Sio watu wote wanaopenda farasi na hujumuisha msimu huu kwenye menyu yao mara kwa mara. Lakini farasi, ambayo ina ladha inayowaka, kawaida ina utajiri wa madini mengi na vitu muhimu. Kwa mfano, ina vitamini C mara kadhaa zaidi kuliko matunda ya machungwa ya kawaida. Je! Msimu huu unawezaje kuathiri afya? Kwa nini inafaa kula angalau mara kwa mara?
Horseradish huweka moyo na mishipa ya damu kuwa na afya. Kitoweo hiki ni tajiri sana katika potasiamu, ambayo ni muhimu kwa utendaji wa kawaida wa moyo. Kula horseradish katika chakula husaidia kuondoa cholesterol "mbaya" nyingi, ambayo inaweza kusababisha ugonjwa wa mishipa. Watu ambao huongeza kitoweo kwa chakula chao hupunguza uwezekano wa kupata kiharusi. Horseradish pia ina athari nzuri juu ya shinikizo la damu, ni muhimu katika lishe ya wale wanaougua shinikizo la damu.
Kitoweo husaidia kukuweka mwembamba. Horseradish inachukuliwa kuwa dawa bora ya asili ambayo inapambana na cellulite, na hii inapaswa kuwavutia wanawake. Kitoweo pia huboresha utumbo, huchochea mmeng'enyo, husaidia kuondoa vitu vikali kutoka kwa mwili, na kurekebisha kimetaboliki. Horseradish ni muhimu kwa wale ambao wanataka kupoteza uzito. Pia ni muhimu kwa kula kupita kiasi na kwa njaa za neva, kwani inaweza kupunguza hamu ya kula.
Horseradish hupunguza viwango vya sukari ya damu. Kwa sababu ya upekee huu, kitoweo kinapaswa kuongezwa kwenye lishe ya watu ambao tayari wana ugonjwa wa kisukari na wale ambao wako katika hatari kubwa ya kupata ugonjwa huu.
Horseradish ni wakala hodari wa kupambana na uchochezi. Inapaswa kutumika kwa homa na homa. Inaruhusiwa hata kufanya kuvuta pumzi ya farasi kwa watoto. Kama sehemu ya kupunguza maumivu na uchochezi anuwai, kitoweo ni muhimu kwa wale watu ambao wanakabiliwa na shambulio la mara kwa mara la neuralgia. Horseradish pia husaidia kupunguza uchochezi unaoathiri viungo, hutumiwa kama dawa ya magonjwa ya ini.
Msimu huu unalinda afya ya wanaume. Dutu zilizomo katika bidhaa hii zina athari nzuri juu ya nguvu, na pia kuboresha kazi ya uzazi kwa wanaume, na kusaidia katika matibabu ya maambukizo ya mkojo. Kwa kuongezea, farasi inaweza kuwa dawa ya asili ambayo itazuia upara wa kiume hapo awali. Kitoweo pia kinaweza kutumiwa kama dawa ya michakato iliyosimama kwenye pelvis inayotokana na maisha ya kukaa. Waganga wengine wa jadi wanashauri kutumia farasi kama dawa ya maumivu katika prostatitis.
