Mapishi Bora

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kichocheo rahisi cha kuandaa keki za nyumbani. Hata watoto wanaweza kuishughulikia. Ni muhimu - mayai 3 - Vijiko 2 vya sukari - kijiko 1 cha chumvi (hakuna slaidi) - 500 ml ya maziwa (ikiwa unapenda unga mwembamba, basi 600 ml) - gramu 200 za unga (ikiwa hakuna kikombe cha kupimia, basi vijiko 10 vya unga na slaidi ndogo) - Vijiko 2 vya mafuta ya mboga Maagizo Hatua ya 1 Tunachukua sahani inayofaa kwa kuandaa unga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kwa kuoka, mama wa nyumbani wenye uzoefu mara nyingi hutumia chachu iliyochapishwa, inayouzwa kwa njia ya briquettes. Lakini wasichana wadogo wakati mwingine huwa na swali la jinsi ya kubadilisha chachu kavu na safi, wakati wa kudumisha idadi ya viungo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mkate wa kupendeza na wenye kunukia unaweza kuoka sio tu kwenye oveni ya Urusi au mtengenezaji mkate, lakini pia kwenye oveni ya kawaida. Kuoka mkate uliotengenezwa nyumbani sio ngumu sana na ni rahisi kwa Kompyuta. Ni muhimu tu kufuata mlolongo wa shughuli na kuzingatia utawala wa joto

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Vijiti - vikapu vya unga visivyo na chachu vya saizi anuwai ambazo zinaweza kujazwa na ujazo wa asili. Sahani imeandaliwa haraka na inaonekana kuvutia kwenye meza ya sherehe. Andaa kujaza mapema kwa vijidudu mapema na ujaze vikapu kabla ya kutumikia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Jambo la kwanza ambalo huingia ndani ya tumbo la mtoto mchanga ni maziwa ya mama: kinywaji cha thamani zaidi ambacho hakiwezi kurejeshwa kwa hila. Kwa miaka iliyopita, inabadilishwa na bidhaa iliyopatikana kutoka kwa ng'ombe na wanyama wadogo wa kuchoma

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Samaki ni bidhaa inayoweza kuharibika. Lakini ikiwa, baada ya kufanikiwa kuvua samaki, kuna samaki zaidi kwenye ngome kuliko kawaida, basi unapaswa kujaribu kuiuza. Kwa hivyo, samaki hawatapotea, na unaweza kusaidia kiasi fulani kwa kuiuza. Maagizo Hatua ya 1 Jitolee kununua samaki safi kwa majirani wako wa ukumbi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Sausage na kupunguzwa baridi ni bidhaa inayopendwa na kila mtu. Hakuna hata meza moja ya sherehe iliyokamilika bila vipande vya aina anuwai. Maagizo Hatua ya 1 Sio siri kuwa inatisha kununua bidhaa za sausage kwenye soko la sasa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kulingana na wataalamu wa lishe, sausage inaweza kuainishwa kama moja ya vyakula hatari zaidi. Pamoja na hayo, ana mashabiki wengi - kwa kuwa soseji ni za bei rahisi zaidi kuliko nyama, kwani ni rahisi. Je! Soseji ni nini Bidhaa za sausage ni bidhaa za chakula zilizotengenezwa kutoka kwa nyama iliyokatwa au offal

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Leo, mgahawa katika hoteli sio ishara ya huduma ya hali ya juu kama hitaji la haraka la wateja na njia nzuri ya kupata faida kwa mmiliki. Kabla ya kuamua juu ya muundo na dhana ya mgahawa wa hoteli, ni muhimu kufanya utafiti wa soko. Walakini, kama sheria, masomo kama haya hufanywa hata kabla ya uamuzi kufanywa au kununua kituo cha hoteli katika mkoa husika

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kufanya uokaji wa nyumbani ni mchakato wa utumishi na wa muda. Labda ndio sababu mikate huoka mara chache, lakini kwa idadi kubwa - ili iweze kutosha kwa kaya na wageni, na sio kwa siku moja. Na swali linatokea mbele ya mhudumu: jinsi ya kuhifadhi hisa za mikate ili zisiweze kuwa dhaifu, zenye ukungu na kuhifadhi muonekano wao wa asili na ladha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Jamu, ambayo inaitwa "beri ya kifalme", ingawa inasababisha shida nyingi wakati wa kuvuna na usindikaji wake unaofuata, hufurahi heshima inayostahili katika makopo ya nyumbani. Kwa hivyo, kwa mfano, jamu yenye harufu nzuri ya jamu na machungwa sio tu kitamu cha kushangaza kitamu, lakini pia ni suluhisho nzuri ya kuzuia magonjwa ya kupumua

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Wanawake wengi ambao wanataka kupoteza uzito kawaida hawana nguvu ya kutosha, na kwa hivyo hawapati matokeo unayotaka. Kwa kuongeza, hawana mtazamo wa kisaikolojia juu ya hii - hakuna lengo wazi. Hakuna haja ya kuota maelewano kwa ujumla, kama kitu kisichojulikana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mtindi wa Uigiriki ni msingi mzuri wa kiamsha kinywa. Ina idadi kubwa ya protini, na, kwa hivyo, hujaa mwili kwa muda mrefu. Kwa kiamsha kinywa na mtindi wa Uigiriki, unaweza kuandaa sahani anuwai, tunda nyepesi na lishe. Karibu kila mtu anajua juu ya faida za mtindi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kabichi ni malkia wa vuli. Mboga hii imehifadhiwa kwa matumizi ya baadaye, kujaribu kuhifadhi mali zake zote muhimu. Njia moja maarufu zaidi ya kuhifadhi kabichi iko kwenye sauerkraut. Aina zenye vichwa vyeupe vya kukomaa kwa kuchelewa zinafaa zaidi kwa kuchachua

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mchuzi wa Lenten ni sahani ambayo imeandaliwa bila kuongeza nyama na bidhaa zingine za wanyama. Sahani hii ni nyepesi sana. Vitunguu huongeza ladha kwa supu na hufanya iwe ya kupendeza sana. Ni muhimu Kwa lita 3 za maji 200 gr

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kwa kila mama wa nyumbani, kupika ni sehemu muhimu ya maisha. Lakini wakati mwingine kuna hali ambazo hakuna wakati wa kupika. Au mwanamke hapendi kupika hata kidogo, lakini familia inahitaji kulishwa kwa namna fulani. Kuna njia ya kutoka. Na katika hali kama hizo, sio lazima kula katika cafe kila siku

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Protini ni sehemu muhimu ya michakato yote ya kibaolojia ambayo hufanyika mwilini. Wanashiriki katika malezi ya Enzymes muhimu kwa seli za kujenga. Protini husafirisha virutubisho na oksijeni kwa viungo na tishu. Asidi muhimu za amino, ambazo hutengenezwa kama matokeo ya kuvunjika kwa protini, zinahusika katika michakato ya kimetaboliki, katika kuzaliwa upya kwa seli na katika usanisi wa hemoglobin

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Malt sio sehemu ya lazima katika mchakato wa kuoka mkate, lakini haiwezekani kufanikisha utayarishaji wa aina kadhaa za mkate wa rye bila ushiriki wake. Gramu 30 tu za kimea nyekundu itakupa mkate huo kivuli cha asili, harufu maalum na kuijaza na mali yote ya faida ya nafaka zilizoota

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Vyakula vyenye zinki na seleniamu vinaweza kupatikana katika duka kubwa. Kwanza kabisa, hizi ni dagaa, aina anuwai ya nyama, aina zingine za nafaka, karanga, mboga mboga na matunda. Bidhaa zilizo na zinki Zinc nyingi hupatikana katika dagaa, nyama ya ng'ombe, chachu, karanga na mbegu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kidudu cha ngano hufanya tu 2-3% ya punje nzima. Licha ya udogo wake, ni moja ya vyakula vyenye afya zaidi ulimwenguni na virutubisho 23. Mbegu ya ngano ni maarufu kwa idadi kubwa ya chuma, potasiamu na folate, vitamini B1, B3 na E, protini, nyuzi, kalsiamu, magnesiamu na zinki

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kuna hadithi moja nzuri inayoelezea juu ya mahali ambapo jina la saladi "vinaigrette" limetoka. Wakati mmoja, wakati wa utawala wa Alexander I, mpishi maarufu kutoka Ufaransa alikuwepo katika jikoni la kifalme. Alisimamia kazi ya wenzake wa Kirusi ambao walikuwa wakiandaa saladi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Msimu uliochaguliwa vizuri unaweza kufunua bouquet ya ladha ya sahani na kuongeza harufu yake. Moja ya manukato yenye manukato zaidi na anuwai ni jira, au, kama inavyoitwa pia, jira. Tangu nyakati za zamani, imekuwa ikitumika katika sanaa za upishi za nchi za Asia, Amerika Kusini na India, na hivi karibuni imekuwa maarufu katika vyakula vya Ulaya pia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Berry ya Goji, pia inajulikana kama barberry ya Kitibeti, au wolfberry wa kawaida, ni bidhaa ambayo mkusanyiko wa virutubisho ni kubwa kuliko bidhaa zingine, vinginevyo ni chakula cha juu. Ni chanzo kizuri cha amino asidi, antioxidants, vitamini A, C

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Lishe bora ina athari nzuri kwa kinga ya mwili na husaidia kupambana na maambukizo na magonjwa anuwai. Kula kiafya kuna athari nzuri kwa mhemko na husaidia kukabiliana na mafadhaiko. Imarisha mwili wako na uongeze upinzani wake kwa kula vyakula vyenye afya mara kwa mara

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Siagi iliyopigwa vizuri ni msingi wa kuoka lush na cream ya siagi ladha. Ili kufanya siagi iwe laini wakati wa kupiga whisk, fuata vidokezo hivi. Ni muhimu bakuli na kingo za juu; kijiko cha mbao; corolla; mchanganyiko

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Matango yenye chumvi kidogo ni vitafunio bora vya majira ya joto kwa viazi vya koti za jadi na sahani zingine nyingi. Matango ya manukato, ya kuponda na yenye ladha nzuri yanaweza kutayarishwa kwa njia anuwai. Kwa salting, ni bora kuchagua matunda madogo, yenye nguvu na chunusi na ngozi nyembamba

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Chakula kilichopikwa kwenye umwagaji wa maji kina afya zaidi kuliko chakula kilichotengenezwa kwenye sufuria. Kwa kweli, shukrani kwa matibabu kama hayo ya joto, vitu muhimu huhifadhiwa kwenye chakula. Pia ni rahisi kupasha chakula katika umwagaji wa maji - unaweza kufanya bila mafuta ya alizeti - hii ni muhimu sana kwa wale ambao wanataka kupoteza uzito

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kondoo shish kebab inachukuliwa kuwa moja ya ladha, laini na yenye kunukia. Lakini matokeo bora yanaweza kupatikana tu kwa kupitisha mapishi yaliyothibitishwa kulingana na ambayo nyama imeandaliwa katika nchi ambazo kila mtu anajua juu ya barbeque na hata kidogo zaidi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Artikete ya Yerusalemu (Helianthus tuberosus L.) ni mmea wa kupendeza wa familia ya Aster. Kwa kuonekana inafanana na alizeti, huunda mizizi. Tangu karne ya 17, imekuwa ikilimwa nchini Urusi kama mmea wa dawa, na sio kama mboga. Leo artichoke ya Yerusalemu hutumiwa sana katika dawa na katika kupikia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Pasta ni sahani ya kando ya kupendeza; pia hutumiwa kama mavazi ya supu za kawaida na za maziwa, na kwa kutengeneza casseroles. Lakini, kwa kweli, faida za bidhaa hii hutegemea kile kilichojumuishwa katika muundo wao. Kwa hivyo, wakati wa kununua tambi, vermicelli au tambi, hakikisha kusoma habari kwenye kifurushi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Pasta inachukua nafasi nzuri katika bidhaa kumi maarufu kati ya Warusi. Haishangazi, kwa sababu bidhaa hii ni ya bei rahisi na mama yeyote wa nyumbani atapika sahani nyingi kutoka kwake! Walakini, bidhaa yenye ubora wa hali ya juu haifichi kila wakati kwenye vifurushi vyenye rangi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Unataka kutengeneza saladi nzuri yenye afya? Kisha kichocheo hiki ni kwa ajili yako! Sio lazima kuandaa saladi katika msimu wa joto, kwa sababu fursa ya kununua nyanya na saladi safi ya kijani pia inapatikana katika nyakati zingine za mwaka

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Watu wengi wanajua bergamot kutoka chai na harufu ya tart. Lakini sio kila mtu anajua kwamba, pamoja na vinywaji, inatumiwa vizuri kama dawa kama mafuta ya uponyaji; ina athari ya uponyaji wakati inatumiwa katika aromatherapy. Bergamot pia ina jukumu kubwa katika utayarishaji wa nyimbo za manukato

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kazi ngumu, maisha ya kila siku, majukumu - haya yote ni mambo ya kufadhaisha ambayo mara nyingi husababisha hali ya mafadhaiko na kupoteza nguvu. Ni vyakula gani vinavyoweza kusaidia kupambana na mafadhaiko na kukufanya ujisikie vizuri? Maagizo Hatua ya 1 Apple safi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kwa sushi, unaweza kutumia vifaa vya kawaida vya Uropa kama vile uma au kijiko, lakini vijiti vya jadi ni bora zaidi kwa kusudi hili. Walakini, sio kila mtu anajua jinsi ya kuzishughulikia kwa usahihi. Maagizo Hatua ya 1 Pindisha pete yako na vidole vya rangi ya waridi kuelekea katikati ya kiganja chako

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Hii ni dessert rahisi sana na ladha ambayo unaweza kujifanya. Ladha maridadi ya cream ya siki huenda vizuri na matunda na matunda mengi. Kwa keki ya matunda utahitaji: begi ya gelatin (kawaida kuna karibu 25 g ya gelatin), pakiti ya gramu mia tano ya cream ya sour, glasi 1 ya sukari, matunda au matunda kwa ladha (safi au makopo, kwa kwa mfano, jordgubbar safi, kiwi, persikor ya makopo, n

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Wengi hakika watapenda kuki hii rahisi na ya asili, kwa sababu sio tu ina ladha ya asili, lakini pia ni laini na dhaifu. Na kibinafsi, napenda sana mchanganyiko wa ladha - laini na karibu ya jibini la jumba na limau mkali. Kwa kuki, utahitaji:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Unawezaje kubadilisha sandwich yako ya asubuhi na kahawa ili kiamsha kinywa kiwe na afya na uwe na nguvu ya kutosha kwa muda mrefu? Haishangazi wanasema: "Chakula kiamsha kinywa kama mfalme." Chakula cha kwanza kabisa ni muhimu sana kwa mwili:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kila siku tunaona chakula kitamu kwenye skrini za Runinga. Lakini umewahi kujiuliza angalau mara moja kwa nini inaonekana inavutia sana? Je! Ni siri gani ya ganda la kuku la kahawia la dhahabu, laini laini au chokoleti ya maziwa? Nani huandaa sahani nzuri kama hizi?

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Katikati ya chemchemi, maumbile hutupa juisi, ambayo inaweza kurudisha uhai wa mwili, hufanya ukosefu wa vitamini kwa msimu wote wa baridi uliopita. Muda mrefu uliopita tunakunywa kijiko cha birch. Inayo ladha nzuri ya kupendeza na ni kiu cha ajabu cha kiu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Uji wa mbaazi wenye moyo na wa bei nafuu umechukua mizizi kwa muda mrefu katika vyakula vya Kirusi. Chakula hiki ni anuwai, nzuri na nyama, mboga, samaki, dagaa, na inaweza kutumika kama sahani ya kujitegemea. Malighafi iliyopikwa vizuri hubadilika kuwa puree ya mwinuko, sare

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Pea inachukuliwa kuwa sahani maarufu ya kando, kwani inakwenda vizuri na nyama na mboga yoyote. Katika kichocheo hiki, mbaazi hupikwa kwenye jiko polepole. Kwa hivyo nafaka huchemshwa vizuri na inakuwa laini. Ni muhimu Maharagwe (240 g)

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kuchagua nyama ya kuku kwako na familia yako, ni muhimu sana "usikimbilie" bidhaa za zamani na za hali ya chini. Ili kuepuka hili, ni muhimu kujifunza jinsi ya kutofautisha nyama mpya kutoka kwa ubora duni. Maagizo Hatua ya 1 Wakati wa kununua kuku, zingatia ufungaji, haifai kuharibiwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mbaazi kijani ni faida kwa mali zao za lishe. Inayo idadi kubwa ya nyuzi, kalsiamu, chuma, magnesiamu, asidi ya folic, carotene na vitamini C. Wakati huo huo, mbaazi za kijani ni kitamu na wao wenyewe katika fomu ya kuchemsha. Ni muhimu - sufuria

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Dessert ni tiba inayopendwa kwa watoto na watu wazima wengi. Neno "dessert" lilikuja kwa lugha ya Kirusi kutoka Kifaransa, ambapo inamaanisha "kusafisha meza", ambayo ni, sahani ya mwisho, ya mwisho. Leo, sahani za dessert zinajumuisha aina anuwai za keki, saladi za matunda, na jeli, cream ya siki na kardadi iliyoandaliwa na kuongeza karanga, matunda, matunda na gelatin

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu ya mbaazi yenye afya na kitamu inaweza kuwa katika orodha ya sahani za kitaifa za watu wengi ulimwenguni. Supu kama hiyo ya moyo na isiyo ngumu, hata ikiwa imechemshwa kwenye mchuzi wa nyama, imeandaliwa haraka na kwa urahisi. Kiwango cha wiani wake inategemea anuwai na wingi wa mbaazi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu ya mbaazi, uji, jeli…. Sahani nyingi zinaweza kutayarishwa kutoka kwa mwakilishi mzuri wa mikunde. Licha ya ukweli kwamba ina vitamini na vitu vingi vya kukagua, mbaazi ni chanzo cha protini, ambayo inafanya kuwa muhimu wakati wa kufunga au kujitahidi sana kwa mwili

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kichocheo cha supu ya mbaazi hutolewa katika kitabu cha zamani cha upishi cha Kirumi cha Apicius 'deli. Huko Urusi, supu hii ilijulikana katika karne ya 17. Leo, kuna chaguzi zaidi ya 100 za kuandaa sahani hii, yenye moyo mzuri na yenye afya

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ni bora kuandaa supu ya mbaazi na nyama ya kuvuta sigara. Bila shaka, sahani hii ni kitamu sana kwa tofauti yoyote, lakini nyama ya kuvuta huipa "zest" fulani. Ili kutengeneza supu ya mbaazi ya kuvuta sigara, utahitaji: Nguruwe ya nguruwe iliyovuta sigara gramu 200, Mbaazi kavu 300 gramu, Vitunguu 2 vipande, Karoti vipande 2, Mzizi wa parsley 25 gramu, Chumvi na pilipili kuonja Mchuzi kwenye mashimo ya kuvuta lita 1

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Wakaguzi wa upishi wanasema kuwa utapeli wa ulimwenguni pote wa binamu mwenye afya unabadilishwa na kupendeza na vyakula vingine vyenye afya. Kutana na Quinoa! Nafaka hii yenye moyo mwingi imejaa protini na nyuzi na ina vitamini B, fosforasi, chuma, kalsiamu na zinki

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Manty ni sahani maarufu zaidi ya wenyeji wa Asia ya Kati, Pakistan na Uturuki, ambapo kichocheo cha utayarishaji wao kilitoka China. Ilitafsiriwa kutoka kwa "manti" ya Kichina au "mantiou" inamaanisha "mkate uliokaushwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Uji wa shayiri lulu ina karibu seti zote muhimu za vitu muhimu vya kufuatilia na vitamini. Lakini licha ya hii, wengine wanakataa kuitumia kwa sababu ya ukweli kwamba shayiri imepikwa kwa muda mrefu sana na inahitaji kuloweka awali. Kuna njia za kuiandaa haraka, ingawa hakuna nyingi sana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Viazi zilizochemshwa ni moja ya sahani za kupendeza na za kuridhisha. Ni nyongeza nzuri kwa kuku wa kukaanga, nguruwe, uyoga, samaki. Imeandaliwa kwa urahisi na haraka. Walakini, kuzuia viazi kugeuka kuwa viazi zilizochujwa wakati wa kupikia, nuances kadhaa lazima izingatiwe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu ya mbaazi ni sahani yenye afya na kitamu. Inaweza kupikwa katika mchuzi wa nyama, na kuongeza nyama ya kuvuta sigara, kwenye mchuzi wa mboga. Kwa mboga, kuna mapishi mengi ya kutengeneza supu ya mbaazi konda. Mmoja wao ni uyoga, ambayo huongeza mali ya lishe ya supu na kuboresha ladha na harufu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Maziwa ni bidhaa ambayo hutengenezwa na mamalia kulisha watoto wao. Haishangazi kuwa ina idadi kubwa ya virutubisho, pamoja na vitamini na madini muhimu kwa maisha ya kiumbe kidogo ambacho bado hakiwezi kujilisha peke yake. Watu mara nyingi hula maziwa ya ng'ombe, ambayo yana vitamini B, vitamini A na C, niiniini, kalsiamu, sulfuri, fluorine, zinki, shaba

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Neno "funchose", linalopatikana katika mapishi kadhaa, wakati mwingine huwachanganya watu ambao hawajui vyakula vya Kiasia. Lakini gourmets ambao wameonja sahani kutoka kwa funchose ya kushangaza kwa umoja wanaiita bidhaa yenye lishe na afya … Funchoza na chimbuko lake Waasia huita tambi nyeupe za funchose, tambi za translucent, tambi ya Thai au tambi ya glasi, ambayo hufanywa kutoka kwa mchele, ambayo inachukuliwa kama msingi wa maisha marefu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ni wakati wa mbaazi za kijani kutoka bustani yako mwenyewe. Kuna maganda mengi tupu ya juisi iliyobaki baada yake, kweli itupe? Angalia, wanauza maharagwe mabichi kwa pesa, lakini hatuhitaji maganda ya mbaazi bure? Jinsi gani? Baada ya yote, faida za maganda ya mbaazi sio chini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mboga haimaanishi tu lishe fulani ambayo haijumuishi kutoka kwa lishe matumizi ya bidhaa za asili ya wanyama, au zile zilizopatikana kwa kusababisha madhara kwa kiumbe hai. Pia ni njia ya maisha kwa wale ambao hawawezi kubaki bila kujali shida za ulimwengu wa wanyama

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ili kuandaa sahani hii, ni bora kutumia aina nyingi za samaki. Unaweza kutumia lax, trout, pollock, au cod. Jihadharini mara moja kwamba samaki ni manukato sana kwa sababu ya kuongeza idadi kubwa ya pilipili na vitunguu. Ni muhimu - maji ya limao - chumvi - pilipili nyeusi iliyokatwa - 700 g ya samaki - iliki - 1 pilipili pilipili - karafuu 8-10 za vitunguu - 2 nyanya - mafuta ya mizeituni - 2 pilipili nyekundu ya kengele - 2 karoti ndogo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mbaazi ni lishe kabisa. Watu wengi wanapenda supu ya mbaazi au viazi zilizochujwa, lakini mara chache hupika sahani hizi kwa sababu ya utayarishaji wa muda. Kwa kweli, inachukua zaidi ya masaa mawili kuchemsha mbaazi, lakini kuna ujanja mdogo ambao hukuruhusu kuchemsha mara mbili haraka

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Sio kila mtu anapenda mbaazi za kijani kibichi. Kwa mfano, gourmets halisi hupendelea saladi za msimu peke na mbaazi za kijani zilizotengenezwa kwa makopo. Kwa kuongezea, hakuna chochote ngumu katika kuandaa utayarishaji kama huo wa nyumbani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ikiwa haujui kupika uji wa pea, sasa unaweza kujaza pengo hili. Sahani hii ni ya afya na ya kitamu. Inayo protini nyingi, kwa hivyo uji wa pea unaweza kuchukua nafasi ya bidhaa za nyama. Ni muhimu - maji; - chumvi - 1 tsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kuoka mastic ni njia bora ya kupamba keki yako kwa njia unayotaka. Ni rahisi kutumia, rahisi, inaendelea vizuri na inaonekana nzuri kwenye keki. Mastic inaweza kutumika kupamba anuwai anuwai - kutoka mikate yenye mada na mikate ya harusi iliyosimamishwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Minestrone ni sahani ya vyakula vya Italia. Minestrone ni supu iliyo na mboga nyingi zilizokaangwa kabla. Kuku, nyama au mchuzi wa mboga hutumiwa kama mchuzi. Ninashauri ujaribu kutengeneza minestrone na mbaazi za kijani kibichi. Kiasi kilichoonyeshwa cha chakula ni cha kutosha kwa huduma 4-5

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mbaazi zilianza kupandwa nchini China na India zaidi ya miaka elfu 5 iliyopita. Walakini, kwa milenia nyingi, mbaazi zililiwa tu katika fomu ya kuchemsha, kama sheria, baada ya kukausha. Kula mbaazi za kijani kibichi mara tu baada ya kuvuna matunda ambayo hayajaiva yalikua maarufu Ulaya tu katika karne ya 17

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Uji wa mbaazi inaweza kuwa sahani ya kando ya nyama au samaki, au kama sahani ya kujitegemea. Ili kufanya uji kuwa kitamu, mbaazi zinahitaji kuchemshwa vizuri. Ni rahisi kufanya hivyo katika duka la kupikia - sahani itageuka kuwa ya kupendeza, yenye kunukia na haitawaka kamwe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu na mabawa ya kuvuta sigara na jibini la cream ni mapishi rahisi. Supu hii hakika itapendeza wapenzi wote wa chakula chenye moyo, na pia itakumbukwa kwa harufu yake ya kupendeza na ladha ya kuelezea ya nyama ya kuvuta. Viungo:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Chakula kitamu zaidi ni rahisi na isiyo ya kawaida kuandaa. Kwa hivyo, mbavu za nguruwe zilizooka kwenye oveni na viazi zitakuwa chaguo la kushinda-kushinda, kwa karamu ya sherehe na kwa chakula cha mchana cha familia au chakula cha jioni. Seti ya bidhaa kwa sahani Utahitaji:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Jinsi ya kupika kachumbari? Baada ya yote, unataka kitu cha kupendeza zaidi. Kichocheo cha kachumbari na samaki na nyama za nyama zinaweza kukuokoa. Ni muhimu - 500 g samaki wadogo - kachumbari 2 - 1 karoti - 1 upinde - viazi 3-4 - shayiri lulu 0

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Supu ya puree inajulikana na ladha yake ya kushangaza na ni muhimu sana. Nyama za kuvuta sigara zitatoa harufu ya kipekee kwa sahani. Kuandaa supu kama hiyo ni rahisi sana na hata anayeanza anaweza kuishughulikia. Viungo: mbaazi - gramu 400

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Uji wa mbaazi ni afya sana kwa sababu ya kiwango chake cha juu cha protini yenye lishe. Mbaazi pia zinafaa kwa wale ambao wanaishi maisha ya kazi. Dutu zenye faida zilizomo ndani yake hupatia mwili nguvu na huongeza ufanisi. Sukari ya asili, ambayo ni matajiri katika aina kadhaa za mbaazi, inaboresha shughuli za ubongo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Mkate haukui juu ya mti; huenda kutoka shamba hadi meza njia ngumu, ngumu. Ili kupata mavuno mazuri ya nafaka, maarifa mengi, uzoefu, nguvu lazima zitumike, ni muhimu kwamba watu wengi wafanye kazi. Maagizo Hatua ya 1 Mkate ni bidhaa nambari moja - ndio dhamana kubwa, maisha, nguvu, utajiri wa serikali

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Tangu nyakati za zamani, watu wa Urusi wamekuwa na methali nyingi na misemo juu ya mkate. "Mkate ndio kichwa cha kila kitu", "Ikiwa kuna mkate, kutakuwa na chakula cha mchana", "Chakula cha mchana chungu bila mkate"

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Sahani anuwai za kupendeza zinaweza kutayarishwa kutoka uyoga. Walakini, hatupaswi kusahau kuwa pamoja na uyoga wa chakula, kuna wenzao, ambao ni hatari sana. Ili usidhuru afya yako, unahitaji kujua tofauti kuu kati ya uyoga wa chakula na chakula

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Sausage za Bavaria katika nchi yao, Ujerumani, huitwa sausage nyeupe au Weisswurst. Zimeandaliwa kutoka kwa mchanganyiko wa nyama ya kung'olewa iliyokatwa vizuri na nyama ya nguruwe yenye mafuta, iliyochanganywa kwa limau, iliki, kitunguu, tangawizi na kadiamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Matawi hupatikana kwa kusaga nafaka kuwa unga kama bidhaa. Lakini ni katika bidhaa hii ambayo vitu vyote vyenye faida, vitamini na nyuzi vinapatikana. Kuna ngano, rye, shayiri, shayiri, mchele, buckwheat na matawi mengine. Kuzitumia nyumbani sio ngumu na sio gharama kubwa, na faida hazina shaka

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kwa bahati mbaya, chai iliyotengenezwa kutoka kwa mimea kavu sio tajiri na ya kunukia kama vile safi. Kwa hivyo, wakaazi wengi wa majira ya joto wanapendezwa, kwa mfano, jinsi ya kuchochea mint au zeri ya limao. Baada ya yote, kutoka kwa majani makavu yaliyoandaliwa kwa njia hii wakati wa msimu wa baridi, unaweza kupika chai ya kitamu na yenye kunukia sana, kukumbusha majira ya joto

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Moto unakua kwenye eneo kubwa, ambayo hukuruhusu kuvuna majani na maua ya mmea huu wa dawa kwa idadi kubwa wakati wa majira ya joto. Kutumiwa kutoka kwake hutumiwa kwa magonjwa ya njia ya utumbo, mfumo wa genitourinary, shida ya kimetaboliki, maumivu ya kichwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kichocheo rahisi, lakini dessert inageuka kuwa iliyosafishwa sana na ya kitamu. Hakika utakumbuka ladha hii! Ni muhimu - mayai 10; - glasi ya sukari; - 250 g majarini; - vijiko 0.5 vya soda; - 1 kijiko. kijiko cha siki

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

2017 ni mwaka wa Jogoo Mwekundu. Ndege hii inaonekana rahisi na nzuri, lakini ni tamu sana. Ni ngumu sana kumpendeza, lakini unaweza ikiwa utajaribu sana. Ili kufanya hivyo, unapaswa kuchagua nguo nzuri, uje na vichekesho vya kuchekesha kwa marafiki, na pia utengeneze menyu ya sahani za Mwaka Mpya - tamu, ya moyo na angavu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Vitambi ni vikapu vidogo vilivyotengenezwa kwa unga usiotiwa chachu. Wanaweza kutumiwa pate, puree ya mboga, saladi, mafuta tamu - kujaza kabisa, kulingana na ladha ya wageni. Keki ndogo zilizo wazi, kama vile vifaranga vya Kifaransa huita, ni vipendwa kati ya vivutio, na zinaweza kuliwa baridi au moto

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Saladi iliyopambwa vizuri inaweza kuwa mfalme wa meza ya sherehe. Vijiti vya kuokwa nyumbani au vya duka vitasaidia. Hizi ni vikapu vidogo, kawaida hufanywa kutoka kwa unga usiotiwa chachu. Unaweza kuzijaza na saladi anuwai kutoka kwa nyama, samaki, dagaa, mboga mboga na matunda

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Vikapu vilivyo tayari vilivyotengenezwa na pumzi, waffle au keki ya mkate hufanya iwe rahisi kwa mhudumu kuandaa vitafunio. Tartlet zilizo na ujazo zinahitajika katika karamu na kwenye meza nyepesi ya bafa. Kwa kuongezea, ni kujaza ambayo huamua aina ya vitafunio

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Nchi ya tartlets ni Ufaransa. Ikiwa utatafsiri jina la sahani hii kutoka kwa Kifaransa, basi haswa inamaanisha "pai ndogo wazi". Vikapu vidogo vilivyotengenezwa na unga usiotiwa chachu vimejiimarisha kwenye meza zetu za sherehe. Wanahudumia saladi, kila aina ya pate, na matunda na mafuta tamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kila wakati ninataka kuandaa chakula kipya na kitamu kwa meza ya Mwaka Mpya. Vijiti vilivyopendekezwa vitacheza jukumu la mpya, na saladi ya Olivier itasaidia kuhifadhi mila. Ni muhimu Kwa mtihani: - siagi - 250 g; - yai ya kuku - 2 pcs

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Tartlet ni upungufu wa neno la Kifaransa "tart", ambalo linamaanisha "pie wazi". Sahani kulingana na tartlets zitapamba meza yoyote ya sherehe, kwa kuongezea, vitambi vyenye kujaza tofauti pia vinafaa kwa lishe yako ya kila siku, kwa sababu ni vitafunio vya kupendeza na vya kupendeza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Matunda yaliyopendekezwa yanajulikana tangu nyakati za zamani na imekuwa ikifurahiya umaarufu haswa Mashariki. Wafanyabiashara waliwaleta Urusi na Ulaya, na kwa muda mrefu matunda yaliyopendekezwa yalizingatiwa kuwa kitamu cha kigeni. Unaweza kununua matunda anuwai anuwai kwenye duka, lakini ukipika mwenyewe, unaweza kujiondoa kila aina ya rangi na vihifadhi vyenye hatari na kuwashangaza wageni wako na kitamu cha kweli

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Likizo inayopendwa zaidi huadhimishwa wakati wa msimu wa baridi, kwa hivyo meza, kama sheria, imejaa sahani zenye moyo, nzito. Walakini, inafaa kuweka saladi nyepesi ya Mwaka Mpya karibu nayo, na itatawanyika mara moja kwenye sahani. Hakikisha kuandaa sahani kama hiyo, na sio tu utabadilisha menyu ya sherehe, lakini pia utasaidia kumengenya na, ikiwezekana, epuka kupata paundi za ziada

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kwa kutarajia Mwaka Mpya, mama wengi wa nyumbani wanatafuta mapishi ya sahani mpya, isiyo ya kawaida na ya kitamu mapema. Baada ya yote, ikiwa tayari unachukua kutumia muda fulani usiku wa likizo jikoni, basi unataka matokeo yawe ya thamani, ili kaya na wageni washukuru kwa ustadi wako

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ilitokea kwamba kuna saladi za kawaida za Mwaka Mpya: Olivier, sill chini ya kanzu ya manyoya, mimosa. Lakini kwa kweli, saladi yoyote inaweza kutengenezwa kwa Mwaka Mpya, ni mapambo ya mada na kutumikia sahani. Ni muhimu Saladi za Mwaka Mpya Mboga iliyokatwa kwa kupamba Mbegu za komamanga Bizari Rosemary Maagizo Hatua ya 1 Kuna njia kadhaa za kutengeneza saladi za Mwaka Mpya

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Vitafunio na saladi ndio kitu kinachohitajika zaidi kwenye meza ya sherehe. Na muhimu zaidi, hii ni uwanja bora wa majaribio ya upishi. Saladi ya Mwaka Mpya "Upole" itafaa kabisa kwenye menyu ya sherehe kwa sababu ya ladha yake nzuri na muonekano wa kuvutia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Faida ya saladi hizi ni kwamba inachukua tu dakika 5-10 kuandaa kila moja. Mapishi mazuri kwa wageni ambao wanaweza kuonekana kukutakia Heri ya Mwaka Mpya, Januari 1 au 2. Grate tango safi na karoti kwenye grater mbaya. Kata sausage ya kuchemsha vipande vipande, na gherkins 2-3 zilizochonwa kuwa cubes

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Hakuna sherehe, haswa ya Mwaka Mpya, na familia au marafiki, ambayo haijakamilika bila saladi. Hata mapambo rahisi ya saladi yatapendeza jicho na kuleta hali ya ziada ya sherehe nyumbani. Maagizo Hatua ya 1 Mapambo ya mayai ya kuchemsha Kata juu juu tu katikati ya yai lililochemshwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Jibini la Cream ni laini laini, laini na bidhaa ya maziwa ambayo haitakuwa kiunga muhimu tu kwa idadi kubwa ya sahani, ikijaza sandwichi anuwai, lakini pia vitafunio huru vya kupendeza. Wawakilishi maarufu na wa kawaida kati ya jibini la curd na cream ni:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Pie ya Capelin sio tu ya kitamu na ya kuridhisha, inaweza kuongezwa kwenye orodha ya sahani za "menyu ya kupambana na mgogoro". Na ikiwa utawasilisha kwa kuwasili kwa wageni, hawatadhani ni samaki gani alitumika. Ni muhimu Kwa mtihani:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kila mwaka, maneno mengi sio wazi kabisa yanaonekana kote, maana ambayo hatujui. Hadi hivi karibuni, hakuna mtu aliyejua ushauri ni nini, lakini leo dhana nzuri ya "upishi" imeingia kabisa kwenye mzunguko. Ni nini? Upishi ni moja ya maeneo ya upishi wa umma, ambayo haimaanishi tu mchakato wa kupika, lakini pia utoaji wake kwa mahali panapohitajika (kuondoka), pamoja na huduma kamili kwa watu, kuweka meza, n

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Shank, au nguruwe ya nguruwe, inaweza kuoka, kuvuta sigara, kutumiwa kama vitafunio au kozi ya pili. Mapishi ya kutumia sehemu hii ya mguu wa nyama ya nguruwe ni kawaida kwa vyakula vya kitaifa vya Ujerumani na Urusi. Kufanya knuckle kwa Kijerumani ni haraka na rahisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Ubunifu mzuri wa dessert inaweza kugeuza kitamu cha kupendeza kuwa sahani nzuri. Kipande cha kawaida cha pai kilichotumiwa kwenye sahani iliyopambwa hugeuka kuwa kipande cha sanaa ya confectionery. Berry za Strawberry, majani ya mint, chokoleti za chokoleti - kuna njia nyingi za kupamba sahani tamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Siku ya kuzaliwa ni, kwanza kabisa, likizo, ambayo kawaida huadhimishwa na sikukuu. Ili wageni waridhike na chipsi chako, hakikisha kuwa kila kitu unachohitaji kiko mezani. Maagizo Hatua ya 1 Andaa vitafunio anuwai. Ustadi wa meza yoyote ya sherehe imedhamiriwa na vivutio, kwa hivyo, haupaswi kuzipuuza siku yako ya kuzaliwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 11:01

Kwa zaidi ya milenia kadhaa ya historia, China imeunda mfumo maalum wa chakula ambao ni tofauti sana na ule wa Uropa. Na ikiwa unataka kujua maisha ya Wachina vizuri, anza kwa kuelewa ni nini na kwa nini wanakula. Bidhaa Maarufu Zaidi Lishe ya Wachina kihistoria imekuwa tofauti sana