Mizunguko Ya Mboga Iliyotengenezwa Kutoka Kwa Ham Na Jibini La Viungo

Orodha ya maudhui:

Mizunguko Ya Mboga Iliyotengenezwa Kutoka Kwa Ham Na Jibini La Viungo
Mizunguko Ya Mboga Iliyotengenezwa Kutoka Kwa Ham Na Jibini La Viungo

Video: Mizunguko Ya Mboga Iliyotengenezwa Kutoka Kwa Ham Na Jibini La Viungo

Video: Mizunguko Ya Mboga Iliyotengenezwa Kutoka Kwa Ham Na Jibini La Viungo
Video: MOTO WATEKETEZA SOKO LA CCM KATORO || MADUKA NA MAGENGE YA MBOGA MBOGA YAUNGUA 2024, Novemba
Anonim

Sahani hii ni kamilifu kama kivutio - ni ya kupendeza na ya kitamu wakati huo huo, na jibini la viungo huipa viungo na ladha ya kipekee. Inaweza kutumika salama kama sahani ya sherehe; safu hizi zinaweza kutumiwa na saladi yoyote nyepesi.

kupindua.ru
kupindua.ru

Ni muhimu

  • - ham (au bacon) - 300g;
  • - nyanya - 2pcs;
  • - vitunguu - vitunguu 0.5;
  • - Jibini la Gouda - 100g;
  • - chumvi na pilipili kuonja.

Maagizo

Hatua ya 1

Kata vipande bila unene zaidi ya 0.5 cm bacon au ham. Grate jibini, osha nyanya na ukate kwenye cubes, suuza kitunguu na ukate pete.

Hatua ya 2

Weka nyanya na vitunguu kwenye vipande vya bakoni, paka chumvi na pilipili, nyunyiza jibini iliyokunwa juu. Piga roll kwa upole ili viungo vyote viishi mahali pake.

Hatua ya 3

Andaa karatasi ya kuoka. Paka mafuta na mafuta, weka safu za ham juu yake na uweke kwenye preheated hadi digrii 200 kwa dakika 10. Hamu na safu za mboga za jibini ziko tayari!

Ilipendekeza:

Jinsi Ya Kutengeneza Kebab Ya Mboga Kutoka Kwa Mboga

Jinsi Ya Kutengeneza Kebab Ya Mboga Kutoka Kwa Mboga

Mboga ya mboga ni mbadala nzuri kwa mboga. Mboga iliyochangwa inaweza kuwa saladi nzuri, chakula kamili, au sahani ya kando ya nyama. Ni muhimu - Zucchini - kipande 1; - Vitunguu vya balbu - pcs 2-3; - Champignons (safi) - gramu 100

Ni Nini Kinachoweza Kuandaliwa Kutoka Kwa Matunda Yaliyohifadhiwa, Mboga Mboga Na Matunda

Ni Nini Kinachoweza Kuandaliwa Kutoka Kwa Matunda Yaliyohifadhiwa, Mboga Mboga Na Matunda

Kwa kuongezeka, wahudumu wa kisasa, badala ya maandalizi ya jadi kwa msimu wa baridi, wanapendelea kufungia mboga na matunda. Ni rahisi sana. Wakati waliohifadhiwa, virutubisho zaidi huhifadhiwa. Wacha tuzungumze juu ya kile kinachoweza kuandaliwa kutoka kwa mboga zilizohifadhiwa, matunda na matunda

Jinsi Ya Kutofautisha Mboga Za Asili Kutoka Kwa Mboga Zilizo Na Nitrati

Jinsi Ya Kutofautisha Mboga Za Asili Kutoka Kwa Mboga Zilizo Na Nitrati

Nitrati ni chumvi ya asidi ya nitriki. Wako katika kila kiumbe hai, kwa hivyo uwepo wao katika mwili wa mwanadamu ni wa asili kabisa na hauleti madhara yoyote. Lakini ziada ya vitu hivyo ni hatari kwa afya. Kimsingi, nitrati huingia mwilini kutoka kwa bidhaa za mmea, haswa kutoka kwa mboga

Jam Kwa Msimu Wa Baridi Kutoka Kwa Tofaa: Mapishi Ya Hatua Kwa Hatua Na Picha Kwa Utayarishaji Rahisi

Jam Kwa Msimu Wa Baridi Kutoka Kwa Tofaa: Mapishi Ya Hatua Kwa Hatua Na Picha Kwa Utayarishaji Rahisi

Mapishi yaliyothibitishwa ya kutengeneza jamu ya tofaa kwa msimu wa baridi itakusaidia kutibu wapendwa wako na keki za kupendeza na toast na kuongeza jamu kama hiyo ya afya na kitamu mwaka mzima. Jamu ya Apple kwa msimu wa baridi katika jiko la polepole - kichocheo na picha Jamu ya kawaida, iliyotengenezwa kwa jiko la polepole, kutoka kwa maapulo ya bustani

Viungo Vya Mboga Vyenye Viungo

Viungo Vya Mboga Vyenye Viungo

Kitoweo cha mboga kali ni kivutio baridi. Unaweza kuitumikia na nyama. Faida zake ni kwamba ni sahani ya viungo, na kwa hivyo, itaongeza kiwango cha homoni za raha mwilini. Ni muhimu - kilo 0.5 ya zukini; - karoti 2; - pilipili 2 tamu