Kongosho ni kiungo muhimu katika mwili wa mwanadamu. Inatoa dutu maalum ndani ya damu - insulini. Upungufu unaweza kusababisha ugonjwa wa kisukari. Kwa kuongezea, hutoa enzymes fulani moja kwa moja kwenye mwangaza wa duodenal, bila ambayo digestion ya kawaida haiwezekani. Kwa maneno mengine, ni tezi ya siri iliyochanganywa. Ushawishi wake juu ya digestion ni nzuri sana, na vile vile ni ngumu kudharau udhibiti wa kimetaboliki ya sukari.
Maagizo
Hatua ya 1
Kuvimba kwa kongosho kunaitwa kongosho. Sababu ya ugonjwa huu inaweza kuwa magonjwa ya ini, duodenum, uwekaji wa mawe katika njia ya biliary, atherosclerosis, kifua kikuu, kaswisi na magonjwa mengine mengi. Pancreatitis inaambatana na dalili: hiccups, kiungulia, bloating, belching, kuvimbiwa. Maumivu katika eneo la tezi, kupoteza uzito, homa ya manjano sio kawaida.
Hatua ya 2
Kwa sababu ya kuharibika kwa kongosho, mwili unanyimwa uwezo wa kuvunja mafuta. Kwa hivyo, mtu anaweza kuwa na chuki kwa vyakula vyenye mafuta, au hamu ya kula hupotea kabisa. Mara nyingi, mwili na madaktari hufanikiwa kupunguza au kuacha kongosho, lakini kuna visa vya kurudia tena. Wao hukasirishwa na pombe, lishe nyingi, maambukizo, shida ya kisaikolojia.
Hatua ya 3
Ni muhimu kukumbuka kuwa lishe ya ugonjwa wa kongosho sio matibabu tu, bali pia ni njia ya kuzuia. Chakula kinapaswa kuchukuliwa mara kadhaa na kwa sehemu ndogo. Kiasi cha mafuta yanayotumiwa inapaswa kupunguzwa kwa kiwango cha chini. Kwa kweli, kiamsha kinywa kinapaswa kuwa kitu kutoka kwa orodha ifuatayo: jibini la kottage, buckwheat, semolina au uji wa mchele, viazi zilizochujwa, samaki wa kuchemsha au nyama ya kuchemsha, saladi, chai na sukari.
Hatua ya 4
Kwa chakula cha mchana, unaruhusiwa kula supu na mboga, nafaka kwenye mchuzi usiotia nguvu, jeli ya beri, compote, matunda.
Chakula cha jioni kinaweza kujumuisha viazi zilizopikwa, samaki, puree ya mboga, mayai yaliyokaangwa, uji (hakuna mafuta). Kabla ya kwenda kulala, kefir yenye mafuta kidogo, asali na maji vitakuwa na athari nzuri. Ni marufuku kabisa kunywa vinywaji baridi na vileo, kukaanga, vyakula vyenye mafuta, keki, keki. Chakula kinapaswa kutengwa chini.
Hatua ya 5
Katika hali kali ya ugonjwa wa kongosho, mgonjwa haipaswi kula kabisa kwa siku tatu za kwanza. Hali hiyo inarekebishwa na lishe ya ndani au kuingizwa kwa virutubisho kwenye rectum. Kufikia siku ya nne, chakula cha kalori ya chini kinaruhusiwa, na baada ya siku ya tano, chakula kilicho na kiwango cha juu cha kalori, lakini kwa hali yoyote ndani ya mfumo wa lishe.
