Supu Baridi Ya Gazpacho Na Uduvi

Orodha ya maudhui:

Supu Baridi Ya Gazpacho Na Uduvi
Supu Baridi Ya Gazpacho Na Uduvi

Video: Supu Baridi Ya Gazpacho Na Uduvi

Video: Supu Baridi Ya Gazpacho Na Uduvi
Video: ВСЕ СЕКРЕТЫ ПОМИДОРНОГО СУПА/GAZPACHO EASY RECIPE/ЛЁГКИЙ СУП/EASY DINNER IDEAS 2024, Novemba
Anonim

Supu hii nyepesi itasaidia kubadilisha menyu. Inafaa kwa watu wanaokula sawa, kwa wale wanaopunguza uzito na kwa wanariadha.

Supu baridi ya gazpacho na uduvi
Supu baridi ya gazpacho na uduvi

Ni muhimu

  • - shrimps 200 g
  • - mafuta ya mizeituni
  • - pilipili nyekundu ya Kibulgaria
  • - tango
  • - 3 nyanya
  • - 500 ml juisi ya nyanya
  • - kitunguu nyekundu
  • - vitunguu
  • - basil
  • - asali
  • - chumvi
  • - Pilipili nyekundu
  • - pilipili nyeusi

Maagizo

Hatua ya 1

Chemsha kamba.

Hatua ya 2

Jotoa vijiko 2. mafuta kwenye skillet.

Hatua ya 3

Kata kitunguu katikati. Chukua nusu moja, ukate laini, kaanga kwenye skillet.

Hatua ya 4

Ongeza shrimps kwa kitunguu, kaanga kwa dakika kadhaa.

Hatua ya 5

Kata vitunguu vizuri. Ongeza kwenye kamba.

Hatua ya 6

Ongeza asali na viungo kwenye sufuria, changanya vizuri. Tunakaanga kwa dakika 1 nyingine. Tunapoa.

Hatua ya 7

Nyanya, tango, pilipili, nusu vitunguu, wiki, changanya kwenye blender. Ongeza juisi ya nyanya na changanya tena.

Hatua ya 8

Mimina supu ndani ya bakuli na ongeza kamba. Unaweza kupamba na wiki.

Ilipendekeza:

Supu Ya Vichyssoise Na Uduvi

Supu Ya Vichyssoise Na Uduvi

Vichisoise ni supu ya jadi ya Parisia na ladha ya cream. Lishe ya Louis, mpishi huko Ritz-Carlton huko New York, aliita chakula chake cha kunukia, chenye moyo na tajiri baada ya mji wa mapumziko wa Ufaransa wa Vichy. Supu hii wakati mwingine huitwa supu ya kitunguu, kwani leek ni kiungo muhimu

Supu Ya Chika Na Uduvi

Supu Ya Chika Na Uduvi

Supu ya puree safi ni afya sana, kwa sababu ya uduvi zinaonekana kuridhisha zaidi. Imeandaliwa katika mchuzi wa nyama, lakini pia unaweza kuchukua mboga moja. Supu nene kama hiyo inafaa kwa siku za kufunga. Wakati ni wakati wa chika safi, usikose fursa hii - hakikisha kuandaa supu ya kitamu safi

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Baridi Ya Spanish Ya Gazpacho

Jinsi Ya Kutengeneza Supu Ya Baridi Ya Spanish Ya Gazpacho

Katika msimu wa moto, supu baridi ni sahani ya lazima. Wao huchochea hamu ya kula na wakati huo huo huburudisha mwili. Supu baridi hutegemea mboga, na supu maarufu ya majira ya joto ya chini ya kalori ni gazpacho ya Uhispania. Ni muhimu - 150 g makombo ya mkate

Kichocheo Baridi Cha Supu Ya Gazpacho

Kichocheo Baridi Cha Supu Ya Gazpacho

Supu baridi "Gazpacho" inaburudisha kikamilifu na inatia nguvu siku ya moto. Mchuzi wa nyanya pamoja na croutons na viungo vitakufurahisha na ladha yake isiyowezekana. Ni muhimu - 1 kg ya nyanya - tango 1 - pilipili 2 ya kengele (nyekundu na kijani) - vitunguu 0

Gazpacho Na Uduvi, Parachichi Na Noti Ya Mlozi

Gazpacho Na Uduvi, Parachichi Na Noti Ya Mlozi

Supu yenye usawa sana na ladha nyepesi ya mlozi, ubichi wa mboga, upole wa parachichi na ladha nzuri ya juisi ya nyanya! Gazpacho ni supu ambayo hutolewa ikiwa imehifadhiwa. Njia mbadala bora kwa okroshka yote inayojulikana. Ni muhimu - 350 ml juisi ya nyanya