Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kiyunani Ya Choriatic?

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kiyunani Ya Choriatic?
Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kiyunani Ya Choriatic?

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kiyunani Ya Choriatic?

Video: Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Kiyunani Ya Choriatic?
Video: utengenezaji wa saladi 2024, Mei
Anonim

Jibini nyeupe, yenye chumvi na laini iliyotengenezwa kwa maziwa ya kondoo ni feta, mojawapo ya jibini maarufu zaidi la Uigiriki. Mara nyingi hutumiwa katika utayarishaji wa sahani anuwai. Saladi ya mboga yenye ladha inayoitwa "Choriatiki" imeandaliwa na jibini la feta.

Jinsi ya kutengeneza saladi ya Kiyunani ya Choriatic?
Jinsi ya kutengeneza saladi ya Kiyunani ya Choriatic?

Ni muhimu

  • - 1 nyanya
  • - 1 nyekundu kitunguu tamu
  • - matango 2
  • - pilipili 1 ya kengele
  • - 150 g feta jibini
  • - vipande 12 vya mizeituni iliyopigwa
  • - mafuta ya mizeituni
  • - chumvi
  • - pilipili nyeusi iliyokatwa
  • - oregano
  • - basil

Maagizo

Hatua ya 1

Osha pilipili ya kengele, matango na nyanya kabisa. Kata shina kutoka pilipili na uikate kutoka kwenye mbegu. Kata mboga zilizoosha kwenye vipande vikubwa.

Hatua ya 2

Chambua vitunguu vyekundu vitamu. Kata kitunguu ndani ya pete nyembamba za nusu. Kata mizeituni vipande vipande.

Hatua ya 3

Weka mboga zilizoandaliwa kwenye bakuli la saladi. Msimu na pilipili na chumvi ili kuonja. Ongeza basil iliyokatwa vizuri na oregano. Drizzle na mafuta. Changanya vizuri.

Hatua ya 4

Kata jibini la feta kwenye cubes kubwa. Weka jibini iliyokatwa juu ya mboga kwenye bakuli la saladi. Pamba na mimea ya basil au mimea mingine yoyote safi. Chill sahani hii kidogo kabla ya kutumikia.

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Saladi

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Saladi

Katika Ulaya Magharibi, saladi ya kijani inathaminiwa sana kama vitamini ya mapema ya kukomaa. Kwa bahati mbaya, mmea huu wa mboga sio maarufu sana nchini Urusi. Lakini unaweza kupika sahani nyingi za kupendeza na za asili kutoka kwake. Kuandaa saladi na kuchanganya vyakula Kuna aina zaidi ya mia ya saladi za mboga ulimwenguni kote

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Uigiriki Au Saladi Ya Jadi Ya Kijiji

Jinsi Ya Kutengeneza Saladi Ya Uigiriki Au Saladi Ya Jadi Ya Kijiji

Saladi ya Uigiriki imejulikana kwa muda mrefu na kwa watu wengi sana katika nchi yetu. Lakini sio kila mtu anajua kuwa huko Ugiriki inaitwa saladi ya kijiji au horyatiki, kwani imeandaliwa kutoka kwa mboga, mizeituni na jibini la jadi, sawa na jibini inayojulikana kwa watu wa Urusi

Mayai Yaliyoangaziwa "kwa Kiyunani"

Mayai Yaliyoangaziwa "kwa Kiyunani"

Mayai yaliyopigwa "kwa Kiyunani" hutofautiana na kawaida kwa sahani zote, kwanza kabisa, kwa shibe yao na muonekano wa asili. Sahani kama hiyo inaweza kutayarishwa sio tu kwa kiamsha kinywa, bali pia kutibu wageni wasiotarajiwa. Kichocheo cha mayai yaliyoshambuliwa ya Uigiriki ni rahisi sana, jambo kuu ni kufuata mlolongo wa kuongeza viungo

Samaki Kwa Kiyunani

Samaki Kwa Kiyunani

Mtu anaweza kufikiria siku bila samaki, na mtu hawezi kusimama bidhaa hii. Kwa hali yoyote, unahitaji kula, angalau mara kwa mara, kwani ina vitu muhimu, bila ambayo mwili wetu hauwezi kufanya kazi kawaida. Ni muhimu - nyanya 4 za kati (iliyokatwa vizuri), - kilo 1

Moussaka Kwa Kiyunani Na Zukchini

Moussaka Kwa Kiyunani Na Zukchini

Zucchini ni bidhaa bora kwa wale wanaofuata takwimu. Baada ya yote, yaliyomo kwenye kalori kwa g 100 ni kcal 24 tu. Hii ni kwa sababu 94% ya mboga ni maji. Ni muhimu - Zucchini - pcs 2; - Nyama iliyokatwa (nyama ya ng'ombe au kuku)