Hii ni saladi nyepesi na yenye kupendeza, na pia ni nzuri sana, kwa sababu ina rangi nyingi. Inapendeza sana kuifanya wakati wa msimu wa baridi: wakati kila kitu kiko nyepesi na chenye kuchosha, itapamba meza. Idadi ya viungo vya saladi hii inaweza kuchaguliwa kiholela, kulingana na ladha yako.
Ni muhimu
- - majani ya lettuce;
- - tango safi;
- - nyanya safi;
- - pilipili tamu;
- - shrimps;
- - mizeituni.
- Kwa kuongeza mafuta:
- - mafuta ya mizeituni;
- - siki ya balsamu;
- - maji ya limao;
- - chumvi;
- - pilipili.
Maagizo
Hatua ya 1
Futa shrimps na scald na maji ya moto, unaweza kuchemsha maji ya moto yenye chumvi kwa dakika 1-2 (mpaka harufu kali itaonekana), baridi.
Hatua ya 2
Kata matango na nyanya kwa saladi, chaga mbegu na ukate vipande vipande, kisha ukate vipande vidogo vya majani ya lettuce.
Hatua ya 3
Kutengeneza mavazi ya saladi: Katika bakuli tofauti, koroga pamoja mafuta ya mafuta, siki ya balsamu, maji ya limao, chumvi na pilipili.
Hatua ya 4
Hamisha mboga na mboga iliyokatwa kwenye bakuli la saladi, koroga na kuongeza mavazi. Changanya kila kitu tena.
