Jinsi Ya Kupika Cutlets Kuku Laini

Orodha ya maudhui:

Jinsi Ya Kupika Cutlets Kuku Laini
Jinsi Ya Kupika Cutlets Kuku Laini

Video: Jinsi Ya Kupika Cutlets Kuku Laini

Video: Jinsi Ya Kupika Cutlets Kuku Laini
Video: JINSI YA KUPIKA KATLESI ZA KUKU 2024, Mei
Anonim

Vipande vya kuku hukaa vizuri katika lishe ya kila siku, kwani zina idadi kubwa ya protini na zina uwezo wa kueneza mwili haraka. Wapishi wameunda tofauti nyingi za kuku wa kuku kutumia viungo anuwai.

Kuku cutlets
Kuku cutlets

Ni muhimu

  • -270 g kitambaa cha kuku au 240 g matiti ya kuku;
  • -1-2 kitunguu;
  • Mayai -2;
  • -5-8 kijiko. unga wa ngano;
  • -pilipili ya chumvi;
  • -mafuta ya mboga.

Maagizo

Hatua ya 1

Kata kipande cha kuku na kisu kikali ndani ya cubes, ambayo kila upande itakuwa juu ya cm 0.5-0.8. Vipande vilivyokatwa vizuri zaidi, the cutlets itatokea zabuni zaidi na itapika vizuri kutoka ndani.

Hatua ya 2

Weka kikombe tofauti na msimu na chumvi na pilipili kulingana na ladha yako. Pasuka mayai, toa kidogo na uma na uongeze kuku, kisha uchanganya vizuri na spatula ya mbao.

Hatua ya 3

Kata kitunguu katikati, kisha juu na chini. Weka kwenye bakuli la kuku na mayai, kisha ongeza unga. Masi yote inapaswa kuchanganywa vizuri na kushoto kwa dakika 5-8. Vipande vya kuku vya kaanga kwenye sufuria yenye uzito mzito kwenye mafuta moto ya mboga. Baada ya kukaranga, weka kila kipande cha kuku kwenye kitambaa cha karatasi ili mafuta ya ziada yachukuliwe.

Ilipendekeza: