Chakula kitamu 2024, Novemba

Trout ni samaki mwenye mafuta na ladha dhaifu. Inayo idadi kubwa ya asidi muhimu ya mafuta na vitamini. Trout iliyookawa ya oveni ni sahani nzuri ambayo inaweza kutayarishwa hata kwa chakula cha jioni cha sherehe bila uwekezaji wa wakati wa kuvutia

Nyama ya kuku kila wakati inageuka kuwa ya juisi sana na laini. Cream, jibini na uyoga ni pamoja kabisa na kuku. Kupika sahani kama hiyo ni rahisi sana: inafaa kwa meza zote za kila siku na za sherehe. Wacha tupike kitambaa cha kuku kwenye oveni na uyoga

Moja ya vifaa rahisi na anuwai vya kupikia ni sufuria. Mizizi yake inaingia sana kwenye historia ya watu wa zamani wa kuhamahama wa Asia ya Kati. Kwa Wauzbeki na wakaazi wengine wa eneo hili, kupika bila kifaa hiki haikuwezekana. Kwao, cauldron ni moja ya sifa muhimu zaidi jikoni

Trout kweli ni samaki wa kifalme na ladha tajiri na lishe ya juu kwa mwili. Sahani kutoka kwake lazima zijumuishwe katika lishe ya kila wiki ya kila mtu, kama chanzo cha mafuta muhimu ya kuimarisha mishipa ya damu na moyo. Jaribu trout iliyookawa kwenye mchuzi mzuri, uikate kwenye batter ya crispy, au fanya kebab yenye harufu nzuri

Katika kupikia, michuzi anuwai hutumiwa kusaidia sahani za trout. Wanaongeza ladha, wanasisitiza harufu ya samaki, kupamba muonekano wa sahani iliyokamilishwa, kusaidia bidhaa za samaki kuingiliwa vizuri na mwili. Mara nyingi, michuzi kama hiyo sio ngumu kuandaa kutoka kwa bidhaa za kawaida

Salmoni ni samaki wa familia ya lax, ni lishe, afya, kivitendo haina mifupa, nyama yake ni laini, yenye juisi. Unaweza kupika sahani nyingi za asili kutoka kwa lax, kwa mfano, medallions. Hapo awali, ziliundwa kutoka kwa nyama konda, mara nyingi nyama ya nyama au Uturuki, lakini sasa pia zimetengenezwa kutoka samaki na ni maarufu kwa sababu ya ladha yao nzuri

Mchanganyiko wa nyama ya nguruwe na mchuzi wa soya ni moja wapo ya kupikia maarufu mashariki. Mbavu zilizopambwa na chops laini huandaliwa na mchuzi huu, kebabs hutiwa ndani yake, huongezwa kwa nyama ya nguruwe iliyokatwa kwa nyama za nyama zenye juisi

Asparagus ya soya ina lishe na ina virutubisho vingi. Sahani kutoka kwake zimeandaliwa kwa urahisi na ladha nzuri. Ni muhimu - gramu 100 za avokado ya soya kavu; - kitunguu 1; - karoti 1 ya kati; - 2 karafuu ya vitunguu

Trout ni aina ya samaki wa lax. Zinapatikana katika maji baridi, kwa hivyo zina kiwango cha juu zaidi cha mafuta. Samaki ina kiwango cha juu zaidi cha asidi ya mafuta ya polyunsaturated na fosforasi. Inaaminika kwamba ikiwa mtu anakula trout, basi inaweza kumpunguzia unyogovu na hali zenye mkazo

Matunda ya limao yaliyopendekezwa sio tu kitamu kitamu sana, lakini pia tiba nzuri ambayo watu wazima na watoto watafurahia. Unaweza kubadilisha pipi na matunda yaliyopangwa, uwahudumie kwenye meza kwa chai, au fanya ukumbusho tamu kutoka kwao kwa wageni

Salting ni moja wapo ya njia za kuhifadhi samaki kwa matumizi ya baadaye. Sangara ni kawaida sana nchini Urusi. Samaki huyu anaishi katika maziwa ya maji safi, mito na mabwawa karibu kote Uropa, Asia ya Kaskazini na mashariki mwa Amerika Kaskazini

Sauerkraut ni moja ya sahani maarufu za msimu wa baridi au vivutio. Kuna mapishi mengi ya utayarishaji wa haraka wa sahani kama hiyo, kati ya ambayo kuna kawaida sana. Kabichi na zabibu na maapulo Kwa kupikia utahitaji: - kabichi nyeupe - kilo 5

Vipande vya limao kavu vitaongeza harufu kwenye vinywaji baridi na moto, vinaweza kutumiwa kupamba samaki na nyama, kupamba keki na muffini. Ndimu zilizokaushwa ni matunda yaliyokaushwa sawa na matunda mengine na matunda - pia yana vitamini muhimu kwa msimu wa baridi, ni ya kiuchumi sana na inaweza, ikiwa imehifadhiwa vizuri, kuhifadhi ladha na harufu ya asili kwa muda mrefu

Squash ni matunda yenye afya na kitamu ambayo watu wengi hukua nchini. Baada ya kufurahiya matunda, unaweza kutumia plamu kutengeneza compotes ladha au jam. Jamu tamu na ya kupendeza hupatikana kutoka kwa aina ya manjano ya squash. Ni muhimu Squash 1kg

Supu za kijani pea kila wakati zinaonekana kung'aa na zina ladha yao ya kipekee. Kulingana na kichocheo unachochagua, supu inaweza kufanywa kuwa nyepesi sana au, kinyume chake, yenye moyo na tajiri. Ni muhimu Kwa mapishi ya kwanza:

Sahani kitamu sana zinaweza kutayarishwa kutoka kwa majani ya zabibu. Na ili kujipendeza mwenyewe na wapendwa wako pamoja nao, sio tu wakati wa kiangazi, lakini pia wakati wa msimu wa baridi, unahitaji kuwa na uwezo wa kuzinunua vizuri. Majani ya zabibu yanaweza kuwekwa chumvi, makopo, na kung'olewa

Besi za bahari zilizokaangwa ni kamili kwa kupikia kama sahani ya kila siku yenye afya na kwa wageni wa mkutano. Ladha maridadi ya samaki wa baharini huenda vizuri na karibu sahani yoyote ya kando, na unaweza kuikaanga kwa dakika chache. Ni muhimu besi za baharini, chumvi, pilipili, unga, thyme, mafuta ya mboga

Chops ya minofu ya kuku ni sahani ya kitamu na ya juisi ambayo huenda vizuri na sahani nyingi za kando. Chops ni laini, laini na yenye juisi. Sahani hii rahisi, maarufu na isiyo na gharama kubwa itapendwa na familia nzima. Unahitaji tu kujifunza jinsi ya kupika kwa usahihi

Viazi zilizokaangwa zitaitwa Fries za Kifaransa. Ni ya dhahabu na yenye harufu nzuri. Bora kama sahani ya kando na kama sahani tofauti na mchuzi wowote. Ili kuitayarisha, unahitaji kujua sheria chache tu rahisi. Ni muhimu viazi 500 g

Adjika ni mchanga mnene wa viungo na chumvi. Adjika halisi imetengenezwa kutoka pilipili nyekundu moto au kijani kibichi, kusugua viungo kwenye mawe ili kuhifadhi mafuta muhimu. Nyumbani, pilipili na viongezeo hupitishwa kupitia grinder ya nyama

Ili kutengeneza konjak nyumbani, jambo kuu ni kuwa mvumilivu, kwa sababu kinywaji lazima kiingizwe kupata vivuli vya ladha na harufu ya viongeza. Kiunga kikuu cha konjak ni pombe, ambayo ni bora kuchukua sio pombe ya kawaida ya ethyl, lakini divai

Kuna mapishi mengi ya kupikia besi za bahari kwenye oveni. Sahani hii inageuka kuwa ya kitamu sana, yenye kunukia na yenye lishe. Kwa upande wa chakula na sifa za upishi, samaki sio duni kuliko nyama, na hata huizidi kwa urahisi wa ujumuishaji

Uji wa Hercules ni kifungua kinywa chenye afya nzuri kilicho na vitu vyenye thamani. Kijadi, huchemshwa kwenye maziwa, lakini kama chakula cha lishe au konda, unaweza pia kuipika kwa maji. Ni muhimu Vikombe 2 vya shayiri Lita 1 ya maji

Kichocheo cha kutengeneza sausage ya chokoleti ni rahisi sana, na hautapata chochote cha kipekee au ngumu sana ndani yake. Bidhaa hizo ni za kawaida, lakini ladha ya bidhaa iliyokamilishwa ni ya kushangaza. Ni muhimu Vidakuzi (yoyote) - kilo 0

"Hedgehogs na Mchele" huabudiwa na kila mtu: watoto na watu wazima. Wao ni rahisi sana kuandaa na kifahari zaidi kuliko cutlets "wajibu". Kwa nini usimpendeze mtoto wako mpendwa na ubadilishe orodha ya familia. Hii ni moja ya sahani ambazo unahitaji tu kuzingatia

Kila painia wa Soviet amejaribu caramel na jina tamu na la kuahidi "jogoo kwenye fimbo" angalau mara moja katika maisha yake. Sasa hautaona hizi zikiuzwa. Je! Inawezekana kujaza pengo hili katika ulimwengu wa matumizi na kufanya lollipop nyumbani?

Lazima kuwe na samaki nyekundu yenye chumvi kwenye meza ya sherehe. Lax ya chumvi yenye chumvi ni kitamu sana - ni laini na sio mafuta sana. Unaweza kula lax ya chumvi mwenyewe, itakuwa rahisi kuliko kununua samaki wenye chumvi, na sio kitamu kidogo

Kuku iliyokaangwa kwa tanuri ni moja ya sahani za kawaida za sherehe. Unaweza kuoka kuku mzima kwenye oveni, au unaweza kujizuia kwa miguu ya kuku tu - ili wageni wasigundue ni nani atapata mguu na ni nani atapata mrengo. Miguu ya kuku iliyooka katika mchuzi wa haradali-limao yenye manukato ni kitamu sana na yenye juisi

Ni ngumu kufikiria menyu ya watu wengi bila nyama. Sahani za nyama ni ladha, ya kuridhisha, yenye lishe. Karibu aina yoyote ya nyama inaweza kununuliwa katika maduka na masoko. Wakati huo huo, nyama ya nguruwe ilikuwa na inabaki kuwa moja ya ununuzi zaidi

Mwisho wa Septemba, kuna watu wanauza karanga zilizokaangwa kwenye rafu za maduka anuwai ya rejareja, na pia kwenye viwanja vya soko. Kwa kuongeza, chestnuts huuzwa sio tu kukaanga lakini pia ni mbichi. Kila wakati mtu asiye na uzoefu katika maswala ya upishi, akipitia bidhaa kama hiyo, anauliza swali:

Labda, sahani hii inashinda kati ya wengine kwa suala la uwiano wa juhudi na bidhaa na "ladha" ya matokeo ya mwisho. Dakika 20, unga, maziwa, mayai - na pancake iko tayari. Ni muhimu Mayai - vipande 3 unga - vikombe 2 maziwa - 1 glasi unga wa kuoka chumvi sukari mafuta ya mboga Maagizo Hatua ya 1 Pepeta unga na kijiko cha tatu cha unga wa kuoka

Labda pai rahisi ni charlotte iliyo na maapulo, kwa sababu hata msichana wa shule anaweza kukabiliana na utayarishaji wake, na viungo vya charlotte vinaweza kununuliwa karibu na duka lolote. Ikiwa unatarajia wageni kutoka dakika hadi dakika, sahani ya haraka zaidi na ladha zaidi kwa chai ni charlotte kwenye microwave

Pie za kuoka nyumbani zinaweza kuwa rahisi sana. Kuwa na uvumilivu kidogo, jiweke mkono na siri muhimu za mikate ya kuoka na ujaribu. Matokeo yake yatakufurahisha wewe na wapendwa wako. Ni muhimu • maziwa au maji - 1 glasi • chachu - 30 g • unga - 4 - 4, vikombe 5 • yai - 2 pcs

Kitovu cha kuku, au ventrikali, ni sahani ya gourmets halisi. Labda mtu atasikitika wakati atasikia kwamba kitovu kinaliwa, lakini wale ambao wamejaribu kitamu hiki angalau mara moja hawatasahau ladha yake ya kushangaza kwa muda mrefu. Ni muhimu kitovu cha kuku - 1 kg vitunguu - pcs 5

"Viazi kidogo" kwa muda mrefu imekuwa mahali pendwa kwa wale ambao wanataka kukidhi njaa yao haraka na kitu kitamu. Watu ambao huchukia chakula cha haraka wanaweza kupika viazi kulingana na mapishi yao na nyumbani. Sahani inayosababishwa wakati wa kutoka haitakuwa mbaya zaidi, na labda hata bora kuliko bidhaa ya asili

Jibini la Cream ni sehemu muhimu ya karibu kila kichocheo cha roll, inatoa sahani hii ladha kali na laini. Walakini, jibini la kawaida haifai kutengeneza safu; katika vyakula vya Kijapani, aina maalum hutumiwa kwa hii. Jibini la kawaida kwa safu ni Philadelphia

Nyanya za pipa zina ladha maalum na harufu ya kushangaza. Kuwafanya kwa msimu wa baridi hakutakuwa ngumu ikiwa una kichocheo kilichothibitishwa, na viungo vyote muhimu. Orodha inayotakiwa ya bidhaa Utahitaji kuandaa viungo vifuatavyo mapema:

Pie tamu ya wastani na ladha ya ndizi tajiri sana na harufu ya caramel haiwezi kukuacha tofauti! Ni muhimu Kwa safu ya ndizi: - 90 g sukari ya muscovado; - 2, 5 tbsp. siagi; - ndizi 4 zilizoiva; - juisi ya limao moja

Asili ya vyakula vya kitaifa hutolewa haswa na michuzi. Spice asili yake ni Japani. Katika Ardhi ya Jua linaloongezeka, kawaida hutumiwa na sushi au safu. Mchuzi huu, kama sahani zingine nyingi za Kijapani, sasa ni maarufu katika nchi nyingi ulimwenguni

Ham hutumiwa katika kuandaa sahani nyingi, pamoja na saladi. Inakwenda vizuri na mboga, jibini na hata matunda. Kwa hivyo, kunaweza kuwa na tofauti nyingi za saladi na ham, na utumiaji wa croutons, croutons au karanga hupa saladi muundo wa ziada na ladha

Saladi hii nzuri ya Uhispania inaweza kufanywa na aina yoyote ya mboga. Wanaweza kukaangwa, kukaangwa, kukunwa, mbichi. Shukrani kwa ham, sahani ni ya kuridhisha kabisa, na asparagus, bizari na vitunguu ni chanzo cha vitamini vingi vya faida

Kichocheo cha kupikia kamba kamba katika mchuzi wa vitunguu laini ni haraka na rahisi. Sahani hii inaweza kutumika kwenye meza kama vitafunio vya bia, na kama sahani moto na sahani kadhaa za pembeni. Ni muhimu - kilo 1 ya kamba za mfalme - 80 g siagi - 5-6 karafuu ya vitunguu - 300-350 ml cream 40% mafuta - 70 g iliki - 2 tsp chumvi - majani ya lettuce - 10 ml maji ya limao - 20 ml maziwa ya nazi Maagizo Hatua ya 1 Chambua vitunguu na

Nyama ya nguruwe goulash ni sahani maarufu. Ukweli ni kwamba inaweza kutumiwa na karibu sahani yoyote ya kando, na imeandaliwa haraka sana na kwa urahisi. Viungo: 350-450 g ya nyama ya nguruwe; 1 kichwa kikubwa cha vitunguu

Shrimp huenda vizuri na vyakula tofauti, ndiyo sababu mara nyingi huongezwa kwenye saladi tofauti. Kwa kuongeza, nyama ya kamba ni nzuri kwa mwili, kwa sababu ina protini, fosforasi, chuma, magnesiamu, iodini na kalsiamu. Shrimp pia hufanya supu yenye ladha sawa, ambayo, ikiwa inataka, inaweza kuwa anuwai kwa kuongeza nyama ya kuku na manukato yoyote unayopenda

Mimea ya Brussels ni sahani ladha na yenye afya, yote ya kuchemsha na kukaanga. Wataalam wa lishe wanapendekeza kuiongeza kwenye lishe yako ya kila siku, kwani ina vitamini B vyote, chumvi za madini, nyuzi, protini, pamoja na PP, C na carotene

Keki ya maadhimisho ya mwaka mmoja wa mtoto inapaswa kuwa ya asili kabisa. Ili kufanya utamu ufurahi, pamba na mashujaa wa kitabu kipendwa cha mtu mdogo. Unaweza kutengeneza keki kwa sura ya mnyama mcheshi, ambayo pia itafurahisha mvulana wa kuzaliwa

Keki ya kuvuta hutumiwa kuoka pumzi zenye kupendeza na mikate ya kupendeza. Kufanya unga yenyewe inaweza kuonekana kama mchakato wa kuchukua muda, lakini ni ya kufurahisha na ya kufurahisha. Ni muhimu siagi 200 g; unga vikombe 2

Keki ya raspberry soufflé ni rahisi sana kuandaa, kwa sababu haiitaji kuokwa. Andaa dessert, baridi na iko tayari kutumikia! Ni muhimu - kuki za mkate mfupi - gramu 250; - raspberries - gramu 600; - sukari - gramu 250; - mafuta - gramu 150

Ikiwa unapenda pizza, lakini hupendi ladha ya kile kinachotolewa katika mikahawa na mikahawa - andaa pizza ya Margarita nyumbani. Kichocheo rahisi cha kupikia na ladha ya kipekee itaifanya iwe sahani ya kudumu nyumbani kwako. Ni muhimu Vijiko 2 chachu kavu

Nyama ya Krill hufanya saladi yenye lishe sana na nzuri sana ambayo wapendwa wako watapenda. Krill ni shrimpi ndogo na ganda nyembamba la rangi ya waridi. Saladi hii ni kamili kwa hafla yoyote na itapamba meza yako. Ni muhimu - 1/2 ya nyama ya krill - 200 g ya jibini ngumu - 1 karafuu ya vitunguu - 1 PC

Supu ya Goulash ni supu maarufu ya Kihungari ambayo hupika haraka sana. Bidhaa kuu ni nyama, vitunguu, nyanya, viazi. Nyanya hupa sahani rangi nyekundu, tambi za nyumbani huongeza unene, na vitunguu na pilipili huongeza spiciness. Supu ya nyama ya ng'ombe ya Transcarpathia itakuwa chakula cha mchana au chakula cha jioni chenye moyo sana

Kutibu kwa kupendeza kwa nyumbani ambayo inahitaji chuma cha umeme. Mbali na cream iliyopendekezwa, unaweza pia kutumia cream iliyopigwa au jibini la cream. Ni muhimu Kwa pembe: - 160 g ya unga wa ngano; - 140 g ya sukari

Katika jibini la duka, mara nyingi kuna muundo mkubwa wa vihifadhi anuwai, karibu haiwezekani kupata jibini lililotengenezwa nyumbani kwenye rafu, na ikiwa itapatikana, gharama ya jibini kama hiyo ni ya kushangaza sana, lakini vipi ikiwa unajaribu kupika jibini mwenyewe?

Jibini laini, laini katika ukoko wa crispy - ni furaha gani! Vipande vya jibini vya mkate vinaweza kuwa vitafunio vyema vya bia. Kichocheo hiki kinafaa kwa buffets tofauti, cubes kama hizo zinaweza kuwa mbadala wa canapés za kawaida. Ni muhimu - 300 g ya jibini

Jibini ni bidhaa ya kitamu na yenye afya, haswa ikiwa imeundwa nyumbani. Watu wamehusika katika utengenezaji wa jibini tangu zamani. Kuna aina nyingi: ngumu, brine, kuyeyuka, laini, ukungu. Aina nyingi zinaweza kutengenezwa nyumbani, sio ngumu kama inavyoonekana mwanzoni

Jibini la kujifanya ni lenye afya zaidi kuliko lililonunuliwa, kwani halina viungio na ladha bandia. Ladha ya jibini la kujifanya pia sio duni kwa jibini kutoka duka, kwa sababu katika jikoni la kawaida unaweza kupika aina tofauti za ladha hii

Nyama ya kuku ni rahisi kuandaa na ina kiwango kidogo cha mafuta na kiwango cha kutosha cha protini. Imejumuishwa na bidhaa nyingi, kwa hivyo wakati wa kupikia sahani za kuku, huwezi kuogopa kujaribu na kuonyesha ujasiri wako kwa ujasiri. Ni muhimu minofu ya kuku - 300g

Vidonge vya kuku vimeonekana hivi karibuni, lakini haraka ikawa maarufu kwa wapenzi wa chakula haraka. Licha ya jina lisilo la kawaida, sahani hiyo ina vipande vya vipande vya kuku vya kukaanga kwenye mikate. Urahisi wa utayarishaji na upatikanaji wa bidhaa hufanya iwezekane kupika nuggets mara nyingi

Khachapuri ni mkate uliojaa jibini asili kutoka Georgia. Uarufu wa sahani hii umepita zaidi ya mipaka ya mikoa ya Caucasian. Na hii haishangazi. Baada ya yote, kuna njia nyingi za kutengeneza khachapuri, hii inatumika kwa unga na kujaza. Kila mtu anaweza kupata chaguo kwa kupenda kwake

Supu ya kuku ya kupendeza inapaswa kuwa kwenye menyu ya kila mama wa nyumbani. Kila wakati ninapoboresha kichocheo na kuongeza maoni mapya, nimepata kichocheo changu cha supu kamili. Ni muhimu - kuku 400 g; - viazi (kati) 2 pcs

Nyama ya kuku ni bora kwa kuandaa kozi za kwanza zenye mafuta kidogo ambayo unaweza kujumuisha salama kwenye lishe yako na usifikirie juu ya pauni za ziada. Pika supu ya kuku, kama creamy na mboga, chika na yai, au Kijapani na tambi za buckwheat

Saladi ya Donskoy ni moja wapo ya saladi za kupendeza na za kupendeza za msimu wa baridi. Ni rahisi kupika, chakula ni cha bei rahisi na ladha ni nzuri. Baada ya kuandaa saladi ya Don kulingana na kichocheo hiki mara moja, utaihifadhi kila msimu

Currant ni beri ya majira ya joto na idadi kubwa ya mali muhimu. Inayo vitamini na madini mengi muhimu kwa mwili. Morse ni moja ya vinywaji vya jadi vilivyotengenezwa na currants. Ni muhimu - currants - 1 tbsp. - sukari - 0

Applesauce haipaswi kuzingatiwa kama sahani ya kitoto pekee. Inaweza kuwa nyongeza nzuri kwa mikate, keki, keki, keki za jibini. Na huko Ubelgiji na Uholanzi, tofaa hutumiwa kama mchuzi wa kaanga za Ufaransa. Ni muhimu 500 g maapulo 2 tbsp maji ya limao 100 g sukari 5 tbsp maji baridi Maagizo Hatua ya 1 Applesauce itakuwa tastier ikiwa utatumia aina tamu ya tofaa kwa hiyo

Ladha nzuri ya casserole hii inafaa sio tu kutuma tambi iliyobaki kutoka kwa chakula cha mchana hapo! Ni muhimu - 250 g ya tambi iliyomalizika; - 125 ml cream 15%; - 20 g siagi; - 250 g ya jibini la jumba la mchungaji

Uchimbaji wa bidhaa kama kabichi ni moja wapo ya njia za zamani za kuandaa chakula kwa msimu wa baridi. Njia na mapishi zimekusanywa kwa muda. Kutoka kwa pickling ya kawaida ya kabichi, na karoti, kwa matumizi ya pilipili moto, beets, squash, zabibu na maapulo kwa madhumuni haya

Meatballs na gravy ni chakula kinachopendwa na watoto wengi. Kwa hivyo, watu wengi wako tayari kula nyama ya kusaga karibu kila siku. Mchanga unaweza kuwa anuwai kabisa: na cream, sour cream, nyanya, nk. Meatballs zinaweza kupikwa sio tu kwenye jiko, lakini pia kwenye microwave au oveni

Katika saladi ya cod, viungo vyote vimeunganishwa kikamilifu na havizidi kila mmoja. Inajumuisha ini ya cod, matango safi, viazi, vitunguu, vitunguu kijani, mayai. Saladi kama hiyo inaweza kuwekwa kwenye meza ya sherehe, au unaweza kueneza kwenye croutons wakati wa kiamsha kinywa

Dumplings ni sahani ya jadi katika vyakula vingi vya watu. Wanaweza kutengenezwa na semolina au unga. Supu na dumplings zilizopikwa kwenye mchuzi uliotengenezwa na jibini iliyosindika ni kitamu haswa. Kichocheo cha utupaji Ponda yai mbichi na kijiko cha siagi laini na polepole ongeza kijiko kikubwa cha semolina, ukisugua kila wakati

Hakuna mtu asiyejali chakula cha haraka cha Amerika. Wakati huo huo, ni rahisi kupika nyumbani! Hamburger kulingana na kichocheo hiki ni kitamu sana na, muhimu zaidi, asili. Unaweza kufanya bila kuoka kwa kununua buns tayari za hamburger. Lakini ikiwa unataka kupika mwenyewe, basi kichocheo cha kina kimefungwa

Shrimp ni dagaa maarufu sana na mwenye afya. Wanaweza kutumiwa kuandaa vitafunio vingi vya moto na baridi, na vile vile sahani nyingi za kupendeza. Shrimp iliyokaangwa na vitunguu na mchuzi wa soya ni kitoweo cha viungo vya vyakula vya Asia

Unapotaja hamburger, chakula cha haraka na uzito kupita kiasi mara huja akilini. Lakini ikiwa unatumia mkate wa bran, na kubadilisha nyama na lax, unapata sahani ya lishe kabisa. Ni muhimu Viunga vya hamburger 2-3: - mistari 2-3 ya unga mwembamba

Shrimp kukaanga vitunguu ni moja ya vitafunio maarufu vya bia. Lakini sahani hii inafaa kutayarishwa, hata ikiwa hautatumia wakati na kinywaji cha povu. Chakula cha baharini kilichokaangwa na vitunguu na viongeza kadhaa vina ladha ya asili, ya kupendeza

Bigus classic hufanywa kutoka sauerkraut na aina tofauti za bidhaa za nyama. Hapa kuna chakula kilichorahisishwa lakini kitamu kwenye sahani hii ya Kipolishi yenye kupendeza! Ni muhimu - kilo 1 ya kabichi safi; - 400 g ya nyama yoyote iliyokatwa

Champignons inaweza kugeuzwa kuwa vitafunio vingi au hata sahani ya moto kamili ikiwa utajaza kofia zao na vijalizo anuwai vya kumwagilia kinywa na kupika kwenye oveni. Uyoga wa kupendeza na tu kwenye mchuzi wa soya. Uyoga uliooka kabisa Viungo:

Mara nyingi wakati wa kuandaa dessert, tunapata pendekezo "mimina chokoleti iliyoyeyuka mwishowe". Kugusa mwisho ambayo inaongeza ujanibishaji kwa kichekesho kisicho ngumu zaidi. Je! Unayeyushaje chokoleti wakati unabaki na harufu nzuri na mwangaza wa uso?

Microwave ni nzuri kwa kuyeyuka chokoleti haraka sana kuliko kwenye boiler mara mbili au umwagaji wa maji. Wakati huo huo, jikoni inabaki katika mpangilio mzuri, na mhudumu haitaji kufanya juhudi yoyote maalum kwa mchakato huo. Sheria za kuyeyuka Kabla ya kuyeyuka chokoleti kwenye microwave, unahitaji kuchagua bidhaa sahihi

Watoto na watu wazima wanapenda kuenea kwa chokoleti. Inaweza kuliwa kama sahani huru na kutumika kama glaze kwa keki na mikate. Kwa kweli, sasa katika duka kuna kuenea kwa chokoleti tofauti, lakini tambi iliyotengenezwa na wewe mwenyewe ni tastier zaidi

Sahani za nyama iliyokatwa ni ya kushangaza katika anuwai yao. Hizi ni casseroles, mpira wa nyama, na chaguzi anuwai za cutlets. Lakini mara chache hufika kwenye meza ya sherehe. Inafaa kusahihisha upungufu huu wa kukasirisha na kuandaa mkate wa nyama na yai - sahani isiyo ya kawaida na ya kifahari sana

Njia moja maarufu ya kuandaa mboga kwa msimu wa baridi ni kuokota kabichi kwenye mitungi. Faida ya njia hii ni kwamba kabichi kila wakati ni ya juisi sana na yenye kusumbua, na ladha dhaifu na tamu. Ni muhimu kwamba kazi za kazi hazikua na ukungu, hazihitaji kutumia vyombo vikubwa na kuunda hali maalum za kuhifadhi

Uji wa Buckwheat na maziwa, na kipande kidogo cha siagi au na jamu unayopenda - sahani hii inahusishwa na utoto na faraja ya nyumbani. Jinsi ya kuitumikia ni suala la ladha; kwa hali yoyote, buckwheat inabaki kuwa moja ya nafaka zenye afya zaidi

Kwa sababu ya ukweli kwamba shida ya unene kupita kiasi ni moja wapo ya shida kwa watu walio na maisha ya kukaa, na ndio watu wengi wa jiji, swali la lishe bora linaibuka. Njia ya busara kwa vyakula hivyo ambavyo vinapaswa kuwa kwenye lishe ili mtu asile kupita kiasi na wakati huo huo apokee virutubishi vyote anavyohitaji husaidia kutatua shida ya unene kupita kiasi

Idadi kubwa ya mapishi ya unga ni kwa bidhaa zilizooka na maapulo. Hizi ni mikate, charlottes, na maapulo tu kwenye unga. Leo tutajaza sanduku la mapishi na muffin ya zabuni ya zabuni na kuongeza ya semolina. Viungo: Yai ya kuku - pcs 4

Maziwa ya mama ni chakula bora kwa watoto. Lakini baada ya kufikia umri fulani, mtoto lazima ajizoee chakula cha kawaida. Uji, kulingana na mapendekezo ya daktari wa watoto, inaweza kuwa ya kwanza na ya pili vyakula vya ziada. Kupika uji kwa watoto inahitaji sheria fulani

Squid ni chakula kilicho na protini nyingi na virutubisho kama shaba, seleniamu, vitamini B12, na mafuta kidogo. Squids inapaswa kupikwa ama kwa muda mfupi sana, au kinyume chake, kulingana na matibabu ya muda mrefu ya joto, vinginevyo una hatari ya kupata bidhaa "

Squid iliyokaangwa ni sahani ya kupendeza ambayo inageuka kuwa sio tu ya kitamu tu, bali pia yenye afya. Haichukui muda mwingi kuitayarisha, lakini jamaa na marafiki watafurahi sana. Ni muhimu Ngisi safi waliohifadhiwa - kilo 2

Kuku katika oveni na champignon inageuka kuwa yenye harufu nzuri na yenye juisi. Imeokawa katika cream ya siki na shukrani kwa hii inapata ladha maalum, isiyo na kifani. Unaweza kuoka kuku mzima, au kwa vipande tofauti. Viungo: champignons - 500 g

Kichocheo rahisi sana cha kutengeneza uyoga wa kupendeza. Sahani hii itavutia kila mtu, mchanga na mzee. Na kupamba meza yoyote. Kwa wale ambao wanaangalia uzani - 90 kcal kwa 100 g ya champignon zilizooka. Kichocheo ni rahisi sana, kwanza, sahani imeandaliwa haraka sana - wakati wa kupika ni dakika 15, pili, ni kitamu sana, na tatu, bidhaa rahisi hutumiwa ndani yake

Sahani kwenye oveni ni ya kunukia sana na kwa hivyo inavutia zaidi. Bika kuku na champignons moto na wageni wako watajisikia kukaribishwa mara moja. Hali nzuri itapewa kila mtu, na baada ya sherehe utapokea pongezi nyingi, kama mhudumu mwenye ustadi na anayejali

Siri ya kutengeneza kebab laini na ya juisi huhifadhiwa kwenye marinade yake, au tuseme, katika njia ya kupikia. Kwa maneno mengine, ili kufurahisha wapendwa wako na marafiki na barbeque tamu, unahitaji kujifunza jinsi ya kuandaa vizuri marinade

Kichocheo halisi cha pilaf ya mashariki ni pamoja na kupika kwenye sufuria. Katika jikoni la kisasa, multicooker hukuruhusu kupata karibu iwezekanavyo kwa hali hizi za kudhoofika. Pilaf ya nguruwe katika jiko polepole, inayoongezewa na kila aina ya viungo na mimea, itasababisha kwenye meza yoyote

Sekta ya biashara ya kisasa inapendeza kwa wingi wa maduka ya kuuza nyama na anuwai ya bidhaa zinazouzwa ndani yao. Kondoo, nyama ya nguruwe, nyama ya nguruwe … chaguo ni kubwa. Mara nyingi kwenye rafu za maduka unaweza kupata bidhaa na ishara "

Samsa ni aina ya mikate ambayo ni ya kawaida katika Asia, Mediterranean na Afrika. Katika Uzbekistan, Turkestan na Tajikistan, samsa kawaida hupikwa katika oveni maalum - tandoors. Bidhaa zinazohitajika kwa kupikia Ili kuandaa samsa na nyama, utahitaji viungo vifuatavyo:

Kichocheo hiki cha omelet na nyama iliyokatwa ni ya msingi na iko kwenye kiwango cha macaroni ya majini katika ugumu. Mama wadogo wa nyumbani wanaweza kuanza uchunguzi wao wa upishi. Sahani ni ya kuridhisha sana na ya kitamu, licha ya unyenyekevu

Plov amejulikana kwa karne nyingi, kuna hadithi kwamba Alexander the Great ndiye mwandishi wa sahani hii. Siku hizi, kuna idadi kubwa ya mapishi ya pilaf, inaweza kutayarishwa kulingana na mapishi ya kawaida kutoka kwa kondoo, au inaweza kutengenezwa kutoka kwa aina zingine za nyama, na vile vile kutoka kwa kuku, na kuna pilaf tunda tamu

Sahani hii ya kitamu na ya kuridhisha itavutia watu wazima na watoto. Sahani sio ghali, inafaa kupika kwa chakula cha jioni au chakula cha mchana. Ni muhimu - 6 mizoga ndogo ya pollock - karoti 2 za kati - 1 kichwa cha vitunguu - gramu 250 za cream ya sour - gramu 100 za jibini - Vijiko 2 vya mafuta ya mboga - chumvi na pilipili ya ardhi ili kuonja Maagizo Hatua ya 1 Hatua ya kwanza ni kuandaa mavazi

Ladha ya pollock inajulikana na wengi wetu tangu utoto. Samaki huyu huliwa kwa raha, kwani karibu hakuna mifupa ndani yake. Kama kanuni, pollock ni kukaanga kwenye skillet. Lakini hata samaki "wa kuchagua" wanaweza kupikwa tofauti, bila kujua baadhi ya nuances

Sahani za samaki zina afya nzuri sana kwa sababu ina amino asidi zote muhimu. Kwa kuongeza, ikilinganishwa na nyama, samaki huwa na vitamini na madini mengi kama fosforasi, iodini, fluorine na potasiamu. Samaki kukaanga ni kitamu sana. Ni muhimu samaki safi au iliyokatwa - kilo 1

Sahani hii ni ya vyakula vya kila siku. Sahani yoyote ya upande inafaa kwa samaki kama huyo. Samaki ni ya bei rahisi, na itakuwa ya kitamu na ya kuridhisha kwa chakula cha mchana au chakula cha jioni. Ni muhimu - mzoga 1 wa pollock - 2 vitunguu vya kati - Vijiko 4 vya unga - Vijiko 5 vya mafuta ya mboga - Samaki manukato na chumvi kuonja Maagizo Hatua ya 1 Hatua ya kwanza ni kuandaa samaki

Jibini la jumba la jumba na maapulo ni kitoweo kinachopendwa sio tu kwa watoto, bali pia kwa mtu mzima. Hakuna mtu anayeweza kusema kuwa hii ndio ladha ya utoto, ambayo kila mmoja wetu hukosa wazimu. Viungo: Loweka zabibu katika roma au grappa

Haichukui chakula kingi kutengeneza donuts ladha. Labda una viungo vyote unavyohitaji nyumbani. Ninakupendekeza upanue maarifa yako ya upishi na ufanye donuts za curd na kefir. Utapenda sahani iliyoandaliwa kulingana na kichocheo hiki. Ni muhimu - jibini la kottage - 100 g

Donuts bila shaka ni moja wapo ya aina zinazopendwa zaidi za chachu ya kujifanya au aina nyingine ya unga. Ili kufanya donuts kuwa laini na laini, usisahau kwamba kupika kitamu hiki itahitaji ustadi fulani kutoka kwako na ni nyeti sana kwa ukiukaji wa mahitaji kadhaa rahisi

Jibini la Cottage ni bidhaa muhimu zaidi na ladha, ambayo pia ni maarufu katika kupikia. Kila mmoja wetu anapenda dumplings, mikate, casseroles, keki za jibini na saladi na jibini la kottage. Bidhaa hii yenye afya inapaswa kuwepo katika lishe ya mtu kila siku, lakini watoto mara nyingi hukataa kula

Donuts laini ya curd ni sahani rahisi kuandaa ambayo itakuwa dessert nzuri kwa familia na marafiki. Ili kuwashangaza wapendwa wako na kitoweo cha curd, hauitaji pini ya kuogelea au bodi ya kukata, hautapakwa hata unga! Kwa kuongezea, viungo vinaweza kupatikana katika akiba ya karibu kila mama wa nyumbani

Tambi za glasi hufanywa kutoka kwa wanga wa kunde. Kuna tambi zilizotengenezwa na wanga wa mchele, huitwa funchose katika Asia ya Kati. Tambi kama hizo huenda vizuri na chakula chochote, lakini ni sawa na mboga. Tambi hii haina ladha yake iliyotamkwa

Wazungu wa kupendeza wa nyumbani ni kupata halisi kwa wapenzi wa kuoka. Ni rahisi kupika, wakati inawezekana kufanya bila tanuri - wazungu wamekaangwa kabisa kwenye sufuria. Wahudumie moto, na kuongeza cream ya sour, creamy au mchuzi wa nyanya

Belyashi ni sahani ya jadi ya vyakula vya Kitatari. Hizi ni mikate iliyokaangwa na kujaza nyama ya kukaanga nyama. Jaribu kupika nyumbani, ujipatie mwenyewe na wageni wako kwa vitafunio ladha na vya kuridhisha. Ni muhimu Kwa mtihani:

Hatua ya 1 Joto kefir kwa digrii 30, ongeza soda, sukari, chumvi na uchanganya vizuri. Acha kwa dakika 10-15. kwa joto la kawaida. Hatua ya 2 Hatua kwa hatua ongeza unga kwenye mchanganyiko unaosababishwa ili hakuna uvimbe. Msimamo wa unga unapaswa kuwa kama cream ya siki

Ikiwa huwezi kupita cheburechnaya bila kununua wazungu kadhaa wenye harufu nzuri na wekundu, basi utavutiwa kujifunza juu ya jinsi ya kupika nyumbani. Katika kesi hii, wazungu hawatakuwa wabaya zaidi kuliko wale wa wataalamu. Ni muhimu mafuta ya kukaanga

Huwezi tu kununua belyashi ya kitamu na nyama, lakini pia upike nyumbani. Lakini ikiwa hujisikii kama kuzunguka na unga wa chachu, basi tumia kichocheo hiki. Maandalizi ni rahisi sana, unahitaji kuchanganya viungo na kaanga wazungu kwenye mafuta ya mboga

Nyama ya nguruwe iliyooka na akodoni - inaonekana ya kushangaza tu! Na ni harufu gani nzuri ya nyama yenye juisi na laini inageuka! Ni rahisi sana kupika nyama kwenye oveni, ni bora kuchukua nyama ya nyama ya nguruwe kwa madhumuni haya, uyoga wa viazi itakuwa nyongeza bora kwa sahani hii ya sherehe

Nguruwe inaweza kuliwa sio tu kwa njia ya kebab, inaweza kuoka, kukaanga, kukaushwa. Ikiwa unataka kupika nyama ya nguruwe kitamu sana na rahisi, basi ni bora kuioka na mboga kwenye oveni. Pamoja na kile unaweza kupika nyama ya nguruwe kwenye oveni Unaweza kuoka nyama ya nguruwe kwenye oveni kando na viazi na nyanya, lakini wakati kuna mboga nyingi kwenye sahani, sahani huwa tastier na yenye afya mara kadhaa

Sahani iliyooka katika oveni ina ladha maalum na juiciness, kwani hapo ndipo inapokanzwa sawasawa na, kwa hivyo, inaoka sawasawa na imejaa harufu ya viungo vyote. Hata sahani rahisi iliyooka kwenye oveni itatofautiana sana, kwa bora, kutoka kwa sahani sawa iliyopikwa kwenye burner

Casserole hii ya viazi na sausages hakika itapendeza wageni wako. Imeandaliwa kwa urahisi na haraka. Kama matokeo, utapata sahani ya kuridhisha sana, yenye kupendeza na laini. Viungo: Kilo 1 ya viazi; 2 mayai ya kuku; Sausage 8 (unaweza kuchukua yoyote)

Sahani yenye kupendeza na kitamu hupatikana ikiwa utaoka nyama na viazi kwa Kifaransa kwenye oveni. Sahani hii inaweza kupendeza familia siku za wiki na kupika kwa hafla za sherehe. Inashauriwa kuchukua sehemu laini za nyama ya nguruwe, kwa mfano, shingo ya nguruwe, laini, ham, blade ya bega ni kamili

Nyama ya nguruwe iliyooka na viazi ni sahani ya kupendeza na ya kitamu ambayo haitachukua muda mwingi kupika. Haihitaji kuchanganywa, kufuatiliwa kila wakati. Wakati nyama ya nguruwe na viazi vinaoka, unaweza kukata mboga kwa saladi, tumia meza

Chakula cha baharini ni mchanganyiko wa kitamu na afya ya dagaa anuwai, iliyojaa asidi nyingi za amino, vitamini na vitu muhimu kwa mwili. Unaweza kupika sahani anuwai kutoka kwa dagaa. Ikiwa unataka kujipanga chakula cha mchana kamili cha dagaa, andaa chakula cha kwanza, cha pili na saladi

Vidakuzi vya oatmeal hazina unga na siagi na ni haraka na rahisi kuandaa. Chaguo nzuri kwa kiamsha kinywa au chai ya jioni. Ni muhimu Vikombe 3 vya shayiri ya papo hapo 0.5 tbsp karanga zilizokandamizwa (walnuts au karanga ni bora) Vikombe 0

Rolls tamu na cream iliyopigwa ni rahisi sana na haraka kutengeneza. Wote watoto na watu wazima wanawapenda! Ni muhimu Kwa mtihani: - 100 g unga - 80 g siagi - 130 g sukari - 50 g wanga ya viazi - mayai 6 Kwa cream:

Damu tamu ya kushangaza na rahisi kuandaa. Na muhimu zaidi, inajiandaa haraka sana. Tiba bora kwa watoto na watu wazima. Ni muhimu - mayai 7; - Vijiko 3 vya kakao; - Vijiko 6 vya sukari; - kijiko 0.5 cha soda - gramu 250 za siagi

Mousseline ni cream inayojulikana nchini Ufaransa. Na roll ya chokoleti ina ladha kama keki za biskuti ambazo zilikuwa katika siku za USSR. Cream hutoa roll ladha isiyo ya kawaida na maridadi. Ni muhimu - 200 g ya maziwa - 4 tbsp

Kwa roll ya chokoleti, ni rahisi sana kutengeneza unga wa biskuti. Cream hiyo imetengenezwa kutoka kwa semolina, maziwa na vanillin - inageuka kuwa laini sana, inakwenda vizuri na chokoleti. Roll juu ni kufunikwa na glaze chocolate-creamy. Ni muhimu Kwa mtihani:

Chops zenye juisi, kitamu na zenye lishe sio ngumu kutayarisha. Fuata sheria chache, fuata nyakati za kupikia, na utakuwa na sahani ladha. Wakati wa kutumia haradali, hata nyama ambayo sio nzuri sana kwa chops itakuwa ya juisi na ya kupendeza

Chops hizi zimetengenezwa kutoka nyama ya kuku, kwa hivyo ni laini sana. Karanga huongeza ladha ya asili kwa kuku, mboga ni kidogo crispy na tamu, na pungency nzuri ya tangawizi. Ni muhimu - matiti 4 ya kuku; - 60 g ya karanga na mlozi

Sahani hii ya kumwagilia kinywa hutumiwa na jibini na pumzi za viazi. Haradali ya Ufaransa ni kamilifu - itaongeza ujanja kwa ladha. Ni muhimu - 700 g ya viazi; - 200 g ya jibini la cheddar; - 500 g vijiti vya kuku (kitambaa cha matiti)

Hakuna chakula kingine ulimwenguni kinachoweza kushindana na Caucasus kwa michuzi. Viongezeo hivi vya kunukia kwenye sahani vinaweza kuitwa salama alama ya vyakula vya Caucasus. Moja ya mchuzi maarufu wa Caucasus ni mchuzi wa tsakhton. Ni muhimu - sour cream - 250 ml - cilantro - 1 rundo - utskho-suneli, chumvi - kuonja - vitunguu - 3 karafuu - pilipili safi moto - kuonja Maagizo Hatua ya 1 Kwa ujumla, tsakhton imetengenezwa kutoka kwa viungo

Nimejaribu njia nyingi za kupika kung'olewa, lakini bado nimepata ifuatayo kuwa sawa kwangu. Chop yenyewe ni rahisi kutayarisha haraka na ya kushangaza, na mchuzi hupunguzwa moja kwa moja kwenye mafuta ambayo hubaki baada ya kupikwa. Ni muhimu 1

Pudding ni dessert kutoka kwa vyakula vya Kiingereza. Ninapendekeza utengeneze pudding ya karoti. Sio tu kitamu, bali pia ni afya. Hakika, hata wale watoto ambao hawapendi kula karoti watapenda sahani hii. Ni muhimu - karoti - pcs 3

Soufflé nzuri ya kavu ya apricot itafanya hisia isiyofutika kwenye gourmet yoyote. Unaweza kupika soufflé hii kwa fomu moja kubwa, na katika ukungu zilizotengwa tofauti. Mbali na apricots kavu, juisi ya machungwa na dondoo ya vanilla huongezwa kwenye souffle - hii inaongeza harufu ya kipekee kwa kitamu

Kawaida karoti hutumiwa kama kiunga katika kozi ya kwanza na ya pili. Lakini unaweza kutengeneza dessert ladha na afya kutoka kwake. Pudding ya karoti Chop karoti 2 kwenye vipande nyembamba au wavu kwenye grater iliyosagwa, uhamishie sufuria ndogo, mimina vijiko 2 vya maziwa, weka kijiko cha siagi na chemsha juu ya moto mdogo hadi nusu kupikwa

Autumn ni wakati mzuri wa kujaribu na sahani za mboga. Malenge nyepesi na souffle ya karoti itathaminiwa na wale walio kwenye lishe au wanapenda tu malenge. Kichocheo ni cha watu 4. Ni muhimu Massa 500 ya malenge; Karoti 160 g

Ndizi zinaweza kutumiwa kutengeneza dhabiti nyingi tofauti. Zinajumuishwa sio tu na ice cream na chokoleti, bali pia na caramel. Jaribu pudding ya ndizi na mchuzi wa caramel - hii dessert isiyo ya kawaida inageuka kuwa ya kitamu sana na yenye kuridhisha

Mchele ni groats ya ulimwengu wote. Ni kamili kwa kuandaa kozi kuu mbili na tamu tamu. Ukweli, mama wa kawaida amezoea zaidi sahani zilizopikwa kwa njia ya kawaida, kwenye moto wazi. Pilaf, uji wa mchele, supu ya kachumbari … Je! Inawezekana kupika kitu kitamu, lakini rahisi katika oveni?

Sahani ya kawaida ya Uswidi - mchuzi wa lingonberry - imekuwa mgeni wa mara kwa mara kwenye vyakula vya Kifaransa na mapenzi yake kwa kila aina ya mapishi ya bata. Inakwenda vizuri na bata ya mafuta na nyama ya nguruwe, haswa na maapulo na divai

Ili nyama iliyopikwa kwenye grill au grill iweze kuwa ya juisi na yenye kunukia, lazima kwanza iingizwe kwenye marinade. Kuna mapishi mengi ya marinade, ambayo mengi yanafaa kwa aina maalum ya nyama. Wao ni umoja na uwepo wa viungo na mimea

Mapaja ya kuku ya kukaanga ni moja wapo ya chakula cha bei rahisi, kitamu na chenye lishe karibu. Nyama ya kuku hupika haraka sana na, pia, ni chanzo kingi cha chuma kinachoweza kuyeyuka kwa urahisi. Kuna njia nyingi za kuandaa bidhaa hii. Kichocheo hiki kinaelezea jinsi ya kupika mapaja ya kuku wa kukaanga na jibini

Chakula cha nyama chenye moyo kinachoitwa brizol kitavutia gourmets nyingi. Ni rahisi kuandaa, lakini katika mchakato wa kupika, mhudumu anapaswa kuonyesha ustadi, kwani katika fomu mbichi na isiyopikwa ni keki ya nyama ya yai-nyembamba ambayo inaweza kuvunjika kwa urahisi

Wageni walitokea ghafla, na hakukuwa na kitu cha kuweka mezani kwa chai. Lakini kuna mayai kwenye friji, na unga na sukari kwenye kabati. Unaweza kuandaa dessert dhaifu na ya hewa kulingana na biskuti kwa saa moja. Keki ya sifongo ni unga wa keki uliotengenezwa na unga, mayai na sukari

Kuku ya kuku ni kuokoa maisha kwa mama yeyote wa nyumbani, kwani kuna mapishi mengi kwa utayarishaji wake. Inaweza kukaangwa, kukaangwa, kukaanga, kuoka kwenye sleeve ya upishi. Njia ya mwisho ni rahisi zaidi na haiitaji matumizi ya nyenzo au wakati maalum

Ngozi za nyama ya nguruwe ni tamu zaidi na ni nzuri sana kama roll ya mboga. Kwa kuongezea, sahani zilizotengenezwa kutoka kwa ngozi zinathaminiwa katika kampuni za wanaume, kwa sababu zinaenda vizuri na bia. Ni muhimu Kwa mapishi ya kwanza:

Kijadi, shish kebab imetengenezwa kutoka kwa kondoo. Walakini, kebab mchanga wa nyama pia ni ladha. Jambo kuu ni kuibadilisha kwa usahihi na sio kukausha ili nyama isiwe ngumu. Ni muhimu Kiasi cha viungo huonyeshwa kwa kilo 1 ya nyama ya nyama

Nyama iliyokatwa na mvuke, au vipande vya mvuke, ni njia bora zaidi kwa wale ambao wameagizwa kuongeza kiwango cha hemoglobini katika damu, na hawawezi kusimama steak na damu. Ukweli ni kwamba vipande vya mvuke vinapikwa kwa muda usiozidi dakika 15, kuhifadhi asidi muhimu za amino

Cotta ya Panna ni dessert ya Kiitaliano, ladha nzuri sana iliyotengenezwa na cream na gelatin. Boga la sufuria ya malenge inageuka kuwa laini, ya kupendeza, na ladha ya mdalasini na machungwa, hautafikiria mara moja kuwa dessert hii ina malenge

Ikiwa haujawahi kujaribu dessert inayoitwa panna cotta, basi tunapendekeza kuiandaa kulingana na kichocheo hiki na mchuzi wa almond. Utapenda sana na dessert hii maridadi zaidi kwa harufu yake peke yake. Ni muhimu - 400 ml cream 20% mafuta

Panna cotta ni dessert maarufu ya Italia. Kichocheo cha kawaida ni pamoja na cream na gelatin, lakini ikiwa utaongeza matunda kwenye dessert, haitatoa tu muonekano wa kuvutia kwa sahani, lakini pia ladha ya kipekee. Wakati wa kuandaa dessert, matunda safi au waliohifadhiwa hutumiwa

Panna Cotta ni ladha tamu ya keki ya Kaskazini ya Kiitaliano. Hivi ndivyo Panna cotta inatafsiriwa kutoka kwa Kiitaliano - cream iliyochemshwa. Kwa hivyo andika hii dessert ladha pia. Ni muhimu Tutahitaji: 1. cream ya mafuta - mililita 300

Panna Cotta ni dessert kutoka Italia, maridadi sana na ladha. Ilitafsiriwa kama "cream iliyochemshwa" au "cream iliyochemshwa". Msingi wa dessert ni cream na gelatin, na kisha unaweza kuongeza chochote - matunda, matunda, caramel

Utamu wa Kituruki ni tamu maarufu ya Kituruki, ambayo kwa idadi ndogo haidhuru mwili na huleta raha halisi wakati wa kunywa chai. Kupendeza kwa kituruki na karanga kunaweza kutayarishwa nyumbani. Ili kufanya hivyo, utahitaji: -225 g ya wanga ya viazi

Rahat lokum ni tiba inayopendwa zaidi ya chai kwenye peninsula ya Balkan, ladha tamu na yenye kunukia. Pia ni rahisi kuitayarisha nyumbani. Ili kuandaa raha ya Kituruki, unahitaji wanga mzuri, ikiwezekana ngano au mchele, na pia gelatin, vinginevyo ladha itageuka kuwa ngumu sana na nzito

Kitamu na kitamu sana cha kupendeza cha Kituruki kinaweza kutayarishwa nyumbani. Ni rahisi kutekeleza, kwa kuongezea, raha ya Kituruki ya nyumbani haina vihifadhi na inageuka kuwa muhimu zaidi kuliko kununuliwa dukani. Ni muhimu - 15 g ya gelatin

Inageuka kuwa kutengeneza utamu mzuri wa mashariki nyumbani ni rahisi sana! Jaribu mwenyewe! Ni muhimu - wanga ya mahindi - vikombe 2; - sukari - glasi 2; - mdalasini ya ardhi - 1 tsp; - asidi ya citric - 2 tsp; - vanillin kwenye ncha ya kisu

Furaha ya Kituruki ni moja ya pipi zinazopendwa zaidi kwa watoto. Na kufanywa nyumbani, bado ni muhimu na salama. Kupika raha ya Kituruki hauitaji muda mwingi au gharama za nyenzo kutoka kwako, lakini utapata raha nyingi. Neno la Kituruki "

Walnuts ni bidhaa inayojulikana kwa ladha na faida za kiafya. Jam kutoka kwa walnuts kijani itapamba meza, kukufurahisha na ladha isiyo ya kawaida na kuimarisha afya yako. Ili kutengeneza jam kama hiyo, unahitaji kuchukua matunda ambayo hayajaiva, ambayo bado hayana ganda, na badala yake ganda nyembamba la kijani kibichi

Jam imetengenezwa kutoka kwa matunda na matunda, mboga mboga na hata maua. Matunda yaliyokaushwa pia yanaweza kuwa msingi wa kitoweo halisi - apricot kavu na jamu ya kukatia. Ni muhimu apricots kavu - 250 g; prunes - 250 g

Katika nyakati za kisasa, hamburger ni sahani inayofaa sana na maarufu, ambayo inauzwa karibu na vituo vyote vya chakula haraka. Lakini hamburger ya nyumbani ni tastier na yenye afya zaidi. Hakuna chochote ngumu katika utayarishaji wake, na hakuna chochote kibaya katika muundo wake

Chakula cha lishe mara chache huwa kitamu. Walakini, maoni haya ni tabia ya wapenzi katika uwanja wa kula kiafya. Inageuka kuwa na njia sahihi, hata hamburger haitadhuru takwimu. Kwa nini hamburger za chakula cha haraka ni mbaya kwako?

Sahani hii ilitujia kutoka vyakula vya Kiingereza. Huko England, pudding ndio jina lililopewa mabaki kutoka kwa chakula cha jana kilichooka na yai. Kuna mapishi kama elfu moja ya anuwai ya puddings jikoni yetu. Kama sheria, hakuna unga katika mapishi ya pudding

Pudding ya mkate ni asili ya Uingereza. Nyumbani, sahani hii hutumiwa kama dessert. Ninashauri ujaribu keki hizi nzuri na nzuri sana. Ni muhimu - mkate mweupe - 100 g; - cream 35% - 1/3 kikombe; - chokoleti nyeusi - 50 g

Pudding inachukuliwa kuwa dessert iliyotengenezwa na mayai, maziwa, unga na sukari. Sharti ni kuongeza ya matunda na viungo. Sahani hii ladha ilitokea England na ni ya jadi kwa meza ya Krismasi. Lakini unaweza kujipapasa mwenyewe na familia yako na kitu kizuri wakati wowote

Sahani nzuri ya Ireland kwenye meza yako! Ni muhimu Kwa huduma 2: - vipande 4 vya mkate mweupe; - 40 g siagi; - 60-70 g ya zabibu; - 0.25 tsp nutmeg ya ardhi; - 75 g ya sukari; - yai 1 kubwa; - 150 ml ya cream

Pudding maridadi ya curd na zabibu na marmalade ni kitamu chenye ladha ya kaanga. Inaweza kupikwa katika oveni na katika jiko polepole. Ni muhimu - Jibini la Cottage - pakiti 2 - mayai - 4 pcs. - sukari - 150 gr. - semolina - 2 tbsp

Pancakes ni kitoweo kinachopendwa na wengi, haswa ikiwa wamejazwa na viunga vya kupendeza. Kwa kuongezea, anuwai ya kujaza hii inashangaza hata mawazo ya kuthubutu: tamu na chumvi, nyama na mboga, matunda na jibini la jumba, uyoga na samaki … Ili kufurahisha familia yako iliyojaa pancake haitaji sababu - jaribu wakati huu - mapishi yaliyojaribiwa na utajionea mwenyewe

Kalina ni bidhaa muhimu sana na muundo wa kipekee. Kuhifadhi juu yake kwa msimu wa baridi, unaweza kujilinda na wapendwa kutoka kwa homa, shida za kumengenya na kuimarisha mfumo wa kinga. Na kuna sahani nyingi zilizotengenezwa kutoka kwa beri hii ya miujiza

Mipira ya jibini la jumba na jordgubbar zinaweza kutumiwa kama chakula kamili, zinaonekana kuridhisha kabisa, ingawa ni tamu. Kama dessert, jibini moja la kottage litatosha kabisa. Ni muhimu Kwa mtihani: - 500 g ya jibini la kottage

Sahani yenye kupendeza kutoka Ujerumani. Kichocheo hiki ni cha kawaida katika jimbo la shirikisho la Saarland. Viazi kuna bidhaa unayopenda na hutumiwa katika anuwai ya sahani, na donge za viazi huchukuliwa kama sahani ya kawaida katika lishe ya wakazi wa eneo hilo

Supu ya samaki ya mtindo wa Ujerumani na dumplings ni ya kuridhisha sana na wakati huo huo sahani ladha. Apple kavu na plum iliyoongezwa kwenye supu mpe ladha kali na isiyo ya kawaida. Ni muhimu - 500 g ya eel; - 200 g ya nyama ya kuvuta sigara

Gnocchi ni sahani ya Kiitaliano inayokumbusha dumplings zetu. Gnocchi inaweza kutumika kama kozi kuu na kama kivutio kwa sikukuu ya sherehe. Viungo: Yai kubwa - 1 pc; Viazi - 750 g; Unga - 150 g; Jibini la curd (inaweza kubadilishwa na jibini la kottage) - 100 g

Vipande vya kuku vya kupendeza na laini katika muundo wa kawaida. Inafaa kwa meza ya sherehe na chakula cha jioni cha kila siku. Ni muhimu - kuku ya kusaga 400 g - jibini 100 g - unga 150 g - maziwa 100 ml - yai 2 vipande - sour cream vijiko 4 - unga wa kuoka 1 tsp - chumvi kuonja - bizari ili kuonja - pilipili nyeusi kuonja Maagizo Hatua ya 1 Andaa viungo vyote

Ladha ya jibini itasaidia kikamilifu kuku, na sura ya muffin ni bora kwa meza yoyote ya chakula cha jioni. Ni muhimu - 2 matiti ya kuku - mayai 2 - jibini - glasi nusu ya unga - glasi nusu ya maziwa - mchuzi - wiki Maagizo Hatua ya 1 Kupika matiti ya kuku hadi laini, baridi na ukate vipande nadhifu

Hakuna chochote kinachoweza kulinganishwa na ladha na harufu na bidhaa zilizooka nyumbani. Muffins maridadi zaidi ni rahisi kuandaa, kila mtu anaweza kukabiliana na kazi hii. Matumizi ya viungo vinavyopatikana hufanya kichocheo hiki sio rahisi tu, lakini pia ghali

Ili kuandaa sahani hii, unaweza kutumia jibini yoyote iliyo kwenye jokofu lako. Muffins ni rahisi sana kuandaa. Mchakato wa kupika hauchukua zaidi ya nusu saa. Ni muhimu • pilipili 1 tamu; • 150 g ya jibini; • Mizeituni na mizeituni iliyotobolewa

Strudel ni kitamu kitamu ambacho kinaweza kufurahisha familia yako na marafiki peke yako. Ni muhimu - unga - glasi 1 - maji - ½ glasi - yai - 1 pc. - mafuta ya mboga - 2 tbsp. miiko - maapulo - pcs 5. - milozi iliyovunjika - 100 g - zabibu - limao - 1/2 pc

Bidhaa zilizooka nyumbani huleta utulivu nyumbani kwako. Lures na harufu, ladha, inakusanya jamaa na marafiki kwenye meza. Ni muhimu kwa mtihani: - unga wa ngano wa kwanza - 230 g; sukari ya icing - 75 g; - siagi - 150 g

Strudel ni mkusanyiko wa kitaifa wa Austria na umbo lililopangwa, keki ya kuvuta na kujaza nyingi. Strudel ya apple ya kawaida, inayopendwa na Waustria wengi, ni sahani tata na inachukua muda mrefu kujiandaa. Historia na huduma za strudel Strudel hutafsiriwa kutoka Kijerumani kama "

Strudel ni roll iliyotengenezwa na unga bora na ujazaji anuwai. Na kadiri uwazi ulivyo, ndivyo uzuri wa bwana aliyeandaa keki. Moto wa apple, zabibu na mdalasini strudel hutolewa na ice cream nyingi au iliyochapwa na cream iliyopigwa. Jaribu kutengeneza unga kulingana na mapishi tofauti, basi unaweza kuchagua chaguo rahisi kwako mwenyewe na tafadhali familia yako na tamu ya tufaha ya tofaa

Studel ya apple iliyooka hivi karibuni na ukoko wa crispy. Nini inaweza kuwa tastier? Ikiwa unataka kupapasa kaya yako na keki nzuri na ya kunukia - bake strudel kulingana na kichocheo hiki. Ni muhimu Kwa kujaza: - kilo moja ya tofaa

Nakuletea kichocheo rahisi cha kushangaza cha casserole ladha na ya juu na mayai yaliyopigwa. Kichocheo ni cha watu 5-6. Kichocheo hiki cha casserole kinafaa kupona kutoka kwa mazoezi na lishe bora ambayo inakuza ukuaji wa misuli. Ni muhimu - kilo 1 ya jibini la jumba, - mayai 8, ikiwezekana daraja 1, - gramu 120 za sukari - gramu 80 za semolina

Casserole imeandaliwa kutoka kwa mchanganyiko wowote wa bidhaa. Inaweza kuwa mboga, jibini la kottage, nyama. Semolina, mchele, uji wa buckwheat ni msingi bora wa sahani hii. Jaribu na viungo kwenye casserole na utakuwa na kichocheo chako cha saini

Samaki hutoa fursa nyingi kwa kukimbia kwa fantasy ya upishi. Inaweza kukaanga, kuvuta sigara, kuoka. Kuoka ni bora kwa kuhifadhi virutubisho na vitamini vyote. Tunashauri kujaribu kupika samaki na viazi na mchuzi wa sour cream. Ni muhimu minofu ya samaki - 1 pc

Couscous ni bidhaa inayofaa. Ni rahisi na rahisi kuandaa. Couscous amejumuishwa na nyama, kuku, samaki, mboga, matunda, kunyonya ladha yao na kusisitiza harufu. Inaweza kutenda kama mbadala wa nafaka, mikunde, tambi - zote kwenye sahani za kando, vijalizo na supu, na kwenye saladi

Kondoo - ingawa nyama yenye mafuta, ni kitamu sana na ina afya. Bidhaa hiyo ina vitamini B nyingi, fosforasi, magnesiamu, fluoride na vitu vingine muhimu. Wataalam wanasema kwamba nyama ya kondoo na kondoo huimarisha meno na ufizi, husaidia moyo na mishipa ya damu, na kukuza digestion ya kawaida

Wapenzi wengi wa samaki nyekundu hutumiwa kupendeza matumbo yao na lax ya kawaida au lax ya chum, lakini hii ni mbali na chaguzi zote za lax kwenye rafu za hypermarket za kisasa. Salmoni ya Sockeye ni aina ya samaki waliopigwa na ray, pia ni wa familia ya lax, inayofanana na lax ya nje, lakini na rangi nyekundu iliyotamkwa na, kwa kweli, ladha ya mtu binafsi

Vipande vya kondoo vya kusaga na viazi zilizochujwa au tambi na saladi ya mboga. Bora kwa meza yako ya kula. Ni muhimu Kilo 1 ya massa ya kondoo, viazi mbili mbichi Vipande 7 vya vitunguu vidogo, mayai mawili ya kuku chumvi pilipili kidogo, mafuta ya mboga

Ng'ombe ya chini hutumiwa katika kupikia kwa utayarishaji wa sahani anuwai. Kutoka kwake unaweza kuandaa chakula cha mchana au chakula cha jioni kwa urahisi. Nyama ya nyama ya chini huenda vizuri na unga, mboga, uyoga, viungo na mimea. Ni msingi wa cutlets, mpira wa nyama, safu kadhaa na sahani zingine nyingi

Damu tamu, yenye kunukia na yenye afya ambayo haipotezi kwa mikate na keki anuwai kwa ladha. Sahani hii inageuka kuwa sio tu ya kitamu, bali pia yenye afya. Ni muhimu Unga: - vikombe 2 vya unga - 130 g siagi baridi - 1/3 kikombe sukari - chumvi kidogo - 1/2 limau (zest + juisi) - yai 1 Kujaza:

Maapuli yaliyojazwa ni sahani ya kitamu sana. Kuna kujazwa sana kwa hiyo. Maapuli yaliyojazwa na nyama ya kuku daima huwa laini na yenye juisi, yana kiwango cha chini cha kalori na faida kubwa. Ni muhimu Kuku 1 wa kati; pilipili nyeusi za pilipili

Mithali inayojulikana inasema: "Tofaa kwa chakula cha jioni - na daktari hahitajiki." Unaweza kufanya maapulo kuwa na afya njema na ubadilishe ladha yao kwa kuipika na kujaza tofauti. Jaribu na aina za apple na chaguzi za kujaza. Ni muhimu Maapuli iliyojaa karanga na asali:

Bata iliyojazwa - yenye juisi, laini, laini na kitamu sana - itakuwa tiba nzuri kwa familia na marafiki kwenye meza yoyote ya sherehe. Moja ya aina ya kutengeneza bata iliyojazwa ni bata na maapulo na mananasi. Kichocheo hiki cha asili kitakuokoa wakati jikoni na kukupa fursa ya kuonyesha ujuzi wako wa upishi

Turnip mara moja ilikuwa chakula kikuu cha lishe ya msimu wa baridi, lakini baada ya muda, ilibadilishwa na viazi. Kwa bahati mbaya, sasa sahani za turnip hazihudumiwa kila mahali, na wengi hawajajaribu mboga hii. Kwa kuwa turnips zinaweza kuunganishwa na ladha anuwai, jaribu dessert ya turnip

Keki ni keki maarufu sana ambayo hutolewa kwenye karamu za chai, harusi na hafla zingine maalum. Kwa mara ya kwanza, wazo la kutengeneza keki inayoitwa kikombe ilionekana zaidi ya miaka 200 iliyopita huko USA. Kutoka hapo mapishi ya keki ya Maziwa ya Maziwa yalikuja kwetu

Keki za mkate ni dessert tamu asili kutoka Amerika. Ingawa wamejulikana nchini Merika tangu mwishoni mwa karne ya 18, mikate ya keki imepata umaarufu ulimwenguni pote tu hivi karibuni, shukrani kwa safu ya Runinga na Jiji. Keki ni ndogo, keki za kupendeza ambazo ni nzuri sana kutazama

Keki za kifahari, haswa kwa kuumwa moja, iliyowekwa na cream laini ya siagi - kamili kwa bafa ya majira ya joto! Ni muhimu Kwa vipande 10: - 120 g unga; - 2 tsp unga wa kuoka; - 120 g siagi; - mayai 2; - 4 tsp unga wa kakao

Brownie ni dessert tamu ya Amerika na ladha ya chokoleti na ladha ya vanilla. Siagi ya karanga katika brownie inaonyesha ladha zake zote - tiba halisi ya chokoleti na ustadi mzuri wa kuona. Ni muhimu Kujaza: Kikombe cha 3/4 siagi laini ya karanga - 2/3 kikombe sukari - yai 1 kubwa - 1/4 kijiko cha vanillin - chumvi Unga:

Brownie ni dessert ya jadi ya Amerika. Vidakuzi vya kupendeza ni rahisi sana kutengeneza na vitavutia kabisa wapenzi wa chokoleti. Ni muhimu - 140 gr. unga; - 25 gr. unga wa kakao; - kijiko cha nusu cha unga wa kuoka; - chumvi kidogo

Jina la dessert hii linatokana na neno la Kiingereza "kahawia", ambalo linamaanisha kahawia. Rangi hii ni kawaida kwa keki kwa sababu ya yaliyomo kwenye kakao na chokoleti. Keki pia inaitwa hai kwa sababu ya kituo cha kioevu. Fikiria, bonyeza juu yake na kijiko, ukate kipande, na chokoleti inapita kutoka ndani

Keki za Brownie ni dessert ya jadi ya Amerika. Bidhaa zilizooka chokoleti na rangi ya hudhurungi na safu ya beri inaweza kuwa na msimamo wa keki, muffini au biskuti. Ni muhimu - mayai 4; - glasi 1, 5 za unga; - 230 g ya siagi

Siri ya sahani hii ya kupendeza iko kwenye kujaza. Mchanganyiko wa kawaida wa viungo vyake una jukumu muhimu zaidi hapa. Roll inageuka kuwa ya juisi na ya kitamu. Sahani hii itaenda vizuri na meza yoyote ya sherehe. Ni muhimu - 700 g ya massa ya nguruwe, - 400 g ya uyoga wowote, - 70 g ya jibini la gouda, - 70 g ya walnuts, - 100 g siagi, - chumvi na pilipili ya ardhi ili kuonja

Piga roll vizuri? Hakuna shida! Kuna njia kadhaa. Tofauti za kimsingi ni ikiwa unataka roll au bila kujaza. Unaweza kutengeneza sufu nzuri sana, au unaweza kutengeneza mkate. Ni muhimu Tayari unga. Kujaza kujaza (jam jam mboga samaki nyama)

Nyama ya nyama ilikuja kwenye vyakula vya Kirusi kutoka Uropa. Sahani imeandaliwa kutoka kwa nyama ambayo ujazo umefungwa. Inaweza kuwa vitafunio vya moto au baridi. Wakati wa kupikia, roll haipaswi kuanguka, kwa hivyo, lazima ifungwe vizuri, bila kuacha safu ya hewa kati ya nyama na kujaza

Faida kuu ya safu za nyama juu ya sahani zingine za nyama ya kusaga, kwa mfano, cutlets, ni kwamba zinaonekana sio kawaida, lakini mchakato wa utayarishaji wao hauchukua muda mrefu sana na hauitaji gharama kama hizo za kazi. Ni muhimu nyama iliyokatwa