Gazpacho Ni Supu Ya Majira Ya Joto Zaidi

Gazpacho Ni Supu Ya Majira Ya Joto Zaidi
Gazpacho Ni Supu Ya Majira Ya Joto Zaidi

Orodha ya maudhui:

Anonim

Gazpacho, supu nyepesi na kitamu ya Uhispania, ni muhimu katika hali ya hewa ya joto. Wacha tujaribu kuipika!

Gazpacho ni supu ya majira ya joto zaidi
Gazpacho ni supu ya majira ya joto zaidi

Ni muhimu

nyanya - 440 g; tango - 1 kubwa; vitunguu - 1 kubwa; paprika nyekundu - 1 kubwa; vitunguu - karafuu kadhaa; siki ya apple cider - kijiko 1; Bana ya sukari; Tabasco, basil, chumvi, pilipili - kuonja; mafuta - kijiko 1 Na pia barafu, croutons, grated parmesan - kwa kutumikia

Maagizo

Hatua ya 1

Chambua nyanya kwa kuzamisha ndani ya maji ya moto kwa dakika kadhaa. Unaweza kuchukua nyanya kwenye makopo, kisha ruka hatua hii. Kisha tunaifuta kupitia ungo kwenye tureen.

Hatua ya 2

Matango ya ngozi, pilipili - kutoka kwa mbegu. Tunapita kupitia blender na viungo vingine na pia tunasugua kwa ungo kwa nyanya zetu.

Hatua ya 3

Chukua supu ya Tabasco na pilipili na chumvi ili kuonja. Tunajaza mafuta. Tunatuma kwa jokofu ili pombe kwa masaa kadhaa. Na kisha tunatumikia: na croutons, na parmesan, na barafu - hapa ni kama unavyopenda.

Ilipendekeza:

Nini Cha Kupika Katika Joto La Majira Ya Joto

Nini Cha Kupika Katika Joto La Majira Ya Joto

Siku ya joto ya kiangazi, hautaki kutumia muda mwingi kwenye jiko, na chakula kina mahitaji tofauti tofauti na msimu wa baridi: haipaswi kukidhi njaa tu, bali pia iburudishe. Kwa sababu hii, chakula nyepesi na rahisi kuandaa ni maarufu sana katika hali ya hewa ya joto

Mapishi 5 Ya Juu Ya Okroshka Katika Joto La Majira Ya Joto

Mapishi 5 Ya Juu Ya Okroshka Katika Joto La Majira Ya Joto

Katika majira ya joto, unataka chakula chako kiwe nyepesi na wakati huo huo kitosheleze. Tangu nyakati za zamani, okroshka imekuwa ikiokoa watu kutoka kwa moto, ikipatia mwili vitamini na vitu muhimu zaidi. Kwa sababu ya umaarufu mkubwa wa okroshka, tofauti nyingi za sahani hii zimeonekana ambazo zinaweza kukidhi ladha yoyote

Ni Supu Gani Ya Kupika Chakula Cha Mchana Katika Majira Ya Joto

Ni Supu Gani Ya Kupika Chakula Cha Mchana Katika Majira Ya Joto

Katika hali ya hewa ya joto, karibu hautaki kula, lakini bado unahitaji kujaza upotezaji wa nguvu na vitamini vya mwili. Chaguo bora ni kuandaa supu baridi kwa chakula cha mchana katika msimu wa joto. Kuna chaguzi nyingi kwa sahani kama hizo, chagua na upike kutoka kwa mboga na vyakula vingine vyenye afya

Jinsi Ya Kupika Supu Ya Mboga Ya Majira Ya Joto Na Buckwheat

Jinsi Ya Kupika Supu Ya Mboga Ya Majira Ya Joto Na Buckwheat

Buckwheat ina vitamini na madini mengi muhimu kwa mwili wetu. Ikiwa unapenda uji wa buckwheat, jaribu kutofautisha lishe yako katika suala hili na upike supu ya mboga ya majira ya joto na buckwheat. Ni muhimu - 250 g nyama ya nyama

Jinsi Ya Kunywa Chai Ya Majira Ya Joto Na Majira Ya Baridi

Jinsi Ya Kunywa Chai Ya Majira Ya Joto Na Majira Ya Baridi

Chai itakuokoa kutokana na kiu wakati wa majira ya joto na kukupa joto katika msimu wa baridi - unahitaji tu kujua ni kinywaji gani cha kujiandaa kwa misimu tofauti ili kupata faida na raha kutoka kwake. Tulijifunza jinsi ya kunywa chai katika joto la majira ya joto kutoka kwa Wachina - wao, kulingana na mila ya muda mrefu, hukata kiu chao