Kichocheo Cha Borscht Ya Mboga

Orodha ya maudhui:

Kichocheo Cha Borscht Ya Mboga
Kichocheo Cha Borscht Ya Mboga

Video: Kichocheo Cha Borscht Ya Mboga

Video: Kichocheo Cha Borscht Ya Mboga
Video: Eat In Good Health! - Borscht with Matza Balls 2024, Aprili
Anonim

Mfumo wa lishe wa mboga hujumuisha kukataliwa kwa chakula cha nyama. Lakini unawezaje kuandaa chakula kitamu bila nyama? Rahisi sana! Viungo sahihi vitafanya sahani kuwa ya kupendeza. Hasa ikiwa ni borscht ya mboga.

Kichocheo cha borscht ya mboga
Kichocheo cha borscht ya mboga

Ni muhimu

  • - 50 g ya beets;
  • - 15 g ya karoti;
  • - 10 g ya mizizi ya parsley;
  • - 150 g ya kabichi nyeupe;
  • - 50 g ya viazi;
  • - 50 g nyanya;
  • - 100 g ya siagi;
  • - 400 g ya maji;
  • - bizari;
  • - asidi ya limao;
  • - krimu iliyoganda.

Maagizo

Hatua ya 1

Kupasua beets. Chemsha chini ya kifuniko kwa dakika 20, chumvi kidogo, mimina na suluhisho la asidi ya citric na ongeza maji kidogo na mafuta.

Hatua ya 2

Ongeza karoti iliyokatwa, mzizi wa parsley na chemsha kwa dakika 10 zaidi. Weka kabichi iliyokatwa, jaza maji na wacha ichemke.

Hatua ya 3

Baada ya dakika 10, ongeza viazi zilizokatwa na upike hadi zabuni. Chumvi na kuongeza nyanya zilizokatwa kwenye wedges. Wakati wa kutumikia, weka cream ya sour na mimea iliyokatwa kwenye meza.

Ilipendekeza:

Kichocheo Cha Kawaida Cha Mboga Ya Mboga

Kichocheo Cha Kawaida Cha Mboga Ya Mboga

Mboga ya mboga ni chakula cha kuridhisha, kitamu sana na cha kunukia ambacho ni rahisi na haraka kuandaa. Inaweza kutayarishwa kutoka karibu mboga yoyote, kulingana na msimu. Kichocheo cha kawaida cha sahani hii pia kitapewa hapa. Ni muhimu • ½

Kichocheo Kimya Cha Uyoga Kichocheo Cha Keki

Kichocheo Kimya Cha Uyoga Kichocheo Cha Keki

Pies ya uyoga imekuwa maarufu wakati wote na inastahili kuzingatiwa sahani ya vyakula vya Kirusi. Na uyoga wa misitu, ladha hiyo inageuka kuwa laini, yenye kunukia na yenye kuridhisha. Ni muhimu • 200 g ya unga; • 500 g ya uyoga wa misitu

Jinsi Ya Kupika Borscht Ya Mboga: Kichocheo Cha Hatua Kwa Hatua

Jinsi Ya Kupika Borscht Ya Mboga: Kichocheo Cha Hatua Kwa Hatua

Njia mbadala bora kwa supu za nyama ni supu za mchuzi wa mboga. Hivi karibuni, wanapata umaarufu zaidi na zaidi. Kwa njia, ladha ya supu ya mboga sio mbaya zaidi kuliko supu ya nyama. Inatosha kujaribu na kutathmini mara moja. Tunakuletea kichocheo cha borscht bila nyama

Frittata Na Kichocheo Cha Mboga Mboga Nyingi

Frittata Na Kichocheo Cha Mboga Mboga Nyingi

Frittata ni sahani maarufu ya yai ya Kiitaliano. Ni omelet na jibini na kujaza fomu ya mboga, nyama na bidhaa zingine. Fikiria kichocheo rahisi cha mboga cha kupika. Katika familia yetu, sahani hii kwa muda mrefu imekuwa kifungua kinywa cha favorite cha wikendi

Kichocheo Cha Kuki Cha Tangawizi Cha Mkate Wa Tangawizi Cha Mwaka Mpya

Kichocheo Cha Kuki Cha Tangawizi Cha Mkate Wa Tangawizi Cha Mwaka Mpya

Vidakuzi vya mkate wa tangawizi vimekuwepo tangu karne ya 19. Ladha na manukato yake ni ya asili huko Sweden, ambapo imekuwa sahani maarufu ya Krismasi. Kujua kichocheo cha kuki za mkate wa tangawizi, unaweza kuandaa sahani bora ya Mwaka Mpya, iliyopambwa kulingana na muundo wako wa kipekee