Chakula 2024, Novemba

Pudding ya mchele ni kama uji wa mchele, lakini inageuka kuwa kioevu zaidi na yenye kunukia sana kwa sababu ya kuongeza viungo. Ni rahisi sana kuandaa kitamu hiki, watoto watafurahi nayo. Ni muhimu - 1, 2 lita za maziwa; - 200 gr

Makomamanga na ini ya kuku ni kati ya vyakula ambavyo vimetengenezwa kwa kila mmoja. Ladha maridadi ya nyama laini ya ini imewekwa na mchuzi wa komamanga tamu, kidogo, na mnene. Unaweza kuandaa tofauti tofauti za mchuzi, pamoja na sahani tofauti za ini ambazo zinahitaji mavazi kama hayo

Maji muhimu ya kuyeyuka yametumika tangu nyakati za zamani katika dawa za kiasili. Hapo awali, tulikusanya theluji au barafu barabarani na tukasubiri kuyeyuka. Hivi sasa, njia hii ya kupikia haikubaliki, haswa katika miji mikubwa, kwani maji kuyeyuka yana idadi kubwa ya chumvi nzito za metali na vitu vingine vyenye madhara

Ikiwa baada ya wikendi nzuri umesalia na kebab kadhaa na unashangaa nini cha kufanya nayo, kuna suluhisho nzuri - fanya shawarma! Shawarma yenye juisi, yenye moyo na ladha itakuwa kiamsha kinywa kizuri siku inayofuata. Ni muhimu - barbeque -200 g

Unataka kuonja wingu? Je! Unafikiri hii haiwezekani? Keki ya jibini ya Pamba ya Kijapani ya kupendeza itakufanya uhisi hivi. Maridadi, yenye hewa, inayeyuka tu kinywani mwako! Dessert hii haijaacha mtu yeyote tofauti bado. Ni muhimu - cream - jibini (Mascarpone, Philadelphia au nyingine yoyote inayofanana) - 500 g

Sahani kuu ya meza mara nyingi sahani ya nyama moto. Mtu anapendelea bata, mtu nguruwe, na mtu - kuku. Ni muhimu • kuku - mzoga; • nyanya - pcs 2; • upinde - kichwa 1; • cream ya sour - 200 g; • divai nyeupe - 0.5 tbsp

Kwa wale ambao wanajali afya zao, ninakushauri ujaribu supu nyepesi nyepesi - siikatai, hata ninapojipangia siku za kufunga. Ni nyepesi, kitamu, baada ya hapo hakuna hisia ya uzito ndani ya tumbo, na muhimu zaidi, supu hiyo inaridhisha sana

Saladi nyeupe ya birch inaweza kupambwa kwa njia anuwai. Birch asili au kuiga gome nyeusi na nyeupe - chaguzi yoyote itakuwa mapambo ya meza ya asili. Ni muhimu - 200 g minofu ya kuku - matango 2 madogo - 1 kichwa cha vitunguu - walnuts zingine - 1 tsp haradali - mafuta ya mizeituni - mafuta ya mboga - 50 g ya uyoga wa kung'olewa (champignon au uyoga wa asali) - maji ya limao - mayonesi au mtindi wa asili - pilipili nyeusi iliyokatwa - chu

Vitafunio kawaida ni sehemu ndogo za vyakula vyenye chumvi, viungo na vyakula vingine vitamu, ambavyo huanza chakula kikuu, kama chakula cha mchana na chakula cha jioni. Kutumikia vitafunio kabla ya chakula kuu. Sahani zinazotumiwa na vileo pia huzingatiwa kuwa vitafunio

Sahani hii yenye afya na kitamu itapamba meza yoyote ya mboga! Ni muhimu - mizizi 4 ya viazi; - 200 g ya champignon; - vitunguu 3; - 1 karafuu ya vitunguu; - Vijiko 2 vya mafuta ya mboga; - kilo 1 ya kalvar; - Vijiko 2 vya divai kavu

Kama unavyojua, mwaka ujao wa 2018 utafanyika chini ya usimamizi wa Mbwa wa Njano. Ili kuomba msaada wake, kwa Mwaka Mpya, unaweza kuandaa saladi tamu kwa njia ya mfupa. Ni muhimu - gramu 300-350 ya massa ya nyama; - mayai 4

Kila mwaka kitu kimoja - Olivier anayechosha anachukuliwa kama saladi ya jadi ya Mwaka Mpya. Ongeza anuwai kwenye sherehe yako - andaa saladi rahisi na ya asili ya kuku "Bump". Ni muhimu champignons 500 gr jibini (ngumu au kusindika) 200 gr mayonnaise kuonja mayai (3 hadi 5) karoti matiti ya kuku wiki na mlozi kwa mapambo viazi mafuta ya mboga

Jedwali la jadi la Pasaka la Urusi halijakamilika bila Pasaka - sahani tamu iliyotengenezwa kwa mafuta ya curd, kawaida na matunda yaliyokaangwa, zabibu, karanga, na viungo anuwai. Pasaka ya kawaida inapaswa kuonekana kama piramidi iliyokatwa, kwa sababu inaashiria sio tu utamu wa maisha ya mbinguni, lakini pia, kwa sura, Mlima Sayuni wa mbinguni

Kichocheo cha samaki huyu aliyeoka kitashinda mama yeyote wa nyumbani na unyenyekevu wake. Sahani ina ladha nzuri, kwani nyanya haziruhusiwi kuyeyuka unyevu kupita kiasi kutoka kwa samaki, inabaki kuwa ya juisi. Nyanya, kwa upande mwingine, hunyauka, ikipata ladha yenye chumvi-siki

Kila kitu kwenye sufuria hugeuka kuwa kitamu sana, haswa ikiwa unachukua sufuria zenye ubora wa kauri. Faida ya mapishi ya sahani kwenye sufuria ni kwamba sio lazima kusimama kwenye jiko, koroga, toa povu, fuata sahani. Inatosha kuandaa bidhaa muhimu, kuziweka kwenye sufuria, subiri wakati fulani na ndio hiyo - chakula chenye harufu nzuri kiko tayari

Keki na tende na karanga ni dessert tamu kwa meza ya sherehe na kwa kunywa chai ya kila siku. Keki ya tarehe ni rahisi kutengeneza, na jino lako tamu upendalo hakika litaridhika! Ni muhimu - tarehe - 300-400 g - yai - pcs 2

Keki mpya ya jordgubbar ni kitamu cha kushangaza, kitamu na kizuri sana. Katika msimu wa beri, hakikisha kupendeza jino lako tamu na keki ya strawberry. Dessert mpya ya jordgubbar hupika haraka na hupotea kutoka kwa sahani haraka sana! Ni muhimu - yai - pcs 5

Keki hii ya karoti itashangaza mawazo yako na ladha. Kichocheo cha kutengeneza keki ya karoti ni rahisi, lakini mchakato yenyewe unachukua muda mwingi. Lakini inafaa juhudi kupendeza na kuonja bidhaa hizi za kupendeza za machungwa. Ni muhimu Karoti 3

Pasaka ni ladha ya curd ambayo huja katika aina mbili - mbichi na kuchemshwa. Pasaka mbichi na pistachio huandaliwa haraka kuliko kuchemshwa, lakini kwa sababu ya ukweli kwamba haifanyi matibabu ya joto, inapaswa kuliwa haraka - sio zaidi ya siku 2 baada ya kupika

Vidakuzi ni moja ya aina maarufu zaidi ya keki kwa kila siku. Moulds maalum hukuruhusu kutoa kuki usanidi tofauti sana, na kwa sababu ya anuwai ya viungo vilivyotumiwa, urval wa aina hii ya kuoka ni pana sana. Unga wa kuki umeandaliwa na kuongeza ya jibini la jumba, wanga, chachu, karanga, asali

Saladi ya "Nyama iliyofungwa" inafaa kwa meza ya sherehe kutokana na muundo wake wa asili. Na muhimu zaidi, ni ladha na rahisi. Saladi imeandaliwa kwa nusu saa, huduma nne hupatikana. Jaribu - hautasahau mchanganyiko wa mchuzi wa soya, mbegu za sesame na uyoga

Mara nyingi watu ambao wanaota kupoteza uzito hufikiria hamu yao iliyoongezeka kuwa shida. Njia rahisi ya kudanganya hamu yako ni kunywa juisi ya nyanya au maji ya madini kabla ya kula. Wasichana wengi hufanya kila aina ya dhabihu kwa sababu ya sura nzuri

Mkate ni moja ya sahani kongwe Duniani. Bidhaa za mkate zina nyuzi, fuatilia vitu, vitamini ambavyo vina faida kwa afya ya binadamu. Jaribu kuandaa na kutumikia sufuria za mkate kwa njia ya asili. Utahitaji: minofu ya kuku 400 g

Inatokea kwamba keki maarufu ya GOST "viazi" sio chokoleti ndani kabisa! Na nyeupe! Na walianza kuongeza kakao kwa hiyo tu ili kuficha makosa kadhaa kwenye biskuti, kwa mfano, kwamba ilikuwa imechomwa. Ni muhimu 1

Kuna mapishi mengi kwa nafasi mbali mbali ulimwenguni! Na kuna mapishi zaidi ya jam. Lakini sikuwahi kupika limau, kwa sababu siku zote nilifikiri kuwa itakuwa machungu! Lakini hapana, kichocheo hiki hufanya jamu ya limao ladha zaidi! Ni muhimu 1

Unawezaje kutofautisha chakula chako cha kila siku? Jitayarishe kwa rangi, kwa kweli! Kwa mfano, tutapika pilipili iliyojazwa kwenye pilipili yenye rangi nyingi - manjano, nyekundu na kijani kibichi. Itakuwa kitamu sana! Ni muhimu 1

Nakumbuka vizuri keki ya "Ndege". Hasa mchanganyiko huu mzuri wa keki nyepesi za karanga na cream tamu ya ujinga! Na hivi majuzi tu niliweza kurudia ladha kutoka utoto. Keki hii ilithaminiwa na familia yangu yote. Ni muhimu 1

Kwa ladha na maumbo anuwai, niliamua kutengeneza keki za curd zisizo za kawaida na jibini la curd! Ilibadilika kuwa laini sana, ya kitamu na ya kuridhisha. Ninapendekeza ujaribu! Ni muhimu 1. Curd 9% katika briquettes - pakiti 2 (gramu 180 kila moja) 2

Hivi majuzi tu nilijifunza kuwa keki ya mkate ya Lviv inaweza kutengenezwa kutoka kwa jibini la kottage. Kabla ya hapo nilipika keki za jibini za kawaida au casserole ya curd. Lakini ikawa kwamba kuna sahani hata ya kitamu iliyotengenezwa kutoka jibini la kottage

Katika msimu wa joto, wakati nje ni moto sana, unataka kula kitu nyepesi na baridi. Kwa mfano, supu ya zukchini yenye harufu nzuri na nene. Ni muhimu - zukini - pcs 3., - mboga au mchuzi wa kuku - 1 l, - vitunguu - karafuu 2, - feta jibini - kuonja, - mnanaa safi, - chumvi, - pilipili, - nutmeg ya ardhi - kuonja

Korosho ni karanga za kigeni na ladha. Wanaweza kutumiwa kama vitafunio, kuongezwa kwa keki, au kutumika kwenye sahani kuu. Mchanganyiko uliofanikiwa sana itakuwa mchele na karanga za korosho na matunda yaliyokaushwa kidogo. Ni muhimu Viungo kwa watu 6:

Galantine (kutoka Kifaransa Galantine - jelly, kwani jelly hutengenezwa katika sahani hii wakati wa kupika) ni sahani nzuri na ya asili iliyotengenezwa na mchezo uliojaa baridi au kuku. Iliyokatwa ili matabaka mazuri, ya kupendeza na maridadi ya ujazaji yaonekane, galantine itafurahisha hata wageni wa haraka sana na gourmets za kisasa

Jibini la Cottage hufanywa peke kutoka kwa maziwa. Hakuna rangi, viongeza vya bandia au vihifadhi ndani yake. Lakini usikimbilie kuchukua kifurushi cha kwanza unachokiona kutoka kwa rafu kwenye duka kuu. Bidhaa tu ya hali ya juu italeta faida na raha

Tart isiyo ya kawaida, lakini kitamu sana iliyojazwa na tini safi na cream laini ya mlozi itafurahisha hata jino tamu linalohitajika zaidi. Ni muhimu Msingi wa mchanga: - 190 g unga wa ngano; - 120 g siagi baridi; - 55 g ya sukari ya icing

Vidakuzi vya kupendeza na vyenye lishe, kukumbusha kidogo baa ya chokoleti ya "Picnic", kamili kwa vitafunio au kiamsha kinywa. Kuongeza sukari ya kahawia kutaifanya iwe na afya njema! Ni muhimu Vidakuzi: - 135 g ya siagi

Sababu ya kukosa usingizi inaweza kuwa lishe isiyofaa, au tuseme, chakula cha mwisho kabla ya kwenda kulala. Tafuta utakula nini kwa chakula cha jioni ili usipate shida kulala! Nipaswa kuepuka nini? Hata ikiwa huna shida yoyote ya kulala kama hiyo, chakula cha mwisho haipaswi kuwa na:

Supu tajiri ya kunukia ya moto ya Mulligatoni ndio unayohitaji katika msimu wa baridi. Chaguo lako: unaweza kuipika na nyama ya ng'ombe au na kunde! Mulligatoni na nyama ya nyama nusu kubwa ya vitunguu nyekundu; karoti nusu; nusu pilipili nyekundu ya kengele

Boga ya Zucchini sio mboga tu yenye afya na ya chini, lakini pia mboga yenye kitamu sana! Inaweza kutumika kwa njia tofauti katika kupikia, lakini ninashauri ujue na njia za asili. 1. Msingi wa sandwichi. Kukata zukini katika vipande vyenye nene inaweza kuwa mbadala wa mkate

Kwa wapenzi wote wa hazelnut, roll ya ladha, maridadi na ya kifahari ya biskuti! Ni muhimu Kwa huduma 12: - 100 g unga; - mayai 8; - 160 g + 60 g sukari + 150 g sukari + sukari ya icing kwa mapambo; - 300 g ya chokoleti ya maziwa

Imepambwa na glaze, biskuti za tangawizi na ladha ya asali yenye kichwa inaweza kutumika kama mapambo ya meza yako na zawadi nzuri! Ni muhimu - 2, 5 tsp siagi; - vijiko 4 asali ya asili; - 10 tbsp. unga wa ngano; - yolk 1 ndogo

Sahani kubwa ya tambi na mchuzi mzito wa nyanya na ini ya kuku ni chakula cha mchana cha kupendeza chenye baridi! Ni muhimu Spaghetti - 200 g; Ini ya kuku - 300 g; Nyanya safi - pcs 5 .; Vitunguu - karafuu 3; Basil, chumvi, pilipili - kuonja

Tunatayarisha pai yenye harufu nzuri kwa likizo ya familia. Ni muhimu 220 g unga; 1 tsp unga wa kuoka; 185 g sukari; 325 ml ya maziwa; Yai 1; 50 ml ya mafuta ya mboga iliyosafishwa; Kilo 1 ya squash; 120 g mbegu za poppy

Ikiwa unatafuta kichocheo cha keki kwa sherehe ya Mwaka Mpya, basi hii ndio tu unahitaji! Ni muhimu Kwa keki 4 d = 22 cm: - 300 g unga; - Bana ya unga wa kuoka; - mayai 8; - 300 g ya sukari; - 400 g ya chokoleti nyeupe

Kuki kama hiyo ya kifahari na kitamu, kwa njia, inaweza kutumika kama zawadi ya kupendeza kwa mpendwa wako ikiwa utaiweka kwenye sanduku zuri! Ni muhimu 120 g mlozi wa ardhini; 150 g unga; 125 g siagi kwenye joto la kawaida

Licha ya ukweli kwamba tutachonga cutlets kutoka kwa nyama ya nyama iliyokatwa, zitakuwa laini na zenye juisi. Jibini la Bluu litawapa ladha ya kipekee. Ni muhimu Kilo 1 ya kalvar iliyokatwa; 100 g ya jibini la bluu; Kitunguu 1

Vitafunio vya asili na vyenye afya sana vitasaidia kubadilisha lishe yako. Ni haraka na rahisi kuandaa, inaonekana ladha na ni bora kwa watu wanaofahamu afya. Ni muhimu - mayai 6 ya kuku - 6 tsp mgando wa asili - 2 tsp haradali - kitunguu kidogo - 2 tbsp

Unaweza kuongeza upole na harufu ya kupendeza kwa nyama ya bata ikiwa utaipiga kwenye bia. Nyama ya bata katika mchuzi wa bia ni sahani ya kupendeza na kitamu. Itakuwa sahihi kwenye meza ya sherehe na kwenye chakula cha jioni cha kawaida cha familia

Rahisi kuandaa kichocheo. Nguruwe ni ya kunukia na yenye juisi. Mboga safi ni nyongeza nzuri kwa nyama. Ni muhimu - 2 kg ya nguruwe (shingo) na ngozi; - kikundi 1 cha parsley; - 2 karafuu ya vitunguu; - 1 tsp Rosemary

Saladi hazihudumiwi tu kama sahani za kujitegemea, bali pia kama sahani ya kando ya sahani ya nyama na samaki. Mara nyingi viazi hujumuishwa kwenye saladi. Katika saladi, viazi vya samaki hufanya 42% ya muundo wa mboga, katika nyama - hadi 60%, katika saladi ya kuku mkuu - hadi 47%, nk

Wote watoto na watu wazima wanapenda mkate wa tangawizi. Vidakuzi vya mkate wa tangawizi ni laini sana, laini na kitamu. Na kuzifanya sio ngumu kabisa. Tibu mwenyewe na wapendwa wako na mikate ya asali iliyotengenezwa nyumbani. Ni muhimu - gramu 500 za unga, - yai 1, - gramu 250 za asali, - gramu 100 za sukari - gramu 50 za siagi, - kijiko 1 cha mdalasini - 1/2 kijiko karafuu ya ardhi - Bana ya nutmeg, - vijiko 2 vya unga wa kuoka - gramu 50 z

Mkate ni muhimu sana katika maisha ya mtu. Inatumiwa kila wakati na sahani tata au moja rahisi. Ni ladha, ya kuridhisha, yenye lishe, inakaribisha na inakaribisha. Kwa mkate mmoja mdogo, tunahitaji 200 ml ya maziwa, kijiko 1 cha mafuta, kijiko kimoja cha chumvi, sukari na chachu kavu inayofanya haraka, 270 g ya unga, 35 g ya mbegu za alizeti zilizosafishwa

Kila siku unahitaji kupata sahani mpya, ya kupendeza, ya kupendeza, yenye lishe na afya kwa mwanafunzi. Ni muhimu sana kumpa mtoto wako chakula kizuri. Hii itampa nguvu ndefu, ambayo itamsaidia kuzingatia vizuri masomo yake. Mtoto huchukua chakula ambacho, kwanza kabisa, ni rahisi kubeba

Laini, laini, yenye kuridhisha, tamu. Yote hii inatumika kwa dessert moja - keki inayoitwa "Sahara". Ninapendekeza kuchukua muda kidogo kuandaa kitamu hiki. Haitapotea. Ni muhimu - unga - 300 g; - siagi - 170 g; - sukari - 100 g

Katika miaka ya hivi karibuni, umaarufu wa mtindo mzuri wa maisha umeongezeka sana. Kwa kuongezeka, watu wanakataa kumaliza kiu na Coca-Cola na vinywaji vingine vyenye kaboni katika hali ya hewa ya joto, wakichagua chai ya barafu - chai ya iced

Ukimuuliza mtu yeyote jinsi ya kutumia chai, atashangaa. Kwa kweli, chai inapaswa kunywa, hata hivyo, kwa historia ndefu ya kinywaji hiki, mali yake ya miujiza imefunuliwa katika nyanja anuwai za maisha. Ndio sababu chai hainywi tu, lakini pia hutumiwa kwa madhumuni anuwai, na sio kwa kusudi lake la haraka

Inakubaliwa kwa ujumla kuwa chai ya kijani ni dawa ya kweli ya afya. Unaweza kusoma juu ya jinsi inavyofaa katika idadi kubwa ya nakala, lakini karibu hakuna habari kuhusu ikiwa kuna ubishani wa matumizi yake umetajwa. Je! Chai ya Wachina inaweza kuumiza mwili wa binadamu?

Pipi na jam ya tangerine ni kitoweo rahisi sana kuandaa, unaweza kupendeza kaya yako nayo. Kwa kweli, unaweza kununua tangerine au jam nyingine yoyote iliyotengenezwa tayari na usiteseke, lakini jam ya tangerine ya nyumbani inageuka kuwa yenye harufu nzuri na bila kemia yoyote

Kila mwaka, kulingana na jadi, kwa Pasaka tunapaka mayai, lakini wakati mwingine tunataka rangi anuwai. Watu huja na njia tofauti, kama stika au michoro kwa mikono, wamechoka na kahawia yenye rangi ya monochromatic - nyekundu. Ni muhimu - rangi - sahani - mayai ya kuchemsha - vijiko vikubwa - glavu zinazoweza kutolewa - chachi - tray ya yai - mshumaa - kisu - mafuta ya mboga - mchele Maagizo Hatua ya 1 Njia ya kwanza:

Samaki ni chanzo bora cha fosforasi na vitu vingine vyenye faida kwa mwili wa mwanadamu. Matumizi yake ya kawaida katika chakula huhakikisha nguvu ya mfumo wa mifupa na hali nzuri tu. Ninashauri kujaribu kutengeneza saladi ambayo inachanganya bidhaa na mboga hii yenye afya

Saladi ya kupendeza na rahisi kuandaa Tawi la Sakura itapendeza familia nzima na wageni. Sahani hii itakuwa mapambo mazuri kwa chakula cha jioni cha familia au meza yoyote ya sherehe. Kichocheo cha Saladi ya Tawi la Sakura Ili kuandaa saladi ya Tawi la Sakura utahitaji:

Vidakuzi vya mkate wa tangawizi ni tamu nzuri ambayo ni maarufu sana karibu na Krismasi katika nyumba zilizo na watoto wadogo. Unaweza kutengeneza kuki hizi nyumbani kwa dakika 20 tu. Ni muhimu - gramu 100 za siagi; - gramu 100 za sukari

Sahani hii inakidhi ladha ya washiriki wote wa familia yangu: nyama, mboga, na buns za jibini. Ninapendekeza kupikia, hautajuta! Ladha na rahisi sana. Ni muhimu - kilo 1 ya viazi ndogo, - vitunguu 3, - pilipili 3 kengele, - nyanya 3 kali, - viboko 8-9 vya kuku, - chumvi, - pilipili nyeusi iliyokatwa, - mafuta ya mboga, - ketchup, - haradali

Supu ya uyoga maridadi na yenye kunukia. Ladha maalum hupatikana na croutons na jibini la bluu. Ni muhimu - porcini (kavu) uyoga - 50g .; - champignon - 300 gr .; - jibini iliyosindika - 200 gr .; - kitunguu; - jibini la bluu - 100 gr

Viota vya samaki ni rahisi kuandaa na vyenye juisi sana na laini. Sahani inafaa kwa menyu zote za sherehe na za kila siku. Ni muhimu Kwa viota 20: - minofu ya samaki (samaki nyekundu au pollock) - kilo 0.5; - mkate (baguette ya Ufaransa)

Saladi hii tamu na rahisi kuandaa hakika itafurahisha washiriki wote wa familia yako. Kila mama wa nyumbani ana bidhaa muhimu kwa utayarishaji wake kwenye jokofu. Inageuka saladi yenye kuridhisha sana na ya wastani. Wageni wako hakika wataridhika

Saladi ya kupendeza ya Vasilisa inaweza kutayarishwa kwa kila siku na kwa sherehe, inaweza kupamba meza yoyote. Saladi na walnuts na kitambaa cha kuku kitakuwa sahani unayopenda. Ni muhimu - minofu 3 ya kuku - kitunguu 1 - matango 2 ya kung'olewa - 1 kikombe walnuts iliyohifadhiwa - mayai 2, kuchemshwa kwa bidii - chumvi - pilipili nyeusi iliyokatwa - 2 tbsp

Kutengeneza unga mzuri wa tambi kunahitaji mikono yenye nguvu. Toa unga mkali kwenye safu nyembamba zaidi ni ngumu, lakini matokeo ya kazi yako yatathaminiwa. Tambi zinazotengenezwa nyumbani zinaweza kutayarishwa kwa matumizi ya baadaye kwa kukausha kabisa unga

Mchuzi wa nyanya wa Rancho utasaidia kikamilifu ladha ya nyama na viazi. Kwa kuongezea, huko Amerika, mchuzi huu hutumiwa na hamburger. Ni muhimu - nyanya 3 kubwa; - 1 kitunguu kikubwa; - 1 ganda ndogo la pilipili kali; - 1 pilipili tamu ya kengele

Je! Unajua kuwa matunda yanaweza kutumiwa kutengeneza sio tu mikate au compote, lakini pia supu nzima? Supu hii inaburudisha kikamilifu katika joto la majira ya joto, na ladha isiyo ya kawaida inaongeza piquancy kwenye chakula cha jioni cha jumba la majira ya joto

"Alexander" ni saladi ladha na isiyo ya kawaida ambayo itapendwa na watu wazima na watoto. Upekee wake ni ladha ya kaa iliyotamkwa. Kwa hivyo inawezekana kula saladi hii kwenye meza ya sherehe. Viungo: Paniki za unga wa cream - 5-6 pcs

Panikiki za asili ambazo zitakuja mezani sio tu kwa Maslenitsa, bali pia kwa likizo nyingine yoyote. Panikiki kama hizo sio kitamu tu, lakini pia zinaridhisha sana na zinaonekana nzuri sana. Utahitaji: 100 g ya unga, mayai 2, 125-250 ml ya soda ya madini, chumvi, zukini 400, kitunguu 1, karafuu ya vitunguu, 125 ml ya mchuzi wa mboga, rundo la thyme, 4 tbsp

Likizo ya msimu wa joto inakaribia, na unahitaji kuweka kitu kwenye meza. Siku hizi, hautashangaza mtu yeyote na vipande vya kawaida vya sausage-jibini. Lakini kutengeneza keki kutoka kwa bidhaa zinazoonekana kutokubaliana ni ya asili na, muhimu zaidi, hoja sahihi

Mchuzi wa Omelet ni kamili kama chakula cha mchana kidogo. Ni muhimu sana kula ikiwa kuna sumu au kupoteza uzito. Inayo kiwango cha chini cha mafuta, ina kalori nyingi na inachukua kwa urahisi, bila kusisitiza tumbo na ini. Ni muhimu Kwa lita 2-2, 5 za mchuzi wazi kwa omelet - 1 glasi ya maziwa, 1 tbsp

Buckwheat iliyoota ni kitamu kwa amateur. Inachukua muda kuzoea. Lakini faida za chakula kama hicho ni kubwa sana: katika hali yake mbichi, buckwheat huhifadhi vitamini vyote na kufuatilia vitu. Nafaka ni kituo cha bioenergetic cha mmea na nguvu kubwa ya ubunifu

Zukini iliyofungwa "Lodochki" ni kivutio kitamu sana na kisicho kawaida ambacho ni rahisi sana kuandaa. Mbali na ladha yake bora, "Lodochki" ina harufu nzuri. Ni muhimu - 4 zukini kubwa - 2 nyanya za kati - viazi 2 - pilipili 2 za kibulgaria - 1 karoti - 4 tbsp

Je! Inaweza kuwa bora kuliko ice cream siku ya joto ya majira ya joto? Dessert baridi ya majira ya joto inachanganya ice cream na keki. Kuandaa dessert kama hii ni rahisi kama pears za makombora. Harakati chache tu na dessert ya kuburudisha iko tayari

Vikapu vya nyanya vyenye moyo huenda vizuri na meza yoyote. Uwasilishaji wa kupendeza wa sahani utawashangaza wageni na uhalisi, na ladha haitaacha tofauti yoyote ya kupendeza, licha ya unyenyekevu wa mapishi. Ni muhimu -5 nyanya kali -5 mayai - mkate mweupe au mkate -chizi -ham -chumvi -pilipili Maagizo Hatua ya 1 Suuza nyanya, kata juu, toa ndani ya nyanya

Krupenik ni aina ya keki, tu haina unga na kiwango cha chini cha sukari. Keki hii inaweza kufanywa kuwa tamu na sio tamu. Kujaza tofauti kabisa huenda nayo. Ni muhimu - 200 ml ya maji - 100 g ya nafaka (katika kesi hii, buckwheat) - mayai 2 - 160 g ya jibini la kottage - 10 g sukari - siagi kidogo - chumvi kidogo - vijiko vichache vya cream ya sour Maagizo Hatua ya 1 Panga buckwheat, ukiondoa uchafu na nyeusi, suuza vizuri na kavu

Samaki na brisket na maharagwe ya kijani ni sahani kitamu sana na yenye afya, ambayo inafaa kwa chakula cha sherehe na cha kila siku. Inachukua muda kidogo kupika, na matokeo ni ladha tu. Ni muhimu samaki konda wa baharini - kilo 1

Ninajiuliza ikiwa kuna angalau mtu mmoja ambaye hajawahi kukutana na kuwasili kwa ghafla kwa wageni? Pengine si. Kwa kesi kama hiyo, mtu mwenye busara alikuja na vitafunio baridi ambavyo vina ladha nzuri na ni haraka kujiandaa. Ni muhimu Koloboks "

Kitamu cha kupendeza kinaweza kutayarishwa hata kutoka kwa bidhaa rahisi, jambo kuu ni kuwaunganisha kwa usahihi. Ninashauri upike kuki ya mbegu ya poppy ya limao. Kichocheo cha utayarishaji wake ni rahisi sana, na ladha ni nzuri tu! Ni muhimu - yai - 1 pc

Faida muhimu zaidi ya majira ya joto ni mboga nyingi na mimea. Na ikiwa utaongeza nyama kidogo, basi unaweza kupika chakula cha jioni ladha, lakini cha chini cha kalori. Ni muhimu - mkate 1 "saber", - gramu 300 za brisket, - gramu 250 za jibini la Feta, - gramu 200 za majani ya lettuce, - limau 1, - mafuta ya mizeituni, - Makopo 0

Spaghetti alla carbonara ni moja wapo ya mapishi maarufu na yaliyoenea ya vyakula vya Italia, au tuseme vyakula vya Kirumi. Hii ni sahani rahisi, toleo la kawaida ambalo hutumia tambi tu, mayai, guanchiale au pancetta na jibini la pecorino romano

Biscotti ni keki kutoka Italia, ambayo ni biskuti iliyokaangwa na sura iliyopinda na ndefu. Ilitafsiriwa kutoka kwa Kiitaliano inamaanisha kuoka mara mbili. Baada ya kupoza, biscotti iliyo na mlozi inakuwa ngumu sana, kama inavyopaswa kuwa, inafanana na watapeli wetu na zabibu

Karoti na machungwa hufanya kazi vizuri ili kuunda supu ya kupendeza, nyepesi na yenye kuburudisha. Kwa hiari ongeza cream iliyopigwa au kijiko cha mtindi mdogo wa mafuta kwenye supu kabla ya kutumikia. Ni muhimu - 2 tsp mafuta ya mizeituni au alizeti - 1 mtunguu - 500 g karoti - viazi 1 - 1/2 tsp coriander ya ardhi - Bana ya cumin ya ardhi - 300 ml juisi ya machungwa - 500 ml mboga au mchuzi wa kuku - jani 1 la bay - chumvi na pilipili nyeusi

Njia moja rahisi ya kutopata kalori za ziada wakati unapata virutubisho mwili wetu unahitaji ni kutumia juisi. Hapa kuna juisi 5 za kupunguza afya kukusaidia kutoa pauni hizo za ziada. Maagizo Hatua ya 1 Juisi ya limao Ikiwa utaenda kupoteza uzito kwa msaada wa juisi, basi ndimu lazima ziwe kwenye jokofu lako

Pamoja na keki ya Pasaka na mayai yaliyopakwa rangi, Pasaka ni moja ya sahani kuu za likizo ya Ufufuo. Jibini la jumba la Pasaka ni kitamu kitamu na afya. Ikiwa unaogopa kutengeneza Pasaka mbichi na mayai, basi unaweza kuifanya bila yao, itakuwa nzuri hata hivyo

Miaka mingi iliyopita, maandalizi ya keki ya Pasaka ilichukuliwa kwa uzito sana na kwa uwajibikaji. Wakati unga ulisimama, walijaribu kutoanza rasimu bila kujua, na ili isianguke, baada ya kuoka keki iliwekwa kwenye mito laini chini. Jitihada nyingi zilitumika kwa keki kwa sababu

Pamoja na kuwasili kwa msimu wa joto, idadi ya mboga, matunda na matunda katika lishe yetu huongezeka. Jamu ni moja ya matunda mazuri ya majira ya joto ambayo yana mali nyingi za faida. Je! Hizi ni mali gani za faida na jinsi ya kutumia gooseberries?

Mama wengi wa nyumbani wa Urusi wanaweza kutaja na kupika angalau sahani kumi na viazi, kwa sababu hii ni bidhaa maarufu sana katika nchi yetu. Ujanja wa kupikia kutoka kwenye mboga hii ya mizizi. Maagizo Hatua ya 1 Je! Unataka kupika kitu na viazi, lakini mikono yako haraka kuchoka kutokana na kuivua?

Kuna mapishi mengi na kuku, na inazidi kuwa ngumu kwa wapishi kuja na kitu cha kupendeza, wakati huo huo ni rahisi na kitamu. Kichocheo hiki ni kwamba tu: hakuna kitu ngumu katika utayarishaji wake, lakini wakati huo huo, sio ya maana na ya usawa katika mchanganyiko wa ladha

Kuna mapishi mengi ya kuoka na rhubarb. Binafsi, inanikumbusha kila wakati juu ya utoto, nyumba ya nchi na msimu wa joto. Gourmets za kisasa zinaweza kujaribu mchanganyiko tofauti na rhubarb. Ni sawa kabisa na beri kuu ya msimu wa joto - jordgubbar

Ni saladi nzuri sana. Lakini baada yake hakuna uzani, kama kutoka kwa saladi nyingi na kuku. Nyama kidogo sana hutumiwa, na wingi ni mboga mpya. Kamili kwa wapenzi wote wa mchanganyiko wa nyama na matunda. Ni muhimu - kitambaa cha bata cha kuvuta - gramu 250

Nilikuwa na nafasi ya kuonja saladi hii wakati nikitembelea mkazi mmoja wa wawindaji wa kiangazi na wawindaji. Ladha yake inathibitisha jina kikamilifu. Na hata ikiwa huna bustani yako mwenyewe, sembuse mchezo mpya, haijalishi. Viungo vyote unavyohitaji vinapatikana katika duka kubwa

Kama mtoto, Harry Potter alinivutia sana. Sasa, watoto wangu walisoma hadithi kumhusu kwa furaha ile ile. Je! Unamkumbuka mama wa Ron, Bi Weasley? Ilikuwa pai yake ya malenge ambayo Harry alipenda sana. Kupika sio ngumu kabisa, na vile vile kuwashawishi watoto kula malenge yenye afya ndani yake

Chaguo la kupendeza kwa wapenzi wa saladi za kuku. Saladi hiyo ni ya kupendeza na yenye baridi sana, kwa hivyo inaweza kutayarishwa mapema na kutumika kama kozi kuu. Ni muhimu - fillet ya Partridge - gramu 400; - kichwa cha lettuce - kipande 1

Yalanji ni sahani ya vyakula vya Kiarabu. Hii ni chaguo la dolma kwa mboga. Ni kawaida kuitumikia baridi. Sahani nzuri kwa msimu wa joto na matumizi ya bidhaa mpya kutoka bustani. Ni muhimu - mchele wa nafaka pande zote - gramu 350

Nilikuja na saladi hii Jumapili ya majira ya joto huko dacha, ambapo kutoka kwa bidhaa kulikuwa na jar tu ya uyoga wa mwaka jana, mabaki ya divai kutoka kwa kebabs, na kitoweo. Bila kufikiria mara mbili, viungo vyote vilikusanywa kwenye bustani bila utaratibu wowote

Wengi wamezoea sahani kama vile vinaigrette. Lakini sio kila mtu anajua kuwa vinaigrette ni jina la kawaida la saladi kadhaa, ambazo zinaweza kujumuisha viungo anuwai. Katika lahaja hii, kwa mfano, hakuna beets. Ni muhimu - champignon safi - gramu 300

Kutoka kwa jina inaweza kuonekana kuwa mchanganyiko wa maharagwe na maziwa sio ya kupendeza sana. Walakini, vyakula vya Kiuzbeki huthibitisha vinginevyo. Maziwa hayafai tu tambi au nafaka, lakini pia mikunde mingi. Ni muhimu Maharagwe nyekundu - gramu 100

Cahors ni divai ya sherehe ya jadi inayotumiwa wakati wa huduma za kimungu na kwa meza ya sherehe kwenye Pasaka. Jaribu kuoka keki, moja ya viungo kuu ambayo ni Cahors, wakati wa kupikia pombe itatoweka, ikiacha tu ladha safi na harufu ya kushangaza

Zukini katika nchi za Slavic ni mboga maarufu sana, ambayo ni maarufu kwa faida yake na lishe. Bidhaa hii ya ulimwengu wote inafaa kutumiwa na kila mtu - ni muhimu sana kwa watu wenye magonjwa ya njia ya utumbo. Zukini inaweza kutumika kuandaa anuwai ya sahani, kutoka supu hadi dessert

Sahani za mboga ni ghala la vitamini na madini, haswa inahitajika wakati wa msimu wa msimu. Tengeneza boti zilizojazwa, keki ya vitafunio au vijiti vya zukini zilizookawa kwa chakula cha mchana au chakula cha jioni na utapata faida zote za bidhaa hii pamoja na ladha tajiri ya viungo vingine

Kwa kuangalia muonekano wa kupendeza na wa kupendeza, mtu anaweza kufikiria kuwa mchakato wa kutengeneza "Mashua" ni ngumu na haufikiwi na Kompyuta. Walakini, hii sio kweli kabisa! Sahani maarufu ya Kijojiajia Adjarian khachapuri, au "

Katika nchi nyingi za Uropa, haswa ambayo bia ni moja ya vinywaji vyenye thamani, ni kawaida kuiongeza kwa sahani anuwai. Ni bia ambayo hufanya nyama ya ng'ombe kuwa laini na kuipa harufu nzuri. Ni muhimu - nyama ya nyama ya nyama 500 g - mizizi ya celery 300 g - kitunguu 1 pc

Keki ya sifongo yenye kupendeza, laini, rahisi kuandaa, huinuka sawasawa, na haitulii mara tu utakapoitoa kwenye oveni. Ladha maridadi na ya kupendeza, itatoa maoni mazuri kutoka kwa wageni juu ya mhudumu. Ni muhimu - kilo 1 ya cream ya sour

Matunda ya matunda ni moja wapo ya dessert maarufu zaidi ya majira ya joto. Usijizuie kwa mapishi ya kawaida. Jaribu kitu cha kawaida, kama pai ya Kifaransa. Ni muhimu - glasi 1 ya unga; - 160 g sukari ya icing; - 180 g siagi

Kivutio hiki kinaonekana kuvutia sana kwamba hakika itakuwa kipenzi cha meza ya sherehe. Nyanya nyekundu, laini laini ya parachichi ya kijani kibichi na kambale maridadi. Na muhimu zaidi, sahani ni lishe na haitishii ukubwa wa kiuno hata. Ni muhimu - nyanya 3 kubwa

Sahani ya moto yenye afya ambayo imekuwa maarufu kwa familia za Urusi. Kutumikia haswa katika msimu wa baridi. Lakini katika msimu wa joto, dumplings na unga wa mwerezi pia ni kitamu sana, haswa iliyochorwa na cream safi ya sour. Ni muhimu - 50 g siagi

Viota vya viazi ni kwa wale ambao wanataka kupumzika kidogo kabla ya msukosuko wa likizo na wakati huo huo wanatumikia kitu kitamu na maalum kwenye meza. Viota ni sahani rahisi na yenye ufanisi. Viazi, ambazo ni msingi, zinaweza kuchemshwa siku moja kabla, kwa hivyo mchakato wa kuandaa moja kwa moja ya sahani hautachukua muda mwingi

Sahani hii ni mbadala nzuri kwa sausage za kawaida. Kwa kubadilisha kujazwa kwa roll, unaweza tena na tena kushangaza wageni wako na sahani mpya. Mkate wa nyama "Furaha ya Gourmet" inaweza kutumiwa wote kwenye meza ya kila siku na kwenye sherehe

Wakati hakuna wakati kabisa, lakini unataka kitu kitamu na tamu, kichocheo cha roll hii ya tiger kitasaidia. Lazima iwe kwenye kitabu cha upishi cha mhudumu. Ni muhimu - mayai 4 pcs; - sukari 200 g; - unga 200 g; - unga wa kuoka 1 tsp

Hapa kuna kichocheo cha keki ya hazelnut yenye glazed iliyotengenezwa na chokoleti nyeupe. Hii labda ni keki ya kupendeza kuliko zote. Maridadi, yenye harufu nzuri, inayeyuka tu kinywani mwako. Andika kichocheo. Ni muhimu Ili kutengeneza keki nyeupe ya chokoleti ya iced hazelnut, utahitaji:

Samaki kukaanga ina vitu vingi muhimu kwa mwili wa mwanadamu. Na pamoja na mboga za kitoweo, inageuka kuwa sahani bora kwa chakula cha mchana au chakula cha jioni kwa wanafamilia wote. Ni muhimu - fillet ya carp ya 765 g; - 35 g ya vitunguu

Kivutio cha kupendeza cha mboga baridi na ladha ya viungo kali na harufu nzuri. Ni muhimu - 335 g pilipili nyekundu (tamu); - mbilingani 415 g; - 75 ml ya mafuta ya mboga; - 18 g ya vitunguu; - chumvi; - 215 g ya parsley na cilantro

Solyanka inaweza kuzingatiwa kama sahani ya kwanza ya Urusi. Na ingawa kwa jina ni ya sehemu ya supu, kwa sababu ya utajiri na wiani, hodgepodge inaweza kuchukua nafasi ya sahani ya pili. Kuna mapishi mengi ya hodgepodge, na nyama ni maarufu sana

Ini ina idadi kubwa ya virutubisho, kwa hivyo sahani zilizotengenezwa kutoka kwake huzingatiwa kuwa za muhimu sana. Kuna njia nyingi za kupika ini, moja ya chaguzi tamu zaidi ikiwa imejaa ini. Ni muhimu - 630 g ya ini ya nyama ya nguruwe

Hakuna chochote ngumu katika kichocheo hiki cha kutengeneza safu za samaki, viungo vyote vinatumiwa kando, na kuhifadhi ladha yao ya juu. Chakula rahisi, cha afya, cha lishe. Ni muhimu - 525 g ya makrill; - 165 g ya bakoni

Msingi wa gouges ni keki ya choux. Ni rahisi kutosha kupika, na ladha nzuri. Toleo bora la keki za asili za chai. Ni muhimu - 265 ml ya maziwa; - 110 g siagi; - 175 g unga; - mayai 6; - 185 g ya jibini; - chumvi; - 35 g ya virutubisho

Cauliflower ni ghala la vitu muhimu vya kufuatilia na vitamini. Kula mboga hii angalau mara mbili kwa wiki sio tu kutaboresha afya yako kwa jumla, lakini pia utaweza kukaa katika hali nzuri ya mwili. Kichocheo hiki cha cauliflower sio kawaida katika ladha, kwani hufanywa kwa mtindo wa mashariki

Vitunguu hutoa ladha ya kipekee na harufu kwa sahani yoyote. Vitunguu vyenye macro- na microelements, phytoncides, vitamini. Wakati wa kuandaa kozi ya pili kutoka kwa kuku, inaweza kutumika kwa njia anuwai - kama sehemu ya viungo vya kigeni, pamoja na mboga anuwai

Parachichi ni tunda. Kwa hivyo, saladi zilizo na parachichi ni nyepesi na kitamu. Jaribu saladi ya parachichi na machungwa. Ni muhimu - 1 parachichi; - machungwa 2; - majani ya lettuce 6-8; - vipande 4 vya mkate wa toast

Buns ndogo zilizotengenezwa kutoka kwa keki ya choux na ndani tupu ndio faida. Na kujaza tayari kunategemea mawazo ya wale ambao wanataka kuonja ladha hii. Kimsingi, wanaweza kuwa na kujaza tamu, chumvi na hata nyama. Katika kichocheo hiki, kuyeyuka kwa barafu mdomoni mwako hufanya kama kujaza kwa faida

Rolls isiyo ya kawaida itavutia kila mtu. Mchanganyiko usio wa kawaida wa kuku na kaa na uyoga hutoa ujazaji wa ujazaji na upole. Ni muhimu - kaa (2 pcs.); - champignon (200 g); - kitambaa cha kuku (400 g); - mayai (majukumu 2)

Ikiwa unataka kuandaa sahani na ladha isiyo ya kawaida, sausage ya viazi ndio unahitaji. Kulingana na mapishi ya asili, viazi zilizokatwa lazima ziingizwe ndani ya matumbo ya nguruwe, lakini ikiwa hazipatikani, unaweza kutumia sahani ya kuoka

Sahani hii ya nyama isiyo ya kawaida huenda vizuri na sahani yoyote ya kando na inakwenda vizuri na divai yoyote. Ni muhimu - nyama ya nguruwe (200 g); - ini ya mbuni (200 g); - vitunguu (2 vitunguu); - divai nyekundu kavu (200 g)

Mackerel ni samaki maarufu sana kwenye meza zetu. Tumezoea kula chumvi, kuvuta sigara, kung'olewa, na pia kuoka. Tunakuletea njia isiyo ya kawaida ya kuandaa samaki hii ya kupendeza - iliyojaa mchanganyiko wa yai-jibini. Jaribu! Ni muhimu - Mackerel safi iliyohifadhiwa - mizoga 2

Watu mara nyingi hupika sahani kutoka kwa maharagwe - hii ni borscht maarufu, na saladi, na supu, na mikate. Kichocheo hiki ni rahisi sana kuandaa, hakina viungo vya kushangaza na ni kitamu sana. Kuangazia kwake ni walnuts, ambayo huongeza kugusa maalum kwa piquancy

Mchanganyiko wa miguu ya frog iliyokaangwa na mchuzi wa uyoga ni maarufu kwa gourmets huko Ufaransa. Wajuzi wa menyu bora wanapendekeza kuhudumia sahani na divai nyeupe. Ni muhimu - miguu ya chura (300 gr); - uyoga wa porcini (150 gr)

Sahani hii ni kamilifu kama kivutio - ni ya kupendeza na ya kitamu wakati huo huo, na jibini la viungo huipa viungo na ladha ya kipekee. Inaweza kutumika salama kama sahani ya sherehe; safu hizi zinaweza kutumiwa na saladi yoyote nyepesi. Ni muhimu - ham (au bacon) - 300g

Kichocheo hiki hakika kitakuja kwa mama wa nyumbani wanaotazama takwimu zao. Ni rahisi sana na keki ni ladha. Jaribu! Lishe muffini ya malenge Ni wakati wa lishe ndio unataka kujipendeza na ladha. Ili usipige keki ya kalori ya juu, ni bora kutengeneza keki kwa mikono yako mwenyewe, ambayo kalori ni kcal 83 tu kwa 100 g

Biskuti zilizotengenezwa nyumbani, zilizotengenezwa kwa upendo, kamwe usilinganishe na duka la vyakula. Andaa Mabusu ya Nazi ili kuwa na hakika. Ni muhimu Kwa bezeshek unahitaji: - flakes za nazi - gramu 100; - syrup ya sukari - gramu 60

Ini ya kuku ni bidhaa muhimu, ina asidi ya folic, vitamini A, magnesiamu, chuma, fosforasi. Watu wenye shida ya kuona, na kufanya kazi kupita kiasi wanapendekezwa kutumia ini mara nyingi. Ni muhimu kuku ya kuku - 500 g, yai ya kuku - 1 pc

Nguruwe ni nyama inayopendwa na mama wa nyumbani na mpishi wa kitaalam. Ni rahisi kumeng'enya, inakwenda vizuri na sahani nyingi za kando na michuzi na inaweza kuwa mapambo ya kweli kwa likizo au chakula cha mchana cha Jumapili. Nyama ya nguruwe inaweza kutumika kutengeneza borscht tajiri bora au nyama ladha ya kuvuta sigara

Jina kali kama hilo huficha buns laini katika ujazaji wa maziwa tamu, ambayo yatathaminiwa na wapenzi wa uokaji wa nyumbani. Ni muhimu Kwa mtihani: - 800 g unga; - lita 0.5 za maziwa; - viini 4; - 40 g chachu safi; - chumvi kadhaa

Ikiwa unajali afya yako, ambayo ni, kula vizuri, basi unapaswa kujua kwamba vyakula vyenye afya vinaweza kudhuru. Gani? Maagizo Hatua ya 1 Kwa mfano wa kwanza, wacha tuchukue samaki mpendwa. Matumizi yake yana athari nzuri kwa hali ya ubongo, mishipa ya damu na moyo, na pia huzuia ukuzaji wa ugonjwa mbaya kama atherosclerosis

Chokoleti ya kupendeza, maridadi, iliyowekwa ndani - yote haya yanaweza kusema juu ya keki inayoitwa "Chokoleti dhaifu". Ninapendekeza kujipendekeza na wapendwa na kuandaa utamu huu. Ni muhimu Kwa mtihani: - chokoleti nyeusi - 120 g

Saladi hii ina ladha maridadi sana, na shukrani kwa muundo wa asili, sahani hii inafaa hata kwa sherehe ya watoto. Ni muhimu - uyoga 200 wa kung'olewa; - mayai 3; - 200 g minofu ya kuku; - 2 vitunguu vikubwa; - 200 g ya jibini ngumu

Sahani ya viazi inayotolewa ni rahisi sana, lakini ni kitamu sana na asili. Jambo kuu katika utayarishaji wa sahani hii ni uzingatifu mkali kwa teknolojia. Ni muhimu chumvi (kuonja); pilipili nyeusi ya ardhi (kuonja); siagi - 60 g

Katika chemchemi na mapema majira ya joto, ninataka matango ya crispy na yenye kunukia yenye chumvi kidogo, kwa sababu yanafaa kabisa kwenye menyu ya kila siku, na kwa hivyo nenda vizuri na viazi vijana na wiki ya kwanza kutoka bustani! Kuna njia nyingi za kupika matango yenye chumvi kidogo, hata hivyo, ikiwa unapika matango kulingana na kichocheo hiki, hakika iache kwenye daftari lako, kwa sababu ni rahisi sana kupika matango kwenye maji ya soda, na unaweza kuweka matango yali

Risotto ni sahani maarufu ya Kiitaliano. Mchele wa dhahabu, harufu ya kupendeza, ladha bora haitaacha mtu yeyote tofauti. Ni muhimu - 270 g ya mchele; - 300 g ya ini ya kuku; - kichwa 1 cha vitunguu; - 200 ml ya divai nyeupe, bora kuliko kavu

Wakati wa Shrovetide, mama wote wa nyumbani wataoka mikate ili kufurahisha familia na marafiki. Unaweza kuwafurahisha na pancakes kulingana na mapishi mpya. Pancakes zinaweza kuliwa na asali, jam, au cream ya sour. Ni muhimu - 1 kijiko

Jibini la Pecorino linaongezwa kwenye saladi hii kufuatia mapishi ya jadi ya Kiitaliano. Bidhaa hiyo imetengenezwa kutoka kwa maziwa ya kondoo na ina ladha ya viungo. Ikiwa huna jibini kama hilo, basi unaweza kuibadilisha na Parmesan. Ni muhimu - 100 g arugula - kome 4 - 150 g squid - maji ya limao - thyme - chumvi - pilipili nyeusi iliyokatwa - 2 karafuu ya vitunguu - 120 g pecorino jibini - 150 g avokado - 200 g kamba tiger - 150 g scall

Vidakuzi halisi vya chai vya caramel vitakufurahisha na harufu yao tajiri na ladha dhaifu. Vidakuzi hupata harufu maalum kwa sababu ya kuongeza ya vanilla na konjak kwa unga. Ni muhimu - 200 g ya sesame; - 180 g ya unga wa ngano

Watoto wanapenda mtindi na hula karibu kila siku. Katika duka, sio za bei rahisi na zinajaa kemikali anuwai ambazo hazifaidi mwili. Na huwezi kumudu kutengeneza mtengenezaji wa mgando, kwani unahitaji chachu ya kutengeneza mgando, ambayo ni ghali

Moussaka au Moussakas ni sahani ya jadi ya Uigiriki. Bilinganya inachukuliwa kuwa moja ya mboga unayopenda ya Wagiriki; pia iko kwenye sahani hii. Moussaka imetengenezwa kutoka nyama ya nyama kwenye mchuzi wa jibini na mboga zingine. Ni muhimu Kwa huduma 4 (uzito mzima):

Biskuti ni mkate rahisi, wa pande zote ulio wazi na pande zilizotengenezwa na unga uliobomoka na uliobadilika. Katika kujaza keki za Kifaransa, unaweza kutumia matunda yoyote au matunda, tofauti na kiwango cha sukari ili kuonja. Ni muhimu Kwa mtihani:

Chokoleti nyeupe haitumiwi kawaida katika kupikia. Kiunga cha kawaida zaidi ni mwenzake wa giza, kwani inayeyuka vizuri na inajulikana zaidi kwa wapenzi watamu. Lakini chokoleti nyeupe iliyojumuishwa na jibini la cream na raspberries pia ni nzuri sana

Manty ni sahani ya Asia. Hii ni aina ya mifuko ya unga iliyokaushwa na nyama iliyochongwa na mboga. Kawaida hupikwa kwenye sufuria maalum ya kupikia yenye safu nyingi au kwenye boiler mara mbili. Ingawa mama wengine wa nyumbani hufanya bila vifaa kama hivyo

Katika msimu wa joto, wingi wa mboga mchanga hushinda kwenye rafu. Kwa nini usifanye saladi ya mboga ya vinaigrette ya kupendeza? Lakini sio kawaida sana, kwani tumezoea kumwona, lakini na squid. Ni muhimu Kwa huduma sita: - mizoga 2 ya squid

Lobio iliyotengenezwa kutoka maharagwe, juisi ya komamanga, na cilantro na walnuts ni chaguo bora kwa kufunga. Sahani imeandaliwa haraka, maharagwe tu lazima yalowekwa mapema, vinginevyo itachukua muda mrefu kupika. Ni muhimu - kikombe 1 cha maharagwe

Tangu nyakati za zamani, kabichi imekuwa ikiheshimiwa na watu wengi. Inajulikana na mali nyingi za kipekee ambazo zinaweza kukabiliana na magonjwa mengi sugu. Mboga imejumuishwa katika orodha ya bidhaa za lishe kwa sababu ya yaliyomo kwenye asidi ya tartronic

Sausage za kuku ni sahani ya kupendeza na ya kitamu ambayo itaonekana nzuri kwenye sherehe na kwenye meza ya kila siku. Na kutumiwa pamoja nao mchuzi wa karoti utaongeza uangaaji na uhalisi kwa ladha yao. Ni muhimu Kwa sausage:

Kuna njia nyingi za kupika nyama ya nyama kwenye vipande. Lakini njia rahisi ya kuoka kipande cha nyama ya ng'ombe ni pamoja na nyama choma ya Kiingereza. Sahani hii nzuri imeenea na kuwa kipenzi ulimwenguni kote. Huko England, nyama ya nyama ya kuchoma hutumiwa kwa chakula cha mchana kwa Jumapili na pudding ya Yorkshire

Sahani nzuri ya kila siku, rahisi na ya kupendeza - ham na mchuzi wa njegere. Mchuzi wa parsley utaweka ladha ya chakula vizuri. Ni muhimu Kuandaa ham: - nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe isiyopikwa - kilo 1

Pelusta ni kabichi ya kung'olewa yenye ladha na rangi ya rasipberry, ambayo hupatikana kwa sababu ya uwepo wa beets katika muundo wa ganda. Kabichi iliyoandaliwa kwa njia hii inaweza kujumuishwa kwenye saladi au kutumiwa kama kivutio kwa sahani kuu

Ninapenda marmalade sana, haswa nyumbani. Ninaipika kutoka kwa matunda na matunda tofauti. Mwaka jana nilijaribu kutengeneza kutoka kwa quince ya Kijapani - na niliipenda, na familia yangu yote iliidhinisha jaribio hilo! Kwa kuongezea, hakuna rangi kwenye ladha hii, unajua marmalade imetengenezwa kwa nini

Linapokuja suala la kuzuia magonjwa, huwezi kutumia dawa za kulevya, lakini tegemea tiba za watu zilizojaribiwa wakati. Mboga anuwai na vyakula vyenye afya vitakusaidia kuwa na afya njema. Lavender Mmea huu mzuri na wenye kunukia una mali nyingi za faida

Tango safi, iliyotiwa chumvi kidogo, iliyochapwa … Jedwali adimu hufanya bila mboga hii. Lakini yeye ni mgeni aliyekuja katika ardhi za Urusi karne chache zilizopita. Utamaduni huu umetoka mbali, unaenea ulimwenguni kote na kushinda mioyo ya watu na ladha yake

Saladi inageuka kuwa ya kitamu sana, lakini ladha hubadilika kulingana na viungo vilivyochaguliwa. Inavutia sana, yenye moyo na ya kitamu. Ni muhimu - uyoga wowote wa kung'olewa 150 g; - karoti za Kikorea 150 g; - sausage ya kuchemsha (nyama ya kuvuta nusu) 150 g

"Mimosa", "Olivier", "Crab", "Greek" - hizi zote ni saladi zinazopendwa ambazo zimeandaliwa karibu kila nyumba. Hakuna meza moja ya sherehe inayoweza kufanya bila sahani hizi, na kuipamba kwa uzuri na asili ni ndoto ya kila mhudumu

Borscht ya mboga hutofautiana na ile ya kawaida tu kwa kutokuwepo kwa nyama. Walakini, kwa watu wengine (na sio wachache sana) ni ngumu sana kuacha matakwa yao ya ladha, kwa sababu borsch bila nyama, ingawa unaweza kupika kwa njia hii, lakini ladha yake bado itakuwa tofauti

Kijadi, borscht hupikwa kwenye mchuzi wa nyama. Walakini, sahani hii sio kitamu bila nyama. Borscht ya mboga ni ushindi wa mboga, mimea na vitamini vyenye afya. Mafuta ya chini na nyepesi, supu hiyo itakuwa ya kuridhisha kama mwenzake wa jadi

Mfumo wa lishe wa mboga hujumuisha kukataliwa kwa chakula cha nyama. Lakini unawezaje kuandaa chakula kitamu bila nyama? Rahisi sana! Viungo sahihi vitafanya sahani kuwa ya kupendeza. Hasa ikiwa ni borscht ya mboga. Ni muhimu - 50 g ya beets

Supu yenye lishe sana na yenye kalori ya chini. Inaweza kuwa muhimu sana kwa wanawake ambao wanataka kula lishe, lakini bila njaa, ili wasidhoofishe afya zao, lakini badala yake, kulipia ukosefu wa virutubisho. Itajaza tumbo lako, lakini sio kuipima

Katika Hawa ya Mwaka Mpya, mama wengi wa nyumbani hufikiria juu ya kile kinachoweza kuletwa kwenye meza ya sherehe kwa chakula cha moto. Bata na maapulo na zabibu ni sahani ya asili na ya kitamu sana ambayo hakika italeta bahati nzuri nyumbani kwako

Kuna mapishi machache ya kutengeneza keki ya raspberry. Kwa kuongezea, katika mchakato, unaweza kutumia raspberries safi na jamu ya raspberry. Dessert kama hiyo itaridhisha sana na wakati huo huo ni muhimu, na shukrani zote kwa vitamini zilizomo kwenye matunda

Vidakuzi vinavyofanana na "Brashi" ya kawaida kwa ladha, lakini hutofautiana nayo wakati wa kuandaa. Ni muhimu - glasi 4 za unga; - 1 kikombe cha sukari; - chumvi kidogo; - glasi 1, 5 za maziwa; - 2 tbsp. sukari ya vanilla

Dessert kama hiyo ina muonekano mkali na ladha tamu na tamu, ambayo hupatikana kwa shukrani kwa limau. Ni kamili kwa kikombe cha chai yenye harufu nzuri wakati wa chakula cha familia au na marafiki. Ni muhimu Kwa mtihani: - 100 g ya sukari ya icing

Sahani ya kitamu na ya kunukia ya Wachina - supu ya kuku na asparagus kwenye mafuta ya sesame - unaweza kupika mwenyewe na kushangaza familia yako na marafiki na sahani isiyo ya kawaida. Supu hii ya kalori ya chini ni kamili kwa wale wanaotafuta faida

Katika msimu wa joto, wakati uyoga wa msitu wa kwanza unapoonekana, nataka sana kupendeza wapendwa na sahani ladha. Kweli, ni nini kinachoweza kuwa bora na bora kuliko supu laini, haswa ikiwa utayarishaji hauitaji wakati au bidii. Viungo:

Supu ya ajabu, nyepesi ya puree au supu ya cream ni ladha sio tu kwa watu wazima, bali pia kwa watoto. Hii ni ghala la vitamini. Yote muhimu zaidi hukusanywa katika kichocheo hiki. Sahani hii haiwezi kubadilishwa kwa chakula cha mchana cha watoto

Je! Unataka kushangaza marafiki wako wa karibu au jamaa na kitu kisicho kawaida, cha kupendeza na tamu? Kisha hii dessert iliyoandaliwa na wewe itakuwa msaidizi wako asiyeweza kubadilika katika jambo hili. Ili kuandaa dessert hii nzuri, andaa viungo vifuatavyo:

Ladha ya misitu tajiri ya risotto na uyoga wa porcini itasaidia sana thyme yenye kunukia na uchungu kidogo, na jibini tajiri la mascarpone cream itaondoa duo hii ya upishi na maelezo maridadi ya velvety. Ni muhimu Glasi 2 za maji

Matango yenye chumvi kidogo ni hit ya jadi ya msimu wa joto. Matango ya kupendeza na laini ni chaguo bora zaidi ya vitafunio kwa wakati wowote wa mwaka, lakini ni ladha tu wakati wa kiangazi. Matango yenye chumvi kidogo na vitunguu iliyoandaliwa kulingana na kichocheo hiki kila wakati huwa ya kunukia na ya kusisimua

Matango katika marinade ya manukato ni vitafunio vya jadi vya Wachina. Anaweza kuitwa bingwa katika upishi mdogo. Mtu yeyote anaweza kupika matango kama hayo. Ni bora kununua matango na mbegu ndogo na ngozi nyembamba. Matango ya jadi ya majira ya joto katika marinade ya sesame-siki itaanguka tu katika vifaa - mbegu kando, "

Casseroles nzuri ya curd mini, onja karibu kutofautishwa na keki ya jibini ya jadi, yenye afya tu! Ni muhimu Kwa huduma 6: 600 g ya jibini la mafuta (9 - 18%) jibini la jumba; Kikombe cha 3/4 cha shayiri 6 tbsp puree ya apple iliyooka

Aina anuwai za mikate ya jibini hupatikana katika vyakula vingi vya kitaifa, kwa mfano, katika ile ya Kijojia - inajulikana kama khachapuri. Kuna mapishi mengi ya mikate kama hiyo, kawaida ni rahisi kuandaa, lakini huwa kitamu sana, haswa ikiwa inatumiwa moto

Inageuka squid isiyo ya kawaida sana. Sahani ni kamili kwa meza ya sherehe na itapendeza familia na marafiki wote. Ni muhimu - nguruwe 4-5; - 150 g ya champignon (unaweza kuchukua uyoga wowote); - 150 g ya jibini iliyokunwa

Kuna dessert nyingi za kupendeza ambazo unaweza kujitengenezea. Kwa mfano, keki zilizojazwa na kujaza tamu, kwa uwezo ambao kiunga kikuu kitakuwa peari na karanga, na msaidizi sio cream ya mafuta. Mchakato wa kupikia ni ngumu sana, lakini dessert ladha ni ya thamani yake

Kichocheo hiki ni rahisi sana kupika uyoga - unaweza kuchukua champignons au uyoga wa porcini. Sahani ni ya kunukia, yenye viungo kidogo, na upole kidogo. Katika mapishi, unaweza kutumia maji ya chokaa badala ya maji ya limao. Ni muhimu - 300 g ya uyoga safi

Nyama za nyama za kawaida zinaweza kubadilishwa kwa urahisi kwa kuongeza mahindi na jibini kwenye makopo wakati wa mchakato wa katakata. Meatballs kama hizo zinaonekana kuwa tastier na asili zaidi, pamoja nao chakula cha mchana chochote au chakula cha jioni kitakuwa na mafanikio

Solyanka ni sahani ya kitamu na ya kuridhisha ambayo mama yeyote wa nyumbani anaweza kupika bila shida sana. Ili kuandaa hodgepodge, ni bora kuchukua samaki mzima. Wakati wa kutumikia, pamba hodgepodge na kipande cha limao. Ni muhimu - 800 g lax - viazi - karoti - 1 PC

Kichocheo kingine cha supu. Solyanka inaweza kufanywa kwa njia tofauti tofauti. Jaribu kutengeneza hodgepodge kwa kutumia lax, capers, na mizeituni. Ni muhimu - lax 800 g; - viazi 4 za ukubwa wa kati; - 1 kitunguu kikubwa

Keki ya kupendeza na ladha ya buckwheat, harufu ya mdalasini, ladha ya cherry na karanga, na ganda la crispy. Inaweza kupikwa kwenye sufuria moja kubwa ya keki au kwa ndogo. Ni muhimu - 150 ml ya maziwa; - 100 g kila moja ya unga wa buckwheat, unga wa ngano, cherries zilizohifadhiwa

Na mwanzo wa vuli, wachukuaji wa uyoga huanza kuleta idadi kubwa ya uyoga, ambazo zingine hukauka kwa msimu wa baridi. Hapo awali, uyoga ulikaushwa kwenye dari au juu ya majiko - leo, oveni za microwave zinaweza kutatua shida hii kwa urahisi

Andaa keki ya jibini kubwa ya cranberry kwa familia nzima, hautajuta wakati uliotumiwa - chakula cha chai kitakua kitamu sana! Na muhimu zaidi - kila mtu atajaribu kipande. Ni muhimu - maziwa - gramu 300; - siagi - gramu 130

Vitunguu vya Berry ni dessert nzuri ya sherehe. Wanaonekana kifahari sana kwenye sinia, ni rahisi kutumikia kwenye karamu au meza ya makofi. Katika msimu wa joto, andaa tartlets za msimu - kwa mfano, na cherries. Ni muhimu Kwa mtihani:

Unga wa Crispy, maapulo yenye kunukia na caramel tamu ya nyumbani - yote kwa pamoja hii ni dessert nzuri! Viungo rahisi hufanya tamu ya kupendeza ambayo inaweza kushangaza wageni, maua haya pia yanaonekana nzuri sana. Ni muhimu - unga wa 130 g

Guava ndio tunda pekee ambalo lina vitamini C mara 5 kuliko machungwa. Kwa sababu ya sukari kwenye matunda, imejumuishwa na tamu na tamu na tamu, pamoja na bidhaa za maziwa (pamoja na jibini la cream). Guava hufanya keki ya jibini asili. Ni muhimu - 600 g jibini la cream

Bidhaa anuwai hutumiwa kwa saladi: nyama, samaki, dagaa, uyoga, matunda na mboga. Mchanganyiko wa uyoga na maharagwe huchukuliwa kama ya kawaida; kulingana na viungo hivi, idadi kubwa ya saladi rahisi na ladha inaweza kutayarishwa. Ili kuandaa saladi tamu iitwayo "

Kichocheo cha saladi ya mapishi yenye ladha, afya na ya chini. Cauliflower ina kcal 30 tu, wakati ina vitamini B, C, A na PP nyingi, chumvi za madini na vitu vya kufuatilia. Ni muhimu Ili kuandaa saladi hii utahitaji: - kolifulawa - 500 gr

Kuna mapishi mengi ambayo husaidia mama wa nyumbani ikiwa hakuna wakati wa kupika kabisa. Pie ya haraka na uyoga kwenye kefir ni chaguo nzuri kwa keki za haraka na za kitamu kwa sherehe yoyote ya chai. Ni muhimu - 300 ml ya kefir

Goose na viazi ni kalori ya juu sana, lakini sahani ya kitamu na ya sherehe. Si ngumu kupika goose kwa usahihi, jambo kuu ni kuchagua viungo sahihi na kutazama wakati wa kupika. Nyama ya goose ni laini na laini na ina harufu ya kupendeza. Maagizo Chukua mzoga wa goose na uichunguze

Je! Unadhani ni mpishi tu anayependa sana anayeweza kutengeneza keki za kupendeza na zenye juisi? Umekosea sana. Kwa kutengeneza keki za Mananasi, utakuwa na hakika kuwa unaweza kufanya kila kitu na hata zaidi! Mtu lazima ajaribu tu. Ni muhimu Kwa mtihani:

Supu hiyo itavutia wafuasi wa ulaji mzuri Kulisha chakula kizuri kwa watoto, lazima uende kwa ujanja. Wao "hukusanya" daisies katika meadow yao ya kula na raha! Ni muhimu - 400 g watercress (bila shina), - rundo la leek, - viazi 2 vya kati, - 5 tbsp

Keki ya Lingonberry na chokoleti nyeupe ni ladha sana na inaonekana kuwa ya kawaida, na mapishi yake ni rahisi sana kwamba huwezi kusaidia lakini kuipika tena na tena. Nyakua wapendwa wako na keki za kupendeza! Ni muhimu - Unga - 3, 5 tbsp

Saladi ya mboga na mipira ya nyama ni sahani yenye afya na yenye kuridhisha. Kwa kuongeza, unaweza kutofautisha viungo vilivyotumiwa na matango mapya. Ni muhimu - 500 g viazi - figili - siki - haradali - mafuta ya mboga - 200 g ya jibini la curd - 1 kichwa cha vitunguu - 100 ml ya maziwa - makombo ya mkate - chumvi - pilipili nyeusi iliyokatwa - majani ya lettuce - 500 g ya nyama ya kusaga au nyama yoyote iliyokatwa - vitunguu kijani

Kichocheo cha pate ya dengu kinaweza kuwa muhimu kwa mboga na watu wanaofuatilia mfungo wa Kanisa. Walnut katika muundo wa sahani sio tu itaimarisha ladha yake, lakini pia itasaidia katika mapambano dhidi ya upungufu wa vitamini. Na vitunguu vya kukaanga vitaongeza kugusa kwa spicy kwa pate

Roulettes za kupendeza na vitunguu zitakuwa mapambo halisi ya meza yako. Kutoka kwa viungo vilivyoorodheshwa, unapata sahani kwa resheni 4-6. Ni muhimu - nyama ya ng'ombe 1-1, 5 kg - chumvi, pilipili kuonja - mafuta ya mboga 1/2 kikombe - adjika 2 tbsp - vitunguu 1-3 karafuu Kujaza - ham 300 g - uyoga wa makopo 300 g - jibini 300 g - mbaazi za kijani kibichi 100-150g Mapambo - saladi na vitunguu nyekundu Maagizo Hatua ya 1 Osha