Lishe sahihi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Tiramisu ni dessert kila mtu anapaswa kujaribu! Tiramisu na jibini la mascarpone na liqueur ya kahawa imeandaliwa kwa dakika 20 tu. Ni muhimu Kwa huduma nane: - jibini la mascarpone - 500 g; - Savoyardi kuki - vipande 24

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Tajine ni almasi ya thamani katika taji ya kung'aa ya vyakula vya manukato, vikali, na nzuri vya Morocco. Hili ni jina la sufuria maalum ya udongo na kifuniko kilichotiwa na sahani zilizopikwa ndani yake. Chakula kwenye lebo hukauka kwa muda mrefu, kimejaa ladha na harufu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Solyanka ni ya vyakula vya Kirusi. Hii ni supu kulingana na samaki mwinuko, nyama au mchuzi wa uyoga na viungo anuwai vya moto. Kitu chenye chumvi-kali, kwa mfano, mizeituni, matango ya kung'olewa, capers, kvass, limau, uyoga wa kung'olewa au kung'olewa, kila wakati hufanya kama msingi wa hodgepodge

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Marehemu vuli na msimu wa baridi ni wakati mzuri kwa supu tajiri, zenye kalori nyingi zilizopikwa na nyama ya mafuta na mboga nyingi. Zina kiwango cha juu cha protini na nyuzi zenye afya. Supu kama hizo nene huitwa chowders. Watasaidia kukidhi njaa, kushika joto na kutokumbuka chakula kwa muda mrefu sana - wanaridhisha sana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Huko Italia, wanapenda sana tambi ndefu nyembamba ya tambi, ambayo katika latitudo zetu pia imepata umaarufu mkubwa. Sasa tambi hupikwa na nyama tofauti, michuzi tofauti na uyoga. Chaguo la kupendeza sana ni tambi na chanterelles na mizeituni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Jam ya petal ina harufu nzuri na ladha ya kupendeza, na asali ya dandelion itakuwa nzuri sana kwa chai na keki bidhaa zilizooka. Jamu la petali ya rose Kukusanya waridi nyekundu au nyekundu na punguza chini nyeupe. Suuza petals katika maji baridi na changanya na sukari (650 g ya sukari kwa 500 g ya petals), ongeza kijiko 1 cha asidi ya citric iliyochemshwa katika 50 g ya maji

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwenye rafu za maduka unaweza kupata mafuta anuwai ya mboga: nazi, safari, almond, nazi … Jifunze jinsi ya kutumia kila moja kwa usahihi! Mafuta yaliyopikwa. Ina harufu ya upande wowote na ni nzuri kwa kukaanga, kutengeneza michuzi na mavazi ya saladi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kutupa hadithi za uwongo juu ya pungency isiyo ya kawaida ya chakula cha Wachina, unapaswa kujua zaidi. Teknolojia ya kupika nchini China inajumuisha mchanganyiko wa ladha tofauti: tamu na chumvi, chungu na siki, na hata yote kwa moja. Hii imefanywa ili kuelewa maelewano

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Celery yenye majani, pamoja na iliki na bizari, mara nyingi huonekana kwenye saladi. Lakini celery ya mizizi, maarufu kwa wapishi wa Uropa, haikutumiwa nchini Urusi. Hivi majuzi tu, wakati fursa ilipoibuka ya kufahamiana na vyakula vya Ufaransa au Mediterranean, bidhaa hii yenye afya ilionekana kwenye meza yetu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Lishe ina athari sio tu kwa afya yetu, bali pia kwa jinsi tunavyoonekana. Wataalam wa cosmetologists wanaweza kutoa maelezo ya kina juu ya bidhaa hizo za chakula ambazo wagonjwa wao hutumia. Upungufu kwenye ngozi mara nyingi huhusishwa na ukweli kwamba mwili haupati vitu vinavyohitaji, au, badala yake, umejaa zaidi nao

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Jedwali la sherehe kwa jadi limejaa sahani na vinywaji anuwai. Kuona vitu anuwai na sahani, mtu hawezi kujizuia, anaanza kujaribu kila kitu kidogo, na kwa sababu hiyo, anapata kula kupita kiasi na paundi za ziada. Na ikiwa wakati huo huo mtu alikuwa kwenye lishe, basi matokeo inaweza kuwa tamaa kutoka kwa kutoweza kwake

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wataalam wa lishe na watetezi wa ulaji mzuri wanasema kuwa ni bora kula mboga mbichi. Walakini, sio zote zinaweza kutumiwa kwa njia hii, kwa kuongeza, katika magonjwa kadhaa ya njia ya utumbo, mboga mbichi pia imekatazwa. Katika kesi hiyo, chakula kinaweza kupikwa kabla ya matumizi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Hakuna mtu hata mmoja ambaye angefanya bila mboga. Viazi, kabichi, karoti, beets, nyanya, zukini, mbilingani … Inaonekana kwamba sisi sote tunajua juu ya mboga zinazokua kwenye vitanda vyetu. Lakini sio kila mtu anajua jinsi ya kuhifadhi virutubishi muhimu ambavyo mboga ni tajiri sana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mboga ni chaguo la hiari la watu wengi. Walakini, ni muhimu kulipa fidia kwa ukosefu wa protini ya wanyama kwenye lishe ili lishe ya mboga isiharibu afya. Maharagwe na maharagwe Mojawapo ya vyanzo vya bei nafuu na vinavyopatikana kwa urahisi vya protini ya mmea ni mikunde ya kila aina

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mwani inaweza kuwa shida linapokuja suala la kuchafua mabwawa na maziwa, lakini inaweza kutumika kwa njia tofauti nje ya miili ya maji. Mwani hukua ndani ya maji na mikondo ya chini au maji yaliyotuama. Kuna maelfu ya aina tofauti za mwani kote ulimwenguni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ikiwa chakula chako cha jioni kinafanyika katika nyumba au chumba kingine chochote, kwa nini usipambe meza na saladi inayofanana na glade ya msitu? Saladi hiyo ina viungo rahisi, uhalisi wa mchanganyiko ambao hutengeneza muonekano mzuri na ladha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Raspberries huzaa matunda tangu Julai. Pia kuna aina ya matunda yanayokumbuka ambayo hua tena kutoka Agosti hadi Septemba. Kupunguza uzito katika msimu wa joto juu ya matunda safi ni rahisi, pamoja na kupoteza paundi za ziada, utapokea kuongezeka kwa nguvu na roho nzuri

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Halibut na mchuzi wa pilipili ya kengele ni sahani nzuri inayofaa kwa chakula cha jioni cha sherehe. Sahani hii sio kitamu tu, lakini pia ina sura nzuri. Mvinyo mweupe kavu au iliyokaushwa kidogo ni kamili kwa halibut na mchuzi wa pilipili. Viunga kuu:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ishara ya 2018 inayokuja ni mbwa. Na saladi kama hiyo itakuwa muhimu sana kwenye meza ya sherehe ya Mwaka Mpya. Bidhaa: - kuku ya kuku - 250 g; - champignon - 200 g; - mayai - pcs 5 .; - karoti - 1 pc .; - jibini ngumu - 100 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mapambo ya asili ya sahani kwa wapenzi wa ucheshi mweusi ilianza kutekelezwa sio muda mrefu uliopita. Keki za umbo la kaburi zinajumuisha vitu vitatu - ardhi, mikono ya mifupa, na mawe ya kaburi. Huna haja ya kupita juu na kichocheo hiki cha Halloween

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Donuts ndogo katika glaze yenye harufu nzuri itakuwa nyongeza ya kupendeza kwa chakula cha jioni cha kimapenzi na nusu ya pili Siku ya Wapendanao. Ni muhimu Viungo vya donuts 24: Kwa mtihani: - 100 gr. Sahara; - 110 gr

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mkate wenye harufu nzuri uliotengenezwa na unga wa shayiri na jibini la kottage bila kuongeza chachu, iliyotengenezwa kulingana na mapishi haya rahisi, itakushangaza sio tu na ladha yake ya asili, bali pia na kasi ya utayarishaji. Kichocheo hiki ni kamili kwa wale ambao hawawezi kusubiri masaa 2 au zaidi ili unga uinuke

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi nzuri ambayo ni kamili kwa meza yoyote ya sherehe. Pancakes na kuku iliyooka huipa ladha isiyo ya kawaida. Ni muhimu Kwa saladi: - fillet ya kuku - 300 gr .; - champignon - 300 gr .; - nyanya za cherry - 250-300 gr

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Vitafunio vyepesi vinaweza kutumiwa kama matibabu ya hali ya hewa ya moto au kama kitambulisho cha kabla ya chakula cha jioni. Sheria kuu za utayarishaji wao ni utumiaji wa bidhaa za kitamu na zisizoridhisha sana, pamoja na muonekano mzuri na wa kupendeza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kichocheo cha mama wa nyumbani wa novice. Hata kama haujawahi kutengeneza unga wa nyumbani hapo awali, na kichocheo hiki utakuwa na keki nzuri ya zabibu - laini, ya kunukia, laini sana. Ni muhimu - glasi 2 za zabibu; - glasi 1, 5 za unga wa ngano

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki hizo ni za asili na za kupendeza sana hivi kwamba haziwezi kulinganishwa na kitu chochote! Kwa kweli ni kwa wapenzi wote wa jibini la samawati. Muffins hizi zenye kupendeza ni bora kutumikia kwenye mabati madogo ya karatasi na divai tamu-tamu au tamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pie ya zabibu ni tiba tamu. Inashauriwa kuchukua quiche-mish kupikia, ikiwa umechukua zabibu nyingine, basi usisahau kuondoa mbegu kutoka kwake. Msingi ni keki ya paundi ya kawaida, isiyo na upande na laini. Unaweza kuongeza lafudhi kwa ujasiri na zest kidogo ya limao

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani ya kitamu sana, yenye maji mengi, ambayo maandalizi yake kwa mara ya kwanza yanaweza kuonekana sio rahisi kabisa. Sage safi humpa kuku kuku ladha isiyo ya kawaida ya viungo. Ni muhimu - 1700 g ya kuku (mzoga mzima); - 320 g ya mkate mweupe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kichocheo cha kuku ambacho kimeingiza ladha yote ya Mediterania na utaftaji wote wa Alps. Ni muhimu - 1 kuku - juisi ya lemon sehemu ya limao - chumvi kuonja - kitunguu 1 - 1 nyanya - Bana ya thyme - 1 kijiko. siagi - 1 mafuta kidogo ya mboga - vipande 2 vya mkate wa toast - 120 g ya jibini la kottage - 1 tsp sage iliyokatwa - Bana ya pilipili nyeusi - Bana ya pilipili nyekundu - 3 tbsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mapambo kuu ya meza ya Pasaka ni keki ya Pasaka, ambayo huitwa Pasaka. Andaa keki nyumbani mwenyewe, tafadhali wapendwa wako, licha ya ukweli kwamba keki sawa za likizo hii ya Kikristo hutolewa katika duka. Ni muhimu Kwa keki chache za Pasaka:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki za Pasaka lazima ziwe kwenye meza ya sherehe ya Pasaka, lakini sio kila mama wa nyumbani ana wakati wa kutosha na fursa za kuoka. Leo hii sio shida, kwa sababu usiku wa Pasaka kwenye rafu za maduka unaweza kupata keki za Pasaka kwa kila ladha:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Napenda kuoka keki mwenyewe, sio kununua dukani. Ninajua kichocheo kizuri cha kutengeneza keki na niko tayari kushiriki nawe kwa ukarimu. Keki za Pasaka ni kitamu sana, na nataka kupika tena na tena, mwaka hadi mwaka! Ni muhimu Kwa mtihani:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki ya Pasaka inachukua muda mwingi kujiandaa. Sio kila mama wa nyumbani, hata usiku wa likizo, yuko tayari kuoka, lakini keki za kujipanga zinapaswa bado kuwa kwenye meza ya sherehe ya Pasaka. Katika kesi hii, bidhaa bora za kuokwa za Pasaka zitakuwa pigtail ya kupendeza na anuwai ya kujaza tamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki ya Pasaka ni moja ya alama kuu za Pasaka. Pamoja na mapishi ya jadi ya kupikia, unaweza kujaribu kuoka keki isiyo ya kawaida bila kutumia chachu, ambayo itashangaza mgeni mwenye busara zaidi. Ni muhimu - cream 10-20% mafuta - 150 ml - unga - 300 g - mayai - 4 pcs

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki ya apple custard ni nzuri kwa meza ya sherehe ya Pasaka wakati, baada ya kufunga kwa muda mrefu, keki za biskuti zenye grisi ni nzito sana kwa tumbo. Ni muhimu Kwa mtihani: - unga - glasi 2, 5 - sukari - glasi 3/4 - 1 - chumvi - 0

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Cheesecake ni rahisi kuandaa, hakuna shida nayo. Wakati huo huo, kuonekana kwa keki ni sherehe sana, harufu ni ya kupendeza sana. Utungaji ni rahisi sana na, kulingana na mhemko wako, pai ya jibini inaweza kutayarishwa na kujaza tamu au chumvi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ingawa kijadi mikate hii imeokwa kwa Pasaka, hakuna kinachokuzuia kuoka wakati wowote: keki inayoyeyuka iliyojazwa na ricotta na harufu ya kudanganya ya machungwa na vanilla itatoshea kabisa kwenye menyu yako: kitamu na sherehe ya kila siku

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Maadhimisho ni likizo mkali na ya kufurahisha. Kawaida hutofautiana na siku ya kuzaliwa ya kawaida katika wigo na uzuri wake, kwa sababu maadhimisho ni nadra, na unataka kukumbuka hafla hiyo muhimu kwa maisha yote. Kwa hivyo, keki ya maadhimisho inapaswa kuendana na hadhi na isiwe kubwa tu na ya kitamu, bali pia imepambwa vizuri

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika ulimwengu wa kisasa, keki iliyopambwa na mishumaa ni jadi maarufu inayohusiana na kuadhimisha siku ya kuzaliwa. Mvulana wa siku ya kuzaliwa lazima afanye matakwa ya kiakili na kupiga mishumaa yote kwenye keki ya kuzaliwa na pumzi moja - ikiwa atafanikiwa, hamu hiyo itatimia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wale ambao hawatumii sukari hawapaswi kuachana na ladha tamu za nyumbani. Tumia karanga, matunda safi na kavu, matunda na viungo vingine. Mara tu umepata maelekezo rahisi, jaribu kitu ngumu zaidi, kama keki ya kuvutia ambayo inaweza kutumika kwenye meza ya likizo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki hii ni maarufu kwa ukweli kwamba inapata ladha yake ya kushangaza … shukrani kwa kuzeeka kwa muda mrefu kwa bidhaa zilizooka tayari! Ni muhimu - 200 g unga; - 2 tsp unga wa kuoka; - 150 g ya sukari; - 50 g sukari ya vanilla

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika Ufaransa kuna mila kwamba watu huoka magogo kwa Krismasi. Magogo ya Krismasi ndani yametiwa mafuta na chokoleti ya chokoleti, huwa ya kitamu na laini. Ni muhimu - mayai 4 - 50 g sukari iliyokatwa - 60 g ya unga - mfuko 1 wa vanillin - 100 g chokoleti nyeusi - 100 ml cream Maagizo Hatua ya 1 Kwanza, piga viini vya mayai na mchanga wa sukari na vanilla hadi baridi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Jina la dessert ya Kiitaliano kulingana na jibini la mascorpone "Tiramisu" linatokana na neno "tiramisù", ambalo linamaanisha "niinue". Na, kwa kweli, baada ya kuonja dessert hii ya kupendeza na ya kupendeza, unajisikia kama "

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Tiramisu ni dessert tamu ambayo kila mtu anapaswa kujaribu. Hii sio kichocheo cha kawaida cha dessert inayofahamika, tutaiandaa kwa msingi wa biskuti - itatokea kwa upole sana, kwa sababu ya kahawa, kitamu hupata harufu ya kipekee. Ni muhimu - 250 g ya misa ya curd au jibini la jumba, jibini la cream, kuki

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kichocheo hiki ni kamili kwa wahudumu ambao wanataka kushangaza wageni na tafadhali kaya. Itachukua zaidi ya saa moja kupika, lakini matokeo yatastahili uvumilivu wa mwanamke na shida. Ni muhimu - chokoleti nyeusi (maalum, kwa kuoka) - 150 g - siagi - 50 g - sukari - 200 g - sukari ya vanilla - 50 g - chumvi - mayai ya kuku - 2 pcs

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kila mtu anajua kuwa wiki ya Maslenitsa itaanza hivi karibuni, na, kama unavyojua, huu ni wakati wa keki za kupendeza. Na ikiwa kwa wakati unaofaa hautapata bidhaa za maziwa kwenye jokofu lako, basi ujue kuwa pancakes zinaweza kupikwa ndani ya maji

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Lozi huenda vizuri na bidhaa zingine, inayosaidia na kuimarisha ladha ya sahani. Kwa upande mwingine, wanasayansi wanasisitiza juu ya thamani ya aina hii ya karanga, kwa sababu, pamoja na ladha, mlozi una mali nzuri ya matibabu. Lozi tamu ni mbadala nzuri kwa ladha zingine wakati wa kutengeneza sahani anuwai

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Inakubaliwa kwa ujumla kuwa pancakes ni sahani ya kitaifa ya Kirusi. Hii ni kweli tu. Pancakes huandaliwa katika nchi tofauti, tu kwa tofauti zao. Zinatofautiana kwa saizi na ladha. Mapishi ya jalada ya keki hubadilika kila wakati na sasa kuna mapishi mengi ya asili na ya kawaida kwa keki hizi, kwa mfano, keki za rangi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Viazi za mwokaji ni sahani ya vyakula vya Kifaransa. Viazi ni sahani inayopendwa na nchi zote na watu. Inayo kiasi kikubwa cha wanga, pamoja na potasiamu, fosforasi, magnesiamu. Viazi zinaweza kuliwa na gastritis na vidonda. Ni muhimu - 500 ml ya mchuzi - majukumu 7

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kijani cha kuku ni bidhaa yenye afya sana, ina protini nyingi. Inaweza kutumiwa wote kwa meza ya sherehe na kwa chakula cha jioni rahisi. Nyama ni laini na laini. Ni muhimu - kitambaa cha kuku - pcs 4. - champignon - 500 g - sour cream 20% - 300 g - cream 10% - 200 g - kitunguu - 1 pc

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Vyakula vya Kiitaliano ni hazina ya mapishi ya asili na ladha. Mint Panna Cotta ni dessert ya Kiitaliano ambayo ina cream nzito na gelatin kama viungo kuu. Kwa ujumla, sufuria ya asili ya panna ni nyeupe, lakini unaweza kuibadilisha na kuongeza mnanaa au mchuzi mwingine wowote wa kuchorea au kakao

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuokota ni moja wapo ya njia za zamani zaidi za kuweka makopo. Inakuwezesha kuongeza vitamini na madini kwenye mboga. Sauerkraut sio afya tu, bali pia ni maandalizi ya kitamu kwa msimu wa baridi. Inageuka kuwa unaweza kupika sahani hii bila chumvi, ukihifadhi lactobacilli yenye thamani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki iliyopikwa kwenye sufuria, laini, ikayeyuka mdomoni, hupika haraka sana na inaweza kutayarishwa na wale ambao hawana tanuri. Ni muhimu Kwa mtihani: - 400 g ya maziwa yaliyofupishwa; - glasi 3 za unga; - yai 1; - kijiko 1 cha soda

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Bidhaa za keki za mkato ni laini na laini. Inaweza kutumika kutengeneza karibu bidhaa yoyote iliyooka. Keki ya curd ni moja tu ya chaguzi nyingi. Imeandaliwa kwa urahisi sana na haraka, na matokeo hayataacha mtu yeyote tofauti. Ili kutengeneza dessert tunahitaji:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Quince hutoa ladha maalum kwa nyama ya nguruwe katika kichocheo hiki. Matunda yenye afya yanaweza kutumiwa sio tu kwenye tindikali, lakini pia kama kuongeza viungo kwa nyama. Baada ya kupikwa, ladha ya siki ya quince inabadilishwa na tamu zaidi, pamoja na juisi ya tofaa, matunda huunda marinade tajiri ambayo hupenya viungo vyote na hufanya sahani kuwa ya juisi ya kushangaza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika usiku wa msimu wa pwani, watu wengi wanataka kupoteza uzito kupita kiasi ambao umekusanywa wakati wa msimu wa baridi. Lakini, kwa bahati mbaya, ni ngumu sana kwa wapenzi wa mkate na bidhaa zingine zilizooka. Kichocheo rahisi sana na cha haraka cha kutengeneza kuki za bran zinaweza kusaidia katika kesi hii

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Carpaccio ni sahani maarufu ambayo ilitujia kutoka Italia katikati ya karne ya 19. Kichocheo cha asili kimepata mabadiliko mengi kwa miongo kadhaa, na seti ya viungo inabadilishwa na mpya. Carpaccio ni nini Katika toleo la kawaida, Carpaccio ni kivutio kilichotengenezwa kutoka kwa sahani nyembamba sana za nyama safi, iliyohifadhiwa kidogo ya nyama, iliyomwagiwa na mchuzi maalum wa mafuta, maji ya limao, mayonesi na viungo vingine

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu "Kharcho" ni sahani ya kitaifa ya vyakula vya Kijojiajia, ambayo inajulikana na unene wake maalum na ladha kali, kali. Kharcho ya kawaida imetengenezwa kutoka kwa nyama ya nyama, lakini tofauti nyingi za sahani hii huruhusu utumiaji wa nyama ya nguruwe na aina zingine za nyama

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wanga ni moja ya vitu muhimu ambavyo vinahitajika kwa utendaji wa kawaida wa mwili. Vyanzo kuu vya wanga ni, kwa kweli, vyakula vya mmea. Zaidi ya 50% ya nishati ya mwili hutoka kwa wanga, iliyobaki hutolewa na protini na mafuta. Wanga huwekwa katika wanga rahisi na ngumu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mabadiliko katika msimu na, ipasavyo, utawala wa joto huathiri sana kimetaboliki, usambazaji wa vitamini na maji mwilini. Ili sio kuulemea mwili wako na kubaki umejaa nguvu na nguvu kwenye joto, unahitaji kujua mapendekezo kadhaa rahisi. Yaliyomo ya kalori ya chini Katika hali ya hewa ya joto, mtu anahitaji nguvu kidogo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki za kupendeza na ladha ya machungwa. Cream inaweza kufanywa kuwa cream ya sour na custard. Fanya resheni 8 kutoka kwa viungo vilivyoorodheshwa. Ni muhimu Jaribio litahitaji: • Mafuta ya wakulima - 100 g; • Sukari - karibu 100 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi hii tamu na rahisi kutayarishwa itafurahisha washiriki wote wa familia yako na itakuwa mapambo halisi ya meza ya sherehe. Kutoka kwa bidhaa zilizoorodheshwa, utapata saladi kwa huduma 4. Wakati wa kuandaa saladi ni dakika 10. Ni muhimu • 400 g ya maharagwe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Hivi sasa, idadi kubwa ya sahani tofauti kutoka kuku au nyama ya kuku hujulikana na kichocheo hiki sio ubaguzi. Maandalizi yake hayazingatiwi kuwa ngumu sana, lakini matokeo yake ni ya kushangaza na kila mama wa nyumbani, hata akiwa na uzoefu mdogo katika kupika, ataweza kuandaa sahani hii nzuri

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Matokeo yake ni mipira yenye juisi sana, kitamu na laini. Hata wale ambao hawapendi maharagwe wanapaswa kuwapenda. Mipira iliyokamilishwa inatumiwa vizuri na mchuzi ambao waliwekwa. Andaa chakula kwa familia yako na marafiki kwa chakula cha jioni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pie hakika itapendeza wanachama wote wa familia yako na itachukua hatua katikati ya meza. Pie inaweza kutayarishwa kwa chakula cha jioni cha sherehe na kwa siku ya kawaida. Viungo vinavyohitajika kutengeneza pai vinaweza kununuliwa katika duka lolote

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Inageuka dessert tamu sana na yenye kuridhisha. Unaweza kupika kitamu hiki kwa familia yako na marafiki kwa kiamsha kinywa. Ni muhimu - ndizi 2 kubwa - vikombe 2.5 vya shayiri - 400 ml cream yoyote ya mafuta - 350 g jordgubbar - 1 wachache wa cranberries - Vijiko 2 vya sukari iliyokatwa - 20 g siagi - 20 g gelatin - mafuta ya mboga kwa lubrication Maagizo Hatua ya 1 Suuza ndizi vizuri

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Cutlets katika muundo wao wa kawaida tayari ni boring. Furahisha sahani ya jadi kwa kufanya marekebisho kadhaa kwenye kichocheo. Kupika cutlets vile mboga na kupata sahani mpya kabisa na ladha. Ni muhimu - 500 g minofu ya kuku

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Unaweza kula chokoleti kama hiyo, au unaweza kuitumia kutengeneza pipi ambazo haziuzwi dukani. Unaweza kushangaza wageni na pipi zisizo za kawaida, tafadhali watoto na tafadhali buds zako za ladha. Wacha tuangalie mapishi rahisi ya kutengeneza vyakula vitamu kwa kutumia chokoleti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kichocheo kisicho kawaida sana cha kutengeneza tambi na harufu ya vitunguu. Sahani ni rahisi kuandaa. Hata mhudumu wa novice anaweza kukabiliana na hii, kwani kuna bidhaa chache hapa na inachukua dakika 20-30 tu kupika. Ni muhimu - 500 g tambi - 1 kitunguu cha kati - 2 karoti - 4 au 5 karafuu ya vitunguu - siagi 50-100 g - mafuta ya mboga Maagizo Hatua ya 1 Tunaanza kupika tambi yetu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pipi zilizotengenezwa kutoka kwa persimmon na tende kimsingi zinashangazwa na ukweli kwamba matibabu ya joto hayatumiwi kabisa katika maandalizi yao. Ni chakula kibichi, ambayo inamaanisha wana afya nzuri iwezekanavyo. Kitamu hiki cha juisi na kitamu ni bora kwa kutibu watoto, kama zawadi ya dhati sana na itapamba vizuri meza yoyote ya sherehe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kichocheo kilichowasilishwa kinaweza kuonekana kuwa kigumu, hata hivyo, kufanya mikate hii ya nyanya ni rahisi sana. Wao ni ladha, na unga mwembamba na laini. Wanaitwa pia "mikate ya mabomu". Unaweza kushangaza wageni wowote walio na sahani kama hiyo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Vipandikizi vya cauliflower ni rahisi kuandaa, ni nzuri sana na ni ladha. Watasumbua lishe kwa kupendeza. Kichocheo hiki ni bora kwa wale wanaofuata lishe sahihi na wanajali afya zao. Ni muhimu - kolifulawa (kilo 0.5); - karoti (1 pc

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ikiwa dacha yako ina mavuno mengi ya mbilingani, unaweza kuwaandaa kwa msimu wa baridi haraka sana na kwa urahisi. Mbilingani zilizopikwa zitakuwa na ladha kama uyoga. Hii ni kivutio bora sio yenyewe tu, bali pia kama kiunga cha kuandaa kozi ya pili na ya kwanza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika filamu za kigeni, unaweza kuona mara nyingi jinsi mashujaa hula sandwichi na siagi ya karanga, au siagi ya karanga. Je! Unafanyaje siagi yako ya karanga? Soma katika nakala yetu! Kutengeneza siagi yako ya karanga sio ngumu hata

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mama wengine wa nyumbani wanapendelea kupika maziwa yaliyofupishwa peke yao, kwani kesi za uwongo katika utengenezaji wa bidhaa hii zimekuwa za kawaida. Wakati wa kununua maziwa yaliyofupishwa kwenye duka, huwezi kuwa na hakika kuwa ina cream ya asili, na sio mafuta ya mboga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika chemchemi, wakati wiki za kwanza zinapata nguvu tu, ni wakati wa kuzila. Kwa kweli, maua na nyasi kutoka kwenye bustani ya karibu au kutoka kwenye lawn nyuma ya nyumba haipaswi kuanguka kwenye meza. Ili kupata kitamu kitamu na kizuri cha keki, unahitaji kuendesha gari kutoka kwa jiji, kisha uende mbali na barabara, karibu na ambayo kijani kibichi ni sumu na gesi za kutolea nje

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pilipili iliyojaa ni sahani ladha na yenye afya ambayo itapamba meza yako kwenye sherehe yoyote ya familia. Kwa kuongezea, sio ngumu kuitayarisha, hata mhudumu wa novice anaweza kuishughulikia. Ni muhimu nyama iliyochanganywa (nyama ya nguruwe na nyama) 600 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Roli za chokoleti zilizo na kujaza peach sio sahani rahisi kuandaa, ambayo inaweza kuchukua muda mwingi na uvumilivu, lakini matokeo yatamfurahisha kila mtu: kutoka kwa jino tamu kidogo hadi kwa watu wazima wapenzi wa sahani za gourmet. Ni muhimu -1/2 unga wa kikombe -350 ml

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Oyakodon ni moja ya sahani rahisi na za kuridhisha zaidi za Kijapani. Kwa kweli inaweza kutafsiriwa kama "mayai yaliyokangwa, kuku na mchele", ambayo ni msingi wa viungo vyake. Itakuchukua sio zaidi ya dakika 30 kuandaa oyakodon. Ni muhimu Gramu -250 za minofu ya kuku -1/2 kikombe mchele -1 kitunguu cha kati -4 mayai -1/2 kikombe cha mchuzi wa soya -3 vijiko Sahara -10 gramu ya siagi Maagizo Hatua ya 1 Suuza mchele na maji barid

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama ya nguruwe iliyopikwa na zabibu ni sahani isiyo ya kawaida. Mchanganyiko wa nyama na matunda katika mapishi kwa muda mrefu imekuwa maarufu. Zabibu hupa sahani ladha tamu kidogo. Kwa kupikia utahitaji: 4-5 nguruwe za nguruwe kwenye mfupa, kichwa 1 cha vitunguu, 5 tbsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kivutio cha mbilingani huenda vizuri na sahani za nyama na mboga. Sahani hii ya haraka itawateka wageni wote. Ni muhimu - mbilingani 3-4; - nusu ya vitunguu; - 1 karafuu ya vitunguu; - nyanya 4; - pilipili 1 ya kengele

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Persimmon inaweza kutumika kuandaa sahani anuwai; inakwenda vizuri na nyama. Furahiya saladi hii ya joto na ya kupendeza. Utahitaji: Persimmon 1; minofu ya kuku; 1/2 kichwa cha kabichi ya Wachina; 4 mayai ya kuku; 5 tbsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Satsivi ni mchuzi wa vyakula vya Kijojiajia, lakini wakati mwingine hii pia ni jina la sahani, ambayo ni sehemu na sehemu yake kuu: kuku, bata mzinga, bata, nyama, na samaki pia. Kwa kila bidhaa kuu, michuzi imeandaliwa ambayo hutofautiana katika muundo na inafaa zaidi kwa ladha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Chorizo tortillas (kujaza nyama) ni sahani ya Mexico. Ili kuifanya, unaweza kununua mikate dukani, na upike chorizo mwenyewe - haitakuwa ngumu. Lakini wakati mwingine kuna hamu ya kupika vifaa vyote vya sahani kibinafsi, ili uweze kujivunia wageni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyanya zilizojazwa zinaonekana nzuri na nzuri, iwe zimeoka au hutumiwa kama sahani baridi. Kama kujaza nyanya zilizookawa, unaweza kutumia mboga na nyama, pamoja na uyoga. Ili kuandaa nyanya mbili zilizojazwa na mavuno ya gramu 230 kila moja, utahitaji bidhaa zifuatazo:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mwaka ujao utaleta ushawishi wa mbwa wa njano wa ardhi. Huu utakuwa mwaka mzuri wa kujenga uhusiano, kuunda familia, na kupata watoto. Sahani za samaki na vitafunio vinaweza kutayarishwa kusalimiana na ishara ya mwaka. Mbwa sio tu upendeleo wa watu wengi, lakini pia mashabiki wa ajabu wa sahani za nyama na samaki

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Casseroles ni sahani ambazo zimeandaliwa kwa kutumia mayai mengi. Hii inafanya kuwa ngumu kuwala wakati wa kufunga kwa watu ambao huepuka chakula kisicho haraka. Wajapani, kwa upande mwingine, huandaa casseroles zao kwa kutumia bidhaa za soya kama maziwa ya soya au cream

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Watu wengi wanapenda sahani za samaki. Na si ajabu! Baada ya yote, ina ladha dhaifu na ina utajiri wa vitu muhimu na muhimu kwa mwili. Kwa kweli, hii ni bidhaa mpya na iliyonaswa vizuri. Lakini sio kila mtu anajua jinsi ya kuchagua samaki sahihi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ashlyam-fu (au ashlyanfu) ni sahani ya Asia. Inayo ladha isiyo ya kawaida na tamu na ni nzuri kwa msimu wa joto. Kila mhudumu wa Asia ana mapishi yake mwenyewe. Wacha tujue na ulimwengu. Ni muhimu Tambi: 2 mayai Maji 0.5 (yaliyotengenezwa au kuchemshwa) Bana ya chumvi Unga 1kg Wanga:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pie "Kroshka" inafaa kwa wale ambao hawapendi kutumia muda mrefu kwenye jiko. Imeandaliwa haraka na kwa kiwango cha chini cha bidhaa. Lakini hii yote haiathiri uzuri wa kupendeza kwa njia yoyote. Dessert maridadi itakuwa tiba nzuri kwa familia nzima na wageni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyanya katika jelly na vitunguu ni vitafunio ladha. Ni rahisi sana kuandaa. Familia zingine hufanya hii kuwa tupu kwa idadi kubwa, kwani imehifadhiwa kwa muda mrefu. Kwanza unahitaji kuosha nyanya. Kisha ukate vipande vipande vinne kwa unene wa sentimita 2

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuoka na apricots inageuka kuwa ya juisi sana na ya kitamu. Muffini zenye umbo la pai na vipande vikubwa vya parachichi ni ladha zaidi. Wakati mwingine mbegu za poppy, limau au zest ya machungwa huongezwa kwenye unga kama inavyotakiwa. Ni muhimu - 150 g siagi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Cauliflower inaboresha digestion, inaimarisha mfumo wa neva na kinga. Unaweza kufanya vitu vingi kutoka kwake. Cauliflower inaweza kutumika kuandaa sio tu sahani ya kando ya sahani za nyama, lakini pia supu za kupendeza na saladi. Ina vitamini nyingi na ni bidhaa ya lishe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sausage hii tamu na kujaza itavutia watu wazima na watoto. Ni muhimu - biskuti - 500 g - siagi - 200 g - sukari - glasi 1 - maziwa - ½ kikombe - kakao - 4 tsp - curd jibini - 2 pcs. (100 g kila moja) - apricots kavu - 100 g - punje ya karanga ya pine - 30 g Maagizo Hatua ya 1 Mimina maziwa ndani ya kikombe, ongeza sukari na kakao

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Inageuka sio ladha tu, bali pia sahani ya vitamini. Wakati wa kupikwa kwa usahihi (kwa kiwango kidogo cha maji, chini ya kifuniko), vitamini C imehifadhiwa vizuri kwenye kabichi. Ni muhimu - kichwa cha kabichi - nyama iliyokatwa - 200 g - nyama ya ng'ombe - 500 g - kitunguu - 1 pc

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Chaguo hili la kutengeneza mraba ni haraka, lakini sio kitamu kidogo. Ni muhimu - sanduku la kondoo kwenye mifupa mawili - 180 g -vodka - vijiko 3 - siagi - 4 tsp - mafuta ya mizeituni - 2 tsp jibini laini - 50 g -kachkach - kipande 1 cha saizi ya kati - mbilingani - kipande 1 nyanya - kipande 1 - kitunguu - 1 pc -kujaa -bichi za iliki, bizari na vitunguu kwa kunyunyiza - viungo Maagizo Hatua ya 1 Andaa nyama:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi hiyo inageuka kuwa sio nzuri tu, bali pia ni ya kitamu sana. Ni muhimu - kuku ya kuku - 1 pc. - karoti - pcs 2-3. - champignon - 200 g - kitunguu - 1 pc. - yai - pcs 3. - mahindi ya makopo - 1 can - mizeituni iliyopigwa - 100 g - mayonesi - 250 g - crisps Maagizo Hatua ya 1 Kata kitunguu ndani ya pete nyembamba za nusu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pilipili iliyojazwa na jibini la feta ni chakula kitamu na cha kuridhisha. Ni muhimu - pilipili ya Kibulgaria - pcs 6. - jibini feta - 200 g - jibini la kottage - 100 g - nyanya - 2 pcs. - mafuta ya mboga - wiki - yai - pcs 3

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki ya ini na mimea ni chaguo nzuri kwa vitafunio vya picnic. Ladha na ya kuridhisha, na muhimu zaidi, ni rahisi kuandaa. Ni muhimu - kilo 1 ya ini ya nyama - mayai 5 - 1 kijiko. kijiko cha unga - glasi 1 ya maziwa - 200 g ya jibini ngumu - parsley, vitunguu ya kijani, bizari - mayonesi - vitunguu - kachumbari Maagizo Hatua ya 1 Pitisha ini mbichi kupitia grinder ya nyama

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuna mapishi mengi ya kutengeneza kahawa. Ninashauri kupendeza kinywaji cha kahawa cha kupendeza cha kushangaza katika microwave. Kiasi maalum cha chakula ni cha kutosha kwa huduma mbili. Wakati wa kupikia - dakika 2. Ni muhimu - maharagwe ya kahawa - 2 tsp