Mapishi Bora

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Bagels hutengenezwa kutoka kwa unga wa chachu, jibini la kottage, keki ya puff na hata viazi. Sura inawaunganisha wote - imeinuliwa kidogo na ncha mbili zilizopindika, ikikumbusha pembe. Katika vyakula vya Wajerumani, kuna anuwai ya bagels ndogo za mchanga zilizooka haswa kwa Krismasi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ulaji wa kawaida wa magnesiamu katika mwili wa mwanadamu unahakikisha malezi sahihi ya mifupa, utendaji wa mfumo wa neva, kabohydrate na kimetaboliki ya nishati. Kawaida, macronutrient hii inaweza kupatikana kutoka kwa chakula. Udhibiti wa magnesiamu karibu athari zote za kemikali mwilini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ayran ni bidhaa ya maziwa yenye rutuba, maarufu sana kati ya watu wa Caucasus, Transcaucasia na Mashariki ya Kati. Inaweza kutumika kama msingi wa supu au kama kinywaji laini. Ni matumizi yaliyoenea ya ayran ambayo inachukuliwa kuwa moja ya sababu za kuishi kwa muda mrefu wa Caucasians

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kukubaliana kuwa hakuna harufu ya kupendeza zaidi kuliko harufu ya mkate uliooka … Jaza nyumba yako na harufu hii, kwa sababu mkate uliotengenezwa nyumbani ni rahisi sana! Huna haja ya kutengeneza mkate, hakuna unga, au ujuzi wowote maalum wa upishi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Siki ni bidhaa muhimu katika ghala la kila mama wa nyumbani. Inatumika kwa utayarishaji wa sahani nyingi, kwa kuufungulia unga, hutumika sana katika kuweka makopo, kutengeneza marinade, michuzi, mavazi. Siki nzuri tu ndio inaweza kutoa chakula ladha ya kipekee, kwa hivyo unahitaji kuwajibika sana katika kukichagua

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Viungo huboresha ladha ya sahani anuwai, lakini pia wanaweza kupambana na maumivu ya kichwa, kulinda mwili kutoka kwa uchochezi, na kukuza uponyaji wa jeraha. Kwa kweli, sio viungo vyote na viungo vina mali hizi. Vitunguu na tangawizi Vyakula hivi vinaweza kukusaidia kupunguza uzito

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Viungo vingine vina mali ya dawa na husaidia kuzuia magonjwa mengi. Maagizo Hatua ya 1 Anise - hushughulikia kikamilifu magonjwa anuwai ya uzazi, na pia husaidia kupunguza kazi ya ini na kuzuia kutokea kwa homa. Hatua ya 2 Mzizi wa tangawizi - husaidia na homa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Viungo huboresha ladha na harufu ya sahani. Lakini watu wachache wanajua jinsi wanavyofaa. Viungo vingi vina mali ya bakteria, ambayo inaruhusu sahani iliyopikwa kuhifadhiwa kwa muda mrefu, na zingine huondoa sumu mwilini, kwa mfano. Kwa kweli, hatua inahitajika katika matumizi yao, vinginevyo faida itabadilishwa na madhara

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Matunda ya machungwa kwa muda mrefu yamejumuishwa katika lishe yetu na yameota mizizi huko kama jamaa. Hakuna mtu anayeweza kufikiria jinsi ya kusherehekea Mwaka Mpya bila tangerines. Kila mtu anajua kuwa limau ni ghala la vitamini C, machungwa ni hali nzuri, na zabibu husaidia kupunguza uzito

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Leo, siagi mara nyingi ni bidhaa bandia, chini ya vifurushi ambavyo wazalishaji wasio waaminifu huficha siagi au kuenea. Ubora wa siagi unaweza kutambuliwa na sifa nyingi, lakini rangi yake inaonyesha muundo wa bidhaa hii wazi zaidi. Maagizo Hatua ya 1 Siagi ya hali ya juu haina rangi nyepesi ya manjano au ya manjano, lakini ni nyeupe au kivuli, ambayo ni sare kabisa kwa misa yote ya bidhaa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Chungwa ni tunda lenye juisi, yenye kunukia yenye vitamini vyenye thamani, ambayo ni maarufu sana ulimwenguni kote. Ili kufurahiya matunda haya iwezekanavyo, unahitaji kuipatia hali sahihi ya uhifadhi. Ni muhimu machungwa; sukari

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mangosteen (au mangosteen) ni tunda la mti wa mangosteen ulioko Thailand na nchi zingine huko Asia ya Kusini mashariki. Inayo umbo la mpira na kipenyo cha hadi 7.5 mm, rangi ya ngozi inaweza kutofautiana kutoka nyekundu-zambarau hadi zambarau nyeusi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mangosteen, pia inajulikana kama mangosteen na garcinia, ni moja ya matunda tamu zaidi ulimwenguni. Licha ya jina hilo, haihusiani na embe. Hizi ni matunda madogo na ngozi nene-hudhurungi ya ngozi, ambayo chini yake imefichwa massa yenye theluji nyeupe-nyeupe, ambayo huyeyuka kinywani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kwa muda mrefu, jukumu la nyuzi za lishe halikuwa muhimu katika mfumo wa mmeng'enyo. Na miongo michache tu iliyopita ilitambuliwa kuwa bila wao mtu hawezi kuishi. Licha ya ukweli kwamba nyuzi yenyewe haina vitamini au madini yoyote, ni ya kufyonza na huondoa vitu vyenye sumu na sumu kutoka kwa mwili

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mint asili hutumiwa katika kuandaa anuwai ya sahani na vinywaji. Ladha na ladha yake ya kupendeza imekuwa ikithaminiwa tangu nyakati za zamani - watu wamekuwa wakinywa chai na mint kwa mamia ya miaka, na kuongeza mmea huu kwa vinywaji vyenye pombe, michuzi na gravies

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Majira ya joto ni wakati wa kutengeneza jam. Unaweza kubadilisha chaguo lako na ufanye jamu ya machungwa ya kupendeza na tamu. Ni muhimu - 200 g ya machungwa ya ng'ombe, - glasi 2 za maji, - glasi 3 za sukari, - ½

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kijadi, pancake hufanywa kutoka kwa unga wa chachu. Walakini, unaweza kutumia kutengeneza keki na unga wa kefir. Katika kesi hiyo, sahani inageuka kuwa sio laini na laini. Bidhaa zinazohitajika kwa kupikia Ili kupika pancakes na kefir, utahitaji bidhaa zifuatazo:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Marshmallows ni pipi kama soufflé au marshmallows. Inachukuliwa kuwa moja ya kitoweo kipendacho cha Wamarekani, lakini inazidi kuwa maarufu nchini Urusi. Marshmallows, ikiwa inataka, ni rahisi kupika nyumbani - inageuka kuwa tastier na laini zaidi kuliko iliyoletwa kutoka duka

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Unaweza kutengeneza pipi kitamu na afya kutoka kwa maziwa ya unga - kwa mfano, pipi anuwai. Dessert inageuka kuwa laini sana na ina kalori nyingi sana. Kwa ladha safi, ongeza karanga, matunda yaliyokaushwa au kakao kwa maziwa, siagi na viungo vingine vya msingi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Wakati mwingine wakati wa majira ya joto unataka chakula nyepesi na chenye afya. Ikiwa wewe ni mpenzi au mpenda sushi, basi jaribu kutengeneza safu katika toleo la matunda. Wao ni nyepesi sana, yenye kuridhisha na yenye vitamini. Ni muhimu -4 jordgubbar -2 kiwi kidogo kilichoiva -3 vijiko vya asali -1/3 kikombe karanga yoyote (walnuts, pistachios, unaweza kuchanganya) -8 karatasi za saladi ya kawaida ya Wachina Kijiko -1 kijiko kipya cha maji ya choka

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Hivi karibuni, soda na siki kwa kopecks tatu kutoka kwa mashine ya kuuza, chupa za glasi kwenye bustani ya watoto au kwenye chupa za glasi ilikuwa tiba ya kweli kwa ladha. Siphon ya nyumbani kwa maji ya gesi ya nyumbani ilizingatiwa anasa maalum

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Upekee wa keki iliyoimarishwa ni urahisi wa maandalizi, ladha isiyo ya kawaida na muundo wa hewa unaotokana na Bubbles zilizomo kwenye limau. Kichocheo ni rahisi sana hata mtoto wa umri wa shule ya msingi anaweza kukabiliana nayo kwa urahisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Vinywaji vya nishati, ambavyo unaweza kununua katika duka lolote leo, huimarisha na kuondoa dalili za uchovu. Zinatumiwa na wanafunzi kabla ya mtihani, watu ambao wanahitaji haraka kufikia lengo wakati wa kuendesha gari. Zina vyenye kafeini, carnitine, guarana, ginseng, taurine na vichocheo vingine vya asili

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kwa mwanzo wa siku za moto, mwili unahitaji kiwango cha kuongezeka cha giligili. Ili kumaliza kiu chako, unaweza kutengeneza lemonade ya nyumbani, ambayo sio tu ya kitamu, lakini pia yenye afya sana. Hakuna soda ya sukari itakata kiu chako kama kinywaji asili cha maji ya limao, limau

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Juisi ya malenge ni kioevu cha manjano-machungwa yenye harufu nzuri na ladha nzuri ya mboga. Unaweza kuuunua kwenye duka au kujiandaa mwenyewe nyumbani. Bidhaa hiyo ina mali nyingi za faida. Massa ya malenge ni 90% ya maji yaliyopangwa, ambayo yanafaa sana kwa mwili

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu rahisi ni aina ya chakula cha kimsingi ambacho kinapaswa kuwa katika ghala la ustadi wa kila mama wa nyumbani na inahitajika kila wakati uwepo kwenye jokofu lake. Supu kama hiyo ni ya haraka na rahisi kupika kwa siku kadhaa mapema, ni rahisi kuipiga baadaye, au, ikiwa unataka, kuunda kito cha upishi kwa msingi wake

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mizeituni, au tuseme, mizeituni nyeusi kwa muda mrefu imekoma kuwa ya kigeni kwenye meza yetu. Walakini, ili usipate tamaa kwa kufungua jar ya mizeituni, fikia chaguo lao kwa uwajibikaji iwezekanavyo. Ni muhimu - Makini; Maagizo Hatua ya 1 Kuchagua aina na mzalishaji wa mizeituni Wauzaji wakuu wa mizeituni na Mizeituni ni Ugiriki, Italia na Uhispania

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kissel ni kitoweo rahisi, lakini kidogo na kidogo katika jikoni zetu. Lakini ni kitamu, kiafya na haifai mahitaji. Je! Unapenda dawati nene? Kissel inaweza kuwa mousse. Je! Ungependa kitu kioevu? Chemsha jeli ya kioevu. Yote inategemea ni vijiko ngapi vya wanga unavyoongeza kwa lita moja ya kioevu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Samaki ya kupika kwenye jiko polepole huokoa sio wakati wako tu, bali pia kalori, lakini kiwango cha juu cha vitamini kwenye sahani kama hiyo imehifadhiwa kabisa. Je! Unataka kuwa na afya njema kila wakati, hodari na mwembamba? Kupika na mapishi sahihi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Malenge ni mboga yenye ladha na afya ambayo inaweza kutumika katika kupikia. Malenge yana zinki, vitamini A, C na E, ambazo zina faida kubwa kwa afya. Rangi nzuri ya machungwa ya malenge na ngozi ngumu hufanya mboga hii kujitokeza kutoka kwa wawakilishi wengine wa ufalme wa mboga wa bustani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu nyekundu ya maharagwe ni njia nzuri ya kuongeza anuwai kwenye menyu yako ya kawaida. Ni ya kupendeza, yenye lishe na yenye afya sana. Maharagwe yana protini inayoweza kumeng'enywa kuliko protini ya wanyama. Maharagwe nyekundu yana vitamini, macro- na microelements, asidi ya amino

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Cocktail ya Blue Lagoon ni maarufu sana. Mara nyingi wasichana wadogo huiagiza katika baa na mikahawa, ambao wanavutiwa na ladha laini na rangi isiyo ya kawaida ya jogoo - bluu ya anga. Lakini jogoo kama hiyo pia inaweza kufanywa nyumbani. Hapa kuna vidokezo vya kupikia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Malenge yanaweza kutumiwa kwa njia nyingi: ni kavu, imefunikwa na kutumiwa kama chombo, hutumiwa kupamba nyumba, ni muhimu kwa Halloween, na njia za usindikaji wa upishi wa malenge hazihesabiki. Jaribu kutengeneza sahani zenye sukari, matunda yaliyopikwa, na pai ya malenge na malenge

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Malenge ni matunda ambayo yana idadi kubwa ya vitamini, madini, nyuzi. Kula malenge katika chakula kuna athari nzuri kwa kimetaboliki, inaboresha utumbo. Malenge yameandaliwa kwa njia anuwai, kitoweo kinachukuliwa kuwa moja ya faida zaidi kwa mwili

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ikiwa umechoka na kuridhika na compotes kawaida ya currants, apples na cherries, kisha andaa kinywaji kitamu cha malenge. Compote ya malenge ina ladha ya asili ambayo huwezi kuipenda. Kichocheo cha compote ya malenge ladha - gramu 500 za malenge

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Dessert hii ni bora kwa wale ambao wanafunga au wanapendelea vyakula vyenye afya. Inayo muundo maridadi, muonekano mzuri na ladha ya asili. Pie ya malenge pia inaweza kutolewa kwa watoto wa shule kwa kiamsha kinywa ili kuwapa nguvu kwa siku hiyo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Watu wengi wanapenda kuki za shayiri. Lakini watu wachache wanajua kuwa inaweza kutayarishwa nyumbani. Jitayarishe mwenyewe na uwashangae marafiki wako. Ni muhimu - 2 tbsp. unga wa shayiri; - 1, 5 Sanaa. maji; - 2 tbsp. asali

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Hakika ladha ya mana inajulikana na wengi tangu utoto. Kuna aina kadhaa za pai nzuri na laini sana ya semolina. Ninakupa kichocheo kingine cha kupendeza sana kwa maandalizi yake. Bika mana kwenye kefir na maapulo. Nadhani hautajuta wakati wako

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kila mtu amejua kwa muda mrefu juu ya mali ya faida ya malenge. Kinywaji kilichotengenezwa na mikono yako mwenyewe kutoka kwa malenge ya miujiza na machungwa yenye harufu nzuri hayatakupa afya tu, bali pia raha kubwa. Ni muhimu - malenge mabichi - 1-1, 3 kg

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ya kike zaidi ya roho za kiume. Kwa hivyo wanasema juu ya gin - pombe iliyotengenezwa kwa msingi wa pombe, maji na viungo vya mitishamba. Ilikuwa katika karne ya 16 kwamba daktari wa Uholanzi Francis Sylvius kwanza alifanya tincture ya matunda ya juniper kuponya figo na ini nayo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Borscht na beets ni moja ya sahani zinazopendwa na maarufu nchini Urusi na nchi jirani. Ili kuifanya iwe nyekundu, tajiri na kitamu, ni muhimu kufuata mapishi sahihi ya kupikia. Ni muhimu - kilo 1 ya nyama ya nyama; - viazi nne

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Pizza inaweza kuamriwa kwa simu, ambayo ndio kawaida watu wengi hufanya. Lakini kupikwa nyumbani, peke yako na kwa upendo, huwezi kuipata mahali popote. Katika kesi hii, wewe mwenyewe unaamua itakuwa na ubora gani na ni viungo gani vitatumika

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ladha ya divai haionyeshwi peke yake, lakini ikiambatana na bidhaa zinazofaa. Kwa hivyo, kabla ya kununua vin kwa karamu, fikiria ni jinsi gani wataenda na chakula kilichoandaliwa. Sheria za kimsingi za uteuzi wa vin Kanuni ya kwanza inasema:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Tango hunywa kikamilifu hukata kiu, kwa hivyo inahitaji tu kuandaliwa siku za joto za majira ya joto. Kwa kuongeza, ina athari nzuri kwenye kimetaboliki. Kunywa jogoo, limau au laini ya tango badala ya chakula cha jioni na hivi karibuni utapata maumbo yaliyochongwa bila hisia ya kuongezeka kwa njaa na hali mbaya

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Katika msimu yenyewe, inafaa kutengeneza mchuzi usio wa kawaida. Kwa kuzingatia kuwa ladha 3 zimejumuishwa ndani yake mara moja: viungo, siki na tamu, huwezi kusaidia kupenda mchuzi! Ni muhimu Bidhaa: -550-600 gramu ya pilipili nyekundu ya kengele Pilipili pilipili moto 3-4, haswa Espelett -130-150 gramu sukari ya kahawia Vijiko -3-4 vya maji -20-25 ml maji ya limao Vitu vya Jikoni:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Pilipili nyekundu ni kitamu kitamu na chenye ujanja sana. Kwa dozi kubwa, bidhaa hii inaweza kudhuru afya ya binadamu. Lakini kwa kiwango kidogo, pilipili ni muhimu sana kwa mwili. Pilipili safi, kavu au poda, ni moja ya viungo maarufu zaidi ulimwenguni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Keki za Kiingereza za kawaida zilizojazwa na persikor tamu na ladha ya mdalasini ya kupendeza - iliyotengenezwa kienyeji! Ni muhimu - 330 ml ya kefir; - 1 tsp mdalasini "na slaidi"; - 75 g majarini; - 150 g siagi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Compote ya rosehip ina harufu ya mimea, utoto na vitamini. Kwa kweli, mama adimu hainywi kinywaji asili, kizuri na chenye lishe kwa mtoto wake. Compote ya rosehip ni njia tamu ya kupambana na homa na upungufu wa vitamini. Hata matunda yaliyokaushwa yana kiasi kikubwa cha vitamini C na carotene, achilia mbali viwango vya juu vya potasiamu, chuma, fosforasi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Red currant ni siki na sio kila mtu anapenda. Lakini unaweza kutengeneza jelly ya kupendeza kutoka kwake, ambayo itaenda vizuri na chai, keki, kama kiingilio cha keki, na kadhalika. Jelly ya currant pia inaweza kuzalishwa na kuvingirishwa kwenye mitungi kwa msimu wa baridi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Berries nyeusi ya currant ina ladha ya kupendeza na harufu, zina vitamini nyingi na vitu vingine muhimu. Dessert imeandaliwa kutoka kwa currant nyeusi, inaongezwa kwa bidhaa zilizooka, hutumiwa kama sehemu ya marinades na michuzi. Ni muhimu Keki ya Blackcurrant:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Zabuni ya nguruwe ya zabuni huenda vizuri na ladha tamu na tamu ya mchuzi wa komamanga. Sahani hii ni nzuri kwa chakula cha jioni na marafiki na glasi ya divai nyekundu. Ni muhimu - mchuzi wa komamanga - 1/3 tbsp. - zabuni ya nguruwe - 300 g - asali - 1 tsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Berries nyekundu ya currant ina kiasi kikubwa cha vitamini C, lakini kwa sababu ya mbegu zao ngumu ngumu, hazitumiwi mara kwa mara kuandaa sahani anuwai. Na unahitaji tu kufinya juisi kutoka kwa currant nyekundu na kuandaa compotes, jelly, michuzi, jelly kulingana na hiyo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Chakula cha baharini bado kinaonekana kigeni kwa mama wengi wa nyumbani. Wakati huo huo, zingine zinaweza kutumika kuandaa kitamu na sahani ya asili haraka sana. Kwa mfano, mzoga wa squid. Ni muhimu Mzoga wa squid, Kitunguu 1 mafuta ya mboga, sufuria ya kukausha, bodi ya kukata, kisu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Baada ya wiki ya kufanya kazi katika ofisi iliyojaa, ni nzuri sana kukusanyika mwishoni mwa wiki na marafiki na kwenda mashambani. Hewa safi, bwawa, kampuni ya kupendeza. Nini inaweza kuwa bora? Ni nzuri sana kwa wote pamoja, bila haraka, kuhisi kuzunguka moto juu ya utayarishaji wa sahani moto

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Nyama ya squid sio tu ya lishe, lakini pia ina vitamini, protini na vitu vingi vya kufuatilia. Squid iliyopikwa vizuri ni ladha, ya kunukia, laini, ya kumwagilia kinywa na rahisi kuyeyuka. Ni muhimu Ngisi chumvi pilipili Jani la Bay sufuria

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Nyama ya squid ina idadi kubwa ya vitu muhimu. Nyama ina protini nyingi, vitamini B na C, iodini, chuma, fosforasi, manganese na kalsiamu. Sahani za squid zina lishe sana, zinayeyuka na ladha. Ni muhimu chumvi; parsley

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu na mipira ya samaki hakika itapendeza watu wazima na watoto. Sahani yenyewe ni kamili kwa watu ambao wanaangalia uzani wao, kwani ni mafuta ya chini na ni rahisi kwa mwili kufahamu. Kichocheo hiki hutumia trout ya upinde wa mvua. Viungo:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu na mpira wa nyama hupendwa na wengi kwa ladha yake tajiri na harufu ya kushangaza tu. Kwa hakika itavutia watu wazima na watoto. Haitakuwa ngumu kuitayarisha ikiwa utafuata kichocheo. Viungo vya mchuzi: Karoti 1 na viazi 1

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Nguruwe na ndimi za nyama zimetumika kama chakula. Kwa sababu ya ladha yao ya kupendeza, lishe ya juu na yaliyomo kwenye virutubisho vyenye thamani, huchukuliwa kama bidhaa ya kupendeza, na sahani pamoja nao kawaida huwekwa kwenye meza ya sherehe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mayai ya kuku yanastahili maneno mengi mazuri, na binamu zao za tombo - hata zaidi. Katika "watoto" hawa vitamini na madini yote ya mayai ya kuku ni mraba, lakini hakuna minuses. Maagizo Hatua ya 1 Kwa upande wa muundo wao, mayai ya tombo karibu ni dawa:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Moyo ni bidhaa ya chini ambayo sio duni kwa nyama katika ladha yake na mali muhimu, na inazidi kwa njia zingine. Moyo wa nyama hutumiwa sana katika kupikia. Stews, mpira wa nyama, pate, kujaza kwa mikate na mikate huandaliwa kutoka kwake, na moyo wa nyama ya nyama ya kuchemsha pia hutumiwa kama kiungo katika saladi anuwai

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu ya Kufta ni sahani bora ya Caucasus. Kwa hakika itavutia watu wote, na sio ngumu sana kuiandaa. Jambo kuu ni kuloweka njugu mapema (ni bora kufanya hivyo usiku) na kuandaa vizuri mpira wa nyama. Ni muhimu • 400 g ya kondoo (ikiwa unataka, unaweza kuchukua nafasi ya nyama ya nyama)

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu iliyo na trout ya zabuni, nyanya za cherry na mizeituni haijulikani tu na ladha yake ya kupendeza, bali pia na muonekano wake mzuri. Kiasi kidogo cha thyme kitakupa sahani harufu ya viungo. Atabadilisha menyu yako ya kila siku kwa kupendeza, kufurahisha wanafamilia na wageni wapenzi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Sisi sote tunakumbuka ladha ya mikate tamu na yenye kunukia ya bibi. Labda hakuna mtu anayeweza kukataa kijiti hiki kwa chai. Unahitaji tu kukanda unga, chagua kujaza na tafadhali familia yako au wageni na tiba hii ya jadi ya Kirusi. Ni muhimu 500 ml maziwa Pakiti 1 ya chachu 4 tbsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kila siku, watu wengi wanataka kujaribu kitu kisicho cha kawaida na kitamu. Na wakati mwingine huangalia kwenye jokofu, kana kwamba kuna kitu kinaweza kuonekana hapo. Na kukimbilia dukani ni wavivu sana. Unaweza kuoka keki tamu. Ni muhimu 1 - 1 glasi ya maziwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Haiwezekani kufikiria keki bila cream ladha. Kwa msaada wa viambatisho maalum vya upishi, unaweza kuchora picha nzima kwenye muffins, muffins na keki. Tunakupa mafuta bora ya keki ya nyumbani. KITAMBI TAMU Wakati wa kupikia - dakika 12

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ikiwa una jar ya mayonesi kwenye jokofu lako, usikimbilie kuitupa. Kwa msingi wa mayonesi, unaweza kutengeneza keki ya kupendeza, ya juisi na ya kunukia. Kujaza viazi kutaongeza ladha ya ladha kwenye sahani. Ni muhimu Pie ya mayonesi na viazi Kwa mtihani:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Jibini la jumba - bidhaa ya maziwa iliyochomwa iliyotengenezwa kutoka kwa maziwa yaliyotiwa - ni muhimu sana kwa afya ya binadamu. Akina mama wengi wa nyumbani wanapendelea kuinunua kwenye duka au masoko, lakini ikiwa ukipika mwenyewe, unaweza kuwa na uhakika na ubora na utamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Hata sahani ambayo ni ya kuchosha kwa kila mtu inaweza kugeuzwa kuwa kito cha upishi kwa kuandaa mchuzi wa kupendeza. Hapa kuna baadhi ya michuzi rahisi - mapishi hufanywa kwa kutumia viungo ambavyo akina mama wa nyumbani karibu kila wakati wana hisa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Hapa kuna kichocheo cha pai rahisi na ladha ambayo inaweza kutengenezwa kwa dakika arobaini. Hii ni bora kwa chakula cha jioni cha familia, chai tamu au mikusanyiko ya kijamii. Pai ni laini, yenye kunukia na laini. Viungo ni rahisi na nafuu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu ya mbaazi na shank ya kuvuta sigara ni sahani ya kawaida. Mbaazi ya manjano iliyogawanyika chemsha vizuri kwenye viazi zilizochujwa, na kutengeneza msimamo thabiti. Katika supu tajiri kama hiyo, viazi hazihitajiki, tayari inaridhisha sana, na hata sekunde ya chakula cha mchana haiwezi kupikwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Sahani za sausage sio sandwichi tu na sandwichi. Ndoto ya mama mzuri wa nyumbani inaweza kugeuza bidhaa hii kuwa zaidi ya kiambato baridi tu cha vitafunio. Jaribu bidhaa zilizooka kwa crispy, supu nene, au saladi ya kupendeza. Ni muhimu Kwa waridi:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ikiwa ni pamoja na samaki na dagaa katika lishe yako ni faida sana kwa mwili wetu. Mmoja wa wawakilishi wanaostahili na anayepatikana kwa urahisi wa jenasi hii ni cod. Samaki huyu wa baharini ana nyama yenye juisi na mnene iliyo na protini nyingi, potasiamu, kalsiamu na fosforasi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kiamsha kinywa cha yai ni jadi sana. Kijadi, sahani hii imeandaliwa kwa kuvunja yai katika toast. Lakini kichocheo hiki kimeboreshwa kidogo, ambayo bila shaka hupa sahani viungo. Ni muhimu - mkate mweupe wa toast 2 vipande - jibini la chumvi 30 gramu - mayai 3 ya kuku - glasi nusu ya maziwa - mizeituni vipande 4 - chumvi - pilipili ya ardhi - iliki Maagizo Hatua ya 1 Hatua ya kwanza ni kuandaa msingi wa kitoweo cha Ufaransa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Jibini la sausage ni aina ya jibini iliyosindika. Ukingo maalum - kwa njia ya sausage - unatofautisha kutoka kwa wengine. Kwa kuongeza, jibini la sausage lina msimamo maalum na ladha. Kwa sababu ya ukweli kwamba hufanywa kwa joto kali, mali nyingi za faida za bidhaa zimepotea

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Soseji za uwindaji ni kiunga cha kushangaza. Wanaweza kutumika kuandaa kifungua kinywa, na ya kwanza kwa chakula cha mchana, na hata chakula cha jioni. Kila kitu kinageuka kuwa kitamu, cha kuridhisha na cha kunukia pamoja nao! Jaribu sahani rahisi na soseji za uwindaji ili kuongeza anuwai kwenye menyu yako ya kila siku na ufurahishe familia yako

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Sausage za kawaida zinaweza kuwa msingi wa anuwai ya sahani ladha. Wanaweza kutumika kutengeneza chakula chote, kutoka saladi hadi supu. Chagua soseji zenye ubora wa hali ya juu na yaliyomo kwenye nyama, ambayo itafanya chakula chako kitamu zaidi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Blanching ni matibabu ya joto ya muda mfupi ambayo hukuruhusu kuhifadhi tata ya vitamini na madini kwenye bidhaa. Baada ya blanching, mboga, matunda na matunda yanaweza kugandishwa kwa muda mrefu. Blanching ni neno la upishi la kuchemsha mboga za mboga kwa muda mfupi, matunda na matunda kwenye maji ya moto

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kukata prunes sio kazi rahisi. Walakini, sahani hiyo inafaa wakati huo. Ninashauri kupaka prunes na kujaza jibini ladha. Kiasi kilichoonyeshwa cha viungo ni vya kutosha kwa huduma 6-8. Ni muhimu - prunes - 500 g; - jibini laini iliyosindika - 200 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Prunes ni squash kavu. Kwa utengenezaji wa bidhaa, matunda yaliyoiva kabisa hutumiwa, ambayo yana angalau 12% ya sukari. Baada ya kukausha, prunes karibu kabisa huhifadhi vitu muhimu vilivyoingizwa ndani yake na maumbile: asidi za kikaboni, nyuzi, madini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kefir imekuwa ya muda mrefu ikithaminiwa kwa mali yake ya uponyaji. Ya faida zaidi ni bidhaa iliyoandaliwa nyumbani. Kwa kusudi hili, maziwa huchafuliwa na maandalizi yaliyo na bakteria ya asidi ya lactic. "Narine" inaweza kutumika kama chombo kama hicho

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Nyumbani, unaweza kutengeneza bidhaa nyingi za kupendeza kutoka kwa maziwa: kefir, mtindi, mtindi, jibini la kottage. Ili bidhaa za maziwa zilizochachwa kufaulu, unahitaji kutumia utamaduni sahihi wa kuanza na kufuata mlolongo wa mchakato. Bidhaa za maziwa ya nyumbani:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Utengenezaji wa kutengeneza matunda ni wa kweli. Kuna maoni kwamba kutengeneza divai ni ngumu na shida sana. Na hii sio wakati wote. Kwa kweli, mchakato huu wa kupendeza na wa ubunifu utachukua muda na bidii. Lakini ni thamani yake. Mvinyo bora, asili na ladha ni ya nyumbani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Katika joto la msimu wa joto, kila wakati unataka kunywa vinywaji vya kuburudisha. Kuna mapishi 6 ambayo sio tu hukata kiu chako, lakini pia inakupa nguvu na afya. Wao ni kitamu sana, na kiwango cha chini cha muda kinatumika kwenye maandalizi yao

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Absinthe, ambaye pia hujulikana kama Fairy ya Kijani, wakati mmoja alikuwa na sifa ya kuwa kinywaji cha hallucinogenic na alikuwa maarufu sana kwa wasomi, waandishi, watumbuizaji, na wasanii. Absinthe alikuwa amelewa Edgar Poe, Vincent Van Gogh, Oscar Wilde na wengine wengi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kinywaji, ambacho kinachanganya ladha ya mnanaa na limau, hukata kabisa kiu siku za joto za kiangazi, na pia ni maarufu sana kwa watoto, haswa ikiwa unaongeza sukari au asali zaidi. Ni muhimu Kwa chai ya limau ya mint: maji

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Tarehe ni matunda ya mitende ambayo yamethaminiwa na watu tangu nyakati za zamani kwa mali zao za lishe na faida. Katika nchi nyingi, hutolewa kwa njia ya matunda yaliyokaushwa, lakini katika tarehe za nchi yao pia hutumiwa safi, kawaida kama dessert

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Walnuts wamekuwa maarufu na kuheshimiwa kwa muda mrefu. Mali zao za faida zinajulikana kwa wengi, lakini hii ndio wakati wa karanga zilizoiva. Linapokuja suala la walnuts kijani, muundo wa kemikali na madini ni tofauti sana. Yaliyomo katika vitamini C ni ya juu sana katika punje ambazo hazijakomaa, ambayo hupungua na kukomaa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Tofaa ni tunda la kawaida la kawaida ambalo lina vitamini nyingi na lina faida nyingi kiafya. Maapulo, kwa sababu ya kupatikana kwao, yapo kila mwaka katika lishe, inaweza kuliwa kwa aina anuwai. Aina zote za apple zilizopo zimegawanywa katika aina tatu:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kinywaji cha limao husaidia kuburudika katika joto la kiangazi, na wakati wa msimu wa baridi kukabiliana na upungufu wa vitamini. Kuna tofauti nyingi za kutengeneza kinywaji kutoka kwa limau, na zote ni rahisi kufanya. Ni muhimu Kwa mapishi ya kwanza:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Saladi ya chakula cha baharini ni sahani rahisi kuandaa na ya bei rahisi, wakati inaweza kuitwa kitamu salama. Mchanganyiko wa mchanganyiko kama huo ni pamoja na wanyama watambaao kadhaa wa baharini, ambao mara chache hujumuishwa katika lishe ya mtu wa kawaida

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Lasagna ni sahani ya kitamaduni ya Kiitaliano iliyotengenezwa kwa tabaka za unga mwembamba, mchuzi na kujaza. Mwisho unaweza kusaga nyama, mboga au aina anuwai za jibini. Lasagne sio ladha kidogo na dagaa. Ni muhimu - pakiti 1 ya karatasi za lasagna

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Nyama ya kuku ina thamani kubwa ya lishe. Inayo uwiano karibu kabisa wa mafuta na protini na ina tishu kidogo za kuunganika kuliko nyama kutoka kwa ng'ombe na wanyama wadogo wa kuchoma. Yote hii inachangia ukweli kwamba sahani kutoka kwa kuku hii hufyonzwa kwa urahisi na mwili wa mwanadamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Jogoo la dagaa ni mchanganyiko wa pweza, ngisi, kome, kamba na dagaa nyingine nyingi. Sahani nyingi za kigeni, zenye afya na ladha zinaweza kuandaliwa na kiunga hiki. Ni muhimu Kichocheo cha kwanza: chakula cha baharini cocktail 400g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Jogoo la dagaa ni seti ya dagaa, ambayo ni pamoja na kamba, kome, ngisi, pweza, lakini wakaazi wengine wa bahari pia wanaweza kupatikana, kulingana na nchi gani bidhaa hii tamu ilitengenezwa. Katika maduka ya Kirusi, inauzwa kwa uzani au imejaa vifurushi vya kilo 0

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Jogoo la dagaa ni chakula bora kwa kuandaa vitafunio vyepesi. Tunakupa kichocheo cha kutengeneza jogoo la dagaa kali na mchuzi. Ni muhimu - 500 g ya chakula cha baharini; - 100 g ya saladi ya arugula; - 2 karafuu ya vitunguu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Visa vya kulainisha ni nzuri kukusaidia kudhibiti uzito wako. Wao hujaza mwili kikamilifu na virutubisho, na pia huzuia hisia ya njaa. Kuandaa vinywaji vya kuchoma mafuta sio ngumu hata kidogo, kwani vimeandaliwa kwa urahisi na kwa urahisi kutoka kwa bidhaa zinazopatikana kwa urahisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Molasses na sukari ya miwa ni viungo kuu vya kinywaji hiki chenye pombe kali, ambacho ni asili ya Barbados. Kupitia Fermentation na kunereka, ramu hupatikana. Inayo asilimia 40 ya pombe, inaweza kuwa ya manjano nyepesi au karibu nyeusi. Ikiwa una uvumilivu kwa mwezi, unaweza kujaribu kutengeneza ramu nyumbani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Inachukua muda mrefu kutengeneza keki ya kupendeza. Lakini unaweza kutumia mapishi kwa utayarishaji wa haraka na rahisi wa tamu tamu kwa chai. Hazihitaji keki au biskuti kuoka. Biskuti, watapeli, marmalade na cream ndio unahitaji. Keki ya Marmalade na karanga Kuna aina nyingi za keki ambazo hazijachomwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Saladi iliyotiwa "Zabibu" na kuku na zabibu ni kitamu sana, nzuri na ya kupendeza kwa muonekano. Kuandaa saladi "Zabibu" ni rahisi na ya muda mfupi. Sahani hii hakika itakuwa mapambo ya meza yako ya sherehe na itafurahisha kaya yako na wageni na ladha yake ya kupendeza