Chakula kitamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mboga mboga hawatakubaliana na taarifa kwamba mtu anapaswa kula nyama. Lakini wataalam wa lishe hakika watathibitisha hii, wakielezea kuwa, pamoja na nyama, mwili hupokea asidi muhimu za amino ambazo haziwezi kutengenezwa peke yake. Nyama ya kila mnyama ina lishe na afya kwa njia yake mwenyewe, lakini ya muhimu zaidi ni aina za lishe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kulingana na kichocheo hiki, kome hupikwa kwenye mchuzi wa mimea yenye kunukia na divai nyeupe, iliyotumiwa na tagliatelle au panya yoyote nyingine pana. Inageuka kuwa chakula cha jioni cha kupendeza kwa gourmets halisi. Ni muhimu Kwa huduma nne:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kome hutumiwa mara nyingi katika vyakula vya Mediterranean. Wamepata umaarufu unaostahili kutokana na nyama yao ya zabuni na mali ya faida. Samakigamba haya yana idadi kubwa ya chumvi za madini, vitamini B na E, chuma, fosforasi na protini zinazoweza kumeng'enywa kwa urahisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mussels ni molluscs zilizofungwa kwenye ganda la bivalve. Kupikwa, viumbe hawa wa baharini wana kalori kidogo na ni bora kwa wale wanaotafuta kupata chakula cha jioni chenye afya bila kupata uzito kupita kiasi. Ni muhimu Kwa mussels na mboga mboga na divai:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Watu wengi wanapendelea kunywa vinywaji moto pamoja na pipi. Je! Sio kudhuru takwimu na wakati huo huo furahiya kitu kitamu? Kwa kweli, ni rahisi kwenda kwenye duka la karibu na kununua tamu unayopenda. Walakini, katika hali nyingi, hii itakuwa bidhaa zilizooka, ambazo zina kalori nyingi sana na zina mafuta mengi na wanga rahisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wakati wa usafirishaji, matunda hufunuliwa na vichafu anuwai, na aina zingine za bidhaa pia hutibiwa na nta au vitu vingine vinavyochangia kuhifadhiwa kwa matunda kwa muda mrefu. Hakikisha kuosha matunda kabla ya kula. Ikiwa hii haijafanywa, basi kuna nafasi kubwa ya kupata maambukizo ya matumbo au kupata sumu kali

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwa sababu ya kiwango cha juu cha sukari (hadi 55%), tarehe zinaweza kuhifadhiwa kwa muda mrefu sana bila kuhitaji hali maalum. Tarehe ni chanzo kingi cha vitamini (A1, C, B1, B2, B5, B6, E), amino asidi na kufuatilia vitu, haswa vitamini A na fosforasi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Jelly ya matunda ina pectini nyingi, ambayo husaidia kuondoa chumvi za metali nzito kutoka kwa mwili. Kwa kweli, marmalade ya nyumbani ina mali muhimu zaidi, kwa sababu haina vihifadhi, rangi na kemikali zingine. Kwa hivyo unaweza kupika salama ya nyumbani ya apple-pear salama kwako mwenyewe na watoto wako

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama na malenge inageuka kuwa ya juisi sana na ya kitamu. Sahani kama hiyo haileti raha tu kwa ladha, lakini pia faida kwa afya ya binadamu. Baada ya yote, malenge ni mboga muhimu sana na muhimu katika lishe. Ni muhimu - nyama ya nguruwe 200 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mapishi anuwai ya sauerkraut na beets zilijulikana katika mila ya upishi ya Urusi nyuma katika karne ya 13. Mchanganyiko wa mboga mbili zilizo na mali ya kipekee hukuruhusu kufurahiya sio tu sahani ladha, lakini pia kutoa mwili kwa vitu muhimu vya kufuatilia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kabichi yenye chumvi ni vitafunio bora safi na vyenye vitamini sio tu katika msimu wa joto, lakini pia wakati wa msimu wa baridi. Moja ya faida ya sahani hii ni maisha yake ya rafu ndefu. Ni muhimu Uma 1 za kabichi; Karoti 3-4

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi nyingi za ngisi zinavuta sigara hazihitaji vyakula vya kigeni na muda mwingi. Mfano ni kichocheo cha saladi "Vigor" au kivutio na mizeituni na mayai. Kichocheo cha saladi na squid ya kuvuta "Vigor" Ili kuandaa saladi hii unahitaji:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Bilinganya ni bidhaa ya ulimwengu wote, lakini haiwezi kuliwa mbichi. Inahitaji matibabu ya joto. Jinsi ya kupika kwa usahihi ili kuhifadhi ladha yao yote na faida? Wakati wa kununua, hakikisha kukumbuka kuwa bilinganya lazima ziwe ngumu na nzito, ngozi lazima iwe huru kutoka kwa matangazo na uharibifu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Taimen ni samaki bora wa wavuvi wa Siberia. Samaki ni maarufu kwa ukweli kwamba supu ya samaki, iliyopikwa juu yake, ina uwazi maalum. Sahani za trout ni nzuri moto na baridi na pia zina afya nzuri. Maagizo Hatua ya 1 Ili kuandaa supu ya samaki asili kutoka kwa taimen, chukua samaki mmoja mkubwa na uivue

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Muffins ya kupendeza ya cherry huandaliwa haraka na kwa urahisi, na "hutengana" katika suala la muda mfupi. Kuoka huenda vizuri na chai, compote na kahawa. Viungo: Sukari - 0.5 tbsp; Mayai ya kuku - pcs 4; Chokoleti nyeusi - 50 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwa wapenzi wa squid ya kuvuta sigara, unaweza kupendekeza toleo la kupendeza la Hering chini ya saladi ya kanzu ya manyoya. Kwa kweli, katika toleo hili, sill haipo, kwa hivyo jina haifai tena. "Ngisi wa kuvuta kwenye kanzu ya manyoya"

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama iliyokatwa na casserole ya viazi iliyopikwa kwenye oveni kulingana na kichocheo hiki kila wakati inageuka kuwa laini na yenye juisi. Sahani hii imeandaliwa haraka na kwa urahisi, na kutoka kwa bidhaa ambazo karibu kila wakati zinapatikana kwenye jokofu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Viazi zilizochujwa ni sahani nzuri ya kando ambayo huenda vizuri na karibu nyama yoyote. Lakini sahani hii inaweza kutumika kwa fomu tofauti, kwa mfano, kama casserole. Ikiwa una nyama ya kusaga, basi unaweza kuipika kwa urahisi. Mchakato hauchukua muda mwingi, lakini una ladha ya kushangaza, na zaidi ya hayo, ni rahisi sana kuandaa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Casserole dhaifu na ya kumwagilia kinywa na nyama iliyokatwa na viazi inaweza kutayarishwa kwa njia mbili tofauti: kwa kukata viazi vipande vipande au kutengeneza viazi zilizochujwa kutoka kwao. Kwa hali yoyote, utapata kitamu kitamu na cha kuridhisha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mboga ya mboga ni chaguo nzuri kwa mboga au watu wenye uzito, kwa sababu chakula chenye afya kinaweza kuwa kitamu pia. Kichocheo hiki kimekusudiwa kuoka mboga katika maumbile, lakini kupika nyumbani pia kunawezekana. Mboga inaweza kupikwa au kuchomwa au kufunikwa na karatasi ya kushikamana na mkaa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kipindi cha msimu wa joto-majira ya joto ni wakati wa kupumzika katika kingo za mito, kwenye maziwa, kwenye lawn wazi. Ikiwa unaamua kupumzika kwa njia hii na wakati huo huo furahiya barbeque ladha, unaweza kuandaa toleo la mboga ya sahani hii

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Watu wengi hawapendi shish kebab iliyotengenezwa kutoka kwa nyama moja tu. Kuna kichocheo kizuri cha kebab ya nguruwe na mboga na mchuzi wa mitishamba. Mchanganyiko mzuri na harufu nyepesi ya spicy itabadilisha menyu yako. Ni muhimu - 1 PC

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Dumplings sio tu chakula kinachopendwa na wanafunzi, lakini pia ni moja ya sahani kongwe. Wenzake wanapatikana katika vyakula vingi - Wachina (jiaozi), Mari (podkilyo), Kimongolia (mkao), Caucasian (khinkali), Asia ya Kati (manty) na zingine

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mchanganyiko wa uyoga na kuku ni nzuri sana kwa kuandaa vivutio anuwai. Jiongeze na viungo vingine kwa chakula bora cha likizo. Jaribu kuongeza vipande vya mananasi vya kigeni kwenye duo hii au ongeza juiciness na piquancy na nyanya zilizoiva na cream ya jibini yenye viungo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wale wanaopenda hodgepodge hakika watafurahia njia hii rahisi. Kichocheo kitakusaidia kuandaa sauerkraut yenye kupendeza na sahani ya nguruwe. Sauerkraut imefanikiwa pamoja na nyama, inachukua ladha yake, ikidhoofisha yaliyomo kwenye mafuta na kuongeza spiciness

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki nyepesi na tamu ya keki ya kuku na kuku na uyoga itawavutia wapenzi wote wa bidhaa zilizooka nyumbani. - karibu gramu 370-400 za nyama ya kuku (matiti) - 1 kijiko cha uyoga uliopangwa tayari - karibu gramu 300 za keki ya kuvuta (ikiwezekana bila chachu) - gramu 250-270 za jibini (aina ngumu) - mayai 3 - karibu 200 ml cream nzito - 2 au 3 vitunguu - aina ya wiki (kuonja) - chumvi (unaweza kuongeza viungo na viungo kwa ladha yako) 1

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kamba ya kuku ni nzuri kwa kutengeneza chakula cha chini cha kalori. Uyoga hutumiwa kama kujaza kichocheo hiki, pamoja na viungo, na mchuzi mtamu hupa sahani harufu ya kupendeza na hufanya nyama ya kuku kuwa laini zaidi. Ni muhimu Champonons safi (35 g)

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi ya kuku inageuka kuwa spicy na ladha. Sahani hii ni kamili kwa hafla yoyote, na pia vitafunio vya familia. Ni muhimu - mguu wa kuku 1 pc .; - pilipili ya kengele 1 pc .; - nyanya 1 pc .; - tango 1 pc .; - vitunguu kijani manyoya 3-4

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wakati mwingine unataka kujipapasa na brisket ya kupendeza, yenye juisi, ya kuchemsha, isiyopigwa na maji na kupikwa bila moshi wa kioevu, wa kemikali. Ni ngumu kupata bidhaa halisi, ya hali ya juu ikiuzwa. Kwa bahati nzuri, kutengeneza sahani hii mwenyewe ni rahisi sana na haraka

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani hii ya jadi ya Wajerumani kwa muda mrefu imekuwa Kirusi asili. Walakini, katika vyakula vya kitaifa vya nchi nyingi unaweza kupata mapishi ya asili ya kabichi, babu yake ambayo ni kabichi iliyochorwa kwa Kijerumani. Bidhaa zinazohitajika kwa kupikia Ili kuandaa kitoweo cha sauerkraut kulingana na mila ya Wajerumani, utahitaji viungo vifuatavyo:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nzuri, kitamu na afya - uyoga huu hupikwa ulimwenguni kote! Mara tu walipopatikana kwa wachache, walizingatiwa kitamu cha kifalme. Lakini sasa kila mtu anaweza kufurahiya ladha yao nzuri na ya kukumbukwa. Ni muhimu Kwa champignons katika cream ya sour:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Buckwheat na nyama iliyokatwa ni sahani rahisi na kitamu. Kupika hakuchukua muda mwingi, na matokeo yatakidhi wewe na wapendwa wako. Ni muhimu Ungwheat unground - glasi. Nyama iliyokatwa - 200 g. Karoti - 1/2 karoti ya kati

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Dunki ni uyoga ambao ni mzuri kwa kuokota. Kutia saluni uyoga huu sio ngumu hata kidogo, lakini ili ladha yao iwe bora, lazima ufuate kichocheo kabisa na udumishe idadi yote. Kabla ya kuanza kuweka chumvi kwenye uyoga huu, unahitaji kwanza kuloweka kwenye maji baridi kwa masaa 24

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani yenye lishe sana na yenye kuridhisha. Saladi rahisi ya mboga ya msimu wa joto kutoka bustani ni kamili kama sahani ya kando. Viungo: Champignons - 200 g; Kiuno cha mfupa (nyama ya nguruwe) - pcs 2; Vitunguu - karafuu 4

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuku inaweza kutumika kutengeneza anuwai ya sahani, kutoka kwa saladi hadi supu. Moja ya chaguzi za kawaida ni kuku iliyooka na viazi. Unaweza kutumia sehemu yoyote ya ndege - sahani itakuwa nzuri hata hivyo. Ni muhimu Kuku na viazi na juniper:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Uyoga ni zawadi za kupendeza za msitu, ikiwa zimepikwa vizuri, zitapamba meza. Aina zingine za uyoga zinaweza kuliwa mbichi, lakini katika hali nyingi zinahitaji kusindika kabla ya kula. Ni muhimu uyoga; chumvi siki asidi ya limao

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Uyoga wa meadow labda ni aina ya kawaida ya uyoga. Hazikui kwenye miti, lakini chini kabisa - "duru za wachawi" au "njia". Inaaminika kwamba uyoga huu unaonyesha ladha yao bora kwenye supu. Lakini kwa kweli, zinaweza pia kukaangwa au kung'olewa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Uyoga wa chaza unazidi kuwa maarufu kati ya wapishi. Kuna sababu nyingi za hii. Uyoga huu unaweza kulimwa hata nyumbani, na ni rahisi sana kusindika. Wao hutumiwa kuandaa saladi, kujaza keki, zinaweza kukaangwa, chumvi na kung'olewa. Uyoga wa chaza hukua kwenye shina kavu la miti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Umewahi kujaribu vyakula vya Kipolishi? Kisha unapaswa kuanza kwa kutengeneza mkate wa kitaifa - mazurek na maapulo na mbegu za poppy. Utamu huu hautakukatisha tamaa. Ni muhimu Kwa mtihani: - unga wa ngano - 250 g; - siagi - 100 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wabongo wa nyama ni matajiri katika madini. Wao ni bidhaa bora. Ubongo hauko chini ya uhifadhi wa muda mrefu na kwa hivyo ni bora kupika mara moja. Wabongo ni mzuri kwa kuandaa kozi za pili. Wanaweza kukaangwa, kuchemshwa, kukaushwa na kuoka

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wachukuaji wengi wa uyoga wanakubali kwamba ikiwa wanapata raha kubwa kutokana na kutembea msituni na uwindaji wa uyoga yenyewe, kusafisha uyoga sio utaratibu mzuri sana kwao. Uyoga mwingine huchukua muda mrefu kuosha na kujiandaa kwa ajili ya usindikaji kuliko kukusanya

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki zilizopambwa na cream ya kawaida zilikuwa jana. Keki za leo zilizofunikwa na mastic hutofautiana kutoka kwao sio kwa ladha tu, bali pia kwa muonekano, mara nyingi ni kazi halisi ya sanaa. Kati ya aina kadhaa za mastics nyumbani, njia rahisi ya kutengeneza sukari ni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pipi za Brigadeiro zinafanana na truffles. Tofauti yao ni kwamba zinajumuisha karibu maziwa ya kufupishwa. Kitamu hiki ni maarufu sana nchini Brazil - huko imeandaliwa kwa karibu likizo zote. Ni muhimu - maziwa yaliyofupishwa - 1 inaweza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Hivi karibuni, imekuwa mtindo kupamba keki za likizo na mastic maalum ya upishi. Maua, matunda, sanamu za watu na wanyama hutengenezwa kutoka kwake, nyimbo zote zinaundwa. Kuangalia kazi tamu za sanaa, inaonekana kwamba tu mpishi wa keki wa kitaalam anaweza kuunda hii

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki za mastic ni kazi bora za kipekee ambazo mama wa nyumbani anaweza kuandaa nyumbani. Kuwa na maarifa kidogo juu ya mastic yenyewe na juu ya teknolojia ya utengenezaji wake, inawezekana kutengeneza keki nzuri sana bila juhudi na pesa nyingi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ninaona keki hii kama sahani yangu ya saini. Imeandaliwa haraka sana, kwa urahisi, kutoka kwa bidhaa zinazopatikana kwa bei rahisi, na ladha ni ladha tu! Unga mwembamba uliotengenezwa na maziwa yaliyofupishwa huyeyuka kinywani mwako, na ndizi huongeza ladha yao ya kipekee na harufu ya kushangaza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani za nyama zinathaminiwa katika nchi zote za ulimwengu, kwani harufu yao ya kipekee na ladha, pamoja na kukidhi mahitaji ya mtu, pia hujaza mwili wake na vitu muhimu. Wakati huo huo, ni ngumu sana kujua jinsi sahani moja inatofautiana na nyingine - na haswa wakati wana majina tofauti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ossobuco ni sahani ya Kiitaliano. Imeandaliwa kutoka kwa shank ya veal, sio nyama laini zaidi. Lakini katika mchakato wa kupika kwa muda mrefu, inageuka kuwa ya kitamu na laini, na haiwezekani kujiondoa mbali nayo. Ni muhimu - viboko 4 vya kalali, - karoti 1, - 1 bua ya celery, - 100 ml ya divai nyeupe kavu, - chumvi na pilipili kuonja

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Veal iliyooka katika oveni ni sahani nyepesi, angavu na ya sherehe ambayo inafaa kabisa kwenye menyu ya idadi kubwa ya lishe. Ni rahisi sana na haraka kuiandaa, na sio ngumu kupata nyama na mboga inayofaa, haswa katika vuli. Ni muhimu veal (fillet) - kilo 1

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama laini sana, yenye juisi, yenye kunukia na bora iliyojazwa na uyoga kwa chakula cha jioni cha kawaida - matokeo ni ya sherehe sana, lakini kichocheo kama hicho cha meza ya sherehe kitaonekana vizuri. Ikiwa huna kipande cha brisket inayofaa, unaweza kuchukua bega ya nguruwe na kukata mfukoni ndani yake kwa kujaza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kila mtu, hata mama wa nyumbani asiye na uzoefu, anaweza kushughulikia sahani hii. Kichocheo ni rahisi sana na ni rahisi kuandaa. Nyama ni laini na yenye kunukia, na ganda la dhahabu lenye kupendeza ambalo halitaacha mtu yeyote tofauti. Knuckle ya nguruwe ni kamili kwa meza ya sherehe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Inajulikana kuwa baada ya kuua mnyama, mabadiliko ya mwili na kemikali hufanyika katika mwili wake, yenye sifa kali, na kisha kupumzika (kulainisha) nyuzi za misuli. Kama matokeo, nyama hupata harufu iliyotamkwa na ni rahisi kupika, ambayo ni lishe yake na, kwa hivyo, thamani ya chakula huongezeka

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sio saladi ya kaa tu, ambayo tayari imekuwa ya kawaida, inaweza kuandaliwa kutoka kwa mahindi. Nafaka za manjano huenda vizuri na kabichi, kuku, ham na vyakula vingine. Kwa hivyo, saladi mpya hazifanikiwa zaidi kuliko zile za zamani, zinazojulikana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mahindi sio ladha tu, bali pia ni afya sana. Nafaka zake ni pamoja na protini, wanga, nyuzi, mafuta, vitamini A, B, E, na pia kiasi kikubwa cha potasiamu, kalsiamu, chuma, fosforasi, zinki, manganese, magnesiamu, shaba na cobalt. Mahindi ya makopo mara nyingi huwekwa kwenye saladi, hutoa juiciness na ladha maalum kwa sahani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki ya asali ni ya mapishi hayo "ya nyumbani", ambayo kila wakati yana tofauti nyingi. Mama mzuri wa nyumbani anajua siri yake mwenyewe, ambayo inamfanya keki yake kuwa maalum na ya kipekee. Mtu anafikiria kuwa jambo lote liko katika aina fulani ya asali - buckwheat yenye harufu nzuri au maua maridadi, kwa mtu tofauti kuu ni cream - mafuta au, kinyume chake, nyepesi, siki, mtu huongeza manukato na walnuts kwa mikate

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Uwezo wa kupika kitamu umekuwa ukithaminiwa kila wakati. Mama yeyote wa nyumbani anapaswa kujua misingi ya kupika. Ili kutofautisha menyu yako na tafadhali wapendwa wako, ninapendekeza kichocheo rahisi cha kitoweo kutoka kwa nyama na mboga. Ni muhimu Nguruwe - 0

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Waslavs wa zamani waliita pamoja, jamii "uji". "Kupika uji" haimaanishi tu kupika sahani, bali pia kufanya jambo muhimu pamoja. Vielelezo vya maana hii vimenusurika hadi leo: "mwenzangu", "huwezi kupika uji pamoja naye

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kulingana na wachambuzi wa Urusi, wimbi la pili la mgogoro linakuja, na kwa hivyo nafaka, na haswa buckwheat na mchele, zinasukumwa nyumbani kutoka kwa rafu za maduka ya vyakula. Kwa kuongezea, bibi waliostaafu wanajulikana na utaalam zaidi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuhifadhi ngano ni suala muhimu, haswa katika miaka ya rutuba. Hakuna nafasi ya kutosha katika maghala, kuna hatari ya kupoteza mazao yaliyovunwa. Wale ambao wanaweka shamba tanzu pia wana wasiwasi juu ya shida hiyo. Maagizo Hatua ya 1 Nafaka huhifadhiwa katika ghala maalum za kuhifadhi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Uhifadhi sahihi wa chakula ni ufunguo wa afya ya familia yako! Kuhifadhi chakula kwenye jokofu: Joto kwenye rafu ya juu ya jokofu ni digrii +8. Inashauriwa kuhifadhi chakula tayari, mboga na saladi za matunda hapa. Kumbuka usiweke chakula cha moto kwenye jokofu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pancakes zisizo na chachu ni toleo tamu, la haraka na la bei rahisi ya keki maarufu. Panikiki kama hizo zimeandaliwa haraka sana kuliko toleo la chachu, lakini sio duni kwa ladha. Ni muhimu - gramu 200 za unga wa ngano; - mayai 2

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ili kutengeneza nyama ya nguruwe laini na ya juisi, lazima kwanza iwe marini. Ujanja kuu wa ladha ya manukato na harufu maalum ya nyama iko kwenye marinade. Kwa kuongeza, inapunguza sana matibabu ya joto ya nyama ya nguruwe. Marinades ya jadi Chaguo la marinade kwa nyama ya nguruwe inategemea sana ladha na mapendeleo ya kibinafsi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pancakes zinaweza kupikwa kila siku. Hawawahi kuchoka. Sahani hii inaweza kuliwa kwa kiamsha kinywa, chakula cha mchana na hata chakula cha jioni. Paniki nyembamba na nene inaweza kuwa msingi wa keki, inayotumiwa kwa kujaza na kujaza juisi, na hata kuwa sehemu ya saladi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama ya kuchoma ni kitamu cha kupendeza na cha kumwagilia kinywa sana kutoka Uingereza. Imetengenezwa kutoka kwa nyama safi ya nyama. Nyama ni kukaanga au kuoka. Inaweza kuliwa baridi na moto. Nyama ya kukaanga ya kawaida Ili kuandaa sahani, utahitaji bidhaa zifuatazo:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama ya nyama ya ng'ombe inachukuliwa kama sahani ya kawaida ya nyama. Inaaminika kuwa kupika steak kamili nyumbani ni shida, lakini ikiwa unajua siri zingine za kupika sahani hii, unaweza kujua sanaa ya kutengeneza steaks zenye juisi na za kumwagilia kinywa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuchochea ni njia kavu ya joto ya kupika steaks ambayo inafanya kazi vizuri kwa vipande vya nyama vya nyama vilivyokatwa vizuri kama vile rims nene. Kupikwa kwenye makaa, gesi au kuni, na au bila mfupa, ribeye ni bora kwa kuchoma. Ribeye hukatwa kutoka sehemu ya gharama ya mzoga wa ng'ombe, ambapo misuli ya mnyama haihusiki, kwa sababu ya hii, nyama ni laini na ina inclusions ya mafuta

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Steak ya asili imetengenezwa kutoka kwa nyama safi ya nyama iliyochaguliwa. Ili kufanya sahani yako iwe ya kupendeza kweli, unapaswa kutumia siri za wapishi wa Uropa na uangalie teknolojia ya kuchoma. Ni muhimu - nyama ya marumaru

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Bahari ya bahari ni beri yenye afya nzuri. Kutoka kwa matunda ya baharini safi au yaliyofunikwa ya bahari, unaweza kuandaa keki haraka na tabia ya viungo ya chai. Jaribu kutengeneza keki ya bahari ya buckthorn na kefir na uone jinsi ilivyo rahisi na ladha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Utaftaji wa mtindo mzuri wa maisha lazima uambatane na mhemko mzuri. Kwa hivyo, kwenye menyu, pamoja na celery na kefir, unahitaji kuingiza chaguzi za kalori ya chini kwa sahani ladha, kwa mfano, pancake za lishe. Wanaweza kuwa kwenye kefir au oatmeal, maji ya madini au matawi, wanaweza kuonekana kama ya jadi na hata wana ladha sawa, inatosha kujua ujanja wa upishi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pancakes zilizojaa ni sahani ambayo inaweza kuwa anuwai idadi isiyo na ukomo wa nyakati. Kwa kila kujaza mpya, pancakes hupata ladha mpya na kwa kweli hawawezi kuchoka. Kwa kweli, pancake zenyewe ni kitamu sana, lakini ikiwa zimejazwa, sahani hupata ladha mpya kabisa na, kulingana na kujaza, inabadilisha maana yake ya upishi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Usifikirie kuwa pancakes ni nyembamba, zimepikwa ndani ya maji, sio kitamu. Si ngumu kuwatayarisha, jambo kuu ni kuwa na sufuria inayofaa ya kukaanga na viungo rahisi. Panikiki kama hizo zinaweza kujazwa na kujaza yoyote. Ni muhimu yai ya kuku - 1 pc

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwenye Shrovetide, kila mama wa nyumbani anajitahidi kuoka pancake nzuri - ladha, maridadi na nzuri. Kichocheo cha pancakes na maji ya madini kitasaidia katika jambo hili ngumu. Viunga vya kutengeneza keki na maji ya madini: - 300 ml ya unga mweupe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kutafuta maagizo juu ya jinsi ya kukanda unga wa keki? Kuna mapishi mengi, kwa sababu ni mama wangapi wa nyumbani, kuna tofauti nyingi za kupendeza. Watu wengine hupenda pancakes nyembamba dhaifu, wengine wanapenda nene na yenye harufu nzuri

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Hapa kuna kichocheo cha pai ya kabichi. Ni rahisi sana kuandaa, maridadi kwa ladha na huenda vizuri na chai. Kwa keki kama hiyo, unaweza kukutana na marafiki na kupendeza nyumba yako. Ni muhimu - Maziwa 200 ml - Chachu 7 g - Siagi 100 g - Kuku yai 4 pcs

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Squids ni maisha ya baharini, ambayo unaweza kuandaa sahani anuwai. Mbali na ladha yake maridadi, ngisi ana mali ya faida kutokana na kiwango chake cha juu cha protini, iodini na zinki. Pamoja na nyingine ni kwamba squid hupika haraka sana, kwa hivyo sahani rahisi ya squid itakuchukua dakika 20 tu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kipande cha nyama kilichopikwa vizuri ni laini, laini, yenye juisi na yenye kunukia. Kwa kuongezea, nyama ya kuchemsha ni bidhaa muhimu ya protini, iliyo na madini na vitu vya ziada. Ni muhimu - kipande cha nyama; - haradali

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Unaweza kutengeneza kuki za kupendeza nyumbani, na zitatofautiana na kuki za duka katika uchumi wao. Baada ya yote, viungo vilivyotumiwa kutengeneza kuki za crispy ziko karibu kwa kila mama wa nyumbani. Ni muhimu - siagi ya meza (siagi) - 200 - 250 gramu - yai ya kuku - vipande 3 - unga wa kuoka - vijiko 2 - sukari - gramu 150 - unga - vikombe 2-3 - vanillin - kwenye ncha ya kisu Maagizo Hatua ya 1 Vidakuzi vile huandaliwa kwa urahisi na ha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kufungia ni njia ya zamani na bora zaidi ya kuhifadhi chakula kwa uhifadhi wa muda mrefu. Wakati matunda, matunda na mboga zimehifadhiwa, 75-80% ya vitamini huhifadhiwa ndani yao. Ingawa wakati wa kuweka makopo na joto tu 50-55%, na wakati wa kukausha tu 20-30%

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwa bahati mbaya, haiwezekani kula chakula kipya kila wakati. Njia moja bora ya kuhifadhi ni kufungia. Ili kuhifadhi virutubisho kadiri inavyowezekana, sheria zingine lazima zifuatwe wakati wa kufungia chakula. Maagizo Hatua ya 1 Pitia chakula ili kufungia

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mayai ya tombo ni ya kushangaza katika muundo na mali ya uponyaji, yenye lishe na wakati huo huo bidhaa ya lishe. Licha ya saizi yao ndogo, mayai ya tombo ni muhimu sana kwa sababu ya kiwango cha juu cha vitamini A, B1, B2, fosforasi, potasiamu, chuma

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mayai ya ndege mdogo kabisa wa Uropa, kware, aliye na ukubwa mdogo na ganda zuri la "marumaru". Uwiano wa pingu na nyeupe ndani yao ni mara mbili ya ile ya mayai mengine yoyote. Kila yai ya tombo ina, pamoja na kalori 14, vitamini A, B1 na B2, chuma na potasiamu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Scoops na jibini la kottage, iliyoandaliwa kulingana na kichocheo hiki, inageuka kuwa kitamu sana, yenye harufu nzuri na laini. Kujifunza jinsi ya kupika ni rahisi kutosha ikiwa utafuata maagizo. Viungo vya unga: ½ kikombe cha sukari iliyokatwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sochen ni mkate wa gorofa uliojazwa uliowekwa katikati. Kujazwa kwa kawaida ni jibini la kottage, kwa hivyo sahani hii itakuwa kwa ladha ya wale ambao hawapendi jibini safi la jumba. Kwa kweli, kama kujaza, jibini la jumba lenye juisi hupata ladha ya kushangaza ya kupendeza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Juicer ni keki iliyotengenezwa kwa maandishi ya mkate mfupi na kujaza curd. Wanajulikana kwetu tangu siku za shule, kwani waliuzwa kila wakati kwenye bafa. Viungo ni ladha, na hupika haraka. Ni muhimu Kwa mtihani: Mayai 2

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Jogoo katika divai kwa Kifaransa ni kitamu cha kweli kinachostahili kupendeza, kama karibu sahani yoyote ya vyakula vya Kifaransa. Sahani hii, kwa kweli, ilibuniwa huko Ufaransa, ili sahani dhaifu na tamu itatoka kwa jogoo mgumu. Shukrani kwa kitoweo kirefu na divai, ambayo ilifanya kama marinade ambayo inalainisha kitambaa, nyama inageuka kuwa laini na kali, na jogoo atakuwa mapambo mazuri kwa meza yoyote ya sherehe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi ya Ufaransa "Mimosa" haihusiani na saladi ya ndani ya jina moja. Inatofautishwa na upepesi wake uliokithiri, ustadi kidogo na ustadi wa Kifaransa. Ni rahisi sana na haraka kujiandaa. Kiasi cha chakula ni cha kutosha kwa huduma 2

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwa siku ya kuzaliwa ya binti yake niliandaa sahani ya Keki za Keki. Kila mtu alifurahi na kuzidiwa kihalisi na pongezi! Sahani isiyo ya kawaida na ya asili kwa meza ya sherehe. Nataka ujaribu kupika sahani hii nyumbani, kwa hivyo nashiriki kichocheo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mimea ya kitamu na mchuzi wa viungo hufanya vizuri na sahani za mboga. Kufanya mavazi ya saladi ya Ufaransa ni sawa kabisa. Ni muhimu Siki ya zabibu - vijiko 2 Mafuta ya Mizeituni - vijiko 5 Mafuta ya alizeti - vijiko 4 Haradali ya Kifaransa - 0

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Hakuna ugumu wa kukaanga titi la kuku, lakini ikiwa ni muhimu kuhifadhi juiciness yake, basi wapishi wenye uzoefu wana makosa. Tutaangalia jinsi kifua cha kuku cha kukaanga kinapikwa juisi, kitamu na laini. Ni muhimu - mafuta ya mboga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Chakula cha sherehe cha kupendeza ambacho kinahitaji juhudi ndogo. Ni muhimu Kuku 1; Apples 2; Matawi kadhaa ya thyme au rosemary; 1 kichwa kikubwa cha vitunguu; Pilipili nyeusi na chumvi kuonja; Mafuta ya Mizeituni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pancakes na kujaza nyama ni sahani ladha, yenye lishe. Wanaweza kutumiwa sio tu kwenye Shrovetide, bali pia kwa siku za kawaida. Vitafunio vyenye kupendeza ambavyo vitavutia watu wazima na watoto. Na kutengeneza pancakes nyumbani ni snap. Chukua 500 ml ya maziwa 3

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Maslenitsa inakaribia, na wahudumu wataanza tena kujaribu kupika pancakes kulingana na mapishi anuwai. Pancakes na nyama ni sahani ya kitamu na ya kuridhisha ambayo inaweza kutumika, kwa mfano, kama kiamsha kinywa kamili. Ni muhimu Pancakes:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Beshbarmak ni sahani ya jadi ya watu wa Asia ya Kati. Inaweza kuwa na tofauti katika tahajia na matamshi ya jina, lakini kiini chake kinabaki sawa bila kujali ni nchi gani inaandaliwa - Kyrgyzstan, Tajikistan au Kazakhstan, ambapo beshbarmak ni ya kawaida

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pancakes ni sahani ya asili ya Slavic ambayo ilionekana katika Urusi ya Kale mwanzoni mwa karne ya 2. Leo kuna idadi kubwa ya mapishi ya pancake na pancake. Wanaweza kuoka kutoka ngano, rye, oatmeal, unga wa buckwheat. Na hakuna cha kusema juu ya kujaza kwa pancakes

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Lentili ni utamaduni wa zamani zaidi. Kwa sababu ya kiwango chake cha juu cha protini, chuma na nyuzi, ni sehemu ya lazima ya lishe bora. Lentili zina nafasi maalum katika lishe ya mboga. Supu ya lentili ni kitoweo halisi ambacho mtu yeyote anaweza kuandaa kwa urahisi nyumbani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu iliyotengenezwa na dengu itakuwa nyongeza nzuri kwenye meza yako. Sahani kama hiyo ni rahisi kutosha kuandaa, na utahitaji muda mdogo. Mchanganyiko wa pilipili nyeusi, basil, oregano, tarragon na vitunguu na nyanya hupa sahani harufu ya kisasa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika lishe ya watu wengi, dengu zina jukumu kubwa. Yote hii ni kwa sababu ya ladha nzuri na sifa za lishe za dengu. Ni muhimu pia kwamba dengu kusaidia na magonjwa fulani na inaweza kuwa na athari nzuri kwa hali ya kiumbe chote. Saladi ya lenti na croutons Suuza kijiko kimoja cha dengu na loweka kwenye maji baridi kwa masaa 5

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ikiwa mtu yeyote hajui, dengu ni mali ya familia ya kunde. Amejaliwa kikamilifu na protini na nyuzi zenye afya, ambazo ni muhimu kwa kila mtu. Sahani nyingi zimetengenezwa kutoka kwake, pamoja na nafaka, saladi, chakula cha jioni chenye lishe na hata kiamsha kinywa cha asubuhi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kupika kwenye pedi ya chumvi ni moja wapo ya njia rahisi na ya ubunifu ya kuoka kuku mzima. Ndege inageuka kuwa ya juisi sana, yenye harufu nzuri, na ukoko mwekundu wa crispy. Sio aibu kutumikia sahani kama hiyo kwenye meza ya sherehe. Baada ya kuku mara moja kupikwa kwenye chumvi, baadaye utarudi kichocheo hiki zaidi ya mara moja

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Hata kutoka kwa bidhaa ya kawaida kama nyama ya kuku, unaweza kuandaa chakula kitamu na cha kupendeza. Hii inaweza kuwa kuku mdogo wa Kirusi. Kichocheo hiki hutumia mbinu za jadi za kupikia za Kiukreni, kwa mfano, kusauté. Ni muhimu Kuku 1