Chakula cha mlo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Licha ya ukweli kwamba nchi ya haradali ni Roma ya Kale, ilikuwa huko Ufaransa katika Zama za Kati kwamba viungo hivi vilifikia kilele cha umaarufu. Huko, katika kila korti nzuri ilizingatiwa kuwa jambo la heshima kuwa na mtaalam wa kibinafsi katika utayarishaji wa kitoweo cha haradali

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Casserole - sahani ambayo imeandaliwa kwa kutumia njia ya kuoka inaweza kutegemea bidhaa tofauti kabisa, na katika kila chaguzi chakula kina ladha ya asili. Kwa kweli, casserole iliyo na soseji za nguruwe na mchicha ina ladha maalum. Ni muhimu soseji za nguruwe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kichocheo cha wale wanaopenda kuunda kazi zao za upishi kwenye oveni. Ikiwa unapenda mchicha, unaweza kutumia kichocheo hiki kutengeneza samaki na mchicha casserole. Samaki yoyote ina vitu vingi muhimu, na pamoja na mchicha, hii itatoa ladha ya kipekee ya sahani

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani hii inaweza kupikwa kwenye Ekadashi - haina nafaka yoyote au mikunde. Pamoja dhahiri kwamba sahani hiyo inageuka kuwa ya kuridhisha sana na ya kitamu. Hakika itafurahisha kila mtu anayeijaribu! Ni muhimu - viazi - pcs 5

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani angavu inayofurahisha tumbo na macho. Sahani ambayo, wakati wa kuandaa, hauitaji kufikiria juu ya idadi ya viungo, itakuwa ya kitamu sana katika toleo lolote. Ni muhimu - kijiko cha nguruwe cha 350 g; - 50 g mafuta ya nguruwe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Vyakula vya Mexico hutumia anuwai anuwai ya kupikia: mahindi, mchele, kunde, malenge, dagaa, jibini, parachichi na hata cacti! Sahani za Mexico hazijakamilika bila aina tofauti za pilipili; pilipili pilipili kwa muda mrefu imekuwa ikizingatiwa kama ishara ya Mexico

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Buritos inachukuliwa kama sahani ya kitaifa ya Mexico. Walakini, zinageuka kuwa ilibuniwa hivi karibuni, zaidi ya miaka 100 iliyopita. Tarehe halisi (1910) na mwandishi wa sahani (Juan Mendes) hata wanajulikana. Ni muhimu - kijiko 1 cha mafuta

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Guacamole ni mchuzi wa jadi wa Mexico uliotengenezwa kutoka kwa seti isiyo ya kawaida ya viungo. Mchanganyiko wa kitamu unachanganya mboga, viungo na parachichi. Unaweza kutumia sahani kama mchuzi au kama mavazi ya saladi, nyama au samaki. Ni muhimu - 4 parachichi kubwa - 3 karafuu ya vitunguu - pilipili pilipili kijani kibichi - chokaa 1 au limau - 1 rundo la cilantro - 2 nyanya ndogo - 1 kichwa cha vitunguu - chumvi - pilipili nyeusi iliyokatw

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Moja ya sahani maarufu za Mexico ni enchilada. Ni mkate mwembamba uliowekwa na kujaza kadhaa. Enchilada mara nyingi inahitaji mchuzi ambao ni rahisi sana kutengeneza nyumbani. Ni muhimu - Vijiko 2 vya mafuta ya mboga; - Vijiko 2 vya unga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ili kutofautisha menyu ya kawaida, unaweza kuongeza mguso usio wa kawaida kwake. Michuzi ya kijani kama vile pesto ya Italia na guacamole ya Mexico ni nyongeza nzuri kwa sahani za kila siku na za sherehe. Ni rahisi kuandaa, lakini kitamu na afya kwa wakati mmoja

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Chakula bora ni pamoja na matumizi ya lazima ya matunda. Walakini, bidhaa hii inaweza kuharibika. Ndio sababu ni muhimu sana kuhifadhi matunda kwa usahihi ili wasipoteze tu muonekano wao wa kupendeza, lakini pia kuhifadhi kiwango cha juu cha vitamini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Vuli ni wakati moto zaidi wa kuvuna kwa kuhifadhi. Kama maapulo, aina za vuli na msimu wa baridi hupelekwa kwenye mapipa. Kwa bustani, ni muhimu kuamua kwa usahihi kukomaa kwa matunda, kwa sababu hii itaamua ni muda gani maapulo yatahifadhiwa katika msimu wa baridi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mashabiki wa samaki na mboga wanapaswa kuzingatia kichocheo hiki rahisi. Baada ya yote, sahani iliyoandaliwa kulingana na hiyo inageuka kuwa ya kuridhisha sana na yenye kunukia. Ladha ya samaki inakwenda vizuri na manyoya ya matango ya kung'olewa, na inajazwa na mboga zinazojulikana kwa kila mtu - viazi na karoti

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kichocheo hiki ni rahisi sana kwamba mwanamke yeyote ataweza kuonja shangwe ya chakula cha jioni kama hicho bila kuumiza sura yake, na mtu anaweza kuipikia bibi yake bila shida sana. Ni muhimu - fillet ya samaki (sangara ya pike) - 400 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mboga ya jellied ni kivutio nyepesi cha asili, muonekano wa kawaida ambao utawashangaza wageni na kuwa mapambo ya meza ya sherehe. Sahani ni bora kwa mboga, na pia kwa sherehe ya watoto. Ni muhimu -gelatin -2 vijiko; -maji - vijiko 16

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani maridadi sana, kitamu na yenye kunukia ambayo itavutia gourmet yoyote. Sahani imeandaliwa kwa urahisi na haraka, dakika 20 ya muda wa bure ni ya kutosha na kito cha upishi tayari kinapendeza kila mtu karibu na ladha yake. Ni muhimu - kilo 1 ya vifuniko vya samaki

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Dessert zilizogawanywa kwenye vikombe ndio njia bora ya kutumikia bafa na karamu. Tiba yenye safu nyingi inaonekana nzuri sana; dessert inaweza kuwa rahisi sana au ya vitu vingi. Kwa hivyo, unaweza kutoa saladi za matunda, soufflés, jellies, puddings, tiramisu - hakuna mipaka ya mawazo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Dessert kawaida huitwa sahani tamu ambayo hupewa mwisho wa chakula cha mchana, na pia chakula cha mchana au chakula cha jioni. Neno "dessert" limekopwa kutoka kwa lugha ya Kifaransa, ambapo dessert au desservir inamaanisha "kusafisha meza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Caffeine ni dutu asili inayopatikana kwenye matunda na majani ya mimea zaidi ya sitini. Watu wamefurahia vinywaji na vyakula vyenye kafeini kwa maelfu ya miaka. Lakini bado kuna maoni mengi juu ya athari yake kwa mwili wa mwanadamu. Kinywaji hiki huamsha shughuli na ina athari ya kuchochea kwa mwili

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kila mtu wakati mwingine anataka kitu tamu. Hata wanaume wanapenda kula keki ya chokoleti ya nyumbani. Ikiwa tunalinganisha dessert iliyotengenezwa nyumbani na wenzao kutoka duka, basi mwisho hupoteza kwa njia nyingi. Kwa mfano, pipi zilizotengenezwa nyumbani huzingatiwa kuwa na afya njema na tastier na wengi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Hajui nini cha kupika na nyama ya nyama? Na nitakuambia - goulash. Hii ni sahani ya jadi ambayo ilitujia kutoka Hungary na kupata umaarufu mkubwa. Ni muhimu - kilo 1 ya nyama ya nyama; - nyanya 2; - pilipili 2 ya kengele

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kitoweo huchukua muda mrefu kupika, lakini matokeo ni ya kushangaza. Juisi, laini, kuyeyuka mdomoni na kuwa na harufu ya kupendeza sana, haimwachi mtu yeyote tofauti. Tengeneza kichocheo cha mashariki au rahisi cha komamanga. Nyama ya ng'ombe na makomamanga ya mashariki Viungo:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wakristo wa Orthodox lazima wafunge kwa siku fulani, lakini hii haimaanishi kwamba lazima mtu afunge. Unaweza kupika sahani ladha wakati wa kufunga kwa Orthodox, ya kwanza na ya pili, na keki. Ni muhimu Kwa supu ya uyoga konda:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Uzazi wa Haraka ni mfungo wa mwisho wa mwaka kwa siku nyingi. Inachukua siku 40 na kuishia na Sikukuu Kuu - Kuzaliwa kwa Kristo. Katika kipindi cha Novemba 25 hadi Januari 6, matumizi ya mayai, nyama na bidhaa za maziwa, na vileo vileo ni marufuku

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mara nyingi, kwa sababu ya kutokuelewana, kipande chochote cha nyama huitwa steak, lakini kwa kweli, utayarishaji wake ni sanaa nzima. Kwa steaks, nyama ya ng'ombe tu hutumiwa, ikiwezekana ikaushwa. Nyama ya marbled ya Australia ni kamili - nyembamba au nyembamba mdomo na laini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Caviar ya mboga ya mtindo wa Caucasus ni vitafunio vya asili na vya chini ambavyo vinaweza pia kutumiwa kama sahani tofauti. Inaweza kupikwa nchini kwa kuoka mboga juu ya moto au grill. Katika kesi hii, caviar ya mboga ni kamili kwa kebabs kama mchuzi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sasa watu wa Kikristo wana kufunga kwa muda mrefu zaidi kwa mwaka. Mboga ya mboga na uyoga ni nzuri kwa wale ambao wanafunga. Bidhaa zilizoruhusiwa tu ziko hapa. Katika kipindi hiki, unataka anuwai zaidi, kwani ni ngumu kushikilia chapisho lote

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Caviar ya mboga ni sahani inayojulikana. Imeandaliwa kutoka kwa zukini, mbilingani, beets, karoti, uyoga, n.k. Inapendeza kutoa caviar kutoka kwa mboga kama vitafunio wakati wowote wa mwaka, kwa sababu ni rahisi kuhifadhi. Ni muhimu - zukini - 800 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kila mtu anapenda hii dessert ya jadi. Na eclairs inaweza kuwa sio tu dessert … Ili kuandaa eclairs, utahitaji: 100 g ya siagi, mayai 3, glasi ya maji (ya kawaida, yenye uso), 200 g ya unga, chumvi kwenye ncha ya kisu. Kupika eclairs Chemsha maji kwenye sufuria, kuyeyusha siagi ndani yake, weka chumvi ndani yake

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nani hapendi eclairs? Labda ni wale tu ambao hawajali kabisa pipi. Menyu ya karibu duka lolote la keki lina mikate hii ya kupendeza, ambayo ni kweli kupika nyumbani. Ni muhimu - viini 5 vya mayai - gramu 125 za sukari - gramu 25 za unga - gramu 25 za wanga - 500 ml ya maziwa - cream kidogo - vanillin - gramu 50 za pombe hiari Maagizo Hatua ya 1 Unganisha viini na sukari

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki zenye kupendeza ambazo huyeyuka mdomoni mwako. Siagi nyepesi na icing ya chokoleti huwafanya kumwagilia kinywa kushangaza. Ni muhimu - 115 g siagi; - 520 ml ya maji; - chumvi; - 310 g ya unga wa ngano; - mayai 5

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Biskuti yenye hewa, nyepesi na kitamu na meringue ni rahisi sana kuandaa, lakini hata ni rahisi kula. Furahiya wapendwa wako na muujiza mtamu! Ni muhimu Kwa mtihani: - 200 g unga - 110 g sukari - mayai 8 - 150 g iliyosafishwa walnuts Kwa meringue:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki "Kievan Rus" ni sahani ya vyakula vya Kiukreni. Kitamu kinazama ndani ya roho kwa miaka mingi. Inapendeza sana. Haiwezekani kuacha kula keki hii ya kupendeza. Inajumuisha meringue na imewekwa na cream laini zaidi. Ni muhimu - mayai 7 - 500 g sukari iliyokatwa - 4 tbsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki ya meringue ya Mwaka Mpya ni dessert ya sherehe ya kweli na ladha nyepesi na laini. Keki hii inaweza kupambwa na matunda, matunda, cream, au siagi. Ni muhimu - wazungu 5 wa yai; - 400 ml cream na mafuta 35%; - 100 g ya chokoleti nyeusi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ladha ya kupendeza ya hewa itakuwa mapambo halisi ya meza ya sherehe. Haichukui muda mrefu kuandaa keki. Ni muhimu • Chokoleti nyeupe - 200 g • Maziwa - 4 pcs. • Sukari iliyokatwa - 2, 5 tbsp. • Wanga - 2 tbsp. l. • Maziwa - 2 tbsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Unaweza kutengeneza keki ya chokoleti haraka sana. Shukrani kwa nazi za nazi, itapata ladha isiyo na unobtrusive na maridadi ya lishe. Kwa kichocheo hiki, hakikisha kuchukua siagi, cream ya sour na viini vya mayai kwenye joto la kawaida. Ni muhimu Viungo vya unga:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki ya Brigadeiro ni sahani ya Brazil. Inageuka kuwa laini, ya kushangaza na ya kitamu sana. Imepewa mimba na cream. Keki inayeyuka tu kinywani mwako. Wakati wa kula, haiwezekani kujiondoa kutoka kwa kitamu kama hicho cha kupendeza. Ni muhimu - 300 g unga - mayai 5 - 200 ml ya maji - 100 ml ya mafuta ya mboga - 170 g sukari iliyokatwa - 8 tbsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Chokoleti na mint ni mchanganyiko mzuri sana. Kichocheo hiki hutumia cream ya mafuta 20%, kwa hivyo ice cream sio kalori nyingi. Ni muhimu - viini vya mayai 4 - 100 g sukari - 250 ml ya maziwa - 250 ml cream na mafuta 20% - Bana ya vanillin - majani kadhaa ya mnanaa safi - 30 g chokoleti nyeusi Maagizo Hatua ya 1 Tenga wazungu kutoka kwenye viini

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki katika mfumo wa aina ya matunda na kikapu cha beri itawaacha wageni na maoni wazi, ladha na harufu ya msimu wa joto, na vitamini nyingi. Ni muhimu Kwa mtihani: - mayai 4; - glasi 3, 5-4 za unga; - glasi 2 za sukari

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ice cream ya chokoleti ya nyumbani ni chaguo nzuri kwa dessert ya msimu wa joto. Utamu huu hakika utavutia wapenzi wote wa chokoleti. Ni muhimu - maziwa (100 ml); sukari ya icing (100 g); - cream 35% ya mafuta (300 ml); - viini vya mayai (4 pcs

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki ya Alexandra ni bora kwa kunywa chai ya nyumbani. Dessert tamu inajulikana kwa wengi kutoka utoto. Tabaka nyembamba za biskuti zimepachikwa na cream laini zaidi. Kwa ujumla, furaha ya kweli! Ni muhimu Utungaji wa mtihani:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ni ngumu kupita kwenye kioski, ambayo unaweza kusikia harufu nzuri ya keki, lakini watu wenye busara wanaepuka kununua chakula katika vituo vile. Ni salama sana kupika keki nzuri za juisi nyumbani. Haitachukua muda mrefu, lakini familia nzima itaipenda

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kuku ya kuku kwa msimu wa baridi ni ladha bora ya nyama. Na sio tu kwa sababu ni ladha. Baada ya kuiunda nyumbani, utajua haswa kile kilichoongezwa kwake. Hii inamaanisha kuwa unaweza kuitumia bila hofu yoyote kuandaa chakula kitamu na wewe na watoto wako

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kufanya kitoweo cha kuku cha nyumbani kwa msimu wa baridi ni nafasi nzuri ya kujaza vifaa vyako. Ana uwezo wa kusaidia wakati mgumu: wakati unahisi kama kula, lakini sio ujinga sana na kupika. Ikiwa unapika kulingana na mapishi uliyopewa, inageuka vizuri, kitamu sana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pizza Calzone hutofautiana na wengine kwa kuwa imefungwa. Hii sio tu sahani ya kitamu sana, lakini pia, kwa kusema, ni rahisi. Unaweza kuichukua kwa urahisi kwenda na wewe kufanya kazi au kwenye picnic. Haraka kufanya pizza kama hiyo! Ni muhimu Kwa mtihani:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Pizza iliyofungwa ya calzone na kujaza mboga na mozzarella haina kalori nyingi kuliko ile ya kawaida na bidhaa za nyama na jibini, kwa hivyo inawezekana wakati mwingine kujipendeza na kipande, hata kwa wale walio kwenye lishe. Ni muhimu - mozzarella - 200 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Calzone ni pai ya Kiitaliano ambayo ni pizza iliyofungwa. Calzone sio ngumu kufanya nyumbani. Unaweza kushangaza wageni na sahani kama hiyo kwa kuitumikia kama kivutio kwenye sherehe yoyote. Ni muhimu Kwa mtihani: - unga wa ngano 2, glasi 5

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Majira ya joto ni wakati wa mboga mpya. Kuna mbilingani mengi ladha na afya, sahani za pilipili na nyanya. Mmoja wao ni saladi ya mboga iliyooka. Inaweza kutumika kama sahani bora ya kando kwa sahani yoyote ya nyama. Ni muhimu Bilinganya - pcs 3

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Labda wengi wenu mmejikuta katika hali ya shida ifuatayo: ghafla marafiki wamekuja, na hakuna kitu cha kuwatendea. Na ukweli hapa sio kwamba marafiki walikuja bila mwaliko (ingawa wengi wetu tunapenda wageni), lakini kwamba sina cha kuwalisha

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Watu wengi wanapenda saladi tu. Baada ya yote, sio rahisi tu na wepesi kujiandaa, lakini pia ni kitamu sana na afya. Mboga zote zilizochemshwa na mbichi hutumiwa kuandaa saladi hii. Viungo: Kitunguu 1; Karoti 1; Mayai kadhaa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Saladi za mboga ni nzuri kwa afya yako. Kuna idadi kubwa ya chaguzi za saladi za mboga. Mboga kila wakati inaonekana ya kupendeza na nzuri, kwa hivyo saladi ya mboga inaweza kuwa mapambo halisi kwa meza za kila siku na za sherehe. Saladi ya Shopska ni moja ya sahani za kitaifa za Bulgaria

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mboga hutumiwa kuandaa sahani nyingi - saladi, kitoweo, supu, sahani za kando. Sahani, ambayo tutazungumza juu, inaweza kutumika kama kivutio na kama sahani ya kando. Inaitwa "mboga za kifalme". Ni muhimu - 400 g malenge (massa) - 2 pilipili tamu - 1 kitunguu kikubwa (au kadhaa ndogo) - 200 g brussels hupuka - 8 nyanya za cherry - mafuta ya mboga - 1 kijiko

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Okroshka ni sahani ya jadi ya Kirusi, ambayo ni supu baridi na nyama, mboga mboga na mimea. Kulingana na mapishi ya kawaida, okroshka imeandaliwa na kvass, lakini kuna tofauti nyingi za sahani hii ya majira ya joto. Okroshka ya jadi na kvass Viungo:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwa kipindi kirefu cha msimu wa baridi, mwili ulikosa vitamini ambazo mboga na matunda kutoka bustani hutupatia. Sitaki tena supu zenye mafuta na tajiri, ambazo zilipokanzwa siku za baridi. Ninataka kitu nyepesi, kiburudishe na kitamu, zaidi ya hayo, ni rahisi kuandaa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kulingana na hadithi, umbo la pretzel lilionekana shukrani kwa watawa ambao walitaka kumshukuru Mwenyezi na walioka mkate wa kawaida unaofanana na mikono iliyovuka kwa maombi. Jina la bidhaa hii lilikuja kwa Kirusi kutoka Kijerumani, neno "

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika majira ya joto ni ya kupendeza kula kitu nyepesi na baridi. Watu wengi wamekuja na supu maalum, kama vile okroshka ya Kirusi kwenye kefir, mchuzi wa beet baridi wa Kiukreni, au, kupata umaarufu zaidi na zaidi, chalop ya Uzbek, ambayo viungo vyote vimejazwa na kefir

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Hivi sasa, sio kila mama wa nyumbani anaweza kujivunia kuwa anajua kutengeneza kvass iliyotengenezwa nyumbani, kwa sababu ni rahisi kununua katika duka. Wakati huo huo, faida ya kinywaji hiki cha kuburudisha kwenye joto haiwezi kupingika. Okroshka iliyowekwa na kvass iliyotengenezwa nyumbani itakua ya kushangaza

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Umejaa vitamini na kwa ladha tofauti, beetroot moto ndio kozi bora ya kwanza ya chakula cha mchana, wakati wa kufunga na kwa siku ya kawaida. Andaa supu nyepesi na mchuzi mkali wa mboga, au fanya beetroot na nyama za kuku za kuku. Konda Mapishi ya Vitunguu Moto Moto Viungo:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu baridi ni nzuri kutumikia katika msimu wa joto. Wanasasisha kabisa, usizidishe mwili. Supu baridi inaweza kupendwa na wale ambao hawataki kupata paundi za ziada. Ni muhimu beets za burgundy - pcs 3., mayai ya kuku - 4 pcs

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mwili wetu hupata mafadhaiko makubwa wakati wa joto. Katika msimu wa joto, kama sheria, hakuna hamu ya kula, na wakati tunatumia chakula kikubwa, tunahisi usumbufu ndani ya tumbo. Unaweza kutatua shida hii na lishe sahihi wakati wa moto. Katika msimu wa joto, michakato ya kimetaboliki hupungua, kwa hivyo mwili huhisi uchovu, na ikiwa mtu anatoka jasho sana, basi ana kiu

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Majira ya joto ni wakati mzuri wa likizo, lakini siku za moto husababisha upotezaji wa maji. Lishe katika msimu wa joto ni mada tofauti kwa mazungumzo, kwa sababu katika joto mwili wetu huanza "kufanya kazi" kwa njia tofauti. Kila mtu anapaswa kujua jinsi ya kula wakati wa kiangazi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Usiku wa kuamkia majira ya joto na kutarajia joto, wengi wanafikiria juu ya maswali - jinsi ya kumaliza kiu, ni vyakula gani bora kula, jinsi ya kuzuia upungufu wa maji mwilini? Lakini kuna maswali muhimu zaidi - ni aina gani ya chakula na vinywaji vitakavyofaa katika joto la msimu wa joto, kwa sababu ustawi wetu unategemea sana chakula

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ya Tarator ni sahani ya jadi ya Kibulgaria. Sahani hutumiwa baridi na ni ghala halisi la vitamini. Supu hii ni muhimu sana wakati wa baridi. Ni muhimu - 500 ml ya mtindi wa asili (au kefir) - mafuta ya mboga - chumvi - pilipili nyeusi iliyokatwa - 4 karafuu ya vitunguu - 100 g walnuts - matango 4 - 1 rundo la bizari Maagizo Hatua ya 1 Kata matango kwa vipande nyembamba au wavu kwenye grater iliyosababishwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika siku za joto za majira ya joto, okroshka labda ni sahani inayofaa zaidi. Lakini wakati joto linakokota, unataka anuwai, halafu kichocheo cha chakula kingine, sio sahani ya kuburudisha inakuja kuwaokoa - supu baridi ya Kibulgaria "

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Gazpacho ni supu baridi, ya kuburudisha, nene na kitamu asili ya Andalusia, kusini mwa Uhispania. Kwa karne nyingi, kichocheo kimejulikana sana na kupatikana tofauti nyingi. Kichocheo cha kawaida cha gazpacho Kama sahani yoyote ya jadi iliyo na karne ya historia, kichocheo cha kawaida cha gazpacho kinajadiliwa sana

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Katika Uhispania moto, supu baridi ya gazpacho kawaida imeandaliwa wakati wa kiangazi, lakini supu nyingine inayoburudisha iliyotumiwa baridi sio duni kwake kwa umaarufu. Ni juu ya salmorejo. Ni muhimu - 500 gr. nyanya zilizoiva

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Gazpacho ni supu baridi ya Uhispania iliyotengenezwa kutoka kwa mboga zilizochujwa au safi, mara nyingi nyanya. Historia ya gazpacho huanza mwanzoni mwa enzi yetu, wakati watu wa kawaida walichanganya maji na siki, mafuta ya mizeituni, vitunguu na mkate uliokauka

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Gazpacho ni supu baridi, inayoburudisha nyanya. Sahani hiyo ilionekana kwanza huko Andalusia, lakini sasa imepikwa ulimwenguni kote. Huko Uhispania, gazpacho inachukuliwa kuwa kinywaji zaidi kuliko supu, na kwa hivyo inaweza kutumiwa sio tu kwenye sahani ya supu, bali pia kwenye glasi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Gazpacho ni supu baridi ya Uhispania kulingana na nyanya. Na ikiwa nyumbani iliandaliwa hapo awali na familia za wakulima, basi kwa wakati wetu supu hii mara nyingi hutolewa kwa meza kwa watu matajiri. Ni muhimu - nyanya zilizoiva, nyororo - 2 pcs

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kabichi nyeupe ni moja ya mboga za kawaida katikati mwa Urusi, na karoti zimetumika kwa chakula kwa karibu miaka 4000. Mboga haya ni sehemu ya lazima ya supu ya kabichi na supu, saladi na casseroles. Cutlets pia ni kitamu sana kutoka kwao. Ni muhimu Kwa cutlets:

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Wakati wa kupikia sahani hii ni dakika 30 tu. Cutlets ni ya kuridhisha sana na yenye juisi. Inashauriwa kupiga nyama vizuri zaidi ili kiwango cha juu cha juisi kiwekwe ndani. Ni muhimu - 700 g kifuniko cha ngozi - mayai 4 - unga - karoti 5 ndogo - chumvi - pilipili nyeusi iliyokatwa - mafuta ya mboga - 1 kijiko

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani hii ya Ufaransa iliyo na jina linaloonekana ngumu ni rahisi kuandaa. Na bidhaa muhimu kwake ziko kwenye kila jokofu. Ni muhimu - mbilingani 2 - 2 zukini - 3 nyanya - kitunguu 1 - 2 pilipili kengele - 3 karafuu ya vitunguu - chumvi, mafuta, mimea safi Maagizo Hatua ya 1 Kwanza unahitaji kung'oa kitunguu na kuikata

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ratatouille ni sahani rahisi lakini ladha nzuri. Imeandaliwa kutoka kwa mboga tofauti, inageuka kuwa nzuri na mkali. Tutaandaa ratatouille na mchuzi wa vitunguu ya asili na jibini la jibini. Ni muhimu Kwa ratatouille: - 400 g ya nyanya

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ratatouille inachukuliwa kuwa maarufu sana sio tu kati ya mboga. Ni bora kwa jibini la kondoo na mbuzi. Pia huenda vizuri na mchele na mayai. Viungo: mbilingani kadhaa; 1 pilipili ya njano na nyekundu; Kitunguu 1; vitunguu (karafuu kadhaa)

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sahani ya Kifaransa, au tuseme vyakula vya Provencal - ratatouille, kichocheo ambacho ni rahisi sana na inajumuisha viungo vichache tu vinavyopatikana kwa wapishi - imekuwa maarufu sana kati ya gourmets ulimwenguni kote. Jina la sahani hutoka kwa maneno mawili ya Kifaransa - "

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ikiwa tayari umechoka na zukchini ya kila aina - kukaanga, kukaushwa, kukaushwa - andika mkate wa asili, lakini rahisi - pancakes za zucchini. Ni kitamu sawa kula baridi na moto, na bila cream ya sour. Kama sahani ya kando na kama chakula cha kujitegemea, kwa kiamsha kinywa na chakula cha jioni, pia ni chakula cha lishe

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Persimmon ni beri tamu ya msimu wa baridi ambayo imepokea majina mengi kwa ladha yake ya kushangaza. Chakula cha miungu, peach ya msimu wa baridi, plum ya tarehe, ndoto nzuri - yote haya ni persimmon. Persimmons za mapema zinajulikana kwa kuunganishwa, na kuacha ladha isiyofaa kinywani kwa sababu ya yaliyomo kwenye asidi ya tanniki (tanini)

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Siri ya kutengeneza pancakes za boga za kupendeza ni unga wa chickpea. Unga wa chickpea hutengenezwa kutoka kwa vifaranga, vifaranga ambavyo vina ladha ya lishe. Unaweza kuinunua tayari. Ikiwa ghafla haionekani kwenye kaunta, unaweza kutumia unga wa nje

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwa chakula cha mchana, chakula kinapaswa kuwa cha moyo na kitamu. Supu kawaida ni sahani kuu. Chakula chenye virutubisho kioevu ni cha afya sana, kwa hivyo supu hiyo inaweza kutayarishwa kila siku kwa kuiongeza na kozi kuu kadhaa na sahani za pembeni

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sorbet, ice cream, jelly … Dessert hizi za kupendeza zitakupa uchangamfu na raha nyingi katika siku za joto kali. Ni muhimu Uchawi wa rasipiberi: - raspberries 300 g; - maji 150 ml; - 1/2 maji ya limao; - sukari 180 g

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Bidhaa za kujifanya ni zenye afya zaidi kuliko bidhaa za duka, na hii inatumika pia kwa siagi. Iliyotengenezwa kutoka kwa cream halisi ya siki, bila viongeza vyovyote, inageuka kuwa ya kitamu na afya. Inaaminika kwamba Wayahudi walikuwa wa kwanza kuanza kutengeneza siagi, imetajwa katika Agano la Kale

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki isiyo ya kawaida na cherries kulingana na mapishi ya asili hakika itakufurahisha wewe na wapendwa wako. Ni muhimu Kwa mtihani: - 300 g majarini; - glasi 3 za unga; - 160 g cream ya sour; - yai 1; - 1/2 kijiko cha soda, siki iliyotiwa

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kila sikukuu inahitaji mwisho sahihi kwa njia ya dessert. Mara nyingi hufanyika kwamba keki ya jadi au pipi haziamshi tena hamu ya wageni. Tutaandaa dessert nzuri, ya asili na nyepesi kutoka kwa jordgubbar na champagne. Ni muhimu - 0

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kivutio kitamu na kisicho kawaida ni keki ya chumvi. Inatumiwa kwenye makofi na karamu, iliyotengenezwa kwa mkate uliotengenezwa tayari, keki isiyotiwa chachu au puff. Unaweza kutengeneza keki ya vitafunio na kujaza anuwai anuwai - samaki, nyama ya kuvuta sigara, mboga za makopo au safi, dagaa, na caviar

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki inageuka kuwa ya kupendeza, ya kushangaza na ya kipekee. Hata gourmet ya kisasa zaidi itaipenda. Biskuti ni hewa, imewekwa na uumbaji na cream. Imepambwa na karanga zilizokatwa. Ni muhimu - 6 tbsp. l. wanga - 250 g karanga - 375 g sukari iliyokatwa - mayai 5 - 1 kijiko

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ili kuandaa keki ya kitamu na maridadi ambayo haiitaji kuoka, unahitaji marshmallow mpole na safi. Inashauriwa kuchukua nyeupe, bila kujaza yoyote na sio kumwagika na kitu chochote juu. Kichocheo ni rahisi sana. Keki ya Marshmallow ina lishe sana na ina kalori nyingi, kwa hivyo inapaswa kuliwa kwa sehemu ndogo

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki inageuka kuwa ya kushangaza na ya kipekee. Iliyowekwa ndani ya siki, iliyotiwa mafuta na jamu na jibini la jumba-cream-marshmallow Inachukua masaa 2-3 ya muda wa bure kupika, lakini matokeo bila shaka yatakufurahisha. Ni muhimu - 2 tbsp

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Keki ya Marshmallow keki na matunda na matunda ni ladha, maridadi na yenye hewa. Ni raha kufurahiya dessert kama hii, ijifanye mwenyewe! Ni muhimu - marshmallows yenye laini - vipande 9; - cream ya mafuta 33%; - kiwis mbili; - ndizi moja

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Sio kila wakati jikoni, kati ya vifaa vingine vya kuandaa chakula, kuna kiwango cha upishi. Lakini wakati mwingine inakuwa muhimu kupima viungo kwa usahihi iwezekanavyo, na hapa njia ya kawaida ya kupima kwa jicho haiwezi kufanya kazi. Kwa mfano, kulingana na mapishi, inapaswa kuweka gramu 150 za sukari kwenye unga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Daima unataka kupika kitu kitamu na rahisi kwa wapendwa wako. Ili kuifanya supu hiyo iwe na harufu nzuri na ya kupendeza kwa ladha, ninaiongeza kwa kaanga. Kuifanya sio ngumu kabisa. Ili kuandaa kuchoma ladha na ya kunukia, unahitaji karoti na kitunguu (kitunguu na, kwa kweli, nyeupe, sio nyekundu)

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Ili kupitisha supu, harakati moja ya kutojali ya kitakasaji cha chumvi inatosha, lakini kusahihisha uangalizi huu, itabidi utumie bidii zaidi. Walakini, supu ya chumvi sio janga, lakini hitch ya kukasirisha lakini inayoondolewa. Njia moja maarufu ya kuondoa chumvi kupita kiasi kwenye sahani za kioevu ni kuongeza viazi mbichi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Borsch ni sahani ya majira ya joto ambayo juisi zote za dunia, ukarimu wote wa siku za joto za jua hujumuishwa. Mboga yote ya kupendeza na ya juisi hushiriki katika utayarishaji wake kama viungo na kuijaza na ladha na harufu. Ikiwa tayari unayo hamu ya kula, tunakushauri usisite, lakini uanze kutengeneza borsch -style nyekundu na sisi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Chakula cha baharini sio kitamu tu, bali pia ni afya. Ukweli, sio kila mtu anajua kupika squid ya kupendeza au, kwa mfano, kamba. Kwa kweli, hakuna chochote ngumu juu yake. Unahitaji tu kupata kichocheo kizuri. Ikiwa unapenda dagaa, na jikoni ina jiko la polepole, basi kichocheo, ambacho kitaelezewa hapo chini, kitafaa ladha yako

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Nyama ya nyama haina mafuta mengi, kwa hivyo supu ya nyama ni chakula chenye afya - inajaza lakini sio nzito. Supu hii inaweza kutayarishwa na mboga tofauti, iliyochonwa na nafaka au tambi. Ni muhimu - kilo 0.5 ya nyama ya nyama kwenye mfupa au nyama ya nyama

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Konda na wakati huo huo kujaza sana, supu ni rahisi kuandaa. Faida katika kichocheo hiki huongezwa mafuta ya mahindi, ambayo ni bidhaa ya lishe. Ni muhimu 2 l ya maji 200 g mchele Viazi 4 1 karoti Kitunguu 1 kidogo 1 pilipili ya kengele 300 g uyoga uliokatwa waliohifadhiwa 1 karafuu ya vitunguu Vijiko 3 mafuta ya mahindi kijiko cha nusu cha chumvi mbaazi chache za pilipili nyeusi na nyeupe iliki Maagizo Hatua ya 1 Chambua viazi

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Supu ya mchele na kabichi haiitaji viungo vya kipekee au juhudi maalum. Kichocheo chake ni rahisi na kinachoweza kupatikana hata kwa mpishi asiye na uzoefu, na vifaa vya supu huhifadhiwa katika akiba na karibu kila mama wa nyumbani. Viungo Ili kutengeneza mchele wa kupendeza na supu ya kabichi, utahitaji viungo vya kawaida vya mchuzi wowote wa nyama - maji, nyama, mboga

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Scallops ni bidhaa muhimu, katika muundo wao 19% ni protini. Misuli ndio kitu kitamu zaidi kwenye scallops, zinaweza kuchemshwa, kukaangwa, na kufanywa na saladi tamu. Nyama ni tamu kidogo kuonja, kwa hivyo mimea yenye viungo mara nyingi huongezwa kwenye saladi na scallops, iliyotumiwa na michuzi ya moto

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Mioyo ya kuku inaweza kukaangwa, kukaanga, kuchemshwa na kuoka katika oveni, huongezwa kwa saladi na kuchoma. Chaguo jingine la kupikia ni pamoja na mchele. Hii ni sahani ya kiuchumi, yenye afya na ya kitamu sana, na haitachukua zaidi ya dakika 30 kwa hii

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Kwa bahati mbaya, mara nyingi hufanyika kwamba maziwa ambayo umenunua tu hugeuka kuwa machungu. Ni huruma kuimwaga, kila wakati unataka kupika kitu. Hapa ndipo kichocheo cha haraka na rahisi kulingana na maziwa ya siki kinasaidia. Ni muhimu - maziwa ya sour 1 glasi - mayai vipande 3 - mchanga wa sukari 1 glasi - kijiko soda kijiko 1 kijiko - unga vikombe 3 - matunda kulingana na ladha yako - mafuta ya alizeti Maagizo Hatua ya 1 Changanya

Mwisho uliobadilishwa: 2025-01-24 12:01

Borscht ni moja ya supu maarufu nchini Urusi. Itakuwa muhimu sana wakati wa likizo ya Mwaka Mpya ili kupona baada ya kujifurahisha bila kizuizi. Tofauti kuu kati ya borscht ya kawaida na ya Kiukreni ni ukosefu wa mafuta ndani yake. Viungo vya Uvaaji wa Supu: