Mapishi Bora 2024, Novemba

Keki ya kujifanya haifai kuwa ya kitamu tu, bali pia nzuri. Ikiwa umeandaa bidhaa zilizooka kwa hafla fulani - kwa mfano, siku ya kuzaliwa - pamba bidhaa na uandishi unaofaa. Inaweza kutengenezwa na cream, icing, kunyunyiza, kukatwa kwa unga, iliyotengenezwa na caramel au chokoleti

Kawaida tunajiharibu na mikate kwa likizo au mkusanyiko wa familia. Baada ya yote, ili kuandaa dessert ladha, unahitaji kutumia wakati kutengeneza keki na mikate ya kuoka. Lakini unaweza kutengeneza keki bila kutumia tanuri na jiko. Dessert kama hiyo imeandaliwa haraka, na ikiwa unapenda kichocheo, basi unaweza kuifanya mara nyingi

Belyashi na nyama - keki zenye kitamu sana na zenye kukaanga kwenye mafuta ya mboga. Wazungu wa kawaida wameandaliwa kutoka kwa unga wa chachu, na nyama ya nguruwe iliyochanganywa na nyama ya nguruwe hutumiwa kwa kujaza. Bidhaa zinazohitajika kwa kupikia Ili kuandaa unga, utahitaji bidhaa zifuatazo:

Kupata keki nzuri ya kibinafsi itakuwa ya kupendeza sana kwa mpendwa wako. Kupamba keki na maandishi sio ngumu kabisa. Mtu anapaswa tu kuonyesha mawazo na uvumilivu. Ni muhimu mfuko wa keki au kona ya karatasi; cream; rangi ya chakula

Mackerel ni samaki wa kibiashara wa thamani sana. Ana mafuta ya kutosha, ina vitamini B12. Sahani tofauti zimeandaliwa kutoka kwa makrill, kwa sababu samaki hawana mifupa madogo, na ladha yake ni laini sana. Sikio hupatikana kutoka kwa makrill yenye harufu nzuri, wiki safi huongeza mwangaza

Unaweza kutoa kabisa harufu nzuri na ladha kutoka kwa maharagwe ya kahawa ikiwa imeandaliwa kwa usahihi. Nafaka lazima ziokawe na kusagwa kabla tu ya kutengeneza. Lakini ikiwa umenunua kahawa iliyotengenezwa tayari kwenye mfuko wa utupu, basi jaribu kupoteza mabaki ya harufu

Nyama iliyo na mboga mboga ni sahani ambayo inaweza kuandaliwa haraka na kwa urahisi. Haihitaji umakini wa mara kwa mara wa mhudumu, kwa hivyo ni rahisi kuifanya sambamba na sahani zingine. Ni muhimu Kwa nyama ya nyama na mboga:

Kuna mapishi mengi ya kutengeneza pilaf. Inaweza kuwa na kondoo, kuku, nyama ya ng'ombe, au inaweza kuwa tamu, matunda. Viungo na viungo vinaweza kutofautiana kulingana na mila ya kitaifa na upendeleo wa ladha ya mpishi, lakini mchele huwa katika pilaf yoyote

Mchele ni sahani nzuri ya kando kwa watu wengi, ni nzuri sana na kuku au samaki. Lakini, ikiwa sio ya kutisha kuimimina kwenye uji, basi kwa sahani ya kando ningependa iwe kitamu na kibaya. Kuna njia kadhaa za kuhakikisha kuwa nafaka zilizopikwa haziunganiki pamoja, moja yao ni kutoka Japani, kwa sababu Wajapani ni wataalam maarufu wa mchele na wanaweza kula mara tatu kwa siku

Mchele wa raundi ya unga ni maarufu sana katika vyakula vya Mashariki ya Mbali. Inatumika katika kuandaa sushi, na vile vile sahani ya kando kwa anuwai ya sahani. Lakini ili mchele upikwe kwa njia bora, ni muhimu kufuata teknolojia ya upikaji wake

Ikiwa unahitaji povu la maziwa, labda unataka kutengeneza cappuccino au latte nyumbani. Maziwa bora kwa kusudi hili ni na yaliyomo mafuta ya 3.2%. Kutoa hii, unaruhusu misombo yake ya protini kuwasiliana na molekuli za hewa, kwa sababu ambayo povu laini na thabiti huundwa

Uyoga wa asali ni uyoga mzuri na wa kitamu sana. Walakini, unapaswa kuwa mwangalifu wakati unakusanya. Kuna matukio ya mara kwa mara wakati wachukuaji wa uyoga wa novice wanawachanganya na uyoga unaoitwa "uwongo". Uyoga wa uwongo ni sawa na uyoga halisi na mara nyingi hukua nao kando kando

Activia ni bidhaa inayojulikana ya maziwa yenye chachu ya chapa ya Ufaransa ya Danone. Chini ya chapa hii, aina anuwai za yoghurts, kefir na curds hutengenezwa, matumizi ambayo yana athari nzuri kwa digestion na ustawi wa jumla. Muundo na mali muhimu ya "

Cream sio kila wakati hupigwa kama inahitajika. Wakati mwingine hubadilika kuwa mafuta au, badala yake, hubaki kioevu. Mshangao huu wote haujapatikana, haswa ikiwa unahitaji kufanya keki haraka iwezekanavyo, na cream haitaki kuchukua msimamo unaohitajika

Ladha ya siagi maridadi ya cream iliyopigwa huenda vizuri na biskuti, matunda safi na matunda; cream iliyopigwa hutumiwa kujaza keki za custard na kupamba dessert. Ladha ya cream iliyopigwa kutoka kwa dawa haiwezi kulinganishwa na bidhaa iliyotengenezwa na wewe mwenyewe

Cream cream iliyochapwa inageuka kuwa laini sana, nyepesi, yenye hewa. Inakwenda vizuri na tindikali za beri, inafaa kwa kujaza keki, safu za wafer au keki ya puff. Lakini ikiwa unataka kutumia cream kama hiyo kupamba keki, kumbuka kuwa cream iliyopigwa haraka hupoteza sura yake na inaenea

Hakuna keki ya kujifanya inayoweza kufanya bila cream iliyopigwa ya kupendeza. Rahisi na kitamu - sema mlei, lakini kwa akina mama wengi wa nyumbani, maandalizi ya kitamu kama hicho ni shida kamili: ama cream bila kufikiria inageuka kuwa siagi, na badala yake, huanguka haraka na kurudi kwenye cream na sukari

Kuweka samaki safi inaweza kuwa changamoto kubwa. Samaki ni bidhaa inayoweza kuharibika, haswa katika hali ya moto. Kwa kweli, samaki wapya waliovuliwa wanapaswa kusindika na kuliwa ndani ya saa moja, lakini hii haiwezekani kila wakati. Kuweka samaki wako au ununuzi kutoka mbaya wakati wa mchana, tumia njia zozote kuweka samaki wako safi

Wakati wa safari ya uvuvi kwa siku kadhaa, pamoja na mhemko mzuri, wavuvi pia wana shida nyingi. Muhimu zaidi ya haya ni kuweka samaki safi wakati hakuna jokofu karibu. Maagizo Hatua ya 1 Toa samaki safi kabisa, toa gill, usioshe, lakini uifute tu na kitambaa

Wapishi wa Novice mara nyingi huepuka sahani ambapo wanahitaji kutengeneza unga wenyewe, kwa sababu hii ni sayansi nzima. Uzuri wa kichocheo hiki ni kwamba unga unaweza kufanywa haraka sana kwa kutumia viungo rahisi. Viungo vya kutengeneza unga:

Kichocheo cha hodgepodge ya timu ya kitaifa kilikuwa maarufu nchini Urusi nyuma katika karne ya 10. Samaki, nyama, uyoga - aina ya hodgepodge, ambayo iliandaliwa na mababu zetu wa Slavic. Mama wa nyumbani wa kisasa wanapendelea kichocheo cha hodgepodge ya nyama kuliko wengine, kwani sahani inageuka kuwa ya moyo, tajiri na ina ladha ya asili

Saladi ya kuku na mkanda wa omelette inageuka kuwa ya kitamu, yenye kuridhisha na yenye viungo kidogo. Saladi imeandaliwa kutoka kwa karoti kali za Kikorea, kitambaa cha kuku cha kuchemsha, Ribbon isiyo ya kawaida ya omelette na vitunguu vya kung'olewa

Katika misitu isiyo na mwisho ya Urusi kuna mimea na matunda anuwai ambayo mtu anaweza kuchanganyikiwa ndani yake. Mengi yanajulikana juu ya matunda mengine, wakati mengine yanajulikana kwa wengi tu kwa kusikia, na ni wachache tu ndio wanajua juu ya tofauti kati ya matunda ya Blueberi na Bluu

Samaki nyekundu yenye chumvi kidogo ni moja ya sahani ladha nzuri zaidi. Vipande vilivyowekwa tayari na vilivyo na utupu vya samaki wenye chumvi vinaweza kununuliwa dukani, lakini ni nzuri sana, hupikwa nyumbani kulingana na mapishi ya siri yaliyopitishwa kutoka kizazi hadi kizazi

Katikati mwa Urusi, samaki nyekundu kawaida huuzwa kwa fomu ya chumvi, na vile vile waliohifadhiwa au, kinachojulikana, kilichopozwa, i.e. kuuzwa kwa thawed kwenye vipande vya barafu kwenye maduka makubwa makubwa. Tofauti ya bei kati ya samaki mbichi na samaki wenye chumvi ni kubwa, na mchakato wa chumvi, wakati huo huo, ni rahisi sana na hauna gharama kubwa

Cream cream ya kawaida kutoka duka, bila kujali ni mafuta kiasi gani, inafaa kwa karibu maombi yoyote, isipokuwa utengenezaji wa confectionery. Ili kutengeneza cream ya siki nene, kwa mfano, kwa matumizi kama cream ya kuoka, kwanza unahitaji kuifunga

Matiti ya kuku ni bidhaa inayojulikana ya lishe na afya katika mambo yote. Lakini ndani yao, kama katika kila kitu, hakuna faida tu, bali pia minuses. Nyama ya kuku ya kuku haina mafuta, kwa hivyo ni kavu na haina ladha. Inawezekana kurekebisha hali hii wakati wa kuwaandaa

Kwa wengi, dumplings ni sahani ya kawaida. Hakuna kitu rahisi kuliko kuchemsha vyakula vya kununuliwa kwenye duka au iliyoandaliwa mapema. Lakini ili sahani yako unayopenda isiwe ya kuchosha, inapaswa kuwa anuwai. Vipuli vinaweza kuchemshwa, kukaangwa, kukaushwa na kuokwa, na kutumiwa na viboreshaji na michuzi anuwai

Mwana-kondoo ni mzuri kwa kuoka na kukaanga, sio bahati mbaya kwamba wapishi wa Caucasus hutumia kwa kutengeneza barbeque. Walakini, inahitaji marinades maalum ambayo sio laini tu nyama, lakini pia inasisitiza ladha yake mwenyewe, inaikamilisha kidogo tu

Inachukua uzoefu wa upishi kutengeneza keki za ladha na ladha. Kwa kuongeza, mikate pia inahitaji kufunikwa vizuri. Kwa mazoezi machache, utapata vitu vyema vya mapambo. Unga kwa kutengeneza mikate Moja ya siri za jinsi ya kuchora mikate nzuri ni kutengeneza unga

Pancakes ni sahani inayopendwa ya kitaifa ya Kirusi; unaweza kuwafanya kuwa na kalori kidogo ikiwa utatumia kiwango cha chini cha mafuta kwenye mapishi na kaanga bila hiyo kabisa. Panikiki kama hizo ni nyepesi, denser, lakini, hata hivyo, usipoteze ladha yao

"Pipi" nzuri kama hizo na viazi zitawapendeza watoto na watu wazima. Kujaza kunaweza kuwa yoyote - nyama, jibini au mboga. Ni muhimu Kwa huduma 4 za kujaza: - 300 g ya viazi; - 2 karafuu ya vitunguu; - matawi 3 ya mint

Kucha mapaja ya kuku hupatikana hata kwa wapenzi wasio na ujuzi wa kupikia. Mapaja kutoka oveni yatakua ya juisi, na ladha itategemea tu mawazo yako. Wanaweza kupikwa pamoja na sahani ya kando, na michuzi na pamoja na viungo kadhaa. Ni muhimu Kwa mapishi ya kwanza:

Siagi ya karanga ni maarufu sana huko Amerika. Ninashauri kujaribu kitamu hiki na kuifanya nyumbani. Nadhani matokeo yatakuvutia. Ni muhimu karanga - 250 g; - mafuta ya mboga - vijiko 2; - chumvi - Bana; - asali - vijiko 2

Patties ni bidhaa za unga wa kukaanga au zilizooka na kujaza. Keki zenye kunukia na ganda la dhahabu huamsha hamu, na maumbo ya kupendeza hufurahisha jicho. Maagizo Hatua ya 1 Kata unga katika vipande vidogo. Tumia mikono yako kuunda keki ya duara

Kwa wapenzi wa vyakula vitamu na vyenye wanga, unaweza kupika mkate wa tangawizi wa jibini. Hii ni dessert ladha na yenye afya. Vidakuzi vya mkate wa tangawizi vinaweza kutolewa kwa watoto wenye umri wa mwaka 1 na zaidi. Ni muhimu - unga wa ngano 500 g

Bidhaa zilizooka za keki ni kitamu sana, lakini kutengeneza unga nyumbani ni shida na hutumia wakati. sasa unga uliohifadhiwa tayari umeonekana kwenye rafu. Wote ni chachu na sio chachu. Ndimi za kuvuta Jambo rahisi na la haraka sana ambalo linaweza kufanywa kutoka kwa keki ya kuvuta

Muffins za kujifanya katika makopo ni kamili kwa sherehe yoyote ya chai au kiamsha kinywa haraka. Ladha, laini na ya moyo, na kikombe cha kinywaji chako unachopenda wataunda mazingira mazuri na hali nzuri. Keki zinaweza kujazwa, kalori kubwa kwa wanaume, au ndogo kwa wasichana

Kijadi, jibini la jumba hutumiwa kama kujaza kwa mikate ya jibini, lakini unaweza kujaribu keki kidogo za jibini na matunda, mboga, matunda, na hata nyama na uyoga. Unga pia inaweza kuwa chochote kwa ladha yako. Unaweza kutengeneza siagi, mkate usiotiwa chachu, au puff

Kwa mtazamo wa kwanza, kupiga mikate kutoka kwa unga sio ngumu, lakini hata hivyo shughuli hii inahitaji ustadi na ustadi fulani, ambao unaweza kupatikana kabisa baada ya kutengeneza mkate wa kumi. Pie za unga zinaweza kutofautiana kutoka kwa kila mmoja sio tu kwa kujaza, bali pia kwa sura

Prunes ni ladha ya asili ambayo ni nzuri pia kwa afya yako. Walakini, ili kuifanya kwa kukausha plum, sio kila aina ya matunda haya yanafaa. Prunes ni matunda ya squash za bluu au za nyumbani zilizokaushwa kwa kutumia teknolojia maalum

Kwa kukamata bora, swali moja linatokea kila wakati, ni nini cha kufanya na samaki wengi ili isitoweke? Kuna njia moja nzuri ya kuhifadhi - kukausha, lakini samaki lazima watayarishwe mapema. Ni muhimu - sanduku la mbao (sufuria yenye enamel)

Prunes, au squash kavu, ni matunda yaliyokaushwa sana yenye fiber, kalisi, potasiamu, chuma na vitamini A na C. Prune compote ina athari laini ya laxative, huongeza hamu ya kula na huchochea usiri wa juisi ya tumbo. Kwa kuongeza, squash kavu hujulikana kwa mali yao ya antioxidant na antibacterial

Uji wa shayiri una fosforasi, chuma na protini nyingi. Lakini zaidi ya yote, Hercules ina magnesiamu, ambayo ni muhimu sana kudumisha utendaji sahihi wa mfumo wa neva, kazi ya moyo. Uji wa shayiri bora kuliko nafaka zingine zote huondoa metali nzito mwilini na hukaa ndani ya tumbo kwa muda mrefu zaidi, kwani inameyeshwa kwa muda mrefu zaidi, kwa hivyo ni bingwa katika kusafisha mwili wa sumu

Dengu ni chanzo cha protini na ni lishe sawa na nyama. Ni matajiri katika asidi ya amino, vitamini na madini. Kwa kuongeza, dengu hazina mafuta. Bidhaa hii ya kikaboni ni ya kitamu na yenye afya na, tofauti na kunde zingine, imeandaliwa haraka

Ikiwa unapenda maapulo yaliyooka, jaribu microwave yao. Kwa hivyo, unaweza kuoka matunda na ujazo anuwai - karanga, matunda, matunda yaliyokaushwa, jibini la jumba. Ikiwa teknolojia inafuatwa, maapulo ni laini, huhifadhi juiciness yao na ladha tajiri

Jiko la shinikizo husaidia kupunguza sana wakati wa kupika. Uji na mchuzi utapika haraka ndani yake. Kitengo cha jikoni kitakusaidia kuandaa kozi za pili na nyama, kuku au samaki. Samaki wa marini Jaribu cod iliyosafishwa. Kwa sahani hii, weka juu ya bidhaa zifuatazo:

Bidhaa zilizomalizika zimeingia kabisa katika maisha ya mtu wa kisasa - ni vitendo vya kuumiza. Labda maarufu zaidi ni dumplings na cutlets waliohifadhiwa. Walakini, ikiwa kila kitu ni wazi na huyo wa zamani - lazima tu uziweke kwenye maji ya moto na chemsha, basi utayarishaji sahihi wa mwisho huibua maswali kutoka kwa wengi

Kanuni ambayo ni bora kupika na viungo safi haitumiki kwa sahani za nyama zilizohifadhiwa. Kuzingatia sheria za uhifadhi, inahifadhi kabisa mali zake zote muhimu na hukuruhusu kutekeleza mapishi yoyote bila kuathiri ubora wao. Ni muhimu Nyama iliyohifadhiwa chumvi viungo yai mikate ya mkate mafuta ya mboga

Kupika keki ya pumzi nyumbani huchukua muda, ambayo sio kila mama wa nyumbani anayo. Wakati kuna ukosefu wa wakati, wanapendelea kununua unga ulio tayari - kwenye maduka. Unga wa kawaida pia unaweza kuuzwa umepozwa, lakini mkate wa kuvuta mara nyingi huhifadhiwa

Ikiwa unataka kupepea nyumba yako na omeletamu tamu na yenye afya, basi mimi nakushauri uandae sahani hii kulingana na GOST. Inachohitajika kufanya omelet yenye ladha ya utoto ni kuweka idadi sawa ya maziwa na mayai. Omelet kulingana na GOST kwenye oveni:

Nafaka nzima ya ngano ina vitu vya thamani kwa idadi sawa ambayo mtu anahitaji kujenga tishu za rununu. Ni msingi wa maisha na lishe. Katika nafaka za ngano, protini ni 12-15%, na wanga - 70-75%, mchanganyiko huu ndio bora zaidi. Kwa kuongeza, ngano ina idadi kubwa ya asidi ya amino ya glutamiki, ambayo mwili wa mwanadamu huchukua karibu kabisa

Zucchini ni kitamu na afya, ni rahisi kumeng'enya na kuchanganya na sahani anuwai. Vitamini na madini mengi yenye faida hupatikana kwenye maganda mchanga, massa, mbegu, na hata maua. Umaarufu wa tikiti na mabuyu, pamoja na chakula cha watoto, inaeleweka, lakini hauhifadhiwa kwa muda mrefu katika fomu isiyosindika

Mchuzi ulioandaliwa vizuri sio tu msingi wa supu, lakini pia sahani kamili ya kujitegemea. Mara nyingi, hamu ya kupika mchuzi hujitokeza wakati wa msimu wa baridi, kwa sababu sio tu ya lishe, lakini pia inapokanzwa chakula. Katika sahani gani za kupika mchuzi Ladha ya sahani itabaki bila kubadilika na haitaharibika ikipikwa kwenye sufuria ya chuma cha pua

Basil ni mmea wenye harufu nzuri na majani ya kuvutia ya zambarau, ingawa kuna aina zilizo na majani ya kijani kibichi. Sio sababu kwamba inaitwa "mimea ya kifalme" - majani ya basil yanajulikana na harufu inayoendelea sana na ladha ya buttery isiyotarajiwa (yaliyomo mafuta - 2%)

Utamu wa kupendeza unachangamsha na kukuza burudani nzuri na familia na marafiki. Keki za nyumbani za meringue zitaongeza utulivu na joto kwa nyumba yoyote. Ni muhimu mayai safi - pcs 4; sukari au sukari ya unga - 1 tbsp

Keki hazijaoka tu, zinaweza pia kutengenezwa kutoka kwa biskuti au biskuti kavu, kwa mfano kutoka "Lemon", "Chess" au "Stolichny". Dessert hizi hazihitaji kuoka zaidi, lakini hata hivyo ni kitamu sana na ni rahisi kuandaa

Jamu yenye afya na ladha isiyo ya kawaida inaweza kufanywa kutoka kwa mbegu ndogo za pine. Inaweza kusaidia mwili na kikohozi, bronchitis, homa, mafua, kifua kikuu. Inafaa zaidi kwa kusudi hili ni mbegu ndogo ambazo hazikuwa na wakati wa kukakamaa, zilizokusanywa mwishoni mwa Mei - mapema Juni

Jam na "asali" kutoka kwa mbegu za pine ni dawa halisi, kitamu na afya. Mali yao ya uponyaji yamejulikana kwa muda mrefu nchini Urusi. Wanaongeza kitamu kama hicho kwa chai na hunywa kwa homa, koo, kikohozi na bronchitis. Ni muhimu Kwa jam ya koni ya pine:

Supu ya malenge sio tu sahani ya joto, lakini pia inaridhisha. Kwa kuwa malenge huhifadhiwa hadi chemchemi, bidhaa hii inaweza kuhusishwa na msimu kwa zaidi ya mwaka. Malenge ni muhimu sana, na kwa hivyo ni maarufu kwa watu wanaozingatia lishe bora

Karanga za pine ni jina la kawaida kwa "matunda" ya kipekee ya miti fulani ya jenasi ya pine, sio mierezi tu. Ni wale tu ambao wamefikia rangi ya hudhurungi au ya maroon na wana ganda ngumu ndio wanaofaa kwa chakula. Kila nati kama hiyo ina vitu vingi muhimu

Jibini la Cottage ni bidhaa ya kushangaza kulingana na sifa na ladha. Lakini kuna watu wachache ambao hawamtendei vizuri. Sababu zinaweza kuwa tofauti, na moja wapo ni kwamba watu hawa hawajawahi kuonja jibini halisi la jumba la nyumbani. Ladha yake haiwezi kulinganishwa na ladha ya bidhaa ya duka

Jam iliyotengenezwa kutoka kwa mbegu ndogo za pine sio tu tiba ya kupendeza, lakini pia ni dawa nzuri ambayo husaidia katika matibabu na kuzuia homa, na pia magonjwa yanayohusiana na ukosefu wa vitamini na virutubisho. Siri yote ya faida ya mbegu za pine iko katika muundo wa resini, ambayo imekuwa ikiheshimiwa na mwanadamu kama dawa yenye nguvu tangu nyakati za zamani

Watu wachache wanajua, lakini nyanya sio ya mboga, kwani kila mtu hutumiwa kufikiria, lakini ni matunda. Na kwa kuwa ni beri, basi unaweza kutengeneza jam kutoka kwayo. Kwa kweli, hautakula jamu kama dizeti, lakini inaweza kutumika kuvaa kila aina ya sahani

Jamu ya Cherry ni kitamu chenye kunukia chenye vitamini C, B2, P, asidi ya folic na chuma. Jamu bora hufanywa kutoka kwa aina za kuchelewa za cherries. Inaweza kutayarishwa na au bila mbegu. Ni muhimu - kilo 1 ya cherries; - 1 kg ya sukari (kiasi kinaweza kuongezeka kulingana na ladha yako)

Shchi ni sahani ya jadi ya Kirusi. Wanaweza kufanywa na safi au sauerkraut. Kipengele kikuu cha supu hii ya Urusi ni ladha yake ya siki, ambayo inafanya kukumbukwa na ya kipekee. Kwa hivyo, supu ya kabichi siki ni sahani ya kwanza kupendwa kwa watu wengi

Kijadi, lecho imetengenezwa kutoka pilipili ya kengele pamoja na nyanya na viungo vingine. Kipande hiki ni maarufu kwa ladha yake nzuri na pia ni bora kwa chakula chochote katika msimu wa msimu wa baridi. Ni muhimu -Pilipili ya Kibulgaria ya rangi tofauti (kilo 2-3)

Shayiri ni nafaka iliyosindikwa ya shayiri. Kwa kuonekana kwake, groats inafanana na lulu za mto, na kwa suala la muundo wa virutubisho, ni mali kweli. Shayiri ina nyuzi nyingi na vitamini. Sahani za lulu za lulu zinachangia kuhalalisha njia ya utumbo

Charlotte ni moja ya chaguzi za haraka na tamu zaidi za mkate wa matunda. Kuharakisha mchakato kwa kupika charlotte kwenye skillet. Inaweza kuoka moja kwa moja kwenye bamba la moto au kuwekwa kwenye oveni. Jaribu chaguzi zote mbili na uchague unayopenda zaidi

Cornel ni beri na ladha isiyo ya kawaida lakini ya kupendeza sana. Kwa kuongezea, zina vitamini na amino asidi nyingi, zina athari ya kumengenya na kuamsha michakato ya kimetaboliki. Kwa bahati mbaya, kukomaa kwa matunda safi mwishoni mwa msimu wa joto hakuhifadhiwa kwa muda mrefu

Ili kufanya jam iwe nene, unahitaji kuipika kwa idadi fulani ya dakika, na kupika kila aina ya matunda / beri inapaswa kuchukua wakati wake. Walakini, wakati wa kutengeneza jam, huwezi kutegemea tu viashiria vya wakati, kwa sababu sababu nyingi (na haswa wakati wa ukusanyaji na kukomaa kwa matunda) zinaweza kuongeza au kupunguza upikaji sana

Jamu ya Strawberry ni tiba tamu nzuri sana inayopendwa na watu wazima na watoto. Walakini, sio kila mama wa nyumbani anajua kwamba ili kupata wiani mzuri wa jamu kutoka kwa jordgubbar, ni muhimu kuzingatia teknolojia maalum ya kupikia. Jinsi ya kutengeneza jamu ya jordgubbar nene na matunda yote Suuza matunda na uondoe takataka zote na sepals

Poda ya kakao inaweza kutumika kutengeneza chokoleti ya kupendeza ya nyumbani. Kwa kuongeza, unaweza kuongeza kiboreshaji chochote unachopenda kujitibu. Ni muhimu - 50 g ya poda ya kakao; - 0, 5 tbsp. mchanga wa sukari; - 6 tbsp

Kuna mapishi mengi tofauti ya kuandaa sahani za samaki. Baada ya yote, sahani kama hizo zinaonekana kuwa za kitamu na zenye afya. Jitayarisha sangara ya pike iliyooka kwenye cream ya sour - familia yako itathamini sahani hii ya kupendeza! Ni muhimu - sangara ya pike - kilo 1

Mchakato wa kukausha ndio njia bora ya kuvuna uyoga. Inafanya maisha ya rafu kuwa ndefu na inatoa bidhaa mali ya kipekee ya ladha. Kozi za kwanza na sahani za kando huwa ladha zaidi baada ya kuongeza uyoga kavu. Faida za uyoga kavu Wakati kavu, virutubisho vyote na vitu muhimu ambavyo viko kwenye uyoga mbichi huhifadhiwa

Kuhifadhi akiba ya viazi sio ngumu ikiwa unajiandaa na kiwango cha chini cha maarifa na zana. Basi huwezi kuwa na wasiwasi wakati wote wa baridi juu ya ukweli kwamba wakati fulani hakutakuwa na viazi nyumbani. Ni muhimu - kavu chumba baridi (pishi, basement)

Sio bure kwamba pomelo inaitwa "mfalme wa matunda ya machungwa". Ukubwa wake mkubwa sana, harufu iliyotamkwa, juiciness na utamu huthibitisha haki ya matunda haya ya kigeni kwa jina kubwa kama hilo. Pomelo inaweza kuwa kubwa kama mpira wa mpira, au ndogo kama zabibu kubwa

Wakati wa kuandaa keki za kuku na kuku na viazi, unaweza kutumia unga uliotengenezwa na kununuliwa mapema. Kichocheo cha sahani ni rahisi na hupatikana na mama wote wa nyumbani, bila ubaguzi. Ni muhimu - 500 g ya keki ya kuvuta

Matunda ni chanzo bora cha vitamini na virutubisho vingine anuwai. Unaweza kula sio safi tu au makopo, lakini pia kavu. Lakini unawezaje kukausha tunda vizuri? Maagizo Hatua ya 1 Chagua matunda ambayo hayajakauka kidogo kwa kukausha

Whey ni bidhaa inayotokana na uzalishaji wa curd. Whey huzalishwa na kuganda kwa maziwa. Bidhaa hii ina vitu vingi muhimu vya jumla na jumla, pamoja na protini ambazo ni muhimu sana kwa mmeng'enyo na mwili wetu kwa ujumla. Sio ngumu kuandaa Whey, haswa kwani kwa kuongeza bidhaa hii utapata jibini la jumba la kupendeza

Madaktari wa watoto walio na ngozi kali wanapendekeza kutibu ngozi ya watoto wachanga na mafuta ya mboga. Aina kama vile soya, alizeti, mahindi, mizeituni, mafuta ya kitani yanafaa. Jinsi ya kutengeneza mafuta bila kuzaa nyumbani? Ni muhimu - mafuta yoyote ya mboga

Crayfish hutumika kama kitoweo halisi kwa bia, na sio tu kwa bia. Unaweza kuwajaribu kwenye mgahawa au cafe, au unaweza kuipika mwenyewe, kukusanya kwa asili. Crayfish iliyopikwa vizuri ina ladha ya kushangaza na ngumu kusahau. Kutibu marafiki na samaki wa kuku wa kuchemsha, au na bia, ni mshangao wa kweli na zawadi

Unaweza kununua sufuria ya muffin kutoka duka, lakini muffins zilizoandaliwa ndani yake zitabaki vibaya na zinaweza kufanya kazi hata. Ili kuepuka hili, fanya wakataji wa bati kwa kutumia hatua zifuatazo hapa chini. Maagizo Hatua ya 1 Andaa nyenzo muhimu za kazi

Ulifikiria kuchemsha kuku kwa chakula cha jioni, na wakati wa muhimu sana ulikumbuka kuwa haujatoa kwenye freezer. Kuna njia kadhaa za kupika nyama ya kuku bila kungojea kuyeyuka. Ni muhimu - kuku; - kitunguu; - pilipili nyeusi isiyosagwa

Walnuts ni kiungo muhimu katika dessert nyingi. Na ikiwa mara nyingi hupika kuki, mikate na mikate na vitambaa au mapambo ya karanga, hakika unapaswa kuwa na kokwa iliyosafishwa nyumbani kwako. Walakini, walnuts zilizowekwa tayari lazima zihifadhiwe vizuri, vinginevyo wanaweza kupoteza ladha yao ya asili na sifa muhimu za lishe

Watu wengi wanaota juu ya kujifunza jinsi ya kutumia kisu jikoni, haraka kama wapishi wa kitaalam. Kwanza, uwezo wa kukata chakula haraka hukuruhusu kutumia muda mdogo kupika, na pili, vipande ni nzuri zaidi. Maagizo Hatua ya 1 Ili kujifunza jinsi ya kukata mboga haraka peke yako, utahitaji uvumilivu mwingi na kisu kikali

Chaga huimarisha mfumo wa kinga, huzuia ukuaji wa baadhi ya tumors, na husaidia kuboresha hali ya jumla ya mgonjwa. Uyoga huu hutumiwa kama dawa ya kuzuia-uchochezi na ya jumla kwa magonjwa ya njia ya utumbo na tumors anuwai. Unaweza kunywa infusion ya chaga na watu wenye afya, kama tonic ya kuzuia

Vitunguu, licha ya ladha na harufu yake maalum, ni moja ya viungo maarufu zaidi kwa anuwai ya sahani. Mboga hii ndogo na isiyojulikana inaweza kufanya maajabu: inaboresha shughuli za matumbo, inasimamia utendaji wa mfumo wa kupumua, na ina athari kubwa ya bakteria

Peel ya vitunguu ina mali nyingi muhimu. Inatumika katika dawa za kiasili, kupika, ufugaji wa ng'ombe na maeneo mengine maarufu. Kutumiwa na kununuliwa kwa ngozi ya kitunguu husaidia kusafisha mwili, kuboresha utendaji wa mfumo wa moyo na mishipa na kuimarisha mishipa ya damu

Nyama ya nguruwe kavu ni kivutio halisi nchini Uhispania. Utamu huu lazima utendewe kwa heshima. Jamon huhudumiwa peke yake peke yake, akichagua kwa uangalifu kuambatana nayo - kwa mfano, tikiti ya aina fulani. Ili raha ya kula ham isiingiliwe na chochote, lazima ihifadhiwe vizuri

Mafuta ya kitani hayatafsiriwa nyumbani kwa wale wanaotunza afya zao. Inapunguza hatari ya ugonjwa wa moyo, kiharusi, ugonjwa wa kisukari, atherosclerosis, na pia hupambana vizuri na kiungulia, vidonda, kuvimbiwa, fetma na hata minyoo. Walakini, bidhaa hii muhimu inahifadhi mali zake tu wakati imehifadhiwa vizuri

Cauliflower ilipata usambazaji wake nchini Italia mapema karne ya 16. Ni zao la mboga la kila mwaka ambalo ni maarufu sana huko Uropa. Ikilinganishwa na kabichi nyeupe ya kawaida, ina faida nyingi kwa sababu ya muundo wake maalum wa kemikali na uwepo wa asidi ya amino muhimu, na vitamini kadhaa muhimu kwa mwili

Kombucha alionekana nchini Urusi mwanzoni mwa karne ya 20 na akaenea katika miaka ya 80. Siku hizi, imesahaulika na ni nadra sana, licha ya ukweli kwamba kinywaji kilichopatikana kwa msaada wake kina mali muhimu ya matibabu na prophylactic. Maagizo Hatua ya 1 Kombucha ni utamaduni wa kushangaza

Kwa utunzaji mzuri wa nguo, nguo za polyester haziwezi pasi. Utunzaji sahihi inamaanisha kuosha bila kuharibika kwa vazi. Polyester lazima ioshwe kwa joto la maji isiyozidi 40 °, kwa mkono au kwenye mashine ya kuosha. Maji ya moto hutengeneza mikunjo na mikunjo kwenye nyenzo ambazo zinahitaji kuondolewa

Nchi nyingi zina sahani zao za kitaifa, lakini hadhi ya kitoweo cha "jiji" ni sahani adimu, na huko St. Samaki huyu mdogo lakini mwenye kitamu sana aliwapatia watu wa miji karamu halisi ya chakula. Walakini, ili kuonja smelt yenye harufu nzuri, unahitaji kuipika, na kabla ya hapo, ibandue

Siku hizi, zabibu safi wakati wa baridi zinaweza kupatikana karibu na duka lolote. Lakini hakuna mtu atakayekuambia ni wapi na kwa hali gani ilihifadhiwa. Pia huwezi kuwa na uhakika kwamba hakuna kemikali hatari zilizotumiwa kuhifadhi uwasilishaji wa matunda

Kila jioni, mhudumu anakabiliwa na chaguo - kupika chakula cha jioni kitamu na cha bei rahisi, lakini kuua wakati mwingi kwa hiyo, au kuokoa muda, lakini tumia pesa kwa bidhaa ghali za kumaliza nusu. Hakuna haja ya kuchagua. Tengeneza chakula cha jioni kwa nne - ghali, ladha, na haraka sana

Sanaa ya kutengeneza mapambo ya matunda na mboga inaitwa kuchonga. Ilianzia mkoa mdogo wa China na bado ni maarufu hadi leo. Nyumbani, bila zana maalum na ujuzi, unaweza kufanya mapambo rahisi. Ni muhimu Tango safi, vitunguu, tangerine, apple, kisu kali, siki, maji ya limao

Asali ya Mei inaweza kuitwa "asali ya kwanza". Baada ya yote, nyuki hukusanya kutoka kwa miti ya kwanza na mimea ambayo inakua mnamo Mei. Bidhaa hii ni maarufu zaidi kati ya watu, kwa sababu ina utajiri wa fructose, ambayo inaruhusu asali ya Mei, ikilinganishwa na aina zingine, kufyonzwa haraka na mwili

Akina mama wa nyumbani mara kwa mara wanakabiliwa na hali wakati wanafanya kila kitu haswa kulingana na mapishi, lakini kuoka hakufanyi kazi. Unga hubadilika kuwa mnene sana au mwembamba sana, kwa sababu hiyo bidhaa haioka na huenda moja kwa moja kutoka oveni hadi kwenye takataka

Ikiwa utatumikia kitu kitamu kwa chai, toa jar ya jam, iliyonunuliwa katika duka kubwa la karibu au uliyotengeneza kwa mikono yako mwenyewe. Lakini kabla ya saa kuweka vitamu kwenye vases na soketi, unahitaji kufungua jar. Na kisha mshangao mbaya unaweza kukungojea - kifuniko kimefungwa sana

Mashimo makubwa ya matunda ya kitropiki yanavutia. Ninataka kuwajaribu. Walakini, zingine sio muhimu sana kwa sababu zina vitu vyenye sumu. Kwa mfano, mbegu ya parachichi ni hatari kwa wanyama na hudhuru wanadamu. Unaweza kutumia mbegu ya parachichi, lakini sio chakula

Kwa mama wengi wa nyumbani, suala la maandalizi ya msimu wa baridi na, haswa, swali la makopo ya kuzaa ni muhimu. Ikiwa makopo ya mapema yalitiwa sterilized juu ya mvuke, sasa hii inaweza kufanywa kwa urahisi kwenye oveni au microwave. Lakini je

Katika msimu wa baridi, anuwai na mhemko mzuri hukosekana. Ingawa msimu wa joto wa mboga na matunda bado uko mbali sana, unaweza kujifurahisha katika utayarishaji wa saladi anuwai, za bei rahisi na za asili, ambazo pia ni rahisi sana na zitafurahisha wapendwa wako jioni ndefu za msimu wa baridi

Kabichi inaweza kuzorota kwa sababu nyingi, lakini moja kuu ni ukosefu wa Fermentation. Ikiwa, baada ya siku kadhaa baada ya kukausha mboga, uchachu wake hauzingatiwi, basi hii inaweza kusababisha kuoza kwa kipande cha kazi. Sio kila mama wa nyumbani anayefanikiwa kutuliza kabichi kwa usahihi mara ya kwanza, kwa sababu ili mboga iweze kuwa kitamu sana na isiharibike katika siku za kwanza, ni muhimu kuzingatia sheria kadhaa

Fermentation, kwa maana pana ya neno, ni athari ya redox ya vikundi kadhaa vya bakteria, ambayo hupokea nguvu chini ya hali ya anaerobic. Mara nyingi, mchakato wa kuchimba hutumiwa kupata divai na pombe, lakini wakati mwingine inakuwa muhimu kukataza uchachu wakati wa kiwango fulani cha sukari kwenye divai

Bibi yangu kila wakati alipata cutlets za kupendeza zaidi na zenye juisi, hata kwenye mikahawa haziwatengenezi. Kwa kweli, upendo kwa watu unaowapikia una jukumu kubwa. Lakini kuna sheria na siri ambazo zinakuruhusu kufanya cutlets kama hizo za uchawi kila wakati

Viazi zilizokaangwa ni mfalme wa sahani za kando, bila shaka ni tastiest. Akina mama wa nyumbani na wapishi wanajua kupika chakula hiki cha nyumbani. Uzoefu wa kupikia nyumbani na tasnia ya kisasa ya mgahawa huangazia sheria na vidokezo vya kukusaidia kupika kaanga za kushangaza kila wakati

Bahasha ni sehemu ya sahani ya kiwanja, ambayo inajulikana na uwepo wa kujaza na ganda la kuishikilia. Kwa mfano, pancake zinazojulikana zilizojaa. Mahitaji makuu ya bahasha ni nyenzo nyembamba na laini ya kutosha ambayo hutembea. Na ladha, kwa kweli

Kwa idadi ya mali muhimu, buckwheat inachukua nafasi ya kuongoza kati ya nafaka zote. Fosforasi, chuma, zinki, potasiamu, magnesiamu, vitamini C na E, vitamini B - hii ni orodha isiyo kamili ya vitu ambavyo hulinda afya yako wakati wa kula buckwheat

Hii ndio njia ya jadi ya kuchoma mayai kwa Pasaka. Ngozi za vitunguu hupa makombora hue ya kupendeza nyekundu na hudhurungi, kwa kuongeza, unaweza kupaka mayai kwa kupigwa, na madoa yasiyo ya kawaida na athari ya marumaru. Ni muhimu - mayai

Chokoleti imekuwa kila wakati na inabaki kuwa moja ya mapambo ya kuogea sana. Kwa sababu ya mali ya kipekee ya chokoleti, inaweza kutumika kutengeneza mapambo mazuri ya keki. Vito vile vya chokoleti nyeupe huonekana kisasa zaidi. Ili kuwaandaa, chokoleti nyeupe inahitaji kuyeyuka

Sherehe ya Mwaka Mpya 2017 iko karibu, na sasa ni wakati wa kufikiria juu ya nini cha kutumikia kwenye meza usiku wa Mwaka Mpya. 2017 ni mwaka wa Jogoo Mwekundu, ambayo inamaanisha kuwa kuku yoyote, bata mzinga au sahani za ndege wa porini hazikubaliki mezani

Sahani za kitoweo ni onyesho la vyakula vya mataifa mengi ulimwenguni. Lakini ili kupata kitamu kitamu, chenye harufu ya kupendeza, unahitaji kusafisha vizuri njia na kuiandaa kwa kupikia. Ni muhimu Njia, Kisu mkali Suluhisho dhaifu la siki au potasiamu potasiamu, Chumvi, Maji

Jani la glasi la lita tatu ndio chombo kinachofaa zaidi kwa kabichi ya kuokota. Ukweli ni kwamba vifaa vya chombo vinafaa kwa utaratibu, na saizi yake hukuruhusu kuhifadhi bidhaa hiyo kwenye ghorofa (na kisha kwenye jokofu) bila usumbufu wowote

Marzipan ni mchanganyiko wa mlozi wa ardhini na sukari ya unga. Masi hii ya plastiki hutumiwa kutengeneza pipi na sanamu kwa mapambo, na mipako ya kupendeza ya keki na keki hufanywa kutoka kwake. Ili kutoa anuwai yote athari kubwa ya mapambo, marzipan inaweza kuwa rangi

Faida za maapulo kwa mwili wa mwanadamu, haswa mtoto dhaifu, haziwezi kupingwa. Ningependa matunda haya kila wakati kujivunia mahali kwenye meza ya wapendwa. Na sio tu wakati wa joto, lakini pia wakati wa msimu wa baridi, wakati inahitajika kula vitamini na madini zaidi

Perga ni poleni iliyokusanywa na nyuki, iliyowekwa kwenye seli za asali, iliyomwagika na asali na kufungwa na nta. Perga hutumiwa sana kwa madhumuni ya dawa, kwa sababu ni nyongeza ya kipekee kwa lishe ya binadamu, iliyo na asidi nyingi za amino, protini, mafuta, vitamini na vitu vingine vidogo na macroelements

Njia ya kupamba keki ya sifongo inategemea kichocheo. Ikiwa keki zimelowekwa kwenye siki kulingana na ramu au kinywaji kingine, basi mapambo ya uso wa juu wa keki inaweza kuwa ndogo. Ikiwa biskuti ni kavu, basi ni bora kutumia cream, cream au matunda kwa mapambo

Mara nyingi sio mdalasini wa asili unauzwa kwenye rafu za duka, lakini kasia - gome la mti wa mdalasini wa Wachina, ambao hauwezi tu kuwa na athari ya laxative kwa mwili, lakini pia husababisha magonjwa ya njia ya utumbo. Ili kujikinga na bandia, inashauriwa kununua mdalasini kwenye vijiti, na kisha usaga

Sauerkraut ni bidhaa yenye afya nzuri; wakati wa msimu wa baridi, saladi hii yenye maboma husaidia kupambana na upungufu wa vitamini. Walakini, kwa sauerkraut kuwa kitamu, ni muhimu kuipika kwa usahihi. Ni muhimu - kabichi; - chumvi

Chachu ya divai, muhimu kwa kutengeneza divai au mead, inaweza kutengenezwa nyumbani. Vinywaji vya pombe vilivyoandaliwa na chachu kama hiyo vina ladha nzuri na harufu. Ili kutengeneza chachu ya divai nyumbani, utahitaji zabibu zilizoiva zilizozaa kidogo (raspberries, honeysuckle, currants nyeupe, jordgubbar au gooseberries pia zinafaa), sukari na maji

Ili kabichi yenye chumvi igeuke juisi na kitamu, ni muhimu sio tu kuchagua aina inayofaa ya mboga kwa kuokota, lakini pia kutekeleza utaratibu yenyewe kulingana na sheria zote, ukichagua siku inayofaa ya kazi. Akina mama wa nyumbani wenye uzoefu wamegundua kwa muda mrefu kuwa ikiwa unakaa kabichi ya chumvi kwenye mwezi unaokua, basi inageuka kuwa ya kitamu zaidi, ya juisi na ya kupendeza

Mafuta na mali zake zimejulikana kwa muda mrefu. Walakini, umakini maalum umelipwa kila wakati kwa mafuta ya mzeituni. Sababu ya hii ni nini? Matumizi ya mafuta ya mzeituni yamejulikana kwa watu kwa makumi kadhaa ya karne. Leo inafanywa katika maeneo yafuatayo:

Huko Urusi, sauerkraut ilivunwa kijadi katika kipindi cha vuli-msimu wa baridi. Crispy, sauerkraut yenye kunukia leo inabaki kuwa malkia wa meza ya sherehe na ya kila siku: rahisi, bila viongeza, au sauerkraut na karoti au beets, kifahari, na vitunguu vilivyokatwa nyembamba na mafuta ya alizeti

Kuku iliyokaangwa kwa tanuri ni sahani ladha na yenye kuridhisha ambayo huenda vizuri na sahani yoyote ya pembeni. Walakini, ili chakula kiweze kuoka vizuri, lakini wakati huo huo ubaki na juisi na laini, ni muhimu kuchagua joto sahihi kwenye oveni kwa kuoka ladha hii na uamue wakati wa kupika

Njia moja bora ya kupoteza uzito bado ni lishe bora. Licha ya nuances nyingi, kanuni zake ni wastani katika lishe na kizuizi katika ulaji wa chakula, ambayo inachangia mkusanyiko wa mafuta mwilini. Pia kuna vyakula ambavyo husaidia kudumisha takwimu - kuchoma mafuta na kupunguza hamu ya kula

Maapulo yaliyooka-oveni ni dessert nzuri ya chakula cha mchana. Unaweza kupika sahani hii na kujaza yoyote: na jibini la jumba, asali, karanga, mtindi, chokoleti, au unaweza kupika matunda na sukari na mdalasini. Kwa hali yoyote, sahani hiyo itakuwa ya kitamu na ya kunukia, haswa ikiwa unachagua hali ya joto na wakati wa kuoka kwa usahihi

Wakati mwingine, chumvi kidogo tu hutenganisha sahani ya kitamu na ile isiyo na ladha au isiyofaa. Chumvi ni kihifadhi kikubwa cha asili, haswa huvuta unyevu muhimu kutoka kwa vijidudu hatari, kuwazuia kukua na kuongezeka. Kama kitoweo, chumvi inasimamia usawa kati ya tamu na siki, ikiongeza utamu wa ile ya zamani na kupunguza asidi ya mwisho

Novemba ni mwezi bora kwa kuokota kabichi kwa msimu wa baridi. Ni katika kipindi hiki, wakati mavuno yanavunwa na kazi katika bustani imekamilika, wakati mzuri wa kuokota na kabichi ya pickling inakuja. Novemba ni wakati mzuri wa kuokota kabichi, kwa sababu hivi sasa, wakati mavuno yanavunwa na kazi yote katika bustani imefanywa, kuna wakati wa kuandaa kachumbari kwa msimu wa baridi

Kupika vipande vya kukaanga vyenye juisi katika mazoezi sio rahisi sana. Mama wengine wa nyumbani hununua nyama iliyochaguliwa iliyochaguliwa, kufuata haswa maagizo ya mapishi, lakini sahani bado inakauka kuwa kavu. Ili kuzuia hii kutokea, unahitaji kujua siri kadhaa za kutengeneza nyama ya kukaanga kwa cutlets

Matibabu bora ya joto ya bidhaa yoyote huathiri sio ladha yao tu, bali pia mali zao za faida. Hii ni kweli haswa kwa matunda na mboga. Beets ni mboga ambayo hutumiwa katika utayarishaji wa sahani nyingi, ndiyo sababu kila mama wa nyumbani anahitaji kujua ni muda gani kuchukua mboga hii ya mizizi ili matibabu ya joto hayaathiri ladha yake na vitamini vingi iwezekanavyo kubaki ndani yake

Akina mama wengi wa nyumbani hawadhani kwamba kabla ya kupika uji wa kawaida wa buckwheat, nafaka zilikaangwa kwenye sufuria. Kuna sababu kadhaa kwa nini bibi zetu walifanya utaratibu huu, na baadhi yao bado ni muhimu leo. Kwa nini ulikaanga buckwheat kabla Kabla ya kukaanga ni matibabu ya ziada ya joto

Je! Unafikiri wanaume katika likizo hawatafurahi na shada nzuri? Haijalishi ikoje. Kilichoangaziwa ni katika kile kilichokusanywa kutoka. Ni jambo moja kupata maua safi kutoka kwa mwenzi au wenzake, wacha tudanganye mwingine - kuwa mmiliki wa muundo mzuri wa sausage, buns, nyama za kuvuta

Mahindi ya rangi. Je! Hii inatokea kabisa, unauliza? Ajabu, lakini ni kweli! Kwa kweli kuna muujiza kama huo. Wacha tuangalie kwa karibu hii. Inatokea kwamba zao mpya la mahindi yenye rangi lilivunwa mnamo 2012. Baba na mzazi wa aina hii isiyo ya kawaida ya mahindi ni Karl Barnes kutoka Oklahoma

Sushi na roll - leo sahani hizi za mashariki huvuta mioyo na tumbo la gourmets ulimwenguni. Walakini, sio kila "sushifanat" anayejua ni nini tofauti kati ya aina mbili za vitoweo vya Kijapani. Roli za kupendeza na sushi ni bora kwa mashabiki wa chakula chenye afya, furaha ya kigeni na wale ambao wako kwenye lishe

Sio bure kwamba buckwheat inaitwa malkia wa nafaka, kwa sababu ina idadi kubwa ya vitamini na madini. Shukrani kwa hili, buckwheat inaruhusu mwili kupambana na magonjwa mengi. Ikiwa imejumuishwa katika lishe, arthritis na mishipa ya varicose, kukosa usingizi na mafadhaiko, kuvimba kwa figo na ugonjwa wa tumbo hupungua haraka

Kwaresima ni kali zaidi na ndefu kuliko kufunga zote. Vizuizi vya lishe hutumika kwa bidhaa zote za wanyama. Walakini, wakati wa mfungo, kuna misamaha miwili kwa samaki na wakati mmoja kwa mayai ya samaki. Vyakula vya Kwaresima Sio bure kwamba Lent kuu inajulikana kama kali

Chochote mtu anaweza kusema, lakini ubongo ni karibu chombo muhimu zaidi. Shukrani kwake, tunahisi furaha, huzuni, maumivu, anaweka wakati wetu wote wa kukumbukwa na mengi, mengi zaidi. Kwa maneno mengine, ikiwa ubongo unahisi vizuri, basi afya yetu kwa ujumla ni nzuri

Inageuka kuwa hamu ya kula inaweza kudhibitiwa. Hii itakuwa na athari nzuri kwa afya yako. Kwa kuongeza, inaweza kukufaa kwenye lishe. Ili kufanya hivyo, unahitaji tu kuzingatia mapendekezo kadhaa rahisi. Maagizo Hatua ya 1 Jambo muhimu zaidi, kwa kweli, sio kupuuza hamu yako

Leo, kuna mapishi zaidi na zaidi ya saladi na dagaa ladha na afya kama squid. Njia rahisi zaidi ya kuandaa sahani kama hiyo ni kutumia bidhaa ya makopo, lakini saladi ladha zaidi bado inapatikana kutoka kwa squid safi. Ukweli, kabla ya hapo, lazima zikatwe vizuri na kuchemshwa

Familia zenye kipato cha chini zinastahiki chakula cha bure kwa watoto chini ya umri wa miaka 2. Ili kufanya hivyo, ni muhimu kutoa idadi ya nyaraka muhimu kwa huduma ya kijamii. Ni muhimu vyeti vya mapato, maagizo kutoka kwa daktari wa watoto wa wilaya juu ya uteuzi wa chakula, nyaraka zingine Maagizo Hatua ya 1 Ili kupata bidhaa za maziwa za bure kwa mtoto wako, kukusanya kifurushi cha hati muhimu

Haradali kavu imekuwa ikitumika tangu nyakati za zamani katika anuwai ya uwanja - kutoka kupikia hadi cosmetology. Ni unga wa hudhurungi-manjano uliotengenezwa kutoka kwa nafaka za spishi tofauti za mmea wa jina moja. Inaweza kununuliwa dukani, haswa kwani ni ya bei rahisi

Viazi zilizokaangwa ni classic ya aina hiyo. Na sio kila mtu anayeweza kukataa sehemu ya viazi na ganda la dhahabu. Leo tutashiriki nawe siri za kutengeneza viazi vitamu na vya kunukia. Vidokezo na Vidokezo vya kupikia Chips za kupendeza Kanuni ya kwanza ya kupika viazi vya kukaanga ni kuloweka viazi kwenye maji baridi baada ya kumenya ili kuondoa wanga

Chakula tofauti kilitengenezwa na Herbert Shelton. Nadharia yake inategemea utangamano wa chakula na kutoshabihiana. Mtu anachukulia kama lishe, lakini wafuasi wa nadharia hiyo wanasema kuwa ni njia ya maisha. Iwe hivyo, lakini watu hupunguza uzito na afya yao inakuwa bora zaidi

Bidhaa anuwai za papo hapo zimejaribiwa na wengi. Wakati hakuna wakati au fursa ya kupika chakula kamili, viazi zilizochujwa papo hapo husaidia sana, lakini bidhaa hii ni ya asili vipi? Teknolojia ya utengenezaji Kwa kukagua muundo kwenye ufungaji wa viazi zilizochujwa papo hapo, unaweza kugundua kuwa glasi au begi ina viazi, viazi, chumvi, unga wa maziwa, kitoweo, ladha na vihifadhi

Kuku iliyooka ni moja ya sahani ladha na ya kunukia. Haithaminiwi tu kwa upole wa nyama, lakini pia kwa ukoko uliokaushwa ambao huyeyuka tu kinywani mwako. Joto lililowekwa vizuri na viungo vingine vya ziada vitasaidia kufanikisha hili. Maagizo Hatua ya 1 Ili kupika kuku crispy, ndege lazima iwe tayari vizuri

Watu wachache wanajua ni nini chumvi ya Epsom na kwanini inahitajika. Walakini, ni chombo muhimu sana na cha bei nafuu cha kudumisha uzuri na kuimarisha afya ya binadamu. Chumvi ya Epsom ni nini Mtaalam wa mimea Nehemia Grew alikuwa wa kwanza kupata chumvi ya Epson kutoka kwenye chemchemi ya madini huko Epson

Protini zilizopigwa hutumiwa kutengeneza bidhaa anuwai za biskuti - biskuti, soufflés, meringue na, kwa kweli, meringue. Ubora wa bidhaa inategemea ubora wa povu. Watu wengi wanashangaa jinsi ya kuwapiga wazungu kwa usahihi, na hii ndiyo njia sahihi ya biashara, kwa sababu, bila kujua ujanja, unaweza kupoteza wakati na bidhaa bure

Hakika kila mtu anajua kwamba supu inapaswa kuingizwa kila wakati kwenye lishe ya kila siku. Kila mtu anajua kujua, lakini nadhani watu wachache sana walifikiria juu ya kwanini sahani hii inapaswa kuliwa. Basi hebu tujue ni kwanini supu ni muhimu sana kwamba huwezi kufanya bila hizo

Jibini la jumba la kuoka, kutengeneza dessert, mousses na mafuta lazima kusaga, haswa ikiwa ni laini. Jibini la Cottage katika bidhaa yoyote inapaswa kuwa molekuli ya hewa, na sio kubanwa uvimbe mkubwa. Ni muhimu - jibini la jumba

Sandwich, kwa kweli, sio chakula sahihi sana, lakini itafanya vitafunio vidogo. Ningependa kupendekeza utengeneze sandwich moto kwa njia isiyo ya kawaida. Ni muhimu - mkate; - siagi; - jibini; - karatasi ya chakula au karatasi

Kiasi cha chumvi kwa matango ya kuokota inaweza kubadilika kulingana na upendeleo wa ladha, mapishi, na kipindi cha uhifadhi wa kachumbari. Ikiwa matango yametengenezwa ili sahani iweze kuliwa katika siku zijazo, basi kiwango cha chumvi kwa jar kinaweza kufikia vijiko zaidi ya vitatu

Kama sheria, na mwanzo wa chemchemi, mwili unakuwa mgumu sana. Anahitaji kukabiliana sio tu na upungufu wa vitamini, bali pia na uchovu uliokusanywa. Ili kusaidia mwili na kila wakati uwe na mhemko mzuri, unahitaji kula vyakula vya kukandamiza

Mafuta ya nguruwe ni bidhaa ya kitamu na yenye afya. Inaliwa kwa njia yoyote: mbichi, kukaanga, kuchemshwa, kuyeyuka, kuvuta sigara au chumvi. Kwa kuongeza, zinaweza kuhifadhiwa kwa matumizi ya baadaye. Jinsi ya kuhifadhi mafuta ya nguruwe ya kuvuta sigara?

Licha ya ukweli kwamba matunda na mboga zinaweza kupatikana kwenye rafu za duka wakati wowote wa mwaka, mama wa nyumbani wa kweli wanaendelea kufanya maandalizi ya msimu wa baridi. Swali la jinsi ya kuhifadhi maandalizi ya nyumbani sio muhimu kuliko kichocheo cha utayarishaji wao, kwa sababu maisha yao ya rafu inategemea hii

Hisia ya njaa inakera sana. Na jambo muhimu zaidi ni kwamba sio sahihi kila wakati, ambayo ni kwamba, sio wakati wote, wakati tunayo, inamaanisha kuwa tunataka kula. Na hapa kuna njia kadhaa za kurekebisha. Maagizo Hatua ya 1 Ya kwanza ni, kwa kweli, kunywa maji mengi iwezekanavyo

Kuna chaguzi nyingi za kabichi ya kuokota, na unapotumia kila moja, unaishia na vitafunio na "twist" yake mwenyewe. Walakini, ili chumvi mboga na usivunje sahani, ni muhimu kujua ni nini kinachoweza kuongezwa wakati wa kuokota, na sio nini

Kupika nyumbani ni afya na kitamu sana. Lakini wakati mwingine unataka kutofautisha meza ya kawaida - kwa mfano, kwa kuingiza sahani ya kiwango cha mgahawa kwenye menyu. Unaweza kuandaa saladi, supu, kozi kuu au dessert kwa kiwango cha mpishi, unahitaji tu kujua zingine za mbinu zinazotumika katika vituo vya upishi

Uyoga wa asali ni uyoga mzuri sana. Unaweza kupika kila aina ya sahani kutoka kwao, pamoja na supu, kozi kuu, mikate na zaidi. Walakini, ili kupendeza upishi kuwa kitamu na afya, ni bora kuchemsha uyoga kabla ya kupika sahani fulani. Sio kila mama wa nyumbani anapika uyoga wa asali kabla ya kukaanga au kutengeneza supu, lakini bure, kwa sababu utaratibu huu huondoa kabisa vitu vyenye madhara kutoka kwa uyoga, huondoa uchungu

Hii ndio sahani nzuri kwa wale wanaotafuta kuunda sura zao. Casserole ni ladha. Unaweza kuchemsha kuku kwa wanandoa, vizuri, au fanya barbeque iliyotengenezwa nyumbani. Ni muhimu - viazi 4-6; - 2 zukini mchanga; - mbilingani 2

Hakika kila mtu alijiuliza jinsi vitafunio vinatofautiana na sahani zingine zote. Vitafunio sio tu vile vile vileo na vileo vya kawaida hula kawaida. Kivutio kinapaswa kulawisha hamu ya kula kabla ya kutumikia kozi kuu, na sio kuacha njaa kwenye meza ya makofi

Mnafanya tafrija ya kufurahisha na marafiki wako karibu kuja. Lazima unapaswa kuweka meza. Katika suala hili, soko litaokoa, na labda duka kubwa, idadi kubwa ya bidhaa itakuboresha mawazo yako na kukuambia kila kitu unachohitaji. Ikiwa wazo lilikujia akilini mwako kuandaa vitafunio kutoka kwa mboga za kuchemsha, kisha chemsha mapema na uwapoze

Ili kufanya kebab kitamu, ni muhimu kuandaa kwa usahihi marinade kwa hiyo, sio kuipitisha na chumvi na viungo. Ni ngumu sana kuamua ni chumvi ngapi ya kuweka kwenye kebab, haswa ikiwa sahani inaandaliwa kwa mara ya kwanza. Ni muhimu - nyama

Mafuta ya Burdock ni chanzo asili cha uponyaji cha virutubisho. Kujua jinsi ya kuitumia kwa usahihi, unaweza kutunza nywele zako, kope, nyusi na hata ngozi ya uso. Mafuta ya Burdock yana mali nyingi muhimu, ndiyo sababu hutumiwa mara nyingi katika cosmetology na dawa

Chakula ni sehemu muhimu ya maisha yetu. Nakualika ujue ukweli wa kupendeza na wa kupendeza juu yake. Maagizo Hatua ya 1 Umewahi kujiuliza jinsi kumbusu kulikuja? Wanasayansi wana uvumi unaohusiana na chakula. Wanaamini kuwa kumbusu kunaweza kutokea haswa wakati wanawake walianza kutafuna chakula na kukipitisha kwenye kinywa cha mtoto wao

Watu wengi wanajua kuwa lishe ya mtu huamua afya yake. Upendo mwingi wa vyakula vyenye mafuta unaweza kusababisha magonjwa anuwai na kuongeza paundi za ziada. Ili kuepuka hili, unapaswa kushikamana na ulaji wako wa kila siku wa mafuta. Haipaswi kuzidi 1 g kwa kilo 1 ya uzito wa mwili

Keki ya kujifanya inaweza kupambwa na cream, baridi kali, mastic au nyunyiza, iliyopambwa na matunda au jelly. Mapambo hayapaswi tu kuonekana ya kuvutia, lakini pia yanapatana na ladha ya keki, na pia inafaa kwa hali hiyo. Keki ya kawaida ya sherehe ya chai ya familia inaweza kuonekana kuwa rahisi, na keki ya siku ya kuzaliwa inapaswa kupambwa kwa ufanisi iwezekanavyo

Je! Unapenda saladi maarufu ya Urusi "Hering chini ya kanzu ya manyoya"? Moja ya viungo kuu kwenye sahani hii ni beets. Swali mara nyingi huibuka: inachukua muda gani kupika hadi kupikwa kikamilifu? Beets ni moja ya mazao ya mizizi ya bustani ya nyumbani yenye afya zaidi

Je! Unatamani sana chokoleti au hauwezi kupinga vyakula vingine? Je! Mwili wako unajaribu kukupa ishara fulani? Labda anakosa kitu? Kwa hivyo, una hamu isiyoweza kushikwa ya … … chokoleti Kutamani chokoleti kawaida hufanyika wakati wa kushuka kwa kiwango cha homoni (kwa mfano, ni kawaida kwa wanawake wakati wa hedhi au ujauzito) au wakati wa viwango vya juu vya mafadhaiko

Sio zamani sana, sheria mpya juu ya uuzaji wa vinywaji vilipitishwa nchini Urusi. Inakataza uuzaji wa vinywaji vyovyote vya pombe wakati wa usiku. Katika suala hili, mizozo imetokea juu ya ikiwa bia isiyo ya pombe inachukuliwa kama bidhaa inayoitwa pombe

Juisi ya beetroot ni rangi salama ya asili. Inaweza kutumika kupaka rangi mayai kwa Pasaka katika vivuli nzuri kutoka kwa waridi nyekundu hadi burgundy. Ni muhimu - mayai; - lita 1 ya maji; - beets 3 kubwa; - kijiko 1 cha siki

Kwa miaka mingi, mama wa nyumbani kote ulimwenguni wamekuwa wakishirikiana, na pia kubuni mapishi mapya. Jinsi ya kutengeneza mchuzi sio tu wa kitamu, bali pia wa uwazi? Kwa kila mpishi, labda ilitokea kwamba mchuzi ukawa na mawingu na haufurahishi

Kuna habari nyingi ambazo huwezi kuamini ubora wa maji kutoka kwenye bomba za maji. Na, ikiwa miongo miwili iliyopita tulifungua midomo yetu kwa mshangao wakati tuligundua kuwa watu wa Magharibi wamekuwa wakinunua maji kwa muda mrefu, basi leo ukweli huu haushangazi mtu yeyote hata kidogo

Wanasayansi wanashauri kula walnuts kila siku: zina vioksidishaji vingi ambavyo hulinda mwili wa binadamu na magonjwa. Lakini ni karanga mbichi tu, sio za kuchoma zilizo na mali kama hiyo ya uponyaji. Walnuts safi inaweza kutumika kukuza mmea wa matunda

Lozi ni chanzo muhimu cha protini, mafuta ya mboga, vitu vya kufuatilia na vitamini. Ni ya lazima katika sahani nyingi - kutoka kwenye michuzi hadi kwa dessert za gourmet. Lakini kabla ya kuunda vitamu na mlozi au karamu tu kwenye karanga za kupendeza, unahitaji kuzikaanga

Nyama ya nguruwe inaitwa nguruwe, kondoo - kondoo, kuku - kuku. Kutumia milinganisho kama hii, ni ngumu kuelewa ni kwanini aina fulani ya nyama inaitwa nyama ya nyama. Je! Neno "nyama ya ng'ombe" lilikujaje? Neno "

Hata wapishi wenye ujuzi wakati mwingine wanaweza kupitisha sahani. Katika kesi hii, ni muhimu kutokuwa na hofu, kwa sababu karibu sahani yoyote yenye chumvi inaweza kuokolewa ikiwa utatenda kwa usahihi. Maagizo Hatua ya 1 Ikiwa umepitisha supu, usiipunguze na maji kwa jaribio la kuiokoa

Kupika kebab ladha na ya kunukia haiitaji tu nyama nzuri na marinade ya kitamu - kuni pia ina jukumu kubwa. Wanampa kebab iliyokamilishwa ladha na harufu ya kipekee - kulingana na kuni ambayo itatumika kuwasha barbeque. Kuni bora Kwa upande wa hali ya joto na uchumi, saxaul inachukuliwa kuwa mti wenye faida zaidi kwa kuni ya barbeque - muundo wake mnene hukuruhusu kupata joto la juu zaidi, na makaa ya saxaul ndio mafuta bora ya barbeque

Sauerkraut ni kitamu kitamu na chenye afya ambacho, wakati kinatumiwa kila siku, huongeza kinga na hurekebisha utendaji wa njia ya utumbo. Ili kuandaa chakula muhimu zaidi, lazima ufuate kichocheo cha kutia chachu bidhaa hiyo, na pia uzingatie kalenda ya mwezi

Kupamba pande za keki nyumbani, unahitaji kuonyesha mawazo na ubunifu. Kwa njia, sio lazima uwe mpishi wa keki wa kitaalam kwa hii. Kwa kweli, karanga, biskuti, biskuti, mabaki ya ganda na chokoleti ya kawaida hutumiwa kama mapambo. Ni muhimu Chokoleti, karanga, mabaki ya kutu, biskuti, keki, vinyunyizi vya confectionery, foil, nazi

Inageuka kuwa chokoleti, kama sahani nyingine yoyote, inaweza kutumika vizuri! Ninapendekeza kuipanga kwenye meza ya sherehe kwa njia ya boti. Uumbaji kama huo utaonekana kuwa wa kawaida sana na asili. Ni muhimu - skewer za mbao

Pilaf ni sahani ya mashariki. Kuna idadi kubwa ya mapishi ya kuandaa sahani hii. Lakini jambo moja bado halijabadilika - viungo, bila ambayo pilaf hupoteza ladha na harufu ya kipekee. Ni muhimu - zira; - manjano; - zafarani

Tunaweza kuzungumza kwa muda mrefu juu ya dawa za mbegu za malenge: zina vitu zaidi ya 50 muhimu kwa mwili wa mwanadamu. Walakini, ikitumiwa vibaya, inaweza kuwa haina maana na hata inaweza kudhuru afya. Vitamini na madini yanayopatikana kwenye mbegu za malenge - vitamini vya kikundi B (B1, B2, B5, B6, B9)

Wakati wa kupoteza uzito, unataka kula sio afya tu, bali pia kitamu. Kwa hivyo, watu ambao wanajitahidi na fetma wanajaribu kupata mapishi anuwai ambayo yatasaidia kutofautisha menyu ya kila siku. Lakini sio vyakula vyote vyenye kalori ya chini vinaweza kuliwa kwenye lishe

Kutoboa kabichi wakati wa Fermentation ni lazima. Bila hivyo, bidhaa iliyomalizika itakuwa na ladha kali. Walakini, sio lazima kufanya kazi hii kutoka siku ya kwanza ya uchachu. Kwa hivyo, kwa nini ni muhimu kutoboa kabichi wakati wa kuokota?

Ugiriki inaweza kuitwa utoto wa ustaarabu wa zamani wa kushangaza na miungu ya Olimpiki, na kitovu cha utamaduni wa kipekee wa utamaduni. Haiwezekani kufikiria bidhaa ambayo wapishi wa Uigiriki hawataweza kuijua vizuri. Kuna hali zote za kuunda kazi bora za upishi

Upungufu wa vitamini mwilini ndio sababu ya maumivu na mhemko mbaya wakati wa hedhi. Ili kuboresha ustawi wako, unapaswa kukumbuka juu ya lishe bora wakati wa "siku hizi". Ukosefu wa vitamini Hii ndio sababu kuu ya usumbufu

Kuwa na chaguo kati ya rangi ya asili na bandia, watu hutoa upendeleo wao kwa chaguo la kwanza. Sababu ya hii ni dhahiri, lakini ikiwa, wakati wa kutumia rangi bandia, mpishi anaweza kujiamini katika rangi (imeandikwa kwenye kifurushi na dutu hii), basi katika hali ya rangi ya asili, hali hiyo ni ngumu zaidi

Katika likizo kama vile Mwaka Mpya, siku ya kuzaliwa, Machi 8, Februari 23, ni kawaida kuweka meza ya sherehe. Lakini vipi kuhusu Februari 14? Siku hii inajenga kupanga chakula cha jioni, lakini sio kawaida. Na inapaswa kufanywa ya kimapenzi na peke yako na mwenzi wako wa roho

Wakati wa kufunga, watu wengi wanaofunga wanajiuliza ikiwa inawezekana kula vyakula fulani, haswa mkate, tambi, jam, asali, na kadhalika. Walakini, ikiwa pipi ni mbali na mahali pa kwanza katika lishe ya watu, basi hali ni tofauti na mkate. Katika familia nyingi, hakuna chakula kinachopita bila mkate

Ikiwa umechoka na mikate ya jadi, biskuti na muffini, hakikisha kuoka keki ya mbegu ya poppy: ladha yake ni safi na ya asili, na mchakato wa kupika sio ngumu sana. Viungo: Poppy - 150 g; Sukari ya Vanilla - pakiti 1; Poda ya kuoka - 10 g

Katika vuli, wakazi wengi wa majira ya joto hufurahi - mavuno ya viazi yalibadilika kuwa mazuri. Na baada ya kukusanya mboga yenye kitamu na yenye lishe, wengine hushika vichwa vyao: "Tunakwenda wapi?" Lakini viazi vya ziada vinaweza kuuzwa kwa mafanikio

Asili na mwanadamu wanajua aina mbili za chumvi ya mezani: chumvi ya mezani na chumvi ya mwamba, anuwai ambayo ni chumvi ya bahari. Kwa kweli kuna tofauti chache kati ya aina hizi mbili, lakini maeneo ya matumizi ni tofauti kabisa. Fiziolojia ya wanadamu ni kama kwamba kitu cha kawaida na kinachoonekana kutoweka kama chumvi inakuwa sehemu muhimu ya maisha ya kila siku, ndiyo sababu ni ngumu kuzidisha umuhimu wa mchakato wa kuchimba na kusindika bidhaa na jina la kemik

Maandalizi ya kahawa safi na yenye kunukia huanza na kusaga. Wakati huo huo, hata kukosekana kwa grinder ya kahawa hakutakuwa kikwazo katika kuandaa kinywaji hiki kizuri. Kuna njia kadhaa za kusaga kahawa bila kutumia mashine ya kusaga kahawa na mashine ya kahawa

Kwa mtazamo wa kwanza, kung'oa kichwa cha nyama ya nguruwe inaonekana kuwa ngumu sana, lakini sivyo. Unaweza kujifunza jinsi ya kukabiliana na kazi hii ngumu katika ghorofa ya kawaida ya jiji. Kwa hivyo, ni nini cha kufanya na kichwa na kwa utaratibu gani?

Uyoga ni zawadi nzuri kutoka kwa maumbile. Supu bora hufanywa kutoka kwao, kozi kuu za kupendeza na vitafunio vinafanywa. Uyoga pia unaweza kutayarishwa kwa matumizi ya baadaye, kwa mfano, kwa kuweka chumvi. Uyoga wa maziwa yenye chumvi, uyoga, volnushki ni sahani nzuri

Smelt ni moja ya vituko vya St Petersburg. Mwisho wa Aprili, uvundo huu wa lacustrine huanza safari yake juu ya mito ya mkoa wa Leningrad. Mitaa ya miji na miji imejazwa na harufu ya matango, kwa sababu samaki wa kushangaza ambaye huuzwa kila mahali siku hizi ana harufu kama hiyo

Chanterelles ni, labda, uyoga wa kupendeza zaidi, kwa msingi wao supu za kupendeza sana, mikate, kozi kuu, michuzi, nk hupatikana .. Mchakato wa kupikia ni rahisi sana: huchemshwa kwa zaidi ya dakika 20. Majira ya joto ni wakati wa kutembea kupitia msitu kutafuta uyoga

Katika usiku wa kuanza kwa baridi ya vuli, ni vizuri kukumbuka tiba ya watu ya kuzuia-baridi kusaidia mwili kujikinga na magonjwa. Dawa moja kama hiyo ni tangawizi. Mali muhimu ya mizizi ya tangawizi Mzizi wa tangawizi ni zana muhimu sana ya kudumisha afya na kuzuia magonjwa, kwani ina vitu vingi muhimu