ya jiko, kudhibiti inapokanzwa kwa sufuria, nk. Samaki hupikwa kwenye microwave kwa dakika 15 tu.
Ni muhimu
- lax ya pink - kilo 1,
- karoti - 1 pc.,
- jibini ngumu - 100 g,
- maji ya limao - kijiko 1,
- chumvi - Bana
- pilipili nyeusi iliyokatwa.
Maagizo
Hatua ya 1
Toa mzoga, kata kichwa na mkia. Wanaweza kutumika kwa supu ya samaki. Gawanya sehemu ya kati ya samaki vipande vitatu. Ondoa mifupa kutoka kila kipande. Tengeneza chale kutoka kando ya kigongo, tenga kwa uangalifu nusu na mikono yako. Ni bora kufanya hivyo na samaki ambao hawajatikiswa kabisa.
Hatua ya 2
Chukua sahani, weka vipande vya lax ya pink juu yake, ngozi chini. Chumvi na maji ya limao na pilipili. Unaweza kufanya yote mawili.
Hatua ya 3
Weka karoti iliyokunwa kwenye vipande vya samaki, piga brashi na mayonesi. Safu inayofuata ya jibini iliyokunwa. Futa mayonesi kidogo na maji, panua juu ya jibini.
Hatua ya 4
Weka sahani ya samaki kwenye rack ya microwave. Kupika kwa dakika 15. Usichukue lax ya rangi ya waridi mara baada ya ishara ya microwave. Wacha isimame kwa dakika tano.