Vinywaji 2024, Mei

Kuna hadithi kwamba chai ya kijani na nyeusi imetengenezwa kutoka kwa mimea tofauti, ambayo inaelezea tofauti katika muonekano wao na ladha. Walakini, kwa ukweli, tofauti iko tu katika teknolojia ya usindikaji wa majani ya chai. Makala ya uzalishaji wa chai Teknolojia ya kutengeneza chai ya kijani ni rahisi sana

Inachukua bidii nyingi kutengeneza kahawa halisi yenye kunukia nyumbani. Kuna idadi kubwa ya sababu zinazoathiri ladha ya mwisho ya kinywaji, kutoka kwa aina ya kahawa hadi ubora wa maji yaliyotumiwa. Kahawa bora ni kutoka Uturuki Nyumbani, unaweza kupika kahawa kwa watengenezaji wa kahawa wa kawaida wa umeme, katika kesi hii ni ya kutosha kufuata maagizo yaliyotolewa na kifaa kupata kinywaji kizuri

Kichocheo cha kutengeneza kahawa kwenye mchanga kimejulikana tangu nyakati za zamani. Beki iliyo na kinywaji, iliyozama mchanga, inakaa sawasawa kutoka chini na pande. Kwa hivyo, kahawa inageuka kuwa tastier na yenye kunukia zaidi kuliko iliyoandaliwa kawaida

Katika nchi yetu, kahawa ya papo hapo ni moja ya vinywaji maarufu. Katika hali nyingi, hii ni kwa sababu ya densi ya kisasa ya maisha, ambayo inadai mahitaji yake mwenyewe. Utayarishaji wa kahawa ya papo hapo inahitaji bidii na wakati, na ikiwa unajua kuitayarisha, unaweza kupata matokeo bora na athari ya kutia nguvu

Wanywaji wengi wa kahawa huongeza sukari kwake. Wengine wao hunywa kahawa nyeusi tu bila au bila cream. Lakini pia kuna wale ambao wanapendelea kunywa kahawa na chumvi. Wapenzi wa kahawa wanahakikishia kuwa inathiri ladha yake vizuri. Kahawa ya chumvi Kuna wakati mwili wa mwanadamu unahitaji vitamini au virutubisho vyovyote

Viungo vya kahawa iliyotengenezwa nyumbani ni maharagwe ya kahawa ya hali ya juu ya chaguo lako au mchanganyiko wa aina. Kusaga vizuri nafaka, ikiwezekana kwenye kinu cha mkono. Cezve ndogo ya 100 ml (Turk) iliyotengenezwa kwa shaba iliyofunikwa na bati ya kiwango cha chakula au kauri

Ili chai au kahawa yako uipendayo ibaki na ladha na harufu nzuri, lazima uzingatie maisha ya rafu ya bidhaa. Ikiwa tarehe tofauti haijaonyeshwa kwenye vifurushi, basi unapaswa kuongozwa na sheria za biashara zinazokubaliwa kwa ujumla zinazotumika kwa jamii hii ya bidhaa

Caffeine ni alkaloid ambayo inaweza kuchochea shughuli za mwili na akili, kichocheo hiki pia kinaweza kumpunguzia mtu maumivu ya kichwa. Unaweza kupata sehemu yako inayofuata ya kafeini kutoka kwa vinywaji anuwai - chai, soda na, kwa kweli, kahawa

Wapinzani wa kahawa ya papo hapo mara nyingi huonyesha kutokuwa na faida kwake na ladha ya chini ikilinganishwa na bidhaa asili. Walakini, aina hii ya kahawa ni maarufu sana ulimwenguni kote. Yote ni juu ya urahisi - kuandaa kikombe cha kinywaji chenye ladha kali huchukua muda na hauitaji vifaa maalum

Mchanganyiko wa kunukia na ladha ya kahawa nzuri na konjak ni ya kupendeza. Kwa upande mmoja, kinywaji kama hicho hupa nguvu na hutoa nguvu, kwa upande mwingine, huwasha moto na kusonga kwa hali ya burudani ya kifalsafa. Kuna sheria kadhaa za kutengeneza kahawa na konjak, zitakuruhusu kufurahiya kikamilifu harufu nzuri na ladha ya vitu vyote viwili

Chai ya kigeni ya pu-erh inazalishwa katika mkoa wa Kichina wa Yunnan, na mchakato wa uzalishaji wake ni maalum kabisa. Chai hii yenye mbolea ina athari ya faida kwa mwili wote. Ikumbukwe kwamba pu-erh kivitendo haizidi kuzidi kwa miaka, wakati wa uhifadhi wa muda mrefu hupata harufu na kukomaa, kwa hii inafanana na konjak

Utandawazi wa jamii na utandawazi wa maisha umeenea kwa kiasi kikubwa upeo wa fursa za watumiaji. Ikiwa katika nyakati za Soviet kila mtu alikunywa chai nyeusi ya India kwenye cubes na tembo, sasa Warusi wamekuwa wataalam wa chai ya Wachina na sherehe za Kijapani

Kahawa kali ni kinywaji chenye kupendeza chenye nguvu. Kwa bahati mbaya, haiwezekani kila wakati kupika kahawa ya nguvu za kutosha nyumbani, ingawa ni Kituruki na kahawa tu zinahitajika. Je! Inachukua nini kutengeneza kahawa kali?

Baada ya kuibuka zaidi ya miaka 50 iliyopita nchini Italia, taaluma ya barista iliweza kupata umaarufu katika nchi yetu pia. Baada ya yote, kutengeneza kahawa ni sanaa nzima ambayo inahitaji mikono ya ustadi. Barista ana vifaa vingi vya kitaalam

Chai ni moja ya vinywaji vipendwa zaidi vya watu wetu, ina kafeini 2-3% - dutu ambayo ni toni nzuri. Mbali na kafeini, chai ina tanini, mafuta muhimu na kemikali zingine zinazompa kinywaji ladha na harufu nzuri. Kila mtu huendeleza tabia kwa aina fulani ya chai, kwa mkusanyiko wa kinywaji (nguvu, kati, dhaifu)

Chai ya chai ni chai adimu na harufu ya kina, tajiri na ladha tajiri. Kama chai nyeusi, imechomwa, lakini kama divai au jibini, hupita kwenye uchachu. Pu er kawaida huuzwa kwa fomu iliyoshinikwa, kuna aina kadhaa zinazopatikana kutoka kwa matofali hadi sahani, kutoka kwa diski hadi bakuli ndogo

Mchanganyiko wa kahawa - hii ndio jina la mchanganyiko wa aina tofauti za maharagwe. Mchanganyiko huundwa kupata mchanganyiko wa ladha asili na ngumu; kila wakati imekuwa maarufu kati ya waunganishaji wa nuances nyembamba. Inawezekana kujaribu kutengeneza mchanganyiko peke yako

Kahawa ni kinywaji kinachopendwa na watu wengi. Leo kahawa iko kwenye orodha ya bidhaa zinazouzwa zaidi. Ili kuandaa vizuri kinywaji hiki kitamu na cha kunukia, lazima ufuate sheria kadhaa za "dhahabu". Ni muhimu Kahawa, maji, bata, chumvi, sukari, viungo

Kinywaji, kinachopendwa na kuheshimiwa na wengi, ni kweli, chai. Katika kila nchi, upendeleo hupewa aina na aina fulani. Chai ina uwezekano wa anuwai: inasaidia katika uponyaji, hupambana na virusi, na pia hutengeneza hali fulani, hupunguza na kupunguza shida

Kuna mambo kadhaa muhimu ya kuzingatia wakati wa kuchagua maharagwe mazuri ya kahawa. Ladha ya maharagwe ya kahawa huathiriwa na nchi ya asili, kiwango cha kuchoma na mchanganyiko. Unapendelea vinywaji gani vya kahawa? Kwanza kabisa, unahitaji kuamua ikiwa unataka kununua arabica safi na ya gharama kubwa au mchanganyiko wa aina tofauti za arabika na robusta ya bei rahisi

Ni nini kinachoweza kuwa bora kuliko kunywa kahawa iliyotengenezwa vizuri asubuhi? Kinywaji hiki kitamu hufanya asubuhi kuwa ya nguvu, ladha yake ya asili, harufu isiyosahaulika husaidia kuanza siku mpya, kuamka na kushuka kwa biashara katika hali nzuri

Kuna aina ya chai na aina ambazo zinaweza kugawanywa katika vikundi sita kuu. Aina "Polar" ni chai nyeusi na kijani. Oolong, chai ya chai, chai nyeupe na ya manjano pia hujulikana. Tofauti kati ya Oolong na Puerh Chai za Oolong na pu-erh zilionekana kwenye soko la Urusi hivi karibuni, lakini zinaendelea kupata umaarufu zaidi na zaidi kati ya mashabiki wa "

Kwa watu wengi, asubuhi imeunganishwa bila usawa na kikombe cha chai inayowatia nguvu. Na sio bure, kwa sababu kinywaji hiki, kilichotengenezwa kutoka kwa majani ya mti wa chai, kina kafeini - dutu ambayo huondoa usingizi na kukuweka kwa kazi ya kazi

Chai ni moja ya vinywaji vipendwa kwa watu wengi. Ni nzuri sana kuzungumza na marafiki juu ya kikombe cha chai ya kunukia, haswa katika msimu wa baridi. Hii ni moja ya vinywaji vya zamani zaidi, umri wake ni zaidi ya miaka elfu tano. Sasa kwa kuuza kuna urval kubwa ya chai tofauti, jinsi sio kukosea na kuchagua bidhaa halisi na ya hali ya juu?

Chai ni kinywaji cha kawaida kati ya sehemu zote za idadi ya watu. Lakini, ole, sio kila mtu anajua jinsi ya kunywa ili kunywa chai iwe na faida za kiafya. Ni muhimu - chai; - mnanaa, rosehip, zeri ya limao; - sukari Maagizo Hatua ya 1 Usinywe chai kwenye tumbo tupu, kwani ni hatari sana

Chai iliyotengenezwa kutoka kwa nyimbo anuwai za mimea na maua inapata umaarufu zaidi na zaidi. Chai hii ni kinywaji kitamu na cha afya na mali ya tonic na uponyaji. Aina ya chai ya mitishamba Kuna aina kubwa ya chai iliyotengenezwa kutoka kwa bouquets ya mimea

Kuna njia nyingi za kahawa nyeusi nyeusi. Unaweza kuchagua kiwango cha kuchoma maharagwe, kusaga, unaweza kupika kahawa kwenye batili au kwa mtengenezaji wa kahawa (moka), ongeza viungo kadhaa. Labda kuna mapishi mengi ya kahawa kwani kuna mashabiki wa kinywaji hiki chenye kunukia

Maendeleo ya kiteknolojia imewapa zawadi wapenzi wa cappuccino kifalme - watunga kahawa na watengenezaji wa cappuccino wameonekana kuuzwa. Walakini, muujiza huu wa mawazo ya kiufundi haupatikani katika kila jikoni. Nini cha kufanya kwa wale wanaopenda cappuccino nzuri na wangependa kunywa sio tu kwenye cafe, bali pia nyumbani?

Kahawa ni kinywaji kinachopendwa na watu wanaoishi ulimwenguni kote. Wengi wao hawawezi hata kufikiria mwanzo wa siku bila kuitumia. Na sio kila mtu anajua kuwa ladha ya bidhaa kama hii inayopendwa na inayojulikana kwa wote haiwezi kuwa mseto tu, lakini pia kuongeza faida kwa msaada wa viungo anuwai

Kuna aina zaidi ya tisini ya miti ya kahawa ulimwenguni, lakini maharagwe huvunwa kutoka kwa aina kuu mbili tu - Arabica na Robusta. Ni aina hizi mbili ambazo zina ladha na harufu iliyotamkwa, na pia zina kiwango cha kafeini iliyoongezeka. Walakini, pamoja na sifa za kawaida, Arabica ina tofauti zake kutoka Robusta

"Latte" inatafsiriwa kutoka Kiitaliano kama "maziwa". Kwa ufahamu wetu, latte inamaanisha kinywaji cha moto kulingana na kahawa na kuongeza maziwa na povu ya maziwa, ambayo ni rahisi kutengeneza nyumbani. Ni muhimu Gramu 8 za kahawa mpya, 90-100 ml ya maziwa

Kuamka asubuhi, watu wengi wanataka kutoa sauti haraka iwezekanavyo. Kikombe cha kahawa asili asili iliyotengenezwa mpya itawasaidia wale wanaohitaji. Lakini kuokoa muda, unaweza kutumia zawadi kama hiyo ya ustaarabu kama mtengenezaji wa kahawa

Chai zingine zina kiwango cha juu cha kafeini kuliko kahawa, kwa mfano. Kwa hivyo, watu walio na magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa wanahitaji kula chai kwa idadi ndogo. Walakini, hakuna haja ya kutoa kabisa kinywaji chako unachopenda. Ili kutunza afya yako, unahitaji tu kutoa upendeleo kwa aina fulani za chai

Chai ya India imeenea ulimwenguni tangu nusu ya pili ya karne ya 19. Pamoja na kuwasili kwa Waingereza, kichaka cha chai cha porini na aina zilizouzwa nje kutoka China zilianza kulimwa nchini. Licha ya usambazaji mkubwa wa chai ya Wachina, India haipoteza nafasi yake kama mmoja wa wauzaji wakubwa wa bidhaa hii katika soko la ulimwengu

Chai ya Hibiscus inajulikana tangu nyakati za zamani. Misri inachukuliwa kuwa nchi yake. Kwa kuongezea, katika Misri ya zamani ilikuwa kinywaji kinachopatikana tu kwa mafharao. Fikiria jinsi chai ya hibiscus yenye afya na hatari. Chai ya Hibiscus hupatikana kutoka kwa kichaka kama vile hibiscus (rose ya Wasudan)

Chai ya Koporsky au chai ya ivan ni kinywaji kitamu sana na cha afya, ina mali kadhaa muhimu. Chai ya Koporye ina ladha nzuri ya tart na harufu nzuri ya maua. Inayo athari ya kutuliza na inaweza kunywa tu kwa kuzuia. Haina kafeini na ina carotene nyingi na vitamini C

Wanasayansi wengine wanathibitisha madhara ambayo kahawa huleta kwa mwili, wengine wanakanusha. Licha ya ukweli kwamba kahawa katika kipimo kidogo huongeza shughuli za mwili, huondoa uchovu, na huchochea mfumo wa kupumua, athari yake kwa afya inaweza kuwa mbaya

Kahawa ya papo hapo ililetwa kwa umma kwa miaka sabini na tano iliyopita na mtaalam wa teknolojia huko Nestlé. Tunaweza kusema kwamba Max Morgenthaler aliboresha tu uvumbuzi wa Satori Kato wa Japani, ambaye aliunda kahawa ya kwanza ya papo hapo mwishoni mwa karne ya kumi na tisa, lakini hakuwa na fursa ya kuzindua uzalishaji wa viwandani

Mashamba ya chai, yaliyopandwa kwa zaidi ya karne moja katika mikoa ya kusini ya Jimbo la Krasnodar, karibu na Sochi, inachukuliwa kuwa kaskazini zaidi, ambapo zao hili linazalishwa kwa kiwango cha viwandani. Chai ya Krasnodar ina historia tajiri na mustakabali mzuri, shukrani kwa mali yake ya kipekee ya ladha

Watu wengi wanapenda hibiscus. Wengine kwa ladha yake, wengine kwa mali yake ya faida. Walakini, ni wachache wanajua jinsi ya kuipika kwa usahihi. Wakati huo huo, ladha yake, na wakati mwingine umuhimu wake kwa mwili mzima wa binadamu, inategemea moja kwa moja utengenezaji sahihi wa chai hii

Wazee-bibi-bibi zetu walianza kuongeza mimea anuwai, viungo na matunda kwenye chai. Sasa chai kama hizo zimeanza kutolewa na kampuni anuwai za chai. Lakini iliyotengenezwa kwa mikono yako mwenyewe, na viungo vya asili, chai hii haitakuwa na ladha na harufu maalum tu, bali pia mali muhimu

Puerh ni chai ya baada ya kuchachwa. Hasa inathaminiwa na wapenzi wa chai ya Wachina, kwa sababu ya ladha yake ya kipekee na athari kwa mwili. Puerh pia huitwa chai ya zamani au chai ya mchanga. Pu-erh huja katika ladha anuwai, kutoka kwa maelezo ya mchanga (ndio sababu inaitwa jina lake) hadi kwa laini-yenye-miti katika aina zake nzuri zaidi

Chai nyeupe halisi inakua na inauzwa nchini China tu, wakati sio bei rahisi katika nchi yake. Huko Urusi, kama sheria, chini ya kivuli cha kinywaji hiki cha kushangaza, aina bora za chai ya kijani zinauzwa, ambazo hutolewa nchini India na kwenye kisiwa cha Sri Lanka

Kinywaji tamu, cha kunukia, mahiri na chenye afya, chai ya hibiscus inachukuliwa kama chai ya mimea au kutumiwa. Uingizaji wa uponyaji wa kiu hunywa baridi na moto. Chai ya maua ya Hibiscus ni maarufu ulimwenguni kote. Kwa utayarishaji wa mchuzi, maua kavu ya rangi ya waridi au rangi nyekundu huchukuliwa

Watu wengi wanapenda kahawa, haswa kahawa iliyotengenezwa hivi karibuni, na harufu nzuri na uchungu mwepesi. Lakini sio kila mtu anajua kupika kahawa kwa usahihi, akipendelea kununua kinywaji cha papo hapo, akiamini kuwa hawawezi kutengeneza kahawa ya kupendeza kweli

Chai ya tangawizi ni moja ya vinywaji maarufu nchini India. Katika nchi yetu, ni njia maarufu ya kupoteza uzito na kutibu magonjwa mengi (mzio, ugonjwa wa sukari, homa, nk). Chai ya tangawizi sio tu yenye afya sana, lakini pia ni rahisi sana kutengeneza

Oolong ya maziwa, kama chai nyingi za kijani, ni urithi kutoka China. Ilikuwa hapo ambapo wamiliki wa shamba la chai walijifunza kutoa ladha ya jadi na harufu ya chai ya kijani na ladha ya maziwa. Ni muhimu - gramu 7-15 za oolong ya maziwa

Kikombe cha kahawa tajiri yenye kunukia sio ladha ya kushangaza tu, lakini pia ni njia nzuri ya kutia nguvu na kupunguza usingizi. Tani za kahawa juu, inaboresha umakini, inaamsha michakato ya mawazo na inachochea kimetaboliki. Haishangazi kwamba kinywaji hiki ni maarufu sana

Hibiscus ni chai ya maua iliyotengenezwa kutoka kwa petals kavu ya rose ya Wasudan, aina ya hibiscus. Chai hii inaaminika kuwa na mali ya kuzuia-uchochezi na tonic. Hibiscus imelewa moto na baridi, ikiongeza sukari na barafu kwenye kinywaji

Vinywaji vya chai vinaweza kutayarishwa sio tu na majani ya mmea wa chai, lakini pia kutoka kwa matunda anuwai, matunda, mimea. Hapo ndipo mawazo yako yanapojitokeza! Kwa kuchanganya viungo tofauti, unaweza kupata chai ya dawa au vitamini. Chai ya Apple Viungo:

Tunakunywa kinywaji hiki cha kushangaza kila siku, lakini tunajua kidogo juu yake, lakini tayari iko karibu miaka elfu 5, na imekuzwa katika nchi 38 za ulimwengu. Kuna idadi kubwa ya aina ya kinywaji, inayopendwa na nchi zote na watu - kuna zaidi ya elfu mbili kati yao nchini China pekee

Kigezo kuu cha ubora wa kinywaji cha kahawa ni harufu yake ya kipekee. Kwa kuongeza dawa kadhaa na juisi za matunda kwa kahawa, unaweza kupata kinywaji kizuri na cha kunukia. Vinywaji vya kahawa hupatiwa moto na baridi. Kinywaji moto hutolewa kwenye kikombe, kinywaji baridi kwenye glasi au glasi

Wapenzi wa kahawa mara nyingi wanashangaa kwa umri gani wanaweza kuwapa kinywaji hiki watoto. Kahawa ina mali kadhaa ambayo inafanya kuwa haifai sana watoto. Kwa muda mrefu, iliaminika kuwa kahawa haina mali yoyote ya faida na inaweza kudhuru afya ya wale wanaokunywa mara nyingi

Dictamus (au oregano Cretan) hukua mwitu peke kwenye kisiwa cha Krete. Mmea huu umeheshimiwa sana kwa mali yake ya kushangaza na ya kushangaza. Waganga na waganga walitumia infusion ya dictamus kuwezesha kuzaa na kupambana na hii au ugonjwa huo

Kahawa ni toni na kinywaji ambacho kina athari nzuri kwenye mfumo wa moyo na mishipa. Walakini, wakati wa kunywa kahawa, inahitajika kufuatilia kiwango cha kafeini inayotumiwa, kwani kuzidi kiwango kinachoruhusiwa kunaweza kuathiri afya ya binadamu

Inapendeza sana kutumia jioni baridi ya baridi na kikombe cha chai ya kunukia yenye joto, au kufurahiya ubaridi wa chai ya barafu katika joto la majira ya joto … Chai imechukua mahali pazuri kati ya vinywaji vya kupendeza na vya kuponya kwa zaidi ya nne na nusu miaka elfu

Karibu kila asubuhi mkazi wa Italia huanza na kikombe cha kahawa. Kinywaji hiki cha kahawa na maziwa imekuwa ya jadi nchini Italia. Sio njia tu ya kutengeneza kahawa, lakini utamaduni mzima, sanaa ya kutengeneza kahawa. Latte Espresso kali na povu la maziwa ni viungo kuu vya kinywaji hiki bora

Puerh ni chai maarufu ya Wachina na maelfu ya miaka ya mila. Kinywaji hiki kinachukuliwa kuwa na afya nzuri na kitamu. Ni aina ya chai iliyochacha sana na ladha ya mchanga. Huko China, pu-erh inaitwa tiba ya magonjwa mia moja na wakati mwingine inauzwa katika maduka ya dawa

Leo wapenzi wa kahawa ulimwenguni kote hawapaswi kupoteza muda kuandaa kinywaji chenye kunukia kutoka kwa maharagwe ya kahawa yaliyokaangwa na yaliyokaushwa. Inatosha kumwaga fuwele zilizokaushwa ndani ya mug ili kufurahiya kahawa inayosababishwa

Katika hali ya hewa ya joto, kila wakati unataka kupoa. Watu wengine wanapendelea maji baridi, ice cream au vinywaji vya barafu, wakati wakazi wa nchi za kusini wanapendelea chai moto badala ya vinywaji baridi. Kioo cha chai ya moto - ni matumizi gani Chai moto hupunguza mishipa ya damu na huchochea jasho

Katika hali ya hewa ya joto, wapenzi wa kahawa wanapaswa kufanya na kahawa ya banal iced au kahawa ya kupendeza, laini na ya kupendeza kabisa, ambayo ni rahisi kutengeneza. Kichocheo cha Kahawa ya Ice Cream Katika msimu wa joto, kuna siku zenye joto kali wakati inaonekana kuwa uko karibu kulala

Puerh ni chai ya Kichina ya hadithi na mali nyingi za faida. Aina zake zingine zimepigwa marufuku kusafirishwa nchini China, kwani inachukuliwa kama hazina ya kitaifa. Huko China, pu-erh ndio chai pekee nyeusi, na ile ambayo hutumiwa kuita nyeusi huko Uropa inachukuliwa na Wachina kuwa nyekundu

Kutengeneza kahawa kwenye vyombo vya habari vya Ufaransa ni rahisi sana, kwa vitendo na haraka. Lakini ili kinywaji kigeuke kitamu na cha kunukia, lazima ufuate sheria na mlolongo wa utayarishaji. Maagizo Hatua ya 1 Preheat glasi ya waandishi wa habari wa Ufaransa

Chai ni moja ya vinywaji maarufu ulimwenguni kote. Inakata kiu kikamilifu, ina ladha nzuri na inaweza kuliwa moto na baridi. Ni muhimu Kwa chai nyeusi ya barafu na viungo: - chai nyeusi mifuko 3 au 3 tsp; - mdalasini nusu tsp

Kupanda kichaka cha chai kunawezekana tu katika hali ya hewa ya joto, sawa na kitropiki au kitropiki. Nchi tofauti zina utaalam katika uzalishaji wa chai tofauti. Jinsi chai inakua Teknolojia na hali ya kupanda chai katika hali ya hewa ya kitropiki ni rahisi sana

Kunywa chai sio sehemu tu ya utamaduni wa Briteni. Imeingia kabisa katika maisha yetu. Siku hizi ni ngumu kufikiria kiamsha kinywa bila chai au keki ya siku ya kuzaliwa bila hiyo. Kwa kuongeza, sasa unaweza kununua sio chai tu, bali pia vinywaji vya chai

Sanaa ya sherehe ya chai ni maarufu sio tu katika nchi za Mashariki, ambapo ilitokea, lakini pia katika nchi kadhaa za Magharibi. Sherehe ya jadi ya chai ya Wachina, Gunn Fu Cha, inafanywa peke na chai ya oolong. Ili kufanya oolong iwe ya kitamu na yenye afya iwezekanavyo, lazima itengenezwe kwa usahihi

Ili kuchagua chai ladha na ya kunukia, unahitaji kuzingatia saizi ya majani ya chai, sare yao, harufu na rangi. Nchi ya asili na maisha ya rafu ya chai pia ni muhimu sana. Ni muhimu Kompyuta na ufikiaji wa mtandao. Maagizo Hatua ya 1 Ili kuchagua chai inayofaa, unahitaji kuzingatia vidokezo vifuatavyo:

Arabica ni aina ya mti wa kahawa ambao hukua katika hali ya hewa ya kitropiki barani Afrika na Asia. Arabika isiyokatwa inaweza kukua hadi mita sita kwa urefu. Kwenye mashamba ya kahawa, miti hii hukatwa hadi mita mbili hadi tatu kwa uvunaji rahisi

Kinyume na imani maarufu, chai kali haina madhara kwa wanadamu, lakini mchuzi dhaifu na kiwango kidogo cha virutubisho sio tofauti sana na maji wazi. Kinywaji cha ubora kilichotengenezwa vizuri kina ladha nzuri na hupa nguvu kwa sababu ya kafeini iliyo ndani yake

Chai ni kinywaji cha pili maarufu ulimwenguni baada ya maji ya kawaida. Kuna aina nyingi na aina za chai, ambazo zingine watu wengi hawajui hata. Chai nyeusi na kijani Kwanza kabisa, ni muhimu kufafanua kwamba kila aina ya chai hufanywa kutoka kwa mmea mmoja - mti wa chai

Inakadiriwa kuwa kwa wastani watu hunywa hadi lita 160 za chai kwa mwaka. Wakati huo huo, idadi kubwa ya idadi ya watu wa nchi za Magharibi ina uelewa mdogo juu ya chai halisi, haswa aina za kijani kibichi. Ikiwa wewe sio mmoja wa wale ambao wamezoea kutengeneza mifuko ya chai, unapaswa kujitambulisha na sheria za kuchagua chai halisi, ambayo inaongozwa na gourmets za kisasa

Chai ya baruti hupandwa katika mkoa wa Zhejian. Jina lake halisi ni Lü Zhu, ambayo inamaanisha "lulu ya kijani". Hii ni moja ya chai ya kawaida na maarufu ya Wachina. Maagizo Hatua ya 1 Kuna hadithi kwamba mfanyakazi wa Briteni wa kampuni ya chai iliyompa Lü Zhu huko Uropa alichanganya chai hii na unga wa bunduki, na hii ndio jinsi jina la Uropa lilivyoonekana

Ubinadamu umekuwa ukinywa chai kwa muda mrefu sana - habari ya kwanza juu ya kinywaji hiki ilionekana milenia kadhaa zilizopita. Mahali pa kuzaliwa pa chai iko wapi? Je! Ni taifa gani liliupa ulimwengu maelfu ya mapishi kwa utayarishaji wake?

Harufu na ladha ya kahawa iliyoandaliwa tayari, kwa kweli, ni duni kuliko kahawa iliyochomwa mpya. Kwa upande mwingine, ni bora kunywa kinywaji kipya kinachotia nguvu kuliko kinywaji cha papo hapo. Pointi muhimu Kabla ya kuanza kuchagua kahawa ya ardhini, unahitaji kuamua ni jinsi gani utaandaa

Sifa ya kipekee ya pu-erh hutolewa na mchakato wa kuchimba - kuzeeka kwa chai chini ya ushawishi wa vijidudu maalum, sawa na kutengeneza kvass, mtindi au divai. Inakua kwa miaka kumi. Inapohifadhiwa vizuri, inakuwa bora zaidi kwa wakati. Puerh inachukuliwa kama chai yenye afya, ingawa ina shida zake

Chai ni kinywaji kitamu na chenye nguvu kinachoweza kufaidi mwili wako. Ni muhimu kukumbuka kuwa hawapaswi kunyanyaswa, kwa sababu kila kitu kinapaswa kuwa kwa wastani. Unahitaji kunywa chai vizuri na kufuata sheria kadhaa za kunywa chai yenye afya

Chai chini ya chapa ya Wachina Da Hong Pao inachukuliwa kama mfalme halisi katika nchi yake. Chai hii hukua katika hali ya asili, ambayo inafanya kuwa rafiki wa mazingira na kuipatia mali ya uponyaji. Chai ya Da Hong Pao hukua kwenye miamba ya Wachina, iliyoingiliana na moss wa mlima

Hadi sasa, karibu aina 120 za chai ya pu-erh imepatikana ulimwenguni, ambayo hutengenezwa kwa njia tofauti kulingana na aina. Puerh ni chai nyeusi ya majani na ladha ya tart. Kwa kweli, unaweza kupata pu-erh nyeupe na kijani kibichi, lakini zinatofautiana na nyeusi katika aina ya majani na kiwango cha uchachu

Hibiscus ni kinywaji cha mitishamba kilichotengenezwa kutoka kwa maua ya hibiscus. Mbali na ukweli kwamba ina ladha ya kupendeza na inakata kiu kikamilifu, hibiscus pia ina athari nzuri kwa mwili. Unganisha biashara na raha - kuwa na kikombe cha chai nyekundu

Kwa kuongezeka, nchi za Uropa zinaanza kupitisha mila ya kitamaduni ya Mashariki ya kushangaza, wakisoma njia yao ya maisha, tabia ya utumbo na sura ya kipekee ya rangi ya kitaifa. Urithi wa kweli wa China ya kisasa ni chai, haswa aina zake

Kahawa iliyotengenezwa kwa usahihi inashangaza na harufu yake ya kushangaza na inainua mhemko. Na pia vitu muhimu vinahifadhiwa ndani yake iwezekanavyo. Ili kutengeneza kahawa nzuri, unahitaji kujua siri kadhaa za jinsi ya kuifanya. Ni muhimu - kahawa

Sea buckthorn ni mmea wa kipekee ambao unaweza kuitwa dawa ya asili. Mali muhimu yanamilikiwa na matunda, mbegu, matawi na majani ya bahari ya bahari. Sahani anuwai huandaliwa kutoka kwa matunda, na chai ya kunukia kutoka kwa majani. Majani ya bahari ya buckthorn yana idadi kubwa ya virutubisho

Faida na hasara za kunywa kinywaji hiki zimekuwa zikijadiliwa na kutafitiwa na wanasayansi. Bila kujali, kahawa katika tofauti zake zote, iliyoandaliwa kwa njia tofauti tofauti, imekuwa na inabaki kuwa moja ya vinywaji maarufu ulimwenguni. Faida za kunywa kahawa Kwa gramu 100 za kinywaji safi (bila sukari), unayo:

Hakuna ubishani juu ya ladha - ndivyo usemi wa zamani unavyoenda. Chai ya kigeni ya Kalmyk, ambayo ina ladha ya chumvi au hata ya manukato, ambayo sio kawaida kwa wakaazi wengi wa Uropa, labda ni sehemu ya wasomi, ingawa kwa wakazi wengi wa Asia ya Kati chai hii ndio inayopendwa zaidi na inayopendelea kati ya aina zingine ya vinywaji

Pamoja na chai, kahawa ni moja ya vinywaji maarufu ulimwenguni. Kuna watu ambao hawawezi kufikiria asubuhi yao bila kikombe cha kahawa, wakati wengine hunywa mara kadhaa kwa siku. Dawa bado inasema kwamba haupaswi kutumia kinywaji hiki chenye nguvu

Na chochote wanakunywa kahawa! Na ice cream, liqueur au konjak, juisi ya machungwa, tangawizi, mdalasini, mnanaa … Mara moja, wakati wa utoto wangu wa upainia kwenye safari ya kambi, kiongozi wetu (mwalimu wa kemia) alitengeneza kinywaji kigeni kwenye moto:

Kuna aina nyingi za chai ya kijani ya Kichina kwa sasa. Chai za kijani hutofautiana katika aina ya majani ya chai na kwa kiwango cha uchachu, katika teknolojia ya ukusanyaji na usindikaji, kwa ubora na mahali pa ukuaji. Sifa kuu ya chai ya kijani isiyotiwa chachu ni kiwango cha chini cha usindikaji wa jani la chai

Chai ya kijani hupata mashabiki wake ulimwenguni kote. Kuna aina kadhaa za chai ya kijani, kila moja ina ladha tofauti na njia tofauti ya kutengeneza pombe. Chai ya kijani asili hutoka China. Chanzo cha chai ya kijani kibichi na nyeusi hutoka kwenye kichaka kimoja cha chai

Maneno "ulevi wa kahawa" kwa idadi kubwa ya watu yanaweza kusababisha dhihaka tu. Walakini, usisahau kwamba maharagwe ya kahawa yana kiasi fulani cha alkaloidi kama vile theobromine na kafeini. Hii inamaanisha kuwa kinywaji hiki kinaweza kusababisha ulevi

Imeandaliwa na uchujaji na kifaa maalum cha alumini kinatumika kwa hii, ambayo huitwa faini. Inafanana na shinikizo la hewa katika muundo. Ubaya ni kwamba huwezi kutengeneza kahawa ya Kivietinamu bila hiyo. Ikiwa unatafuta katika duka maalum, inawezekana kupata finns hizi, ingawa bidhaa hiyo ni nadra sana

Kuna idadi ya kuvutia ya aina ya chai ulimwenguni, ambayo imegawanywa katika vikundi kulingana na kiwango cha uchachu. Kijani na wazungu huwa na mbolea ya chini au haichachwi, nyekundu na manjano ni nusu-iliyochomwa, na nyeusi ya kawaida huchafuliwa

Wapenzi wa kahawa mara nyingi hujiuliza ikiwa kinywaji hiki kinaweza kuliwa kwa joto na homa. Kahawa ni bidhaa ambayo inaweza kuboresha afya wakati wa ugonjwa na kuathiri vibaya afya. Wakati gani unaweza kunywa kahawa kwenye joto, na ni wakati gani ni bora kuacha kinywaji?

Kwa asili, kuna aina zaidi ya 40 ya mti wa kahawa, lakini haswa ni mbili tu zinazotumika kwa utengenezaji wa kahawa - hizi ni Arabica na Robusta. Tofauti kati ya Robusta na Arabica ni nzuri, kuanzia muundo wa kemikali hadi ladha. Kwa hivyo ni tofauti gani kati ya aina hizi mbili za kahawa?

Chai hii haitakupasha joto tu wakati wa baridi kali jioni, lakini itasaidia kuamsha kimetaboliki, kuongeza nguvu na sauti. Chai pia inaweza kuunda msingi wa siku ya kufunga. Ni muhimu - 1.5 lita ya maziwa; - lita 1 ya maji

Imejulikana kwa muda mrefu kuwa chai ya kijani ni kinywaji chenye afya sana, lakini sio kila mtu anajua kuwa matumizi yake ya kawaida yanaweza kuathiri mchakato wa kupoteza uzito. Kwa nini hii inatokea, na inawezekana kweli kupoteza uzito kwenye chai ya kijani?

Chai nyeupe haipatikani mara nyingi kwenye rafu za duka. Kinywaji hiki ni kichekesho sana katika michakato ya usafirishaji na usindikaji. Walakini, inajulikana na idadi kubwa ya mali ya uponyaji na ukosefu kamili wa mashtaka kwa matumizi yake

Wakati wa ujauzito, wanawake wengi hufikiria tena mtindo wao wa maisha na upendeleo wa chakula. Lazima uachane na mazoea kadhaa na upate mpya. Vipi kuhusu kahawa? Je! Ninaweza kunywa wakati wa ujauzito? Wacha tugeukie ukweli. Kulingana na madaktari, kahawa inaweza kunywa wakati wa ujauzito, lakini sio kwa kila mtu

Kila mtu angalau mara moja katika maisha yake alifikiria juu ya kile anachokunywa. Kuna nini ndani ya begi la chai? Vumbi la chai au kitu muhimu? Je! Ni nini kwenye begi la chai? Ili kufanya hivyo, kwanza unahitaji kuelewa na kuzingatia kwa undani zaidi mchakato wa usindikaji wa majani ya chai

Rooibos ni mwenyeji wa chai Afrika. Kinywaji kilichotengenezwa vizuri kina ladha isiyo ya kawaida: ina maelezo ya mitishamba, kuna ladha kidogo ya lishe. Rooibos hupunguza kabisa kiu, wakati akiwa ghala la vitamini na madini. Kinywaji kina athari ya uponyaji kwa mwili, inashauriwa kuitumia ili kuzuia magonjwa fulani

Katika hali nyingi, dhana ya "uwekezaji" inahusishwa na uwekezaji katika madini ya thamani, sarafu au mali isiyohamishika. Inageuka kuwa unaweza kuwekeza katika kinywaji kinachojulikana kwa kila mtu - chai. Aina zilizopandwa na kuvunwa katika pembe za mbali za milima ya China hupata thamani zaidi kwa wakati

Ni nini kitakachokupa joto kwenye siku za baridi za vuli? Kinywaji chenye nguvu na chenye nguvu, cha kupumzika na chenye utajiri. Kuna aina 1500 za chai ulimwenguni. Tafuta jinsi ya kuchagua chai ambayo ni nzuri kwa afya yako na roho yako. Mila ya zamani zaidi ya kunywa chai ilikuja nchini kwetu kutoka China

Mocha ni kinywaji na mchanganyiko mzuri wa kahawa, chokoleti na cream. Wanakunywa ili kupasha moto, kuchangamka na kukaa katika kampuni nzuri. Kinywaji hiki hakiitaji utayarishaji sahihi tu, bali pia kutumikia. Inamwagika kwenye glasi za uwazi ili vifaa vyote vilivyo kwenye tabaka vionekane

Je! Umewahi kuonja chai nyeupe na kuhisi upole wake wa ajabu na ladha dhaifu? Chai nyeupe ni ya kikundi cha chai iliyochomwa nusu, ambayo inamaanisha kuwa chipukizi la chai au jani la chai limepitia kiwango kidogo cha usindikaji kutoka kwa wepesi, kama vile chai nyeupe, na kwa kuchimba majani hadi 80%, kama ya manjano au oolong chai

Chai nyeusi na kijani imeshinda uaminifu wetu kwa muda mrefu. Lakini tunajua nini juu ya chai ya oolong? Mafuta ya kwanza yalionekana karibu miaka 400 iliyopita na ikaenea nchini China. Chai ya Oolong ina harufu ya asili ya maua na matunda na faida nyingi za kiafya

Imekuwa ikisikika kwa muda mrefu ukweli wa kutatanisha kuwa kafeini ni hatari, inafuta kalsiamu kutoka kwa mwili na inaathiri vibaya kiwango cha moyo. Na wanasayansi, ambao wana uwezekano wa kunywa kahawa, wanataja malumbano kadhaa juu ya faida za kinywaji, wakidai athari ya diuretic na kuchochea uzalishaji wa serotonini na dopamine

Menyu ya mikahawa na nyumba za kahawa wakati mwingine huwa na majina mengi ya vinywaji vya kahawa. Ni rahisi kuchanganyikiwa na kuchukua cappuccino ya kawaida. Nakala hii itakusaidia kuelewa utofauti wote na kupata karibu kidogo na tasnia ya kahawa

Kahawa ya mdalasini ni kinywaji chenye nguvu lakini laini ambacho hutumiwa mara nyingi kama msingi wa mapishi mengine. Katika toleo la kawaida, unahitaji tu maji, kahawa na mdalasini, lakini cream, vanilla, tangawizi, konjak au barafu ni muhimu kwa ladha anuwai

Chai ya kijani sio tu kinywaji kinachokata kiu chako vizuri. Ni afya na ina protini nyingi. Ili kinywaji kisipoteze mali zake, lazima kihifadhiwe vizuri. Huko China, kinywaji hiki kinachukuliwa kuwa dawa ya magonjwa mengi. Hapo awali, ilitumika kwa matibabu

Leo, mtandao umejaa kurasa za duka ambazo ziko moja kwa moja kwenye wavuti na zina vifaa vya hali ya juu vya kuagiza bidhaa. Wakati mtu anafikiria juu ya kuunda duka lake la mkondoni, inaonekana kwake kuwa biashara yenye mafanikio ni ngumu sana

Unakunywa kahawa, unafurahiya ladha na harufu yake. Je! Umewahi kujiuliza jinsi mti wa kahawa unakua? Nakala hii itakusaidia kuelewa suala hili. Kitalu Miti yote ya kahawa inayokua kwenye shamba huanza maisha katika kitalu cha kahawa

Nani alikuwa wa kwanza kuja na nyeupe nyeupe yenye kunukia yenye kunukia? New Zealand na Australia bado zina mabishano juu ya maswala ya hakimiliki. Nakala hii itakusaidia kuelewa suala hili mara moja na kwa wote. Gorofa nyeupe ilikuwa jaribio la kupata kahawa katika maduka ya kahawa, ambayo New Zealanders walifanya nyumbani

Rhythm ya kisasa ya maisha inamlazimisha mtu kuwa hai na mwenye nguvu siku nzima. Kahawa ni moja wapo ya vinywaji ambavyo husaidia kuweka mwili katika hali nzuri, lakini kunywa sio kila wakati hupunguzwa kwa vikombe vichache kwa siku. Matokeo ya matumizi ya kahawa yasiyodhibitiwa hayatachukua muda mrefu

Chai nyeusi ni kinywaji kinachojulikana kwa wengi. Watu wengine wanapendelea kuanza asubuhi na kikombe cha chai kali nyeusi, wakipuuza kahawa. Wengine huwa wanakunywa kinywaji cha joto kabla ya kulala. Walakini, chai, licha ya mali yake ya faida, inaweza kudhuru afya

Kwa nini chai hii ya kunukia na ya manukato imepokea jina la "uchawi" kati ya watu? Siri iko katika mali yake ya uponyaji ambayo husaidia kupambana na homa, homa na magonjwa mengine. Mbali na sifa zake za matibabu, kinywaji, ambacho huwasha mwili na roho, huwa na ladha nzuri, haswa ikiwa unaifurahiya kwa sips ndogo za burudani

Katika umri wa vifaa vya umeme, wakati mwingine unataka kugusa kitu halisi. Kitu ambacho baba zetu walifanya. Leo tutakuambia juu ya siri tatu za kutengeneza kahawa yenye kunukia na povu kwenye fimbo au Kituruki. Ni muhimu - Kahawa ya chini - Kituruki au fimbo Maagizo Hatua ya 1 Kiunga kikuu ni kahawa yenyewe

Chai ya kijani ni kinywaji maarufu nchini China na moja ya maarufu zaidi ulimwenguni. Ni afya zaidi kuliko nyeusi, na wapenzi wengi wanasema kuwa ina ladha nyepesi na ya kupendeza zaidi. Inazalishwa kutoka kwa mmea mmoja, lakini kwa njia tofauti, kama matokeo, majani huhifadhi dawa zao

Kwa bahati mbaya, bei kubwa ya chai haihakikishi ubora. Mafundi hutengeneza chai halisi, huongeza rangi na vihifadhi kwake, na kusindika tena majani ya zamani. Bandia kama hiyo inaweza kutambuliwa na ishara zingine. Maagizo Hatua ya 1 Makini na pombe kavu

Kwa mara ya kwanza, kahawa ilikuja Urusi mnamo 1665 na ikaanza kuagizwa kama dawa ya kupungua kwa nishati. Shukrani kwa Peter I, watu walionja kinywaji hicho chenye nguvu, lakini haikupatikana kwa kila mtu. Siku hizi, karibu kila mtu anakunywa na anapenda

Je! Unapenda kahawa iliyoandaliwa kawaida? Kisha kahawa ya Kifini ndio unayopenda. Ladha yake ya kupindukia itakushangaza wewe na wageni wako. Kahawa kama hiyo inaweza kutoa hali nzuri na nguvu kwa muda mrefu. Hapa kuna chaguzi kadhaa kwa utayarishaji wake

Kuna njia nyingi za kuandaa kahawa ya kijani yenye kunukia: inatengenezwa kwenye mashine ya kahawa, turk, mtengenezaji wa kahawa, vyombo vya habari vya Ufaransa, vilivyoandaliwa kwenye geyser au kwenye kikombe. Kumbuka, huwezi kuchemsha kinywaji, kwani mali zake zote muhimu zitapotea

Unaweza kushangaa, lakini chai nyeusi inayojulikana sana nchini China inaitwa nyekundu. Huko Uropa, chai nyekundu inaitwa "Oolong", ambayo huleta machafuko. Chai nyekundu ni chai ambayo imepata kuchimba kwa muda mrefu. Chai nyekundu, tofauti na chai ya kijani kibichi na ya oolong, hupata chachu kamili, ambayo inaitwa kuchacha kikamilifu

Chai ya Oolong ni chai ya Kichina au chai ya kijani kibichi. Kuna matamshi ya Uropa ya "oolong". Wanaitwa bluu-kijani kwa sababu rangi ya aina fulani ya oolong baada ya kuchacha huchukua hue ya hudhurungi-kijani kibichi, na kwa sura ya jani kavu, aina kama hizo mara nyingi hufanana na mkia wa joka la Wachina

Kahawa mpya iliyosagwa kila wakati huwa tastier kuliko kahawa iliyowekwa tayari, isipokuwa kahawa iliyojaa utupu. Watu wengi wanaamini kuwa kahawa, iliyotengenezwa kwa Kituruki, cezve au juu ya moto wazi, inageuka kuwa tastier zaidi. Kawaida hutumiwa kwenye vikombe vidogo vya kaure na kijiko cha kahawa

Wapenzi wa kahawa katika Turk huandaa kinywaji hiki sio tu kulingana na mapishi ya kawaida. Watu wengi hujaribu kubadilisha ladha kwa kubadilisha njia za kupikia na kuongeza viungo vipya. Wapenzi wa kahawa hakika watathamini kahawa ya Kifaransa na konjak au jibini la Brie

Utafiti kutoka Chuo Kikuu cha California umebainisha utegemezi wa tabia kwenye kahawa. Wanasayansi wamegundua kile kinywaji chako cha kahawa unachopenda kinazungumza. Kahawa nyeusi, hakuna sukari au viongeza. Watu ambao huagiza mara nyingi Amerika au Cold Bru bila chochote huwa na umuhimu wa kujiona na ujinga

Kahawa ni kinywaji maarufu sana ulimwenguni kote. Kulingana na takwimu, bidhaa hii iko katika nafasi ya pili baada ya mafuta kulingana na idadi ya mauzo. Na nchi, ambayo wakaazi wake wanafanya kazi haswa katika kunywa kahawa, ni Finland. Je

Espresso ya hali ya juu inaweza kutayarishwa haraka kwa kutumia mashine ya kisasa ya kahawa, na unaweza kuwa na wakati wa kufanya kitu kwa wakati huu. Mashine nzuri ya kahawa inachanganya grinder na mtengenezaji wa kahawa, ambayo ni rahisi sana

Wazungu walianza kuweka sukari kwenye chai, Mashariki, ambapo kinywaji hiki kilitoka, chumvi iliongezwa kwenye infusion. Mbali na nafaka ya kloridi ya sodiamu, watu wa Mashariki walikuwa na njia zingine zisizo sawa za kufunua faida zote na ladha ya chai

Goquo ya cinquefoil, au chai ya Kuril, ni kichaka kilicho na majani manene yenye manyoya, ambayo yamefunikwa na nywele ndogo laini, na maua yaliyokusanywa katika inflorescence. Kwenye eneo la Umoja wa Kisovieti wa zamani, kuna aina 6 za chai ya Kuril, na ni mbili tu ambazo zinalimwa

Kinywaji chenye msingi wa chicory ni njia mbadala bora ya kahawa na chai. Chicory ya haraka inaweza kuliwa na karibu watu wote bila vizuizi, pamoja na wale walio na ugonjwa wa moyo, shinikizo la damu, ugonjwa wa sukari, wajawazito, na mama wauguzi

Chai za mimea ni ladha na afya. Wanafaa katika kupambana na magonjwa fulani. Chai hizi zinakuza kupoteza uzito, kuboresha shughuli za tumbo, kutuliza na kupunguza maumivu. Walakini, mtu asipaswi kusahau kuwa kupita kiasi kwa kinywaji hakitafaidi mwili

Nchi za Mashariki ndio waanzilishi wa sherehe za chai. Lakini watu wa Urusi sio wageni kwa mila ya "kunywa chai". Sasa chaguo la chai ni nzuri, lakini ni aina gani ya chai inayofaa zaidi? Faida za chai ya kijani, madhara Athari inayotia nguvu ya chai ya kijani inajulikana mwenyewe

Chai ya kijani ni kichekesho sana kwa utaratibu wa pombe. Ubora wa maji, joto lake - yote haya yanaathiri ladha ya kinywaji. Hata rangi na harufu inaweza kuwa tofauti. Matumizi ya maji yenye ubora wa hali ya juu itasaidia kufunua utajiri wote wa jani la chai ya kijani

Mti wa kahawa ni mmea wa kijani kibichi kila wakati. Katika pori, inaweza kupatikana katika nyanda za juu za Asia na Afrika. Sehemu zote za mti zina kafeini. Maagizo Hatua ya 1 Wengi wetu huanza kila asubuhi na kikombe cha kahawa kali, tamu na cream na sandwich

Miongoni mwa wataalam wa kweli wa chai ya wasomi, chai nyeupe hufurahiya heshima maalum. Na hii sio ajali! Kinywaji hiki kizuri na ladha ya kushangaza na harufu isiyoweza kulinganishwa ni afya sana. Chai nyeupe inachukuliwa kama chai ya wasomi, kwani mavuno yake huvunwa kwa mikono:

Kahawa yenye harufu nzuri, iliyotengenezwa hivi karibuni ni dawa ya kweli ya kutia moyo. Inaonekana kwamba kikombe cha kinywaji hiki cha miungu kinaweza kuunda muujiza na mwili: kufufua, kuhamasisha, kutoa nguvu na kushangilia. Lakini nishati inayopatikana kutoka kwa kunywa ya kinywaji, kwa bahati mbaya, haina ukomo

Watengenezaji wa kahawa wanaweza kugawanywa katika matone, geyser, kibonge, ganda na carob Unahitaji kuchagua mtengenezaji wa kahawa kulingana na aina ya kahawa unayopendelea, na pia kuzingatia bajeti yako. Suluhisho rahisi Matone au kichungi mashine za kahawa ni njia rahisi ambayo huchuja maji tu kupitia safu nene sana ya kahawa

Kikombe cha kahawa cha asubuhi kwa watu wengi ni sharti la kuamka. Walakini, kinywaji hiki ni cha kulevya na kinaweza kuwa na athari mbaya kwa mwili kwa kipimo kikubwa sana. Maagizo Hatua ya 1 Uchunguzi anuwai umethibitisha kuwa kiwango cha kafeini ambayo inaweza kuliwa kwa siku bila matokeo ya kiafya haipaswi kuzidi 300 mg

Kinywaji chenye harufu nzuri cha kakao kinaweza kurejesha nguvu na kumaliza kiu, kutuliza na kuburudisha. Anajulikana kwa watu wengi wa kisasa. Baada ya yote, mara nyingi hujumuishwa kwenye menyu ya shule za mapema na taasisi za elimu za shule

Chai ya kupunguza tangawizi ni maarufu sana leo. Ikiwa unatumia mara kwa mara, basi michakato ya kimetaboliki imeamilishwa mwilini. Lazima niseme kwamba tangawizi ni muhimu sio tu kwa watu ambao wanaamua kuondoa pauni za ziada, ulaji wa tangawizi huamsha upinzani wa mwili kwa homa

Chai ya maua ya Hibiscus iliyotengenezwa kutoka kwa petals ya hibiscus. Ni mzima katika mashamba makubwa mengi nchini India, Misri, China, Java. Ceylon, Mexico na Thailand. Hata katika Misri ya zamani, mali ya uponyaji ya kinywaji hiki cha kushangaza ilijulikana sana

Kiasi kikubwa cha chai ya kijani huzalishwa nchini China. Chai ya Da Hong Pao inachukuliwa kuwa moja ya gharama kubwa na nadra. Wachina wanamwita Da Hong Pao mfalme wa chai zote. Haina tu ladha ya kupendeza ya kushangaza, lakini pia ina mali kadhaa muhimu

Chai ya Oolong ni moja ya chai ya bei ghali na maarufu ya Wachina, iliyosimama kati ya chai nyekundu na kijani. Chai hii ina idadi kubwa ya virutubisho. Ili kuhisi ladha nzuri ya kinywaji hiki, na pia kuhifadhi mali zake zote muhimu, ni muhimu kuipika kwa usahihi

Chokoleti moto ya Kifaransa ni kinywaji kizuri ambacho kinaweza kukuchochea siku ya baridi, yenye mawingu. Atakupa hali nzuri kwa siku nzima. Kinywaji kinapambwa na cream iliyopigwa na chokoleti iliyokunwa. Ni muhimu - 500 ml ya maziwa

Vinywaji anuwai katika msimu wa joto huokoa sio tu kutoka kwa moto, bali pia kutoka kwa kiu na maji mwilini. Kwa mfano, chai nyepesi ya chokaa pamoja na barafu ni chaguo bora kwa matumizi ya kila siku. Ni muhimu maji lita 1

Kwa muda mrefu chai imekuwa mguso wa mwisho kwa chakula chochote, sherehe au kila siku. Kwa kuongezea, aina ya kupendeza na kitamu kama jogoo wa chai imeonekana hivi karibuni. Pia imeandaliwa haraka na kwa urahisi. Ikiwa chai ni muhimu haswa katika msimu wa baridi, basi vinywaji vya chai vinaweza kufanywa baridi na kuliwa hata kwenye joto la kiangazi

Mara nyingi, Wazungu wanamaanisha hibiscus au rooibos na "chai nyekundu": kwa jina wanazingatia rangi ya jani kavu la chai. Huko Uchina, walipa jina la chai nyekundu, kuanzia kueneza rangi ya kinywaji kilichotengenezwa. Lakini kati ya wataalam katika uwekaji wa alama ya aina ya chai, ni kawaida kutumia istilahi za Wachina, kwa hivyo, "

Kwa chai yote ya Wachina, oolong ya maziwa labda ni ya kawaida huko Uropa na Urusi. Wale ambao wanaamua kujaribu oolong ya maziwa kwa mara ya kwanza wakati mwingine hutafuta kati ya chai ya kijani kibichi. Kwa kweli, chai hii iliyotiwa chachu ni msalaba kati ya nyeusi na kijani kibichi

Mwelekeo kuelekea kuanzishwa kwa viongeza vya asili katika bidhaa maarufu za chakula na vinywaji pia haukupita kahawa ya papo hapo. Ingawa mwanzoni ilikuwa imewekwa kama mfano wa maharagwe ya kahawa asili. Kwa kweli, kahawa ya asili ya papo hapo ni maharagwe ya kahawa ya ardhini lakini imefunuliwa kwa maji na mvuke

Zaidi ya historia ya karne nyingi, kahawa haijabadilika. Na ikiwa tutazungumza juu ya aina zake, basi hadi leo, aina zote mbili za kahawa zinalimwa kama mamia ya miaka iliyopita. Kwa kweli, kuna aina zaidi ya 90 ya miti ya kahawa kote ulimwenguni

Espresso ni kinywaji cha kahawa ambacho huandaliwa kwenye mashine za kahawa. Lakini ikiwa inataka, inaweza kupikwa nyumbani kwa Kituruki. Ikiwa unafuata sheria zote na kufuata kichocheo, espresso itageuka kuwa laini na yenye povu nyeupe laini

Mapema karne ya 12, mali ya kichawi ilihusishwa na kinywaji hiki cha kunukia. Asili yake imejaa hadithi na hadithi. Na hii ni kwa sababu ya ladha yake ya uchawi na ya kichawi na harufu. Anaendelea ujana Kahawa ya asili ni matajiri katika vioksidishaji asili ambavyo hupambana na itikadi kali ya bure, wakosaji wa kuzeeka mapema na kupungua kwa viwango vya kalsiamu mwilini

Kahawa na kakao ni vinywaji moto maarufu zaidi katika nchi nyingi. Watu huwathamini kwa mali zao za toni, ladha na faida, na pia huandaa kazi bora za upishi kwa msingi wao. Historia ya kahawa na kakao ina mizizi yake katika karne, wakati walipendezwa na Waazteki wa zamani na wafalme

Chai sio ladha tu, bali pia kinywaji chenye afya sana. Watu wengi wanaipenda haswa kwa mali yake ya uponyaji. Maagizo Hatua ya 1 Chai nyeusi hupasha moto, huimarisha, na kuinua mhemko. Hatua ya 2 Chai ya kijani ina vitamini, madini, na vioksidishaji vingi

Kahawa ya papo hapo ni kuokoa maisha kwa watu wengi wanaofanya kazi. Wanaanza asubuhi yao nayo, hunywa mchana ili kujiweka na nguvu. Kwa kweli, kahawa ya papo hapo ni duni kwa ile ya kawaida kwa ladha na harufu, lakini teknolojia za kisasa zinajaribu kupunguza tofauti hii

Mali ya faida ya chai ya mwenzi yamejulikana kwa muda mrefu. Kinywaji hiki ni maarufu sana kati ya wenyeji wa Amerika Kusini. Mate hutengenezwa kutoka kwa majani yaliyokaushwa ya holly Paraguay. Aina ya kigeni ya chai hii inaweza kutoa faida kubwa kiafya

Ikiwa unataka kuchangamka na "kuamka" kwa ubongo, hauitaji kunywa kahawa. Hasa ikiwa kinywaji hicho kimepingana kwa sababu za kiafya. Kuna njia mbadala: zinazojulikana na zile ambazo watu wachache wanajua. Wengi wao wanaweza kununuliwa kwenye duka au duka la dawa

Chai ya kijani ya Kichina imewekwa kama chai ya chini. Inapatikana kutoka kwa majani ya kichaka cha chai kwa kusindika chini ya hali ya joto la juu, kutembeza, kukausha au kuchoma. Ili kutoharibu ladha ya kinywaji hiki, chai ya kijani kibichi, kama chai ya pu-erh, inashauriwa kuoshwa na kuanika kabla ya kupikwa

Miaka elfu kadhaa iliyopita, chai ilikuwa kinywaji cha waheshimiwa wa China, ilitumika katika matibabu ya magonjwa anuwai na hata kama dawa ya sumu kali. Karne nyingi tu baadaye, ikawa kinywaji cha watu wa kawaida, lakini mila ya utayarishaji wake kwa sherehe imehifadhiwa katika nchi hii ya kushangaza hadi leo

Mara moja huko Uropa, kahawa ilikuwa na uzito wa dhahabu na ilipatikana tu kwa watu mashuhuri. Leo, kinywaji hiki hakithaminiwi sana na wazalishaji. Bidhaa zingine ambazo hufanya bidhaa yenye ubora wa jadi huiuza kwa zaidi, lakini bado kwa bei rahisi

Kudin (pia Khudin - Kichina "msumari mchungu") ni kinywaji cha chai cha Wachina kilichotengenezwa na majani yenye kukauka ya majani mapana. Holly hukua katika zaidi ya majimbo kumi ya Wachina, kawaida kwenye ukingo wa njia na kwenye mteremko wa milima

Latte ya malenge ni maarufu sana huko New York na sio ngumu kuifanya! Kinywaji hiki cha kawaida kitakuwasha moto katika vuli baridi. Ni muhimu Glasi 1 ya maziwa (sio chini ya mafuta 3.2%), 1/2 kikombe cha espresso iliyoandaliwa Vijiko 2 vya puree ya malenge (unaweza kuchukua makopo yaliyotengenezwa tayari au kupika mwenyewe), Vijiko 2 vya sukari Kijiko 1 cha sukari ya vanilla (au vanilla kwenye ncha ya kisu) 1/2 kijiko mdalasini nutmeg ya ardhi kwen

Cappuccino ni kinywaji kizuri kwa kiamsha kinywa na chakula cha jioni, itakusaidia kuchangamka na kuchangamka. Imetengenezwa kwa kahawa na maziwa yaliyopigwa kwenye povu laini. Sasa kinywaji hiki kinafanywa kwa mashine za kahawa, lakini unaweza kupika cappuccino ladha bila vifaa maalum

Kuna ubishani mwingi juu ya kahawa, na ni ngumu kupata bidhaa yenye utata zaidi. Wacha tuangalie faida na hasara, na itakuwa rahisi kwako kuamua ikiwa utakunywa kahawa au la. Hoja dhidi ni pamoja na: Uraibu - baada ya muda, mwili huanza kudai kahawa zaidi na zaidi na ni ngumu zaidi kuiacha

Kinywaji kinachopendwa cha kahawa hakivumilii matumizi ya mbadala za chembechembe, unaweza kujifunza ladha halisi tu kwa kutumia muonekano wa asili wa mmea huu wa kushangaza, kinachoitwa "kahawa hai". Kulingana na sheria, kahawa inachukuliwa kuwa hai ikiwa inatumiwa ndani ya mwezi mmoja baada ya kuchoma maharagwe mapya ya kahawa

Watu wengi wamezoea kununua kahawa kwenda. Wanafanya hivyo asubuhi, kabla au baada ya chakula cha mchana, wakati wa kutembea na marafiki. Kinywaji hiki husaidia kuifanya siku kung'aa na kufanikiwa zaidi. Walakini, mara nyingi zaidi kuliko hivyo, watu huchukua kahawa haraka na kusahau kabisa juu ya ubora

Athari ya kahawa mwilini ni mada yenye utata katika miduara ya kisayansi na katika maisha ya kila siku. Watafiti wengine wanadai kuwa kinywaji husababisha ukuzaji wa tumors mbaya, zingine - ambazo hupunguza ugonjwa wa sukari. Nini cha kuamini?

Kahawa imejulikana kwa wanadamu kwa muda mrefu. Leo, kuna aina nyingi na njia za kutengeneza kahawa. Walakini, kuna mapishi ambayo yanaweza kupatikana karibu na duka lolote la kahawa. Maagizo Hatua ya 1 Glace - kahawa na ice cream nyingi

Maagizo ya hatua kwa hatua ya kuandaa kahawa kwenye vyombo vya habari vya Ufaransa kulingana na viwango vya chama cha mamlaka zaidi cha kimataifa cha SCA - chama maalum cha kahawa. Kupika kahawa kwenye vyombo vya habari vya Ufaransa sio ngumu, hata ikiwa ni viwango vya juu vya SCA

Watu wachache hawajui nini pipi za Rafaello zina ladha kama. Kahawa ya espresso inapendeza kama pipi hizi tamu, kwani hutumia mikate ya nazi na liqueur ya nazi. Viungo hivi huipa kahawa ladha yake ya kipekee! Ni muhimu Kwa huduma mbili:

Chai iliyo na konjak ni kinywaji kizuri na cha kiungwana. Ladha ya kinywaji ni kali sana, inalingana na adabu ya chai na konjak. Kinywaji kama hicho hukuwekea mazungumzo ya dhati, huunda mazingira mazuri na mazuri. Mapishi ya chai ya kijani na konjak Chai hii hupewa moto

Da Hong Pao ni lulu katika ulimwengu wa chai, moja ya oolongs maarufu nchini Uchina na ulimwenguni kote. "Nguo Kubwa Nyekundu" - hii ndio jinsi jina la chai hii limetafsiriwa kutoka Kichina. Ladha ya kina, yenye safu nyingi na noti za matunda hutoa hisia ya utulivu, utulivu wa kupendeza na hufanya akili iwe wazi

Umaarufu wa chai ya kijani unakua kila siku. Watu wengi hunywa vinywaji kulingana na hiyo, ambayo ni kwa sababu ya kujali afya zao. Kwa sababu hii, kikombe cha jadi cha asubuhi cha kahawa kinazidi kubadilishwa na chai yenye afya. Chai ya kijani ina katekesi

Chai ya Mint ni moja wapo ya vinywaji vilivyoenea na vya kupendeza ulimwenguni kote. Imelewa kwa karne nyingi, na faida zake zimethibitishwa na maabara za kisasa za kisayansi. Matumizi anuwai ya dawa ya kutumiwa kwa mint ni pana sana. Mali muhimu ya chai ya mint Kwa kuwa mnanaa ni mmea wa dawa, faida za chai ya mint zinajidhihirisha

Jinsi ya kuhifadhi kahawa vizuri ili isipoteze ladha na harufu? Hili sio swali rahisi kujibu, kwani mapendekezo maalum ya uhifadhi yanategemea aina ya kahawa. Maagizo Hatua ya 1 Maharagwe ya kahawa ya kijani ni bora kuhifadhiwa

Chai ni moja ya vinywaji vya zamani zaidi, umri wake ni zaidi ya miaka elfu 5. Sasa inauzwa kuna idadi kubwa ya chai anuwai. Ili usikosee na ununue bidhaa bora tu, unahitaji kujua jinsi ya kuichagua kwa usahihi. Maagizo Hatua ya 1 Kataa kununua mifuko ya chai, mara nyingi ni vumbi la chai iliyobaki baada ya kusindika majani

Chai ni moja ya vinywaji maarufu. Aina nyingi za chai zina faida kubwa kwa afya, kwa hivyo zinahitaji kuwekwa nyumbani. Kuna aina nyingi za chai, zingine huendeleza mapumziko, zingine, badala yake, zinatia nguvu, na zingine hupinga homa

Kahawa ya kijani ni kinywaji chenye kupunguzwa sana. Licha ya ukweli kwamba ladha yake mara nyingi inaweza kuitwa badala ya wastani, na nafaka mbichi ambazo dawa hii ya miujiza imetengenezwa ni bidhaa iliyomalizika kwa kahawa iliyooka, inagharimu zaidi

Kahawa ni kinywaji kitamu ambacho kina athari ya kuburudisha na ya kutia nguvu kwenye mwili wa mwanadamu. Watu wengi hunywa kahawa asubuhi kuamsha mwili. Wachache wanajua kuwa kahawa nyeusi ya kawaida, isiyo na sukari haina kalori. Lishe espresso Suala la maudhui ya kalori ya kahawa ni ya wasiwasi wa kwanza kwa mashabiki wa mtindo mzuri wa maisha, ambao wanapanga chakula chao kwa wiki na miezi mapema

Chai ya Kichina ya pu-erh inapata umaarufu kutokana na ladha yake ya kipekee na faida za kiafya. Aina zote za pu-erh zimegawanywa ulimwenguni katika vikundi vikubwa viwili. Kama ilivyo kwa aina zingine za chai ya Wachina, mali na sifa za chai ya pu-erh zinahusiana moja kwa moja na mahali pa ukuaji, uzoefu wa wachumaji wa majani ya chai, na kufuata teknolojia za maandalizi

Siri ya kinywaji hiki cha kahawa ni mchanganyiko wa aina kadhaa za chokoleti. Ni bora kutumia kahawa asili, sukari huongezwa kwa mapenzi. Ni muhimu - 50 g chokoleti nyeupe - 50 g chokoleti nyeusi - 50 g chokoleti ya maziwa - lita 1 ya maziwa - 1 kijiko

Kwa wapenzi wa vinywaji vya maziwa, unaweza kupendekeza tofauti tofauti za kutetemeka kwa kahawa na ndizi - kutoka kwa classic hadi kwa pombe na kwa kuongeza machungwa. Kinywaji hugeuka kuwa kalori ya juu, inafaa kwa kiamsha kinywa. Kahawa ya kawaida na kuitingisha kwa ndizi Tutahitaji:

Utamu wa caramel, ladha ya maziwa na chokoleti yenye chumvi vimejumuishwa kikamilifu katika kinywaji hiki moto ambacho kitakupa nguvu asubuhi au kukutia joto jioni baridi. Ni muhimu - 180 ml ya maziwa; - 4 tbsp. vijiko vya unga wa kakao

Chai nyeupe imeainishwa kama aina ya wasomi na inajulikana kwa kiwango chake cha chini cha uchachu, kwa sababu ambayo majani ya chai yaliyokusanywa chini ya hali maalum huhifadhi mali ya asili na hupitishwa kwa wanadamu na ladha nzuri ya kinywaji cha chai

Kwa roho ya Kirusi, maapulo huchukua mahali sawa katika ulimwengu wa matunda kama viazi katika ulimwengu wa mboga. Washairi wote wanaojiheshimu na waandishi wa nathari ambao walikuwa wakubwa kuliko Peter I waliandika juu ya tofaa, kwa sababu ilikuwa wakati wa utawala wake miti ya tufaha ilienea nchini Urusi

Mvinyo ni kinywaji cha kupendeza ambacho sio ladha tu lakini pia ni afya nzuri. Kinywaji hiki kinaweza kutayarishwa kutoka kwa viungo kadhaa, pamoja na: maapulo, zabibu na matunda anuwai. Ni muhimu - maapulo - peari - matunda - sukari Maagizo Hatua ya 1 Jinsi ya kutengeneza divai kutoka kwa maapulo Kwa hivyo jinsi ya kutengeneza divai ya apple?

Mvinyo mzuri hukomaa kwa miaka. Imehifadhiwa kwenye cellars kwa joto fulani na chini ya taa maalum. Lakini unaweza kutengeneza divai bora ya nyumbani kwa wiki chache tu. Ni muhimu - 2 kg ya matunda safi; - maji safi; - kilo 3 za sukari

Compote nzuri ni kinywaji ambacho mali ya faida ya matunda na matunda, vitamini na madini huhifadhiwa kwa kiwango cha juu. Katika compote ladha, utamu wa asili wa matunda, sukari au asali na "uchungu" wa asili ni sawa. Wakati huo huo, kinywaji hicho kina rangi ya kupendeza, kutoka manjano ya dhahabu hadi nyekundu ya divai

Liqueurs na liqueurs zinaweza kufanywa kutoka kwa anuwai ya matunda na matunda, pamoja na squash. Njia hii ya utayarishaji wa matunda inafaa haswa ikiwa una ziada iliyoiva ambayo inahitaji kusindika. Katika kesi hii, pamoja na jam na compote, unaweza pia kupika pombe

Unaweza kufanya sio jam tu na compote kutoka kwa maapulo, lakini pia vinywaji vyenye pombe. Hii ni rahisi sana kwa wale wanaokua maapulo kwenye shamba lao. Liqueurs za Apple na divai ni nyongeza nzuri kwenye meza ya nyumbani. Mvinyo wa Apple Utahitaji:

Kupunguza uzito, kupata au kudumisha uzito, unahitaji kuwa mwangalifu sana juu ya lishe yako. Protini hutetemeka, ambayo ni mchanganyiko na mkusanyiko mkubwa wa protini, itasaidia kuifanya lishe iwe bora zaidi. Unaweza kuwaandaa nyumbani kutoka kwa viungo vilivyopo, kulingana na lengo lako

Matunda ya Hawthorn hutumiwa sana katika dawa za kiasili kwa matibabu na kuzuia magonjwa anuwai. Kwa kuongezea, matibabu ya muda mrefu na kutumiwa kwa matunda ya hawthorn hayana athari yoyote ya sumu kwa mwili wa binadamu na haileti ulevi. Hawthorn ni salama kabisa

Thyme katika tafsiri kutoka kwa Uigiriki wa zamani inamaanisha "roho", "nguvu". Kwa kweli, mmea huu wa dawa hutoa nguvu, inaboresha sauti ya mwili wote na husaidia kuponya magonjwa kadhaa mabaya. Ni muhimu - teapot

Gin ni moja wapo ya roho maarufu. Harufu yake isiyo ya kawaida inategemea mkuta. Gin imelewa vizuri au visa kadhaa hufanywa nayo. Gin safi Katika hali yake safi, ni kawaida kunywa gin kwenye gulp moja, kama vodka. Ili kudhoofisha ladha ya tabia, ni jadi kula hiyo na mchezo, jibini, nyama ya kuvuta au samaki

Kuna elfu kumi za chai kwenye rafu za duka. Lakini jinsi ya kuchagua chai ya kupendeza na yenye afya kutoka kwa bidhaa nyingi zinazojulikana na zisizojulikana. Uteuzi wa chai kwa kuonekana na ladha Kigezo muhimu zaidi cha chai bora ni kuonekana kwake na harufu

Watu wengi hawawezi kufikiria maisha yao bila chai ya kijani kibichi, wakati huo huo, sehemu nyingine ya watu hawataweza kukumbuka hata walipomaliza kunywa kinywaji hiki. Na hii ni bure sana, kwani chai ya kijani ina mali nyingi muhimu. Nakala hii itaelezea 8 kati yao

Kila mtu atapata ladha yake ya kipekee ya kahawa, kulingana na aina ya maharagwe ya kahawa, saga, kiwango cha kuchoma na njia ya utayarishaji. Kwa kuongezea, kwa msingi wake, unaweza kuandaa vinywaji anuwai, kwa mfano, kahawa na halva. Kwa kinywaji cha kahawa na halva kwa sehemu 1 utahitaji:

Chai ya Masala ni kinywaji chenye kunukia ambacho ni rahisi kutengeneza nyumbani. Inatia nguvu na joto, kwa hivyo inaweza kuwa mbadala wa kahawa ya asubuhi. Na manukato yaliyotumiwa kwenye kinywaji yatafaidi mwili. Viungo vinavyohitajika kwa kutumikia:

Kahawa iliyotengenezwa kwa Kituruki inaonyesha harufu yake kamili. Nguvu, nene na yenye nguvu, itakupa hali nzuri kwa siku nzima. Na kwa sababu ya urahisi wa maandalizi, unaweza kujipendeza nao kila asubuhi. Ili kuandaa kahawa yenye kunukia katika Kituruki kwa sehemu 1 utahitaji: